Употребление кофе в течение 30 минут после пробуждения может быть одной из лучших привычек для метаболизма и тела в целом. Хотя гидратация важна для запуска пищеварения, начинать утро стоит со стаканом воды, переход на кофе менее чем через час после пробуждения может иметь некоторые существенные преимущества с течением времени. Рекомендации диетологов США публикует She Finds.

Черный кофе по-прежнему подходит, если вы надеетесь получить максимальную пользу от утреннего кофе, но начало дня с кофе до еды может помочь естественным образом ограничить переедание и ускорить сжигание жира. Кофе в течение 30 минут после пробуждения будет действовать как естественное средство подавления аппетита, что позволит вам съесть свой первый прием пищи без изнуряющего голода, который иногда настигает нас по утрам. Не следует использовать его в качестве средства при недоедании.

Тем не менее черный кофе с низким содержанием сахара будет лучшим вариантом, чтобы уменьшить нездоровую тягу, а также избежать увеличения количества калорий в день. В конечном итоге можно получать калории из твердой пищи, чтобы обеспечить организм наибольшим количеством питательных веществ, а сильно подслащенный кофе будет предлагать только “пустые” калории.

Ранее портал “Комментарии” информировал, что эксперты назвали, какие напитки можно пить утром, кроме кофе, чтобы получить заряд бодрости, энергии и сил.

После 110 лет жизни риск смерти от тех или иных причин перестает увеличиваться. Таким образом, по мнению исследователей из Швейцарии и Швеции, в частности, при определенных условиях человек может жить вечно. Статья ученых опубликована в журнале Royal Society Open Science.

Исследователи пришли к выводу, что нет никаких признаков увеличения смертности в возрасте старше 110 лет, и, следовательно, нет никаких указаний на конечный верхний предел продолжительности жизни человека. Ученые также не обнаружили различий в смертности между мужчинами и женщинами или между популяциями из регионов и стран, таких как Япония, США или Европа. Эти выводы поразительны, но небольшой размер этой версии IDL и отсутствие баланса между подгруппами ограничивали статистические возможности для обнаружения таких различий.

Итальянский национальный статистический институт (ISTAT) недавно создал важную новую базу данных, содержащую индивидуально подтвержденные даты рождения и время выживания в днях для всех жителей Италии, которым в какой-то момент с 1 января 2009 года по 31 декабря 2015 года было не менее 105 лет. Используя расширенные инструменты анализа выживаемости, ученые обнаружили, что показатели смертности в этом наборе данных “достигают плато или почти достигают его после 105 лет”, и обнаружили небольшой, но статистически значимый когортный эффект.

По оценкам исследователей, при соответствующем уровне развития медицины человек будет способен дожить минимум до 130 лет уже в XXI веке. Однако этот шанс один на миллион.

Ранее портал “Комментарии” информировал, что ученые рассчитали максимально возможную продолжительность жизни людей. Британские и американские ученые изобрели специальный  тест, как определять общий уровень физиологической устойчивости организма. Данный  текст назвали DOSI — индикатором динамического состояния организма. Он показывает скорость старения и позволяет оценить теоретическую продолжительность жизни конкретного человека и людей в целом.

В четверг, 30 сентября, в Украине зафиксировали почти 12 000 зараженных коронавирусом. Критическая ситуация не только в нашей стране. Сейчас в мире наблюдается высокий уровень заболеваемости коронавирусной болезнью. Тем не менее, жизнь не остановилась, люди и дальше путешествуют, отдыхают и работают. Чтобы поездка за границу была безопасной, важно добросовестно соблюдать противоэпидемических правил, позаботиться об оформлении действующего полиса страхования и полного курса вакцинации перед тем, как организовывать путешествие. Об этом говорится в сообщении министерства здравоохранения.

Какие меры необходимо предпринять, чтобы защитить себя от инфицирования:

– носите защитную маску в общественных местах;

— придерживайтесь гигиены рук;

— держите социальную дистанцию;

— вакцинируйтесь;

— убедитесь, что полис страхования покрывает расходы в случае случае COVID-19.

Узнать об актуальных COVID-ограничения в конкретной стране, можно на портале МИД в разделе “Интерактивная карта мира”.

Напомним, ранее портал “Комментарии” информировал, что в Китае усыпили домашних кошек с положительным результатом теста COVID-19. Вопиющий инцидент произошел в городе Харбин. Там без согласия хозяйки усыпили трех ее домашних кошек   после положительного результата теста на COVID-19.

Власти Харбина заявила, что меры были приняты, потому что не было доступного лечения для животных, страдающих этим заболеванием, и они поставили под угрозу своего владельца и других жителей жилого комплекса, в котором они жили. В владелицы животных положительный результат на вирус 21 сентября и она пошла на изоляцию, оставив пищу и воду для трех кошек.

С 1 октября в Украине начинает действовать приказ Минфина, который требует указывать в фискальном чеке номера акцизных марок с каждой проданной бутылки алкоголя, замиксовать коктель теперь и вовсе проблема. Подробно об этом информирует издание “НВ”.

По словам совладелицы Ведьма-бара Лысая гора Олеси Остафиевиевой, всему виной новый приказ. Раньше официант, брал заказ, вносил его в планшет, программа автоматически разделяла его на заказ для кухни и бара и отправляла поварам и бармену “встречки”…

По словам ресторатора, это очень усложняет работу, поскольку, если в коктейль входят несколько алкогольных ингредиентов, то официанту придется сбегать к бармену, взять открытые бутылки. А это значит, что цифры на штрих-коде при открытии бутылки ни в коем случае нельзя повредить. Официант должен набрать номера акцизных марок со всех трех бутылок. Также нельзя перепутать бутылки, иначе светит штраф.

Три круга ада

Как ранее информировал портал “Комментарии”, в Техасе из ресторана выгнали семью, которая была в защитных масках.

Напомним, апелляционный суд штата Флорида аннулировал решение суда низшей инстанции, тем самым признав законным решение губернатора Рона ДеСантиса об отмене обязательного ношения защитных масок в федеральных учреждениях. ДеСантис — губернатор, представитель Республиканской партии. Он заявил, что жители Флориды имеют право не носить защитные маски во время пандемии коронавируса, поскольку это не является обязательным требованием федерального правительства и нарушает права и свободы граждан. Также правило касалось школ. То есть учителям и ученикам разрешили ходить без масок, несмотря на новые рекомендации президента США Джо Байдена. 

83 года назад произошло событие, имеющее непосредственное символическое отношение к современной Украине. 30 сентября 1938 года в результате Мюнхенского сговора Европа и Германия поделили Чехословакию. Поделили ради благой цели: мира в Европе и экономической стабильности. Немцы забрали Судеты, Польша – Тешен, Венгры – Закарпатье. Украинцам особенно болезненная эта история, поскольку эти события перекликаются с боями за восстановление Карпатской Украины. Как информирует издание “Комментарии”, об этом на своей странице в Facebook пишет историк и политолог Виктор Таран.