Денні архіви: 12.08.2021

Названы продукты-лидеры по содержанию белков

Оприлюднено автором

Белок
имеет огромное значение для человеческого организма, поэтому его периодически нужно
восполнять с помощью правильных продуктов. Тренер-диетолог Анастасия Полтавская
рассказала на своей странице в Instagram, что нужно добавить в свой рацион.

Специалист
отметила, что основу белков составляют аминокислоты. Их основные функции:

– Транспортная
– доставка витаминов, минералов, жиров к клеткам.

– Защитная
– некоторые белки являются антителами.

– Каталитическая – белки являются главными
участниками биохимических реакций.

– Строительная
– главный материал для формирования новых клеток и восстановления старых.

Каталитическая
– белки являются главными участниками биохимических реакций.

В
список продуктов с наибольшим количеством белков в 100 г входят: орехи (до
20-25 г.), бобовые (до 26 г.), птица (до 25 г.), рыба (до 21 г.), морепродукты
(до 18 г.), творог (до 18 г.) и яйца (до 12 г.). А среди круп первое место по
содержанию белков занимает гречка.

Среди
рыбных пород самыми богатыми протеином являются лосось, тунец, сельдь, форель,
камбала. Наибольшее количество аминокислот содержится в икре.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ТРЕНЕР ДИЕТОЛОГ Fitness Bikini (@dietolog_trener_ufpf)

Напомним,
что в продуктах растительного
питания содержится такой важный элемент как клетчатка. С ее помощью улучшается
работа пищеварительной системы и обмен веществ, несмотря на то, что в желудке
она не переваривается. Продукты, богатые на клетчатку необходимо включать в
свой рацион питания постоянно. Где ее можно найти?

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что сейчас многие люди, в частности
знаменитости, придерживаются безглютеновой диеты и не потому что у них
непереносимость этого белка, а потому что считают такие ограничения полезными
для здоровья. Чем же так вреден глютен и в каких продуктах он содержится?

У “Слуг” прокомментировали слухи об отставке Разумкова

Оприлюднено автором

По словам нардепа, слухи, которые распространяют СМИ, являются “вбросом, нацеленным на раскол фракции”.

Об этом он заявил в комментарии OBOZREVATEL, передает Depo.ua.

Качура уточнил, что никто из Офиса президента не вел с ним разговоров о возможном увольнении спикера парламента.

Также никто не собирал за это голоса, поэтому подобная информация является ложью.

“Такой вопрос на повестке дня вообще не обсуждается. Я думаю, что это попытка поссорить фракцию изнутри. И делается это специально — вбросы, направленные на раскол нашей команды”, — подчеркнул Качура.

Напомним, накануне ряд украинских СМИ со ссылкой на неназванный источник сообщали, будто в ОП происходит подготовка к отставке Разумкова, который является спикером парламента с 2019 года.

В это же время еще 25 июня Разумков прокомментировал слухи о своей отставке и сказал, есть ли жизнь после Рады.

Читайте также: Партия Разумкова: Сможет ли спикер стать антиподом “слуг”

Коты не любят работать ради еды: выводы смешного исследования

Оприлюднено автором

Ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе определили,
что кошки, в отличие от большинства других животных, на готовые работать ради
пищи, если есть такая возможность. Поэтому для дрессировки всевозможные
вкусности могут никак не повлиять на пушистиков. Исследование, несмотря на
очевидный для многих вывод, стало неожиданностью для специалистов, изучающих
поведение кошек, сообщает Phys.org.

Оказалось, котам не свойственно поведение “против халявы”.
Этот термин ввел в 1963 году психолог Глен Дженсен: в эксперименте на крысах он
показал, что животные предпочитают добывать угощение, нажимая на педаль, а не
питаться с открытой кормушки, стоящий рядом. Такие же результаты показали в
аналогичных тестах мыши, птицы, рыбы, обезьяны, домашние козы и шимпанзе. Все
эти животные, выбирая между доступной пищей и той, ради которой надо
поработать, выбирали второй вариант. Коты же поступили иначе.

В рамках исследования команда изучила поведение 17 кошек,
каждому из которых предложили поесть с открытой миски или из миски с
головоломкой. Наблюдения показали, что дольше коты задерживались у открытой
миски, а на ту, что с головоломкой, почти не обращали внимания. При этом
большинство котов знали, как разгадать головоломку — они просто не захотели.

Исследование показало, что коты предпочитают открытые
кормушки

Дело в лени? Не совсем, считают исследователи. Коты,
участвовавших в эксперименте, носили датчики активности. Исследование показало,
что миску с головоломкой игнорировали как подвижные коты, так и лежебоки.  Обычно животные выбирают тяжелее способ добычи пищи, чтобы
тренироваться, оценивать собственные силы или контролировать получение
ресурсов. Почему кошки ведут себя наоборот и выбирают доступную пищу, неясно.
Возможно, головоломки неинтересны.

Напомним, Кошки — удивительные, грациозные и загадочные существа, обладающие определенным характером, поэтому понять их поведение бывает непросто. Многие замечали, как эти животные любят “массировать” лапками диван, подушку или человека. 

Возле Одессы морское дно усеяно “ртутными шариками”: эколог рассказал, что это

Оприлюднено автором
Море близ города Одесса полностью усыпано небольшими, такими что  быстро движутся, “ртутными шариками”. Об этом на своей странице в Facebook написал местный природоохранник Владислав Балинский.

Эколог рассказал, что за “шарики” (фото из открытых источников)

Морская вода тоже не является чистой и прозрачной. Напротив, эксперты обнаружили, что она — зеленого оттенка и имеет не освежающий, а скорее застойный запах.

В открытом море можно посмотреть на медуз. Их здесь обитает несколько видов. Как утверждает эколог, на самом деле это — корнерот, аурелия и гребневики.

В морской среде также нашли много коконов с яйцами полихеты (многощетинковых червей).

“Внешне они очень напоминают ртуть.Такие черви не вредят экологии моря. Они являются кормом для многих видов черноморских рыб”, — рассказал Балинский.

Природоохранник опроверг информацию о “ртутных” шариках. Он рассказал, что круглые слизистые образования — это не медузы. На самом деле в такой влажный кокон со слизью откладывает свои яйца многощетинковых червь, которого называют полихет.

“Если присмотреться, то в толще слизи просматриваются вкрапления микроскопических яиц. Сначала, кокон на тонкой слизистой ножке прикреплен к песку, камням или донной растительности. Чаще всего он отрывается и может перемещаться на большие расстояния”, — подытожил в своем сообщении Владислав Балинский.

Напомним, что издание “Комментарии” информировало своих читателей о том, что в Одессе туристы отдыхали рядом с трупом. На одном из пляжей Аркадии, популярного среди туристов курортного района Одессы, было выловлено тело утопленника. Наличие трупа на пляже ничуть не мешала отдыхающим, которые пришли искупаться и позагорать.

Бросили родители: во Львове хирурги спасли младенца с редким пороком

Оприлюднено автором

Несколько сложных хирургических вмешательств пришлось провести медикам Львовской областной детской клинической больницы “Охматдет”, чтобы спасти маленького 4-месячного мальчика, который родился без пищевода и остался сиротой при живых родителях. Последние отказались от него сразу после рождения. Об этом событии информирует   Facebook страница этого известного медицинского учреждения в Западном регионе Украины.

Ребенку было невозможно жить с таким недостатком, ведь он не мог полноценно есть. А значит — расти и развиваться. Еда не попадала в желудочек, а в дыхательную систему.

Чтобы помочь больному крохе, ему сформировали этот орган из собственных тканей.

По словам медиков львовского “Охматдета”, маленький мальчик имел диагноз — атрезия пищевода.

“Это когда нет части пищевода с разобщенными дистальным и проксимальным сегментами. Такой недостаток — один из самых тяжелых, несовместимых с жизнью, если помощь хирурга не предоставлена вовремя. Рома не мог сам глотать, каждое кормление становилось катастрофой”. — говорится в публикации.

Львовские врачи делали операционные вмешательства в два этапа. Сначала поставили специальные клипсы, чтобы перекрыть доступ из пищевода в трахею и чтобы содержимое желудка не попадал в легкое.

Далее хирурги пересекли пищевод и соединили его со слепым сегментом желудка. Недостаток ликвидировали, используя собственные ткани пищевода малыша.

“Сейчас, после двух операционных вмешательств в Романчика  еще есть рубцы, сузился пищевод. Чтобы он стал полностью здоровым, наши хирурги делают серию специальных процедур — бужирование пищевода. Тоесть маленький пациент и далее — под пристальным наблюдением медиков”, — рассказали представители этого медицинского заведения.

Малыш уже сам ест смесь из бутылочки. Но сейчас больше всего ему не хватает любящих мамы и папы.

“Наш маленький пациент нормально растет и развивается, как и другие его ровесники, ест сам, имеет хороший аппетит. Верим, что все у него будет хорошо. Мальчик еще пройдет несколько процедур бужирования, и будет полностью здоровым, его можно забирать домой”, — сказал хирург Олег Ленив.

Напомним, что издание “Комментарии” информировало своих читателей о том, что в Львове двухлетняя девочка выпала из окна 8 этажа: полиция выясняет обстоятельства гибели ребенка.