Современная жизнь у большинства взрослых людей насыщена стрессами и интенсивностью работы. И положение дел лишь усугубляет отсутствие нормального восьмичасового сна, за который организм мог бы успеть полноценно восстановиться. Наверное, поэтому среди запросов в Гугле так популярны фразы типа “как высыпаться за 3-4-5 часов”. Только вот ответ на этот вопрос абсолютно однозначный – никак. При дефиците сна можно лишь снизить нагрузку на организм, создать более комфортные условия и постараться минимизировать последствия от вечного недосыпа.

Сделать это можно в том числе и с помощью правильно подобранных, удобных матрасе и кровати, комфортной температуре воздуха и хоть какого-либо режима. На втором месте для людей, которые хотят создать себе максимально удобные условия для сна, именно режим. Ведь организму нужно привыкнуть спать пусть даже мало, но в определённые часы. Скажем, с 24 до 6. Нарушать эти пункты себе дороже. В приоритете при обустройстве отдыха находятся и матрасы (barin.ua/matrasy). Именно они позволяют телу человека принимать правильную именно с точки зрения анатомии позу, когда позвоночник максимально выравнивается, мышцы расслабляются, а организм отдыхает.

Так что от правильно подобранного матраса зависит если не все, то очень многое. В первую очередь, он должен быть достаточно жестким, поскольку только тогда можно добиться эффекта глубокого сна. Врачи вообще рекомендуют спать на как можно более жесткой поверхности, так что идеально, когда человеку поначалу немного неудобно лежать на новом матрасе. Со временем он привыкнет к ощущениям, но качество сна будет обеспечено то, что надо.

Впрочем, все зависит ещё и от предпочтений человека. Не обращать внимание на них следует только при выборе матрасов для малышей и пожилых людей. Первым нужны максимально жесткие поверхности, а вторым – помягче.

Кроме того, для взрослых важна и ортопедичность матраса. Эта функция поможет не усугублять и без того серьёзные проблемы с осанкой, которые есть у большинства людей, а также будет способствовать не возникновению сколиозов, кифозов и других болезней у тех, кто этим не страдает. Людям, которым диагностировали проблемы со спиной перед покупкой матраса все же лучше посоветоваться с врачом, поскольку ухудшить ситуацию можно всегда, а вот исправить ее бывает весьма трудно. Так что рисковать не обязательно.

Идеально, если понравившийся вам матрас двусторонний. Большинство производителей делают разделение сторон матрасов на зиму и лето. Для более жаркой погоды поверхность обтянута хлопком, а для холодов – шерстью. Наличие двух разных сторон не только придаёт комфорт человеку, но и заставляет его переворачивать матрас как минимум раз в полгода, а этот пункт очень важен, поскольку от постоянного использования одной и той же стороны приводит к появлению на ней пролежней, что значительно сокращает срок службы изделия.

А самые же удобные и крутые матрасы выполнены с учётом зональности – полосы для шеи, спины и ног с обеспечением каждой из них своего уровня жёсткости.

В общем, обращайте внимание на все вышеописанные пункты, консультируйтесь с врачом и специалистами компании Barin House – они всегда рады предоставить дополнительную информацию и посоветовать человеку подходящий для него вариант матраса.

Ссылки:
<a href=”https://barin.ua/matrasy/”>barin.ua/matrasy</a>

Если вы ищите настоящей премиальности в своем образе, но пи этом цените аккуратность и тонкий сдержанный стиль – оригинальный Hugo Boss определено придется вам по вкусу.

Hugo Boss – истоки стиля в мировой моде

Среди бесчисленных мировых брендов именно данная марка имеет выбитое место в подсознании любого человека, как эталон сдержанного стиля и качества во всей индустрии модной одежды. Сегодня компания является одной из крупнейших не только в производстве вещей и обуви, но и знаменита своими уникальными ароматами. А начало истории было положено еще в 1923 году от маленькой фабрики по пошиву форменных костюмов. В таком направлении лейбл работал еще долгие годы, однако если бы не стремление Хуго и кропотливый труд его последователей – никто про Босс никогда бы не узнал на арене высокой мировой моды. Используя наработки и виденья прогрессивного зрения творца, последователи выпускают первый деловой костюм в 1953, и он практически сразу становится объектом для восхищений людей с мировым именем, а фирма медленно, но верно выбирается из сугубо профессиональной фабрики в статус модного производителя для всех желающих подчеркнуть свой статус и стиль в строгом, но изящном виде. Но самое главное, вместе с оттепелью в творениях Hugo Boss теперь играют не только мотивы строгости и лаконичности немецкой культуры, но и европейские мотивы шика вместе с американской свободой изъявления и экспрессии. И конечно многие люди с именем подхватили моду на аккуратный образ статусной личности – не только амбасадоры Boss, но и просто кинозвезды, политики, публичные личности, а также модели предпочитают продукцию Hugo в повседневной жизни и на светских мероприятиях.

Это стало возможным благодаря неизменно внимательному отношению бренда к производству, созданию и разработке своих творений даже спустя много лет после глобализации мощностей. Товары оригинального производства славятся наивысшим уровнем качества в пошиве и подборе материалов, а костюмы и другие вещи, требующие идеальной подгонки при правильно подобранной размерной сетке, садятся, как влитые. В Украине существует всего несколько мест, где вы можете приобрести фирменные товары от Босс. В первую очередь – это авторизированные магазины, но их количество достаточно ограниченно, поскольку марка является высшим классом и позволить ее могут себе не все. Но куда более комфортный и простой способ – обратиться к официальному интернет-дистрибутору Saks’85.  В этом магазине вы найдете все необходимое в простой и доступной форме. Открытая интернет-витрина со множеством фильтров и грамотным распределением по категориям сэкономит вам кучу времени на поиске и подборе размеров, а удобная оплата и доставка в минимальные сроки дадут вам возможность пользоваться новым приобретением.