Буквально осталось несколько дней до нового года. Покупки практически все куплены,  осталось  совсем немногое. Как же
будет  работать  метро  в
Киеве. Согласно пресс-службы КГГА, метрополитен продолжит работу на 2 часа.

Метро будет работать до 2 часов ночи, а столичный фуникулер —
круглосуточно.

Однако в метрополитене предупредили, что во избежание
массового скопления пассажиров возможны ограничения (закрытие) на вход таких
станций:

•       “Золотые
ворота”

•       “Крещатик”

•       “Майдан
Независимости”

•       “Почтовая
площадь”

•       “Контрактовая
площадь”.

Ресторанам в новогоднюю ночь разрешили работать дольше.

С 8 по 25 января в Украине будет действовать жесткий локдаун,
однако транспорт будет работать. Ограничат работу заведений общественного
питания, спортивных залов.

Напомним, главной характеристикой Быка является трудолюбие и усердная работа, чем он отличается от других знаков Восточного гороскопа, поэтому в 2021 году любая работа, как стационарна, так и дистанционная должна выйти на первое место. Астрологи советуют в год Быка смело двигаться по карьерной лестнице и реализовывать проекты любой сложности.  Астрологи также утверждают, что Бык — животное, которые не любит жить в одиночестве. И доказательством того является факт, что в год Быка количество заключенных браков значительно превышает количество расторгнутых. Одинокие люди в 2021 году могут рассчитывать на встречу со своей судьбой. Специалисты также советуют встречать Новый год в кругу семьи и избегать рядом с собой чужих, ведь Бык не очень любит посторонних. 

Сербские таможенники насчитали 2 113 предметов,
представляющих историческую ценность. Антиквариат отправлен на экспертизу.

Сербские таможенники на пограничном переходе Сербская Црня
задержали на въезде в страну большую археологическую коллекцию, содержащую более
двух тысяч антикварных предметов разных периодов. Артефакты пытались ввезти в
грузовом автомобиле, замаскировав под паркет из Украины, пишет Европейская
правда.

Контрабанда находилась в грузовом транспортном средстве с
румынскими номерами. Исторические ценности перевозил 46-летний гражданин
Сербии, заявивший, что везет товар, указанный в таможенной документации –
украинский паркет.

Во время осмотра были обнаружены ценные предметы эпохи
бронзы, византийского периода, средневековья, а также предметы из
археологических культур древних славян и кельтов. Среди них подвески, перстни,
наконечники для копий, стрел, топоров, а также булавы, ложки, иглы, резцы,
ключи, шпоры, пряжки ремней, пуговицы и монеты. Всего 2 113 предметов.

Все найденное будет отправлено на экспертизу.

Напомним, украинская таможенная служба наконец-то официально получила нового руководителя. Им стал бывший генеральный директор международного аэропорта “Борисполь” Павел Рябкин.  Об этом в своем Telegram-канале сообщил народный депутат Украины Алексей Гончаренко. Новый глава таможенной службы занимал пост гендиректора аэропорта с 2017 года. Напомним, что Кабмин уволил с поста председателя  Государственной таможенной службы Максима Нефедова.  Тогда же  освободили заместителей Нефедова — Роберта Зелди, Дениса Шендрика и Сергея Петухова.

Употребление большего количества фруктов и овощей – один из лучших способов
улучшить свое здоровье. На самом деле, употребление бананов имеет много
преимуществ для здоровья, независимо от того, пытаетесь ли вы похудеть или
улучшить здоровье сердца. Об этом пишет Insider.

Чтобы похудеть, важно поговорить с врачом о разработке безопасного и
эффективного плана похудения, который соответствует вашим индивидуальным
потребностям в области здравоохранения. Помимо правильного питания, вы также
должны больше заниматься спортом и достаточно спать.

Но употребление более богатых клетчаткой продуктов, таких как бананы, может
стать хорошим началом для здорового плана похудения.

Так, в бананах содержатся такие полезные вещества:

– Жир, 0 г;
— Натрий, 0 грамм;
— Калий, 450 мг;
— Углеводы, 30 г;
— Пищевые волокна, 3 г;
— Витамин А;
— Витамин С;
— Кальций;
— Железо.

Средний банан содержит 110 калорий, в то время как одна порция клубники
(около восьми ягод) содержит всего 50 калорий. Несмотря на эту разницу в
калориях, тот факт, что бананы содержат фитохимические вещества и множество
витаминов, может сделать важным дополнением к плану похудения. Высокое
содержание клетчатки в бананах также может помочь вам чувствовать себя сытым в
течение более длительного времени.

Клетчатка в бананах является ключевой частью их пользы для похудения. Она
составляет 12% от рекомендуемой суточной нормы, что напрямую способствует
снижению веса. На самом деле, употребление в пищу большого количества клетчатки
может снизить риск набора веса до 30%.

Различное потребление фруктов может подвергнуть человека, сидящего на
диете, воздействию целого ряда ключевых питательных веществ. В то время как
бананы, как известно, полны калия. Бананы также содержат больше клетчатки на
порцию, чем вишни, авокадо или виноград.

Менее спелые бананы имеют более высокий уровень крахмала, особенно стойкого.
Этот тип крахмала может быть полезен для похудения, потому что он
переваривается медленнее и помогает вам чувствовать себя более сытым.