Місячні архіви: Січень 2021

Что происходит с организмом человека, который каждый день ест шоколад

Оприлюднено автором

Любители ежедневно побаловать себя порцией шоколада могут даже не
догадываться, что происходит с их организмом в это время. Для того чтобы он
приносил здоровью максимальную пользу, нужно правильно подойти к выбору данной
сладости.

Исследование, опубликованное в журнале косметической дерматологии в 2009
году, показало, что ежедневное использование в пищу черного шоколада с высоким
содержанием флаванолов, вдвое усилило защиту от солнечного света. Однако нужно
учитывать, что те же флаванолы могут снизить артериальное давление.

Одно исследование, проведенное учеными из немецкой университетской клиники
Кельна и опубликованное WebMD, показало, что ежедневное употребление 30 калорий
шоколада снижает кровяное давление у людей с риском развития гипертонии. Секрет
в том, что употреблять нужно тот шоколад, который содержит наибольшее
количество какао. У участников исследования, которые каждый день ели белый
шоколад, не содержащий какао, не было абсолютно никаких изменений кровяного
давления.

Ежедневное употребление шоколада во время полуденного спада может улучшить
ваше настроение, но также может отправить вас в сон. Хотя шоколад действительно
содержит кофеин, темный шоколад содержит серотонин, который помогает
расслабиться и может вызвать сонливость.

По данным медицинской исследовательской группы Johns Hopkins
Medicine, люди, которые ели темный шоколад, меньше нервничали. И это
подтверждается некоторыми научными данными. После того как участники каждый
день ели шоколад, исследователи обнаружили, что уровень гормона кортизола,
который вызывает стресс, снизился. Это не только полезно для здравого ума, но и
более низкий уровень стресса полезен для поддержания здоровья сердца. Эти
гормоны могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Зеленский выписал государственную премию депутату Харьковского облсовета от “Блока Кернеса”

Оприлюднено автором

Указ “О присуждении Государственных премий Украины в области науки и техники 2020 года” подписал президент Владимир Зеленский, сообщили Depo.Харьков в пресс-службе Харьковского облсовета.

Так, за работу “Управление свойствами материалов в экстремальных условиях” государственные премии присуждены академику Национальной академии наук Украины, начальнику отдела Национального научного центра “Харьковский физико-технический институт” Национальной академии наук Украины Юрию Слюсаренко, доктору физико-математических наук, старшему научному сотруднику ННЦ “ХФТИ” Андрей Сотников, кандидату физико-математических наук, старшему научному сотруднику ННЦ “ХФТИ” Александру Пелетминскому.

За работу “Создание функциональных вакуумных плазменных и диффузных покрытий широкого спектра применения” премии присуждены доктору физико-математических наук, начальнику лаборатории ННЦ “ХФТИ” Владимиру Стрельницкому, кандидату технических наук, старшему научному сотруднику ННЦ “ХФТИ” Владимиру Васильеву, доктору технических наук, профессору Харьковского национального университета имени В. Н. Каразина Вячеславу Бересневу.

За работу “Прогрессивные строительные конструктивные системы и технологии их возведения” премии присуждены доктору наук по государственному управлению, ректору Харьковской национальной академии городского хозяйства Владимиру Бабаеву, доктору технических наук, проректору ХНУМГ Марии Сухонос, доктору технических наук, заведующему кафедрой ХНУМГ Валерию Шмуклеру.

Отметим, что Владимир Бабаев 25 октября 2020 года был избран депутатом Харьковского областного совета восьмого созыва от “Блока Кернеса — Успешный Харьков”.

Как сообщал Depo.Харьков, в Харьковском областном совете восьмого созыва образованы пять фракций.

В Турции создали прибор для выявления COVID-19 за 10 секунд

Оприлюднено автором

Ученые со всего мира работают над новыми способами и методами, которые помогают быстро обнаружить коронавирус в организме и начать своевременное лечение. Турецким исследователям удалось создать прибор, с помощью которого COVID-19 можно выявить за 10 секунд.

Эксперты из Национального исследовательского центра нанотехнологий Билькентского университета (UNAM) представили прибор Diagnovir, который помогает быстро диагностировать заболевание. Для этого берется образец слюны, смешивается со специальным раствором и помещается в прибор. Анализ проводится около 10 секунд, если в организме присутствует вирус, тогда оптическая система меняет цвет свечения. Ученые говорят, что эффективность их устройства составляет 99%.  Они полагают, что разработанная система будет востребована как на внутреннем, так и на международном рынке.

Турецкие исследователи планируют начать массовое производство аппарата Diagnovir, а после заняться его усовершенствованием, чтобы устройство определяло не только наличие COVID-19 в организме, но и других вирусов. 

Напомним, что два месяца назад в Великобритании был обнаружен новый штамм коронавирусной инфекции, который начал очень быстро распространяться по всему миру. Первые случаи уже зафиксированы в Японии, Германии, Нидерландах, США и других странах. В Украине, к слову, мутировавшей формы COVID-19 пока не зарегистрировано.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что профессор из Лондона Аксель Ганди в ходе исследования выяснил, что между коронавирусом и его новым штаммом существует огромная разница. Оказалось, что новая форма заболевания не только быстрее распространяться, но еще и намного заразнее.

На Харьковщине мэрия города потратила бюджетные средства на цветы, чтобы почтить память Кернеса

Оприлюднено автором

Чугуевский горсовет Харьковской области выделил из общего фонда бюджета 1,8 тыс. грн на почтение памяти мэра Харькова Геннадия Кернеса, которого похоронили 23 декабря 2020 года, передает Depo.Харьков.

Соответствующее распоряжение 23 декабря подписала мэр Чугуева Галина Минаева.

Выделенные деньги потратили на приобретение шести цветочных букетов.

Справка Depo.Харьков. Кернес с середины сентября находился в немецкой больнице “Шарите”, где проходил лечение от коронавируса и осложнений, вызванных инфекцией. 11 декабря стало известно, что состояние Кернеса резко ухудшилось, он находился на постоянном диализе

В ночь с 16 на 17 декабря мэр Харькова умер. 23 декабря Кернеса похоронили на харьковском кладбище №2 на аллее почетных граждан.

Читайте также: В Харькове из-за своей неграмотности оскандалился фанат Кернеса с татуировкой на лбу

Петиции об увековечении памяти Кернеса не подписывают в Харькове

Пробуждение за 5 минут: как просыпаться с удовольствием

Оприлюднено автором

Для многих из нас день начинается звоном будильника. И мы встречаем его если не с отвращением, то уж точно без удовольствия. Изменить ситуацию помогут несколько советов, выбранных из книги “Магия утра для влюбленных”. Как же следует просыпаться? 

Первая минута: четко сформулируйте свои намерения перед сном

Перед тем, как лечь спать, запрограммируйте себя на правильные мысли при пробуждении. Подумайте о чем-то хорошем. Если вас ждет завтра трудный день, не стоит себя так настраивать, ведь утро автоматически перестанет быть добрым. Правильно заботьтесь о своем легком пробуждении: формулируйте в мыслях позитивные ожидания и намерения относительно следующего дня.

Вторая минута: держите будильник подальше от кровати

Эксперты говорят, что мобильный телефон, на котором у большинства людей установлен будильник, стоит держать подальше, не в зоне досягаемости. Когда вы услышите его звук, то придется встать, чтобы подойти и выключить. А движение тела создаст энергию, и прогнать сон будет намного проще. Если же будильник будет рядом, вы его быстро переведете или отключите и снова погрузитесь в сон, тогда встать с кровати будет намного тяжелее. 

Третья минута: почистите зубы

Едва поднявшись с кровати, отправляйтесь чистить зубы. Это очевидный совет, но и в нем есть свое рациональное зерно: первые минуты после сна нужно делать что-то на автопилоте, знакомое организму, помогая телу проснуться. После того как ощутите во рту свежесть зубной пасты, самое время приступить к следующему шагу.

Четвертая минута: выпейте стакан воды

Вы, наверное, уже слышали о том, что после пробуждения важно пополнить свой водный баланс. После 7-8 часов сна наш организм обезвожен, поэтому ему нужны жизненные силы и энергия. Довольно часто, когда человек чувствует усталость — не только утром, — ему на самом деле нужно попить воды, а не поспать.

Пятая минута: оденьтесь или примите душ

Здесь есть 2 варианта развития событий. Первый — вы одеваетесь в спортивную одежду и приступайте к физической активности, например, зарядке или отправляетесь на прогулку. А второй вариант предполагает отправиться в душ, чтобы быстрее взбодриться и привести тело в тонус.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какие 10 цитат сделают утро добрым.