Денні архіви: 26.01.2021

Ученые рассказали, полезно ли спать днем

Оприлюднено автором

С детства нас заставляли спать днем и говорили, что это полезно. Действительно ли это так, выяснили китайские ученые.

Исследователи наблюдали за сном более двух тысяч человек. Часть подопытных ложились спать после обеда, часть продолжали свою привычную деятельность.

Ученые пристально следили за здоровьем и изменением когнитивных способностей участников эксперимента.

Оказывается, что короткий дневной сон действительно приносит пользу организму, а точнее нашем мозгу.

У людей, которые спали днем, заметили изменения в работе мозга. Все они стали лучше запоминать, ориентироваться в пространстве, а также быстрее формировать мысли и говорить.

Эксперты отметили еще одну положительную тенденцию. Люди, которые спали после обеда, имеют лучшее настроение. Это свидетельствует о том, что дневной сон улучшает наше эмоциональное состояние.

Поэтому спать днем — очень полезно.

Однако ученые уточняют, что ложиться отдохнуть можно не позднее трех часов дня. Оптимальное время сна — всего час. В противном случае после пробуждения человек будет чувствовать себя обессилено.

Напомним, что уровень холестерина в крови является важным показателем здоровья, поэтому за ним нужно периодически наблюдать. На его повышение могут указывать различные симптомы, в частности появление маленьких сгустков крови под ногтями. Поэтому, как ногти могут выдавать высокий уровень холестерина, читайте в нашем материале.

Также сайт “Комментарии” рассказывал, что, по мнению ученых, несколько напитков могут стать эффективной профилактикой коронавируса. О топе лучших витаминных “бомб”, которые поднимут иммунитет и помогут в борьбе с болезнью, читайте здесь.

НБУ не советует банкам обслуживать Дубинского (ДОКУМЕНТ)

Оприлюднено автором

Об этом говорится в письме НБУ, передает Depo.ua со ссылкой на LIGA.net.

“В связи с этим обращаем внимание на риски, связанные с осуществлением финансовых операций с лицами, включенными в OFAC SDN List, и считаем нужным предложить финансовым учреждениям принять надлежащие меры предосторожности с целью управления такими рисками”, — говорится в сообщении.

Так, в список санкций попали семеро граждан Украины: депутат от “Слуги народа” Александр Дубинский, экс-прокурор Константин Кулик, бывший депутат Александр Онищенко, бизнесмены Антон Симоненко, Андрей Телиженко, Петр Журавель.

Кроме того под санкциями оказались ООО “Эра Медиа”, ИА “Онли Ньюз”, ООО “Скептик” и сайт NABULeaks, связанные с депутатом Андреем Деркачом (включен в список санкций в сентябре 2020 года).

Напомним, ранее Дубинский посоветовал Зеленскому освободить пост президента Украины.

Как “слуги” Зеленского спасли: Кто в Раде проголосовал за закон о референдуме

Оприлюднено автором

Depo.ua рассказывает, какие фракции поддержали документ, инициатором которого является президент Владимир Зеленский.

Несмотря на дискуссии, которые велись вокруг законопроекта № 3612 “О народовластия через всеукраинский референдум”, нардепы таки смогли его принять. Отметим, что Верховная Рада начала его рассматривать во втором чтении в 13:10 — сразу после завершения совещания с участием председателей фракций, где нардепы договорились, что каждая фракция предоставит перечень поправок к законопроекту, которые будут вынесены на голосование. В целом парламент принял документ через 2 часа — в 15:08.

Кто и как голосовал за закон Зеленского о референдуме

Судя по результатам голосования, спасли законопроект от отклонения народные депутаты от “Слуги народа”, которые отдали за него 226 голосов.

Неудивительно, что другие фракции вообще не голосовали за документ, ведь высказывались весьма критически по поводу его содержания, как раньше, так и во время голосования в целом.

Также поддержали законопроект №3612 народные избранники из депутатской группы “Доверие” (20 голосов) и внефракционные нардепы (9 голосов).

Интересно, что главный “слуга” в Раде Давид Арахамия перед голосованием пугал своих коллег исключением из фракции, если те не поддержат законопроект о референдуме.

Согласно информации на сайте парламента, все народные избранники от “Слуги народа”, которые присутствовали на заседании, нажали зеленую кнопку во время голосования за законопроект о референдуме. Поэтому приходится только догадываться, чем руководствовались нардепы монобольшинства — страхом вылететь из провластной фракции, или же желанием сделать подарок президенту на день рождения, которому накануне исполнилось 43 года.

Напомним, что 18 июня Верховная Рада поддержала законопроект о референдуме за основу.

СМИ выяснили, что “слуги” подарили Зеленскому на день рождения

Оприлюднено автором

Об этом несколько нардепов рассказали изданию “Бабель”, передает Depo.ua.

Отмечается, что подарок, которым якобы занимался глава фракции Давид Арахамия, Зеленскому вручили во время заседания фракции.

Уточняется, одновременно, якобы нардепы не знают, какое именно издание было приобретено, ведь стоимость этой книги варьируется.

Так, в сети ее можно приобрести по цене от нескольких тысяч гривен до 100 или даже 120 000 гривен (за “президентское издание”).

Интересно, что “Украина — казацкое государство” — книга подарочного формата, выпущенная в 2004 году.

Ее автором стал выдающийся украинский историк и искусствовед Владимир Недяк, который для создания издания собрал команду ученых и исследовал эпоху казачества.

В книгу вошли более 5000 фотографий различных культурных объектов украинских казаков, которые собирали в музеях и частных коллекциях ряда стран мира.

 

Фото: Рrom.ua

Отметим, в то же время, что закон Украины “О предотвращении коррупции” содержит определенные ограничения для чиновников в получении подарков.

Он, в частности, запрещает получать подарки на сумму, которая больше прожиточного минимума (сейчас он составляет 2189 грн). Следовательно, Зеленский может не забирать книгу себе, а передать ее в специальный Фонд президентов Украины НБУ имени В. Вернадского.

Стоит отметить также, что ранее сам Зеленский просил тех, кто хотел поздравить его с днем рождения, перевести средства на счет любой инфекционной больницы в Украине.

Напомним, ранее СМИ сообщили, что фракция “Слуга народа” в день рождения вручит президенту Владимиру Зеленскому символический подарок.

Справка: 25 января Президенту Украины Владимиру Зеленскому исполнилось 43 года.

В апреле 2019 он был избран президентом Украины, получив поддержку 73,22% избирателей, а 20 мая Зеленский принес присягу перед народом Украины и стал самым молодым президентом Украины.

Читайте также: День рождения Зеленского: Куда исчезла улыбка президента (ФОТОХРОНИКА)

Галстуки, игрушечная сова и покемон из Китая: Какие подарки получал Владимир Зеленский

В “ДНР” анонсировали повышение тарифов на коммунальные услуги: Все расценки

Оприлюднено автором

Как сообщают подконтрольные “ДНР” сайты, повысятся тарифы на жилищно-коммунальные услуги, холодное и горячее водоснабжение, тепловую энергию, услуги по содержанию жилья, вывозу бытовых отходов, электроэнергию, газ, водоотведение и отопление, передает Depo.Донбасс.

“Планируется с 1 февраля поднять тарифы на 20% на водоснабжение, тепловую энергию, горячую воду, услуги по содержанию жилья и вывоз бытовых отходов. На 30% на электроэнергию, на газ — 16%, услугу водоотведения — 11%, услугу отопления — 13%”, — говорится в сообщении.

В частности, действующий тариф на электроэнергию в случае потребления до 150 кВт/час составляет 0,8 руб, от 150 до 800 кВт/час — 1,09, свыше 800 кВт/час — 2,68.

После повышения тарифы будут такие: 1,04 руб, 1,42 руб. (Рост на 30%) ,, 2,85 руб., (Рост на 6%) соответственно.

Тариф на водоснабжение за кубометр составляет 12,72 руб., Предлагается повысить его до 15,26 руб .; на водоотведение за кубометр — 8,83, планируется — 9,84; отопление за квадратный метр — 9,2 рубля, предполагается — 10,4 руб.

Напомним, ранее в “ЛНР” объявили, что с 1 февраля планируют поднять тарифы на жилищно-коммунальные услуги.