Коронавирус на спаде. Степанов объяснил, почему январский локдаун не отменят

Согласно статистике сегодня в Украине зафиксировали 4 385 новых случаев коронавирусного заболевания COVID-19. Несмотря на то, что коронавирус идет на спад, в Министерстве здравоохранения не планируют отменять или переносить усиленный январский карантин. Об этом заявил министр Максим Степанов. 

“То, что касается проведения жесткого карантина с 8 по 24 января, Минздрав не собирается вносить изменения”, — сказал глава Минздрава. 

Министр считает, что важно максимально снизить нагрузку на медицинскую систему страны, ведь после новогодних празднований ожидается повышение количества инфицированных коронавирусом, и плюс ко всему сезонная вспышка гриппа. 

Максим Степанов также сообщил, что за прошедшую неделю был зафиксирован 59 381 случай заражения COVID-19 в противовес 70 327 от предыдущей недели. Министр считает, что такому результату способствовали карантинные меры, утвержденные правительством страны. 

Министр здравоохранения также рассказал, почему уменьшается количество ПЦР-тестов. Чиновник связывает это с увеличением экспресс-тестов на антигены.

Напомним, что правительство Украины определилось с датами усиления карантинных ограничений в Украине. Ужесточенный карантин будет действовать с 8 по 24 января. Глава Кабинета министров Денис Шмыгаль назвал его “зимними каникулами ради безопасности”. 

Как быстро снять стресс: 5 лучших способов

Беспокойство и
стресс пагубно влияют на здоровье человека, приводя порой к серьезным
заболеваниям. Однако, далеко не все придают этому значение.

Чтобы избавиться от
этого состояния, иногда достаточно выполнить пару простых вещей.  В этой статье мы расскажем вам о 5 способах,
как быстро побороть стресс.

1. Эфирные масла

Использование эфирных масел или сжигание
ароматической свечи может помочь уменьшить чувство стресса и беспокойства. К таким относится:

– Лаванда;

– Роза;

– Ветивер;

– Бергамот;

– Римская
ромашка;

– Нероли;

– Ладан;

– Сандаловое
дерево;

– Иланг-Иланг;

– Апельсин
или флердоранж;

– Герань.

Исследования
показывают, что больше всего может уменьшить беспокойство и
улучшить сон ладан, апельсин
или флердоранж, а также
иланг-иланг.

2. Жвачка

Чтобы
быстро и легко снять стресс, попробуйте жевать жевательную резинку. Одно
исследование показало, что люди, которые жевали жвачку, чувствовали себя лучше
и меньше стресса. Кроме того, она вызывает мозговые волны, подобные таковым у расслабленных людей. Во-вторых,
жевательная резинка способствует притоку крови к мозгу.

3. Блокнот

Одним из способов
избавиться от стресса – это записать то, что вас беспокоит в блокнот. Также,
стоит записывать то, за что вы благодарны. Если у вас получится сосредоточиться на том, что в вашей жизни происходит положительного, будьте уверены, стресс и беспокойство исчезнут в миг.

4. Объятия

Объятия, поцелуи, секс могут помочь снять стресс. Положительный физический контакт
может помочь высвободить окситоцин и снизить уровень кортизола. Это в свою очередь снизит кровяное давление и частоту сердечных сокращений, которые
являются физическими симптомами стресса.

Интересно, что люди — не единственные животные, которые обнимаются, чтобы снять стресс. Шимпанзе
также обнимают друзей, находящихся в подобном состоянии. 

5. Глубокое дыхание

Целью этого метода является акцентирование вашего внимание на дыхании, делая его медленнее и глубже.
Когда вы глубоко вдыхаете через нос, ваши легкие полностью расширяются, а живот
поднимается. Это помогает
снизить частоту сердечных сокращений, позволяя вам чувствовать себя более
спокойным.

Выполняя всего пару простых действий вы можете помочь своему организму поскорее побороть стресс и беспокойство. На это уйдет лишь пара минут, а взамен вы получите спокойствие и умиротворение. 

Один без сбережений, второй — без жилья: Зеленскому предлагают назначить двух судей в Харьковской области

Высший совет правосудия 24 декабря внесла президенту Украины представление о назначении в Харьковской области двух судей, которыре не осуществляли правосудие из-за прекращения полномочий в связи с истечением срока, сообщили Depo.Харьков в пресс-службе ВРУ.

В том числе, Высший совет правосудия предлагает назначить на должность судьи Первомайского районного суда Харьковской области Олега Кочнева, на должность судьи Изюмского районного суда Харьковской области — Максима Гуренко.

Согласно декларации о доходах за 2019 год, Кочнев имеет в собственности два земельных участка площадями по 600 кв. м в Липцах. Его жена владеет квартирой в Харькове. Семья также пользуется второй квартирой в Харькове. Судья задекларировал садовый дом, который находится в процессе строительства. Кочнев имеет автомобиль Renault Symbol 2006 года выпуска. В 2019 году судья заработал 443,9 тыс. грн, получил 19,8 тыс. грн пенсии. Никаких сбережений судья не указал.

Согласно декларации о доходах за 2019 год, Гуренко пользуется двумя квартирами в Харькове и Киеве. Квартира площадью 47 кв. м в Киеве принадлежит гражданке Елене Нелены, квартира площадью 38 кв. м в Харькове — гражданке Людмиле Гуренко. Жена судьи имеет квартиры в Кропивницком и в городе Кременчуг Полтавской области. Гуренко пользуется автомобилями Audi А6 2015 выпуска, Audi А4 2013 выпуска и Peugeot 3008 2011 выпуска. В 2019 году судья заработал 469,5 тыс. грн, получил 110 тыс. грн других выплат. Наличными он держит 115 тыс. грн, 16,5 тыс. долларов, на банковском счете — 110 тыс. грн.

Читайте также: В Харькове заместитель председателя облсовета, который имеет теннисный клуб в Парке Горького, вместо дохода задекларировал наследство и бонусы

Почему коронавирус в Украине пошел на спад – эксперт

Национальная академия наук Украины назвала возможные причины спада коронавирусной болезни в стране. О них в интервью “РБК-Украина” рассказал академик НАН Сергей Комиссаренко.

По словам эксперта, люди начали понимать, что нужно беречься от коронавируса. Также граждане начали выполнять рекомендации врачей и Министерства здравоохранения. За длительный период украинцы приучили себя соблюдать карантинные мероприятия.

Однако главный фактор — это изменение поведения коронавируса. Болезнь становится менее контагиозной — имеющей меньший уровень заразительности.

Представитель НАН считает, что коронавирус в Украине несколько слабее, чем в других странах на Западе Европы.

По состоянию на 28 декабря 2020 в Украине зафиксировано 4385 новых случаев коронавирусной болезни COVID-19. В частности, заболели 196 детей и 141 медицинский работник.

Напомним, что Украина нашла способ сохранить и перевезти вакцину от Covid-19. Доставку будет осуществлено благодаря частным логистическим фармацевтическим компаниям. Только там есть возможность хранения вакцины при необходимой температуре в -80 градусов.

Также сайт “Комментарии” ранее рассказывал, что в бельгийском доме престарелых Hemelrijck в Моле после прихода Санта Клауса умерли 23 человека. Причина смерти у всех — коронавирус.

Накануне Рождества в дом престарелых приехал волонтер, что переоделся в костюм Санты, а вместе с ним и его помощники. Команда всячески хотела поднять пожилым людям праздничное настроение. Однако впоследствии у Санты обнаружили коронавирус. Он вызвал заражение 121 человека.

Янык и Лимон: как украинцы называли своих детей в 2020 году

В последнее время стало модным давать детям при рождении очень редкие и необычные имена, чтобы как-то выделить их на фоне других. Украинцы в этом году подходили к этому вопросу очень креативно и оригинально. 

Министерство юстиции Украины опубликовало список редких имен, которые были зарегистрированы в этом году. 

Самыми необычными именами среди мальчиков оказались Зеленский, Янык, Вакула, Лимон, Киев, Князь, Принц и Парижан. А среди девочек встречались такие имена, как Луна, Империя, Золушка, Хрусталина, Цветок, Шанель, Нева.

Но все большинство родителей придерживались более привычных и традиционных имен. В 2020 году в Украине появилось больше Артемов, Андреем, Данилов и Дмитров, а самыми популярными женскими именами стали Анна, Анастасия, Антонина, Богдана, Валерия и Виктория. 

Согласно информации издания “Сегодня”, заместитель министра юстиции по вопросам государственной регистрации Ольга Онищук рассказала, что никаких ограничений на присвоение ребенку имени нет. Каждый родитель вправе сам выбирать какое имя малышу он хочет дать. Если он хочет назвать его Z148, то он имеет на это полное право. 

Напомним, что в этом году у американского миллиардера Илона Маска родился шестой ребенок, которому он дал необычное имя. Новорожденного сына, которого ему подарила певица Граймс, предприниматель назвал X Æ A A-Xii, которое читается “Экс Эш Эй Твелв”. При этом, каждая буква его имени имеет особое значение.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что женщина “подставила” свою дочь, назвав ее эфиопским именем, которое оказалось оскорбительным.