Еда, которая лечит: названо пять суперфудов 2021 года

Продукты с высокой концентрацией полезных веществ называют “суперфудами”, потому что они обогащают организм витаминами, минералами и защищают от различных заболеваний. И с каждым годом список суперфудов пополняется. Какие же продукты будут популярны в 2021 году?

Горох

Ученые обнаружили в обычном горохе новые удивительные свойства, которые повысили его до “суперфуда”. Исследователи выяснили, что горох может снизить “прыжки инсулина”, которые существенно повышают уровень сахара в крови после приема пищи. Считается, что именно такие резкие колебания способствуют возникновению диабета. Эксперты утверждают, что именно горох, как в целостном виде, так и измельченный, может остановить глобальную эпидемию заболевания диабетом второго типа. 

Семена базилика

Мало кто слышал о целебных свойствах семян базилика, а они очень полезны для людей, страдающих сахарным диабетом второго типа, поскольку контролируют процесс превращения углеводов в глюкозу. Но кроме этого, у этих семян еще куча неожиданных преимуществ. Среди них — повышение иммунитета, которое сейчас у всех на первом месте, жаропонижающее, спазмолитическое и мочегонное действие. Вымоченные в течение получаса семена базилика помогают нейтрализовать кислотность в организме, избавляя от изжоги. 

Пажитник

Этот суперфуд сотни лет используются в нетрадиционной медицине, чтобы решить проблемы кожи, вылечить кашель и другие болезни. Во-первых, как и другие бобовые, это высокобелковый продукт, в составе которого более 20% протеина, а также витамины А, С, группы В, а также калий, фосфор, кальций, селен, железо, цинк. Кроме того, пажитник особенно полезен в зимний период, так как обладает антибактериальным эффектом и защищает от инфекций. Еще одна важная особенность этого продукта — высокое содержание в семенах фитоэстрогенов — растительных гормонов, особенно необходимых женщинам после 50 лет.

Масло копайба

Это масло можно использовать для косметических процедур, ведь оно усиливает уход за кожей, делает ее чище и предотвращает различные высыпания. А также масло копайба поддерживает сердечно-сосудистую, иммунную, пищеварительную и нервную системы. Для этого следует добавлять 1-2 капли масла в воду, сок или чай с медом. 

Кукамелон

Познакомьтесь с еще одной новинкой в мире суперфудов — кукамелоном. Этому растению успели дать множество прозвищ, описывающих его внешний вид и вкус: “мышиная дыня”, “мексиканский огурец” и так далее. Кукамелоны насыщенны минералами, антиоксидантами и клетчаткой, которые поддерживают работу сердечно-сосудистой и иммунной систем.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какие суперфуды помогают очистить организм. 

В Харькове коммунальщики отдали больше 4 млн грн приближенной к новому вице-мэру фирме, — ХАЦ

Стоимость услуг по очистке крыш коммунальных домов от наледи, которые КП “Жилкомсервис” заказал у ООО “СБ “Рембудсервис”, составляет 4,484 млн грн, сообщили Depo.Харьков в Харьковском антикоррупционном центре.

По данным активистов, речь идет об очистке наледи с крыш домов коммунальной собственности. На данный момент их в Харькове насчитывается 8103.

Более 1,1 млн грн потратят на дежурство при выполнении работ по очистке кровель. Непосредственно на работы потратят чуть больше 1,2 млн грн.

Технику победитель будет арендовать у другого коммунального предприятия — КП “Харьковское ремонтно-строительное предприятие”.

Оба КП подчиняются вновь созданному Департаменту жилищно-коммунального хозяйства, который возглавил Семен Сирота. Также он был назначен заместителем городского головы, отметили в ХАЦ.

Собственниками ООО “СБ “Рембудсервис” является Екатерина Гученко, Петр Ермаков, Александр Шепотько. Это предприятие является правопреемником ОАО “СБ “Рембудсервис”, владельцами которого были Семен Сирота, Гученко, Ермаков, а руководителем — Шепотько.

С 2010 года должность генерального директора “Рембудсервис” занимал сам Семен Сирота, а бухгалтером в то время была Гученко.

С 2011 года до конца 2020 года Сирота остается директором КП “Харьковское ремонтно-строительное предприятие”.

Как сообщал Depo.Харьков, в Харьковской области служебный пес таможенников помешал попытке перемещения таблеток через таможенную границу.

Зеленский подписал закон, который уменьшит давление на сферу электронных коммуникаций и уничтожит спам

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на пресс-службу Верховной Рады.

Владимир Зеленский подписал закон №3014 “Об электронных коммуникациях”.

Этот закон, с одной стороны, имеет целью уменьшить проверки и давление на бизнес в этой сфере. С другой, должна усилиться конкуренция на рынке электронных коммуникаций.

Одним из очевидных последствий вступления в силу данного закона является уменьшение спама, поскольку отныне необходимо обязательно получить согласие абонента на получение информации.

Напомним, что Рада приняла закон еще в сентябре.

Курс валют: Доллар продолжает дешеветь

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на сайт НБУ.

Официальный курс гривны к доллару на 13 января установлен на следующем уровне: 28,046 грн за 1 доллар (-0,1578 грн). При этом курс доллара на 12 января составляет 28,2038 грн за 1 доллар.

Таким образом, официальный курс доллара снижается четвертый день подряд после роста в начале года.

Курс доллара на межбанке по состоянию на 10:00 12 января 2021 года в продаже по сравнению с закрытием предыдущей сессии снизился на 7 копеек – до 28,09 грн за доллар, курс покупки – до 28,07 грн за доллар. Курс евро на продаже снизился на 1 копейку – до 34,16 грн за евро.

Напомним, 12 января НБУ установил официальный курс на уровне 28,20 грн за доллар, что на 8 копеек ниже по сравнению с предыдущим банковским днем.

Новый штамм вируса B 1.1. зафиксировали во Львове: что о нем известно

Во Львове и области появился новый штамм коронавируса, который мутировал. Специалисты уже успели дать ему название – B 1.1. Сообщается, что новый штамм вируса, как и первый, тоже родом из Китая. Об этом пишет “Суспільне”.

12 января состоялся брифинг, на котором главный эпидемиолог Львовской области Наталья Тимко заявила, что мутировавший вирус уже зафиксирован во Львове и области. 

По ее словам, пока что нет возможности узнать штамм или вид нового заболевания, поэтому все положительные тесты пока отправляют в Центр общественного здоровья. Уже там, в лабораторном центре, врачи попытаются определить тип вируса. 

На сегодня известно о пяти штаммах коронавирусной инфекции, которые циркулируют по всей Украине. Кроме того, эксперты отмечают, что не каждый пациент с симптомами обращается за медицинской помощью. Особенно с наступлением новогодних праздников. Сообщается, что у множества людей может оказаться неустановленный коронавирус. 

“Пациенту с любым симптомом ОРВИ следует проходить ПЦР-исследование. Так он, в том числе обезопасит окружающих. Если окажется, что человек болен, людям, которые с ним контактировали, нужно две недели находиться на самоизоляции”, — сказала Наталья Тимко. 

Также она подытожила, что на данный момент ожидается поставка вакцин во Львове, первые прививки от коронавируса сделают медикам. 

Ранее издание “Комментарии” сообщало, в Украине начали делать меньше тестов на коронавирус. С января текущего года в Украине  начали делать меньше тестов на COVID-19. В сравнении с декабрем 2020 года показатель стал ниже на целых  36%. Эксперты ответили на вопрос, почему так происходит.