Ежедневная работа за компьютером может привести к перенапряжению
глаз. Поэтому не стоит забывать об отдыхе и регулярные тренировки глазных мышц.
Чтобы как можно дольше не знать проблем со зрением, за глазами нужно ухаживать
и давать им отдых, пишет hypoxi-climbi.

Что поможет снять напряжение с глаз?

Положительное влияние окажет обычный отдых от гаджетов.
Помогут прогулки на свежем воздухе, активные игры или же любое изменение рода
деятельности. В то же время не стоит самостоятельно делать массаж глаз.
Некоторые люди могут сильно давить на глаза. При частом повторении это может
спровоцировать заболевания глаз, падение давления и пульса. Поэтому такие
действия можно повторять только после рекомендаций врача, который наглядно
продемонстрирует, как это правильно делать.

Если ваши глаза устали после вождения автомобиля, работы за
компьютером или во время долгого пребывания на открытом воздухе, поморгайте
активнее, чем обычно. Этот процесс позволяет избежать пересыхания глаз и
устраняет их раздражение. Очень важно и полезно делать это упражнение
периодически, хотя бы раз в 2-3 часа. Для поддержания хорошего зрения нужно следить за здоровьем в
целом. Придерживаясь правильного питания, получая достаточное количество
витаминов и выполняя физические упражнения, вы заботитесь и о своих глазах.

Напомним, эффективная система управления является одной из главных задач современной компании, в решении которой огромную роль играет управление персоналом. В современном мире работа с людьми представляет собой одну из основных функций управления и именно от  сотрудников зависит успех компании. 

Если и есть в мире нечто неизменное, то это загадочность
женского организма, которая включает, в частности, и загадочность женского
оргазма. Если человек не может не достигать оргазма во время процесса
продолжения рода, то женщине оргазм достался будто просто так, как комплимент
от природы.

Также в течение определенного времени бытовало мнение, что
женский оргазм — уловка, что стимулирует сопряжения. Но, как рассказывает
Maxim, ученые таки нашли ответ на извечный вопрос: зачем женщине оргазм.

Что касается условной уловки, то считалось, что мужчине
приятно, что рядом с ним партнерша достигает оргазма. А значит, нужно
оставаться с ней как можно дольше. Но, как вы уже поняли, ученые из Йельского
университета поставили под сомнение этот тезис. Поэтому решили подробнее
изучить этот вопрос. Дело в том, что во время оргазма у самок плацентарных
млекопитающих производятся два гормона — окситоцин и пролактин. Согласно результатам исследования, которые были опубликованы
Йельского учеными в журнале “Экспериментальная зоология, часть 2:
Молекулярная и изменяемая эволюция”, подобное сочетание гормонов ведет к
овуляции, без которой беременность невозможна.

Достижения оргазма женщиной позволяет повысить шансы на
беременность. Так, овуляция не всегда происходит по часам и одного раза в
месяц: ее начало зависит от множества факторов, в том числе, как видите, и от
женского оргазма. Поэтому, если вы с девушкой планируете родить ребенка, чтобы
было кому подать стакан воды в старости, позаботьтесь не только о себе, но и о
любимой. Достижения оргазма ней позволит повысить шансы иметь потомков. 

Напомним, многие женщины во время секса имитируют оргазм. Это является одной из самых распространенных проблем в интимной сфере. Но эксперты уверены, что так делать не стоит, потому что это вредит физическому и психологическому здоровью.