Магладена Сормова vs Светлана Гоцык: реванш за титул чемпионки мира WWFC в весе до 52 кг

21 сентября в киевском Дворце спорта пройдёт масштабный международный турнир по смешанным боевым искусствам WWFC 15, главным событием которого станет долгожданный реванш чемпионки мира по версии WWFC в весе до 52 кг Магдалены Сормовой из Чехии и бывшей обладательницы этого титула украинки Светланы Гоцык.

22-летняя Светлана Гоцык из Каменского по прозвищу “Птица Феникс” стала любимицей украинских почитателей ММА после того, как в июне 2017 года завоевала чемпионский пояс лиги WWFC. Её бой против француженки Саманты Жан-Франсуа превратился в настоящий триллер и стал украшением турнира WWFC 7, подарив зрителям массу незабываемых эмоций. Не менее зрелищной выдалась и первая защита титула, когда Светлана выиграла по очкам 25-минутный боевой марафон у чешки Симоны Сукуповой.

А вот с Магдаленой Сормовой, ещё одной представительницей Чехии, у Гоцык не получилось. В июне 2018 года главное событие турнира WWFC 11 повергло трибуны Дворца спорта в шоковое молчание — Сормова по-хозяйски устремилась прямо на Светлану, перевела её в партер и провела болевой приём на руку, вынудив украинку сдаться уже вскоре после начала первого раунда.

К неудаче Гоцык отнеслась философски, принявшись исправлять ошибки и работать в зале пуще прежнего. Теперь у неё появилась новая цель — поквитаться с обидчицей и вернуть титул.

Светлана вернулась в гексагон спустя 3,5 месяца в рамках турнира WWFC 12. Украинка камня на камне не оставила от соперницы из Кыргызстана Умуткан Айтиевой. Левый боковой в голову в исполнении Светланы поставил жирную точку уже в первом раунде.

А уже в марте 2019 года на турнире WWFC 14 Гоцык продлила победную серию до двух поединков, не оставив шансов гостье из Бразилии Эдне Оливейре. Светлана вновь завершила встречу в свою пользу уже в стартовой пятиминутке, только на этот раз болевым приёмом на руку.

Сормова тем временем тоже не сидела без дела. На том же турнире WWFC 14 она впервые успешно отстояла чемпионское звание, выиграв раздельным решением судей у француженки Эвы Дуарте по итогам пяти раундов. А в мае благополучно дебютировала в крупнейшем женском промоушене мира Invicta FC, одержав победу по очкам в трёх раундах над американкой Кай Хансен.

К предстоящему реваншу Гоцык подходит с послужным списком из 12 побед (3 нокаутами, 8 приёмами, 1 по очкам) и 4 поражений (1 нокаутом, 2 приёмами, 1 по очкам). На счету Сормовой — 8 побед (2 нокаутами, 4 приёмами, 2 по очкам) и 1 поражение (по очкам).

Международный турнир по смешанным боевым искусствам WWFC 15 пройдет 21 сентября в киевском Дворце спорта.

Сергей Гузев vs Гжегож Шивы: бой за титул чемпиона мира WWFC в весе до 84 кг

21 сентября в рамках основного карда международного турнира по смешанным боевым искусствам WWFC 15 в киевском Дворце спорта украинский чемпион мира WWFC в среднем весе Сергей Гузев проведёт вторую защиту титула в поединке против претендента из Польши Гжегожа Шивы.

36-летний сумчанин Сергей Гузев – один из наиболее опытных представителей украинских ММА. Он громко заявил о себе ещё десятилетием ранее, когда успешно выступал в M-1 Global. В этом промоушене украинец одержал 6 побед при всего одном поражении от звезды европейского масштаба Вячеслава Василевского.

В лиге WWFC Сергей дебютировал в июне 2017 года, когда перед ним уже не рисовали радужных перспектив. Тем не менее, Гузев личным примером продемонстрировал, что ещё не сказал последнего слова в спорте. Более того, именно сейчас он переживает карьерный расцвет.

Уверенно справившись во втором раунде с французом Энтони Грондином, исполнив классический удушающий приём из-за спины, Гузев в сентябре 2017-го вышел на бой за вакантный титул чемпиона мира WWFC и мастерски разобрался с представителем знаменитой бразильской школы ММА Леандро Биспо. Сергей вновь добыл победу удушающим, но на этот раз уже в первом раунде.

Настоящее испытание поджидало новоиспечённого чемпиона в следующем поединке — первую защиту Гузеву выпало проводить против бывшего бойца UFC из Бразилии Вагнера Силвы. Отстоять титул украинцу было гораздо сложнее, чем завоевать: 5-раундовое противостояние до последнего держало зрителей в напряжении. Но Сергей всё-таки был лучше и по праву большинством голосов судей выиграл бой, отмеченный наградой WWFC Awards как лучший в 2018 году.

Вторым претендентом для Гузева станет представитель Польши Гжегож Шивы. Его карьера в профессиональных ММА началась в 2008 году и проходила в малоизвестных европейских промоушенах. Исключением стало выступление поляка на турнире Fight Nights Global в декабре 2017 года, где он уступил нынешнему бойцу UFC Халиду Муртазалиеву.

Ещё один примечательный эпизод в карьере Гжегожа — бой против украинца Владимира Олешкевича в начале 2011 года, который Шивы завершил в свою пользу единогласным решением судей.

К предстоящему поединку Гузев подходит с рекордом из 19 побед (3 нокаутами, 13 приёмами, 3 по очкам) и 3 поражений (все по очкам). В послужном списке Шивы — 13 побед (6 нокаутами, 2 приёмами, 5 по очкам) и 4 поражения (3 нокаутами, 1 по очкам).

Международный турнир по смешанным боевым искусствам WWFC 15 пройдет 21 сентября в киевском Дворце спорта.

Богдан Терзи, маркетолог, о том, как избежать диджитал-интоксикации, когда диджитал — твоя работа

Рекламная компания Amillidius, на данный момент крупный игрок на рынке как онлайн, так и оффлайн-маркетинга, когда-то начинала как диджитал-агентство полного цикла — первое в нашей стране. Его основатель Богдан Терзи — маркетолог, который еще в 2009 году понял то, что сегодня очевидно каждому: клиентов надо искать в интернете. В интернете есть всё, однако наряду с неограниченными возможностями это таит в себе серьезную опасности. Одна из которых — диджитал-интоксикация.

Богдан Терзи: Маркетолог в сфере диджитал должен получать «молоко за вредность» 

Множество статей написано о том, как человеку защититься от цифровой перегрузки. Большинство советов полезные и правильные (хотя и несколько «прекраснодушные», из серии «за все хорошее против всего плохого», отмечает Терзи), однако они не годятся для того, кому интернет со своими соцсетями и телеграмм-каналами не убийца времени, не «жвачка для мозга» и даже не замена обыденной реальности, а естественная питательная среда, рабочий материал и пространство для роста. Речь идет о специалистах в сфере диджитал- и онлайн-маркетинга.

Итак, что же советует интернет, чтобы защитить мозг от себя же?

  • не перескакивать «из вкладки во вкладку» — нереально, говорит Богдан Терзи. Маркетолог объясняет, что в его браузере открыты десятки вкладок, за содержимым которых надо следить в реальном времени: «Они постоянно обновляются, в этом вся беда»;
  • ограничиться только теми информационными каналами, которые радуют вас — «конкурентов я тоже порадую, если перестану отслеживать их», саркастически говорит Терзи;
  • один день в неделю проводить без интернета — «и в понедельник обнаружить себя на пепелище», шутит (или нет) глава Amillidius.

Техника безопасности при работе с интернетом от Богдана Терзи

Правило №1, банальное: Лучший отдых — смена деятельности и нет, это не значит сменить рабочий аккаунт в фейсбук на личный.

«Как оператор колл-центра, который ненавидит говорить по телефону с друзьями, я не вижу в интернете развлекательного потенциала», — рассказывает маркетолог. — Бессмысленный интернет-серфинг не ко мне, достаточно осмысленного, — смеется эксперт. — Пусть я отдыхаю час в день, но это час без интернета».

Правило №2, санитарное: Не прикасаться к интернет-устройствам полчаса после и до сна. «Как в поездах раньше не пускали в туалет после и до станции, помните? Чтобы сохранять чистоту. Эти полчаса действительно необходимы для чистоты вашего мозга».

Правило №3, последовательное: соблюдать последовательность получения и обработки информации. «Не грузите мозг контентом — он зависнет», — говорит эксперт. Это означает, что на каждые 10 минут потребления полезной информации должно приходиться не менее 5 минут на обдумывание и выводы из нее. 

Соблюдая эти несложные правила, Богдан Терзи работает в диджитал-маркетинге уже девять лет и с успехом избегает выгорания. Его энергии хватает не только на руководство компанией и маркетинговые проекты, но и на продюсирование шоу, а также консультирование по вопросам бизнес-управления. Если вы хотите задать вопрос, лежащий в любой из этих плоскостей человеческой деятельности, такая возможность есть на персональном сайте эксперта.

Преимущества жалюзи перед шторами и гардинами

В любой период года важно, чтобы вы чувствовали себя в собственном жилище не только безопасно, но и комфортно. Немалую роль в этом играют обыкновенный жалюзи, ценности которых многие недооценивают.

В летнее время жалюзи защищают нас от палящего солнца, а в остальных случаях – от назойливых глаз окружающих, которые так и норовят заглянуть в чужой дом. Помимо очевидных преимуществ этого “украшения”, можно еще назвать несколько других причин, по которым в вашем доме просто необходимо установить жалюзи.

Жалюзи – это светозащитные устройства, которые состоят из вертикальных или горизонтальных пластин. Они могут быть неподвижными или поворачиваться вокруг своей оси, чтобы можно было с легкостью регулировать световые или воздушные потоки.

Как вы поняли, в отличие от гардин и штор, жалюзи легко регулируются. Также их можно сделать по индивидуальному заказу из любого удобного для вас материала (дерево, алюминий, пластик или ткань, стекло).

Жалюзи – это отличный выбор для людей, которые не хотят снимать и вешать шторы, ведь это простое на первый взгляд занятие отбирает много времени и сил. Помимо этого, шторы еще нужно постирать и погладить, а это плюс еще одна головная боль.

Жалюзи легки в использовании. Для их очистки достаточно снять конструкцию с окна. Специальные крепления на конструкции этого светозащитного устройства делают этот процесс легким. Без лишней траты времени вы можете отцепить жалюзи от окна, чтобы потом отнести их в ванную комнату и под напором воды ополоснуть их от пыли.

Еще одно преимущество жалюзи – большая функциональность. Они одновременно пропускают свет и воздух, занимают мало места и отлично вписываются в любой интерьер благодаря широкому выбору форм, расцветок, видов и фактур. При этом жалюзи можно закрепить на любые оконные конструкции.

Не стоит забывать и об экологичности этих светозащитных устройств. Ответственные производители изготавливают жалюзи из экологически безопасных материалов, которые пропитываются специальным составом, что придает им антисептические и пылеотталкивающие свойства. Важно, что жалюзи не впитывают запахи и являются гипоаллергенными.

Преимущества жалюзи перед обычными шторами и занавесками:

  • Они пропускают воздух;
  • Не занимают место в доме;
  • Защищают комнату от солнечных лучей и посторонних взглядов, при этом не ограничивая угол обзора;
  • Отражают солнечные лучи, обеспечивая защиту комнаты от нагрева;
  • Просты в применении;
  • Не накапливают пыль и не впитывают различные запахи.

Приобретая жалюзи, вы раз и навсегда избавите себя от проблемы выбора штор, их стирки, глажки и страха пропалить ткань утюгом.

При покупке жалюзи важно не только найти хорошего производителя. Важно, чтобы в спектр услуг входили замеры, изготовление под индивидуальный заказ и установка с предоставлением гарантии. Внимательно изучите сайт компании, где должен быть представлен широкий ассортимент продукции.

Купить жалюзи в Днепре можно у проверенного производителя – компании Jaluzi-service, которая функционирует на рынке с 2001 года. Данный производитель отличается не только большим опытом работы, но и ее качеством. Вся продукция соответствует стандартам ДСТУ.

При покупке жалюзи вы получаете гарантию, а часть вырученных средств идет на благотворительность в детские дома. Забудьте навсегда о пыльных кусках ткани, безнадежно свисающих у окна.