Кажется, что кости и суставы человека достаточно крепкие, с ними не должно возникать проблем. На самом деле, многие с раннего возраста знают, что такое боль в спине или суставах после физической активности, при изменении погоды и т.д. Существует множество методик избавления от такого неприятного состояния, однако, компания LineGym может помочь справиться с болью и улучшить состояние организма с помощью физических упражнений. Кто-то скажет, что наоборот нельзя заниматься спортом с искривлением позвоночника, грыжами или больными коленями, но на самом деле, если соблюдать рекомендации врача, то такая активность избавит от проблем и научит правильно тренироваться.
Преимущества выполнения упражнений от боли в спине и суставах
Нет хирургического вмешательства и приема медикаментов. Лечение проходит естественным путем, за счет укрепления мышечного корсета, который берет нагрузки на себя. Методика не предполагает проведение каких-либо операций, приема дополнительных лекарственных препаратов и других “стимуляторов”, всё проходит только с помощью упражнений.
Индивидуальная программа. У каждого человека болезнь протекает по-особенному, поэтому упражнения, помогающие одному, могут навредить другому. Составив курс физического лечения у врача и занимаясь, следуя инструкции под присмотром тренера, можно добиться желаемых результатов в короткие сроки.
Быстрый результат. После первых занятий уже чувствуется результат, боли проходят или уменьшаются, но важно помнить, что результат нужно закрепить и добиться полного лечения, чтобы навсегда забыть о том, что что-то беспокоит.
Увеличение физической силы. Тренируясь, можно не только улучшить свое здоровье, но еще и избавиться от лишнего веса, если таковой имеется, а так же стать сильнее и выносливее. Этот приятный бонус от лечения и профилактики своих заболеваний получает каждый пациент.
Устранение первопричины. Некоторые виды лечения комбинируются с приемом сильных обезболивающих лекарств, что создает только видимость результата и устраняет лишь симптомы болезни, которая может продолжать прогрессировать незаметно для человека. С помощью специальной методики можно справиться с самой болезнью, что обеспечит дальнейшую спокойную жизнь.
Боли в суставах и спине могут беспокоить каждого человека, в независимости от возраста и рода деятельности, будь то подросток-танцор или же офисный работник, который проводит большую часть времени в сидячем положении. Важно не запускать своё здоровья, а как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.
Складская недвижимость – без нее не обойтись ни в одном сегменте серьезного бизнеса. На стадии создания или трансформации предприятия, склад проще взять в аренду, но в отношении долговременной перспективы – его лучше построить. Так получится сэкономить львиную долю бюджета, а если сдавать в аренду, то еще и обеспечить себя постоянным доходом.
Строительство склада под ключпоможет минимизировать расходы и вести бизнес рентабельно.
Как построить склад
Прежде чем приступить к строительству склада, следует обратиться в строительно-проектную организацию, где инженеры составят смету и проектную документацию. Важно учесть специфику работы компании, чтобы определить:
площадь будущей постройки;
наличие полок, паллет;
особые условия хранения товара.
Если хранение товара не сопряжено с особыми условиями, то достаточно будет построить склад со стандартным климатом. Если продукция скоропортящаяся, то придется задуматься о приобретении специальных холодильных камер.
На этапе проектировки важно продумать моменты утепления склада, противопожарной безопасности, высоты пролетов. Нужно взять во внимание местоположение объекта, транспортную доступность и определиться со строительными материалами. После того как все нюансы будут учтены, получится определиться со стоимостью строительства.
Обратившись за услугами в строительно-проектную организацию вы сможете сэкономить и деньги, и время – вам не придется искать исполнителей для решения каждой из задач в отдельности.
В компании разработают индивидуальный проект под ваши нужды или подберут типовой проект:
зерно- и овощехранилища;
ангаров и складов;
ферм;
производственных помещений.
Быстровозводимые каркасные склады
Главной особенностью таких складов являются их конструктивная простота и небольшой вес. Он прочный и устойчивый несмотря на то, что наличия фундамента не подразумевается. При необходимости такую постройку можно перенести на новое место – быстровозводимые склады мобильны.
Прочность и жесткость конструкции обусловлена стальным каркасом, пролеты которого связываются между собой продольными и диагональными прогонами, усиливающими конструкцию. Благодаря профессиональному проектированию складаhttps://winnerstroi.kiev.ua/proekt-angar-sklad.html такое здание способно противостоять ветровым и снеговым нагрузкам, а также динамическим, возникающим от работы оборудования внутри склада.
На всех этапах строительства осуществляется конструкторский надзор за качеством выполненных работ.
Утепленные или холодные склады
Если товары не требовательны к климатическим условиям, то экономически целесообразно возвести холодное здание склада. Если продукция боится перепадов температур и повышенной влажности, то разумнее заплатить более высокую цену и произвести обшивку кровли и стен.
Для высокого уровня теплоизоляции и поддержания оптимальной температуры внутри складского помещения применяются сэндвич-панели. Это универсальный утеплитель с хорошей теплоизоляцией. Он долговечен, экологичен и устойчив к гниению и плесени. Хорошо проявил себя во влажной среде. Технология его монтажа позволяет сэкономить на технике, времени и рабочей силе.
В проектно-строительной организации WINNERSTROY вам предложат полный комплекс услуг, связанных с постройкой складского помещения. Здесь позаботятся о том, чтобы вся необходимая документация была собрана, финансовые затраты – оптимизированы, исходные данные – собраны. В итоге вы получите оптимальный проект и склад.
Каждая женщина имеет собственные представления о бюсте. Некоторые учитывают фактор моды на женские пропорции. Однако маленькая грудь всегда вызывала у прекрасного пола огорчения и даже комплексы. Это может отрицательно влиять на эмоциональное и психологическое состояние. Также могут возникнуть проблемы с грудью после периода лактации, когда еще необходима ее коррекция. Только операция по увеличения груди поможет исправить все недостатки и вернуть уверенность женщине.
В г. Киев есть множество клиник, которые предоставляют различные услуги по увеличению и коррекции груди. Одна из таких – клиника Profmedical, где помогут изменить размер бюста и решить проблему с асимметрией. Если вас интересует увеличение груди в г. Киев: фото до и после, зайдите на сайт медицинского учреждения. Клиника подбирает для каждого клиента индивидуальное решение и подход.
Медицинский центр Profmedical предлагает следующие услуги:
аугментационная маммопластика;
увеличение груди с подтяжкой;
коррекция сосков и ареол;
подтяжка молочной железы.
Как правило, клиники предлагают два варианта операций по увеличению груди:
липофилинг, что означает увеличение груди жиром. Такая процедура предполагает, что у пациентки берут жир из проблемных участков, наполняют им грудные железы, таким образом, увеличивая их размер;
эндопротезирование молочных желез. Это силиконовое импланты, которые бывают различных размеров, форм и материалов.
Что касается силиконовых имплантов, их необходимо подбирать для каждой женщины индивидуально, исходя из формы, наполнителя и способа расположения в молочной железе. Каждый вид имеет свои достоинства и недостатки, поэтому выбирается с учетом особенностей телосложения женщины. Также каждый вид имеет разную стоимость.
Липофилинг или эндопротезирование – это реальный шанс увеличить размер груди, избавиться от асимметрии. При этом восстановительный период длится 1-2 месяца. После него уже можно вернуться в обычному жизненному ритму. Кроме того, такие процедуры – это хорошая альтернатива разным таблеткам и массажам. Важно помнить о том, что при любых вопросах лучше обратиться к специалистам за консультацией.
В Киеве можно рассчитывать на профессиональную помощь, так как с развитием технологий появляется новое современное оборудование, специалисты проходят дополнительное обучение и повышение квалификации. Все это способствует росту профессионализма и качества.
Основною складовою будь-якого бізнесу являється клієнт. Тільки за умови, що клієнт задоволений, бізнес має шанс на успіх. Про надзвичайну важливу роль клієнта у житті будь-якої компанії неодноразово згадували успішні підприємці, серед яких:
Білл Гейтс, голова ради правління компанії Microsoft – “Кожен день ми задаємо питання: Як ми можемо зробити наших клієнтів щасливими? Які інновації нам потрібно використовувати для цього?”.
Джефф Безос, засновник Amazon – “У старому світі ви присвячували 30% свого часу на створення першокласного обслуговування та 70% часу кричали про це. У сучасному світі все навпаки”»
Ми живемо в епоху зростаючої глобалізації та конкуренції. У такий час, недостатньо лише задовільнити базові потреби споживачів, важливо – перевищити очікування ринку. Так, щоб про компанію, її продукти та послуги, захотілося розказувати іншим. Досягнути цієї мети можливо лише за умови забезпечення високоякісного обслуговування. Добір кваліфікованого персоналу – це лише половина успіху. Рішення, що допоможе компанії у масовій комунікації з клієнтами та координації дій працівників – гарантований успіх.
У досягненні найвищих результатів та конкурентної переваги Вам допоможуть комплексні, автоматизовані системи, які забезпечать високий рівень обслуговування клієнта. Навіть в умовах віддаленої роботи. Саме таким є рішення Customer Care компанії Comarch*.
ComarchCustomerCare – система, яку успішно імплементували найбільші локальні та міжнародні компанії у різних галузях – авіалінії (SAS), логістичні послуги (DB Schenker), велика торгова мережа Східної Європи, з більш ніж 150 консультантів та більш ніж 20 000 точок продажу та інші. Завдяки комплексному та продуманому інструменту класу «end-to-end», компанія має змогу надавати одночасно підтримку багатьом клієнтам у різних категоріях. Відповідно до відділу, у якому працює консультант, йому будуть надані унікальні для цієї категорії права та можливості, визначені на рівні адміністратора системи.
Що робить це рішення таким особливим, що його вибирають лідери у своїх галузях?
В першу чергу це мультиканальність – система відкрита для будь-якої інтеграції з іншими джерелами даних. Ваші клієнти зможуть обрати найбільш зручний для них спосіб комунікації:
месенджери (наприклад Viber, fb messenger, WhatsApp чи Telegram);
соціальні мережі (наприклад Facebook, Instagram, Twitter та інші);
офіційна сторінка компанії;
смс повідомлення;
телефонний зв’язок та електронна пошта.
Наступною перевагою є автоматична індексація звернень та подальше їх опрацювання. На рівні системи адміністратор має можливість заведення сценаріїв для опрацювання будь-якої категорії запитів. Багато із таких звернень можуть бути опрацьовані автоматично, без участі працівників, що становить суттєву економію ресурсів.
Дуже істотним фактором є постійний моніторинг рівня задоволеності клієнтів. Для цього в системі передбачений розширений аналітичний модуль, який дозволяє здійснювати опитування та аналізувати їх результати. Опитування можуть здійснюватися у будь-якій формі (текстові, числові, кнопкові) та за допомогою будь-якого каналу комунікації – наприклад електронне чи смс повідомлення. Таким чином компанія завжди має змогу контролювати лояльність клієнтів та збільшувати дохід.
Варто також зазначити, що впровадження такого інструменту дозволить значно оптимізувати роботу працівників технічної служби підтримки або контакт – центру, так як буде служити «єдиним вікном» для перегляду всієї необхідної інформації про клієнта, його даних в системах лояльності, його замовлень, активностей та інших особливостей, які допоможуть оперативно відповісти на всі запитання та внести необхідні зміни в інші внутрішні системи компанії.
Звісно, не обійтися без інших базових інструментів, які допоможуть в оптимізації ефективності обробки запитів – звітність, база знань, вбудовані чат-боти на рівні месенджерів та багато іншого. Модулі найвищої категорії, які відповідають сучасним вимогам доступні на рівні системи, а їх кількість постійно зростає відповідно до тенденцій ринку. Comarch щорічно інвестує в розробку власних продуктів значну частину доходів, у 2019 – більш ніж 50 млн євро було інвестовано.
Отже, підведемо підсумки. Задоволений клієнт – запорука успішного бізнесу. Якщо Ви дотримуєтесь такої ж філософії у своїй компанії – не зволікайте забезпечити своїм клієнтам бездоганний сервіс. А вони, в свою чергу – віддячать Вам своєю відданістю та лояльністю до бренду.
Анна Васільева,
Бізнес-консультант Comarchз питань автоматизації документообігу та продажів в країнах CEE & CIS
Дізнатись деталі рішення Comarch Customer Care або замовити показ демо– anna.vasileva@comarch.com
*Comarch – інтегратор та розробник інноваційних IT-рішень. З 1993 року компанія пропонує своїм клієнтам широкий спектр послуг високої якості, сприяючи досягненню ними більшої прибутковості та ефективності бізнесу. Компанія Comarch акумулювала величезний досвід в ключових галузях (телекомунікація, фінанси, банківська справа та страхування, державне управління, промисловість, охорона здоров’я, малий і середній бізнес), реалізуючи проекти для найбільших локальних і міжнародних компаній https://www.comarch.com/
