Названо еще одно малоизвестное свойство авокадо

Авокадо давно попал в список “суперфудов”, потому что в его составе большое количество витаминов и ценных микроэлементов. Американский диетолог Линдси Венглер рассказала о его пользе и назвала еще одно малоизвестное свойство плода.

Известно, что в составе авокадо содержится около 20 различных витаминов, минералов и антиоксидантных веществ, которые поддерживают нормальную работу всего организма. Благодаря своему составу этот тропический плод улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и кости, а также помогает нормализовать кровообращение.

Диетолог также рассказала, что авокадо — богатый источник калия, а значит способен успокоить мышечные боли. В одном авокадо содержится около 690 миллиграммов микроэлемента, даже больше, чем в одном банане среднего размера. Еще в составе плода примерно 12 миллиграммов витамина С, который также помогает снизить мышечную боль. 

Исследователи выяснили, что употребление мякоти авокадо сокращает время восстановления систолического артериального давления после физических упражнений и вдвое сокращает время восстановления сердечного ритма.

Напомним, что авокадо — продукт достаточно агрессивный, он может вызвать аллергическую реакцию и расстройства желудочно-кишечного тракта, с осторожностью его нужно употреблять людям, у которых есть проблемы с печенью и желчным пузырем.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что ученые провели новое исследование, которого подтвердило, что регулярное употребление авокадо способно предотвратить развитие сахарного диабета.

У Фирташа отобрали Запорожский титано-магниевый комбинат

Ответчиками по иску был именно ООО “Запорожский титано-магниевый комбинат”, а также совладелец завода (49%), кипрская фирма “Толексис Трейдинг Лимитед”, которая входит в группу компаний DF Group олигарха Дмитрия Фирташа.

“Несмотря на то, что доля государства в новосозданном ООО “ЗТМК” составляет 51% (контрольный пакет), фактически предприятие было передано в управление приближенному к инвестору менеджменту, которым большая часть из привлеченных инвестиций растрачена на погашение ранее созданных задолженностей ГП “ЗТМК” за энергоносители и перед кредиторами, связанными с DF Group. В дальнейшем эти средства выведены из Украины путем перечисления на счета оффшорных фирм”, — говорится в решении суда.

Поэтому, учитывая невыполнение своих обязательств (на модернизацию производства, ради чего и была продана доля частной компании, потратили всего 20 млн грн), суд постановил вернуть Запорожский титано-магниевый комбинат в государственную собственность полностью, передает Depo.ua со ссылкой на пресс-службу САП.

Напомним, что в 2013 году комбинат заключил соглашение с компанией “Толексис Трейдинг Лимитед” по результатам проведенного конкурса Фондом госимущества Украины с целью якобы привлечения инвестиций на внедрение современных прогрессивных технологий. Тогда же было создано ООО “ЗТМК”.

Компания Фирташа обязалась вложить 110 млн долларов в новосозданное общество.

Но уже в 2018 году запорожские суды — сначала первой инстанции, а затем и апелляционный — вынесли решение о возвращении ЗТМК в полную собственность.

Впрочем, Верховный Суд частично отменил это решение, отправив дело на новое рассмотрение.

Читайте также: Раскулачивание по-американски: Что могут забрать у украинских олигархов

В Вашингтоне Ермак и Кулеба обсудили с советником президента США ситуацию на Донбассе

Дмитрий Кулеба и Андрей Ермак обсудили в Вашингтоне с советником американского президента Джейкобом Салливаном войну на Донбассе и совместные усилия Украины и США в этом вопросе.

В ходе встречи также обсуждалась подготовка визита президента Украины Владимира Зеленского в США и его встреча со своим американским коллегой Джо Байденом, которая запланирована на 30 августа.

Как сообщает Офис президента, стороны также обсудили ситуацию на Донбассе и совместные усилия Украины и США в мирном урегулировании российско-украинского конфликта.

“Особое внимание было уделено вопросам расширения стратегического партнерства между двумя государствами и последним достижениям в процессе реформирования судопроизводства в Украине и других важных реформ”, — уточнили в ОП.

Ранее сообщалось, что в ходе предстоящей встречи в Вашингтоне Владимир Зеленский и Джо Байден обсудят вопросы безопасности, в частности энергетической, а также вопросы реформ, в частности правосудия.

В Украине почти половина граждан могут позволить себе только еду, — соцопрос

В то же время 14,1% респондентов относят себя к беднейшим — им не хватает денег даже на еду.

Стоит добавить, что еще 32,8% опрошенным хватает на еду и одежду, а также они могут кое-что откладывать, но не могут купить такие вещи, как телевизор или холодильник. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного Киевским международным институтом социологии, передает Depo.ua.

Лишь у 7,7% респондентов высокий или очень высокий достаток — они могут позволить покупать некоторые дорогие вещи и позволить себе все, что захотят.

Согласно опросу, 78,3% респондентов испытывают или определенные сложности, или даже серьезные материальные трудности. Только 3,5% украинцам жить вполне комфортно. Еще 16,8% считают, что на их текущий доход просто можно жить.

Кроме того, по субъективным ощущениям 47,6% опрошенных считают, что по сравнению с летом 2020 года они сейчас живут хуже. Еще 38,5% утверждают, что ничего не изменилось, а об улучшении заявляют 12,5% респондентов.

Опросы общественного мнения проводилось с 24 июля по 1 августа 2021 года среди 2 028 респондентов по всей Украине за исключением оккупированных Россией территорий. Метод — личное (“face-to-face”) интервью. Статистическая погрешность выборки не превышает 3,3% для показателей близких к 50%, 2,9% — для показателей близких к 25%, 2,2% — для показателей близких к 12%, 1,5% — для показателей близких к 5 %.

Напомним, в прошлом году стало известно, что более четверти населения Украины находится за чертой бедности.

Читайте также: От экономии на яблоках до развлечении с чахохбили: Как карантин изменил пищевые привычки украинцев

У “слуг” заявили, что Чаус является ценным свидетелем по делам против высокопоставленных чиновников

Отметим, что сейчас Служба безопасности Украины уже расследует ряд производств, где у Чауса есть статус свидетеля.

Считается, что экс-судья имеет много важной информации. Об этом рассказала в эфире программы “Сегодня День” на телеканале “Украина 24” народный депутат от “Слуги народа” Галина Янченко, комментируя суд по избранию Чаусу меры пресечения.

“На сегодняшний день Чаус для многих правоохранительных органов является полезным источником информации, человеком, чьи показания могут лечь в основу других уголовных производств, в частности в отношении бывших высокопоставленных чиновников”, — отметила Янченко.

Она добавила, что сейчас НАБУ и СБУ ведут отдельные производства с различным статусом Чауса и решение суда определит его дальнейшую судьбу.

“В данный момент Высший антикоррупционный суд рассматривает вопрос о мере пресечения для экс-судьи, то есть именно суд может решить, где именно будет находиться Чаус — за решеткой в СИЗО, или на ночном или дневном домашнем аресте. И в зависимости от этого можно дальше говорить, где именно он будет находиться, кто будет заниматься его безопасностью, чтобы он снова не исчез”, — подытожила нардеп

Напомним, несколько ранее стало известно, почему суд над Чаусом проходит в закрытом формате.

Справка: 9 августа 2016 года Чаус был задержан сотрудниками НАБУ за получение взятки в размере $150 тыс. Эти средства обнаружили в двух стеклянных банках, одну из которых судья лично закапывал во дворе собственного частного домовладения. В сентябре того же года Верховная Рада дала согласие на арест судьи.

Однако тогда судья уже не находился в Украине, а 12 сентября 2016 года он был объявлен в розыск. В марте 2017 года Николай Чаус был задержан на территории Молдовы. А в октябре Молдова отказала Чаусу в политическом убежище.

В апреле 2021 года стало известно, что в Молдове неизвестные похитили Чауса. На следующий день в МВД Молдовы сообщили, что украинского судью Николая Чауса, который находился в Кишиневе, похитили иностранные граждане.

Впоследствии Чаус опубликовал видео, на котором заявил, что находится в безопасности и намерен прибыть в Украину. Его адвокат заявил, что эти заявления могут быть недобровольными. В то же время генпрокурор Молдовы назвал участников похищения судьи Чауса.

30 июля экс-судью Николая Чауса нашли в одном из сел на юге Винницкой области, недалеко от границы с Молдовой.

Впоследствии НАБУ призвало правоохранителей передать найденного судью Чауса им. После этого в центре Киева спецподразделения НАБУ и СБУ выясняли отношения из-за права осуществить процессуальные действия над бывшим судьей Николаем Чаусом.

2 августа народный депутат Гео Лерос, ссылаясь на “надежный проверенный источник”, заявил, что президент Владимир Зеленский якобы тайно встречался с Чаусом еще до того, как было официально объявлено об обнаружении экс-судьи. Также об этом рассказал бывший генеральный прокурор Руслан Рябошапка. Он заявил, что Зеленский встречался с Чаусом несколько раз.

В то же время в Офисе президента эту информацию опровергли — там назвали такие заявления “сознательной ложью” и добавили, что сейчас сложилась уникальная ситуация, когда возник очевидный конфликт подследственности: НАБУ имеет конкретные доказательства до 2016 года, а СБУ нужно реагировать на эпизоды сегодняшние — исчезновение, возвращение, угрозы жизни и так далее.

На брифинге пресс-секретарь главы государства признал, что у Зеленского не знают, кто должен расследовать дело экс-судьи Чауса.

3 июля экс-судью Днепровского суда Киева Николая Чауса задержали детективы НАБУ в больнице “Феофания”.