Денні архіви: 15.01.2021

Топ зимних овощей и фруктов

Оприлюднено автором

Зимой как никогда не хватает
витаминов для  организма человека. Особенно,
если человек мало проводит на свежем воздухе, не пополняет  запас необходимых витаминов. Диетологи подобрали
список зимних овощей и фруктов, которые просто 
необходимы  каждому из нас.

Ешьте эти продукты ежедневно, и вы
забудете про авитаминоз.

1. Гранаты
– кладезь витаминов, повышающих иммунитет

2.Съедобные
Каштаны. Плоды каштана не только едят в сыром или готовом виде, но и
перемалывают на муку — ею можно заменить пшеничную при непереносимости
глютена.  Каштан богат аминокислотами и
полезными белками.

3.  Кейл.
Салат из него зарядит организм почти суточной нормой витаминов.

4. Хурма — вяжущий вкус хурме обеспечивают танины — дубильные вещества, которые снижают
аппетит и повышается во время холодов. 

5.  Кольраби
– данный вид капусты богат витамином С, который отвечает за повышение
иммунитета.

6. Ревень
–  он содержит большое количество
клетчатки, витамины группы В и фолиевую кислоту.

7.  Барбарис
– обладает комплексом витаминов, которые повышают иммунитет к простудным
заболеваниям. 

Напомним, для того чтобы сделать точные выводы и понять, может ли употребление фруктов и овощей помочь избежать проблем с сердцем понадобилось порядка 20 лет. Об этом сообщается на странице Американского колледжа кардиологии. Так, в эксперименте принимали участие несколько тысяч здоровых молодых людей. Целью было больше узнать  о развитии смертельных сердечных заболеваний у мужчин и женщин. Участники предоставляли информацию об их диете и образе жизни с помощью анкет о здоровье. В них они отвечали на вопросы, связанные с употреблением фруктов. Результаты были опубликованы в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации. После наблюдения за участниками в течение стольких лет  исследователи обнаружили, что у людей, которые регулярно употребляли фрукты и овощи, на 26% меньше вероятность накопления кальция в артериях, чем у людей с самым низким потреблением. А это означает, что риск сердечного приступа и сердечных заболеваний снижается.

В сети показали реальный уровень зарплат и пенсий жителей “ДНР”

Оприлюднено автором

Как информирует Depo.Донбасс, об этом сообщает Telegram-канал “Донбасский кейс”.

В “ДНР” активно обсуждают (точнее, возмущаются по этому поводу) информацию от “министерства экономразвития республики” о якобы росте средней зарплаты и пенсии в ДНР.

Как заявляют оккупанты, среднемесячная зарплата штатных работников в январе-ноябре 2020 года по сравнению с аналогичным периодом 2019 года выросла на 21% и составила 15 309 рублей.

Средняя пенсия в январе выросла на 20,5% по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года и составила 7 337 рублей.

Но реальность оказалась намного печальнее. У большинства опрошенных оклад составлял от 8 до 13 необлагаемых минимумов доходов граждан, пенсия — всего 4-6 рублей.

Напомним, в ” ДНР” шахтерам в 2020 году выплатили зарплату только за четыре месяца.

[Article_attached position = “1”]

Офис омбудсмена разработал проект закона о переходном правосудии в ОРДЛО

Оприлюднено автором

Об этом говорится в сообщении Денисовой в Facebook, информирует Depo.Донбас.

“Совместно обсудили проблематику, связанную с регистрацией новорожденных детей на временно оккупированных территориях Луганской и Донецкой областей… Офисом уполномоченного будет детально проанализирован данный вопрос и даны разъяснения, как действовать родителям, чтобы их дети получили украинское гражданство”, — отметила Денисова.

Также она сообщила, что Офис уполномоченного разработал проект закона о переходном правосудии, который был передан рабочей группе при Офисе президента для совместной наработки окончательного варианта этого документа.

“Однако в последнее время заседания упомянутой рабочей группы не проводятся. Считаю, что этот процесс должен быть завершен, а проект закона принят Верховной Радой Украины, ведь это является предпосылкой для деоккупации украинских территорий и реинтеграции населения”, — отметила омбудсмен.

По словам Денисовой, она договорилась с главой СММ ОБСЕ о продолжении практики проведения рабочих встреч “для усиления сотрудничества в сфере защиты прав граждан на временно оккупированных территориях Донецкой и Луганской областей”.

Напомним, ранее Денисова обнародовала число пропавших без вести на Донбассе граждан.

[Article_attached position = “1”]

Разработчик украинской COVID-вакцины рассказал, на каком этапе и почему остановилось производство

Оприлюднено автором

Об этом он заявил в ефире на телеканале “Украина 24”, сообщает Depo.ua.

“Мы завершили только лабораторную часть, так называемую доклиническую часть. Она включает доказательства того, что белок, который был идентифицирован как вакцина, является перспективным препаратом для вакцины. Но для вакцины надо иметь лекарственную форму, так называемый препарат. Для этого должно быть производство”, — рассказал он.

По его словам, после того как она произведена, нужно получить разрешение государственного органа.

“Производство у нас не начато, хотя все доказательства, которые можно было собрать, соответствуют международным стандартам”, — отметил он.

Фаворов добавил, что сейчас необходимо 7-15 млн долл. в зависимости от уровня оборудования, которое необходимо закупить для производства.

Ученый напомнил, что была встреча с президентом и неоднократные встречи с премьером, которые поддержали производство украинского вакцины.

“… Однако по каким-то причинам, не зависящим от производителя, это не было включено в бюджет”, — сказал он.

Поэтому, по его словам, этот вопрос решить пока невозможно.

“Мы ждем, пока его решат в Украине те, кто решает вопросы распределения денег”, — добавил он.

Напомним, ранее разработчик украинской COVID-вакцины сделал прививку от коронавируса американской вакциной Moderna.

Хомчак не имеет права называться военным и должен уйти в отставку, — Буткевич

Оприлюднено автором

Об этом заявил автор и ведущий YouTube-проекта “Без Цензуры” Богдан Буткевич. Так журналист отреагировал на одно из последних интервью главнокомандующего ВСУ Руслана Хомчака и заявления об обстоятельствах гибели военных, в частности Ярослава Журавля.

“Я не понимаю, как военный человек (Хомчак) может опускаться до такой подлости — отрекаться от собственных солдат, которые еще и заплатили самую высокую цену, то есть собственную жизнь, за Родину. Я просто не представляю, как это существо по фамилии Хомчак после такого имеет право давать какие-то другие приказы таким же Ярославам Журавлям. С моей личной точки зрения, подобное существо должно немедленно уйти в отставку и просто не иметь никакого права называться словом “военный””, — сказал Буткевич.

Журналист также возмутился из-за заявлений Хомчака о дружбе с “соседней Россией”.

“Человек, являющийся мозгом армии, который должен думать об обороне, о военной защите наших границ, говорит о том, что нам уже пора задумываться о “мире”, потому что не все так плохо в России”, — отметил Буткевич.

Он процитировал слова Хомчака по этому поводу: “Если война закончится и будут приняты определенные политические решения, то нам придется со временем восстанавливать отношения с соседом — Российской Федерацией”.

По словам журналиста, эта фраза является основным посылом, а потому не только возмущает, но и достоверно раскрывает истинные планы Хомчака на будущее относительно дружбы со страной-агрессором.

Напомним, Ярослав Журавель погиб в серой зоне после того, как его, раненого, не смогли оттуда эвакуировать. Несколько суток он ждал помощи и умер.

Тогда погибли также военный медик и еще один военный в результате подрыва на мине.

Зеленский дал приказ Хомчаку выехать на передовую и расследовать обстоятельства трагедии.

Зато сейчас Хомчак заявил, будто разведчики сами виноваты в своей гибели, потому что не имели разрешения на проведение операции.

Ряд военных эти утверждения главнокомандующего уже назвали “ложью”.

Как сообщалось ранее, разговоры об отставке Хомчака продолжаются на Банковой с конца прошлого года. По данным СМИ, увольнение главнокомандующего ВСУ готовится вместе с отставкой министра обороны.