Полезные свойства яблочного напитка обнаружились в ходе
исследований. Так, выяснялось, что сидр богат антиоксидантами, которые снижают
риск развития многих видов рака, а также противодействуют изменениям в
организме, вызванным свободными радикалами, в частности, процессу старения.

При этом исследователи напоминают, что, не смотря на свою
пользу, сидр является алкогольным напитком и не должен употребляться
подростками, беременными и кормящими женщинами, людьми, принимающими лекарства,
которые конфликтуют с алкоголем. Различают разный по крепости сидр: “cidre
doux” —1,5-3 %; спирта “cidre demi-sec” — примерно 3,5 %; “cidre sec” —5 % до
7,5 %. Последний по крепости аналогичен слабоалкогольным напиткам и не
рекомендуется к частому употреблению.

Напомним, известно, что в яблоках содержится много витамина С, фолиевой кислоты, магний, железа, а также клетчатки, которая улучшает работу пищеварительной системы.  Людям, страдающим от запоров и других проблем с желудком, рекомендуется кушать яблоки перед едой, примерно за полчаса. Но не стоит увлекаться – для нормализации пищеварения достаточно половинки среднего яблока или одного маленького. Эксперты говорят, что фрукт необходимо есть вместе с кожурой, тогда он принесет максимум пользы для здоровья. Не стоит переживать, если кожура яблока натерта воском — ее используют для лучшей сохранности плодов и более привлекательного вида. Но воск используется пищевой, поэтому вреда он не приносит. Однако способен вызвать аллергическую реакцию. Если это произошло, тогда фрукты лучше употреблять без кожуры.

Исследования показали – самые опасные натуральные отдушки —
масло и экстракт лаванды. Их производят из растения семейства мятных
(губоцветных). В списке ингредиентов косметического средства оно может
называться по-латыни как Lavandula angustifolia или Lavandula officinalis.

Основной ингредиент— эфирное масло из соцветий и листьев.
Масло лаванды содержит около 300 различных органических соединений, главными из
которых являются линалоол, линалилацетат, терпинен-4-ол, лавандулинацетат. В
проведенных исследованиях доказано, что активные компоненты масла и экстракта
лаванды (линалоол и линалинацетат) обладают цитотоксическим действием (то есть,
повреждают клетки). Выяснилось, что при нанесении на кожу масла лаванды в
концентрации 0,25% происходит гибель клеток.

Напомним, учёные подтвердили: лаванда – один из сильнейших природных антисептиков. Масло лаванды имеет антисептические, ранозаживляющие свойства. Его можно применить при укусе насекомых средство снимает отек и зуд, очищает рану от микробов. Кроме этого, оно хорошо помогает при солнечных ожогах. Им удобно обрабатывать раны, добавив несколько капель    в бутылочку с распылителем. Кроме этого, лаванду можно использовать как снотворное: для  спокойного сна капните пару капель масла лаванды на подушку. Или добавьте в подушку немного цветов сушеной лаванды. Используется это удивительное растение и в кулинарии: Растертые в ступке сушеные цветы лаванды в небольшом количестве станут изюминкой ваших заварных кремов, желе, печенья. Также лаванду   можно использовать для профилактики и лечения перхоти.

Шафран — самая дорогая специя в мире, представляющая собой
высушенные рыльца цветов крокуса особого вида. Ее изготовление – очень
трудоемкий процесс и у кочевых народов Востока шафран использовался как валюта.

1.Чтобы получить 1 кг шафрана надо собрать около 100000
цветков, которые обрабатывают вручную, а затем сушат над огнем или в жаровнях,
где хоть одна ошибка приведет к потере урожая. 

2.Самым дорогим и вкусным считают шафран из Испании. На
втором месте среди производителей – Индия. Менее ароматным, однако недорогим
считается шафран из Ирана, Пакистана, Италии и Франции.

3.У шафрана очень интенсивный вкус. На одно блюдо можно брать
всего 3-4 рыльца. 

4.Шафран является превосходным натуральным консервантом.
Приготовленные с ним блюда могут долго храниться без холодильника.

Напомним, эксперты почти в один голос говорят, что легче всего подобрать букет цветов блондинкам. Белокурой красавице практически все равно, какими цветами ты собираешься ее порадовать. Для нее самым главным будет цвет. Лучше всего подойдет что-нибудь светло-желтое, белое или бледно-розовое. Брюнеткам – под фото С брюнетками все немного сложнее. Они любят подчеркивать свою жгучую красоту с помощью ярких орхидей, гвоздик, гладиолусов и, конечно же, ярко-красных роз. Если тебе не удалось найти именно эти цветы, то все равно купи что-нибудь красное. На фото брюнетка с красными цветами выглядит намного эффектнее. Рыжеволосой львице, скорее всего, понравятся темные или фиолетовые орхидеи, гиацинты и темные розы.

Талая вода оказывает целительное влияние на тело человека, очищая
кожу и предотвращая старение. Это выяснилось в ходе исследований

Влияние ее на организм имеет много сторон: ускорение обменных
процессов, избавление от аллергии, удаление токсинов и шлаков, укрепление
иммунитета, улучшение пищеварения, повышение работоспособности, активизация
памяти, улучшение сна, решение сосудистых проблем. При заболеваниях сосудов
замечено положительное действие талой воды на улучшение состава крови,
нормализацию работы сердца, понижение количества холестерина, нейтрализацию
неприятных ощущений при варикозе.

Благотворное воздействие имеет также талая вода при кожных
заболеваниях. Кроме этого, она помогает в борьбе организма со старением,  активизируя метаболизм.

Напомним, врач Юлия Юсипова рассказала, что пищевые привычки очень влияют на внутренние процессы нашего организма, особенно с возрастом. В рационе следует ограничить жирную пищу, фаст-фуд, консервированные продукты, потому что их регулярное употребление может спровоцировать ряд заболеваний и ускорить процесс старения организма. А вот на что стоит обратить внимание, так это на “антивозрастное” питание, куда входят листовые овощи, орехи, семена льна и чиа, а также фрукты, ягоды, зерно, крупы, животный белок, бобовые и другие продукты, в которых много фолиевой кислоты. Такой рацион влияет на процесс метилирования — один из наиболее ключевых механизмов метаболизма организма.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какой фрукт замедляет старение организма и увлажняет кожу. Эксперты советуют почаще добавлять в свой рацион персики, потому что они положительно влияют на сердце и пищеварение, а также укрепляют иммунитет в целом.