Чай и кофе могут помочь защититься от опасной болезни

Людям не стоит спешить отказываться от чая и кофе, полагая, что эти напитки больше вредят, чем помогают организму. Недавние исследования подтвердили, что, как чай, так и кофе существенно уменьшают риск заболеть слабоумием. Как передает портал “Комментарии”, об этом пишет издание “The Sun”.

Учёные установили, что, если употреблять примерно 11 чашек этих напитков в неделю, то риск заболеть слабоумием уменьшается в 3 раза правда есть и один минус. Оказывается, само по себе употребление одного кофе или чая – это еще не гарантия, что вы не заболеете слабоумием. Одних этих напитков недостаточно. Нужно ещё заниматься спортом, проводить много времени на свежем воздухе, правильно питаться, придерживаясь режима, высыпаться. И вот тогда ваш организм сможет противопоставить деменции. 

Если же говорить об исследовании, то в нём приняли участие 1059 человек в Греции. Средний возраст людей был 73 года. У этих людей предварительно не была диагностирована деменция, но каждый человек перед этим заполнил анкеты, в которых указал данные о своем образе жизни, о питании. Собранную информацию проанализировали учёные и вот оказалось, что люди, которые правильно питались, употребляли здоровую пищу, а также выпивали примерно 11 чашек кофе или чая в неделю получили самые позитивные баллы. После этого ученые мониторили, как обстоят дела у участников анкетирования. В течение 3 лет за это время у 6% развилось слабоумие.

Читайте также на портале “Комментарии” — американский профессор Томас Голд рассказал, можно ли совмещать кофе с алкогольными напитками. 

Назван самый полезный фрукт для мужского здоровья

Ученые в ходе исследований доказали, что мужчинам необходимо обогащать свой рацион гранатом и его соком, потому что они обладают целым рядом полезных веществ. Что же особенного в этом фрукте?

Исследователи провели эксперимент, результаты которого показали, что ежедневное употребление натурального гранатового сока снижает на 30% риск появления холестериновых бляшек, а также напиток в среднем на 9% понижает давление. То есть, витамины и вещества, содержащиеся в гранате, предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы.

Калифорнийские ученые Лей Ванг, Андре Алкон и Джефри Хоу отметили, что в составе фрукта есть мощные антиоксиданты, которые могут оставить клетки рака простаты от метастазирования и, возможно, даже убить их.

Кроме этого, по данным американских экспертов, гранатовый сок повышает уровень тестостерона, помогая мужчинам сохранять силу и физическую форму. 

А еще гранат богат на эллаговую кислоту, которая снижает в организме уровень резистина — гормона, отвечающий за выработку инсулина. Таким образом, фрукт может быть полезным в качестве профилактической меры для мужчин, склонных к повышению сахара крови.

Напомним, что мужчины значительно больше, чем женщины, склонны к употреблению вредной еды. Как результат — уже к тридцати годам мужчины оказываются не в лучшей форме. Чтобы вы могли контролировать свое питание, мы расскажем вам, какие продукты могут больше всего навредить мужчинам.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что ученый Янь Чжэна вместе с командой провел исследование и определил диету, которая способна увеличить продолжительность жизни.

Еще двоих напавших на журналистов уволили с работы в “Укрэксимбанке”

Это произошло через день после того, как их восстановили в “Укрэксимбанке”, несмотря на уголовное дело, в котором они фигурируют.

Этих работников уволил Наблюдательный совет банковского учреждения, передает Depo.ua со ссылкой на Facebook-страницу “Укрэксимбанка”.

“В ходе заседания члены Наблюдательного совета констатировали, что своими действиями Тельбизов И.Г. и Осипов А.Л. доказали, что они не способны должным образом выполнять свои обязанности, предусмотренные их должностной инструкцией в результате, среди прочего, непонимания требований и положений Кодекса этики и корпоративных ценностей Банка и наличие конфликта между личными интересами и интересами Банка”, – говорится в заявлении банка.

Наблюдательный совет решил, что оставление этих лиц на должностях “создает угрозу для всей системы безопасности Банка и его стабильной и непрерывной деятельности в целом, что создает существенные операционные, комплаенс и репутационные риски”.

Поэтому их уволили, руководствуясь п. 2 ч. 1 ст. 40 КЗоТ Украины, то есть “на основании выявленного несоответствия работника занимаемой должности и выполняемой работе”.

Напомним, 11 ноября стало известно, что двух сотрудников “Укрэксимбанка”, которые напали 4 октября на журналистов, восстановили в должностях. При этом мужчины остаются фигурантами уголовного производства по избиению представителей СМИ.

Действия директора департамента банковской безопасности Игоря Тельбизова и начальника управления внутренней безопасности Олега Осипова следствие квалифицировало по двум уголовным статьям: 171 “Незаконное изъятие собранных журналистом материалов и технических средств, препятствование работе журналиста, совершенного должностным лицом с использованием своего служебного положения и 126  “Умышленное совершение насильственных действий, причинивших физическую боль и не причинивших телесных повреждений”.

Досудебное расследование уголовного производства уже завершено и дело направлено в суд. Подготовительное заседание назначено на 29 ноября 2021 года.

12 ноября Тельбизова, пришедшего на работу в “Укрэксимбанк”, работники учреждения встретили аплодисментами. А вот глава наблюдательного совета “Укрэксимбанка” негативно высказалась о восстановлении этих лиц в должностях.

Справка: 4 октября на “Радио Свобода” заявили, что на съемочную группу программы “Схемы”, которая брала интервью у тогдашнего председателя правления “Укрэксимбанка” Евгения Мецгеры, было совершено нападение. Банкиру якобы бы не понравились вопросы журналиста Кирилла Овсяного и он приказал охране забрать камеры и удалить из них записанные материалы.

Сотрудники банка удалили снятое видео, но конфликт был записан на диктофон журналиста.

Банк считает виновником конфликта журналиста, поскольку тот во время интервью с Мацгером якобы отошел от согласованного перечня вопросов и стал выспрашивать информацию, содержащую банковскую тайну.

Вечером 5 октября “Схемы” обнародовали восстановленное видео инцидента, на котором видны детали нападения.

Советник руководителя Офиса президента Михаил Подоляк подчеркнул, что поведение представителей “Укрэксимбанка” недопустимо, ведь свобода слова – фундаментальная ценность в Украине.

Действия Мецгера и директора департамента информационной политики Владимира Пикалова следствие квалифицировало по статье 171 Уголовного кодекса – препятствование законной профессиональной деятельности журналистов.

Мецгера уволил с должности наблюдательный совет “Укрэксимбанка”, а Пикалов сам написал заявление об увольнении, которое было удовлетворено.

Когда нужен свой выделенный сервер, что необходимо знать

Зачем нужен выделенный сервер?

Имеющие свой сайт люди, рано или поздно сталкиваются с большим ростом посетителей на своём ресурсе, что служит причиной возникновения различных зависаний и перегрузки, поэтому работа сайта замедляется. Когда люди долго ждут отклика от сайта, а его не происходит, они просто покидают данный сайт. Для того, чтобы предотвратить такую ситуацию, владельцы сайтов берут в аренду выделенный сервер, на котором они размещают различные данные и информацию сайта, после этого работа сайта становится производительной и стабильной.
Такая услуга, как аренда выделенного сервера, считается видом хостинга довольно мощного типа. Сервер управляется на удаленной основе. Характерной особенностью выделенного сервера, в отличии от виртуального сервера, можно назвать то, что на выделенном сервере может находиться только один сайт. Виртуальный сервер предполагает нахождение на одном сервере нескольких сайтов, а если на одном из этих сайтов будет большое количество посетителей, то это может сказаться на работе вашего ресурса. При работе с выделенным сервером такая ситуация исключена, так как сервер полностью ваш и вы можете использовать его в полной мере.

Аренда выделенного сервера. Что учесть при выборе?

Когда вы получаете в аренду выделенный сервер, вы имеете доступ на уровне администратора к серверу. Вы можете сами, когда вам угодно запустить, перезагрузить или отключить сервер, а также скачать и настроить установленное программное обеспечение, совершать операции с файловой системой и менять конфигурации сервера.
Такая услуга, как аренда выделенного сервера, позволит пользоваться компьютером полностью, чего вы делать не можете при аренде хостинга. Выделенный сервер дает возможность для установки практически любой программы, которая необходима для дальнейшей работы сайта. Такие программы могут быть как стандартными, так и специальными. С данной хостинг-услугой вы сможете осуществить реализацию проекта любого масштаба и сложности. Многие хостинг-провайдеры обеспечивают своих клиентов технической поддержкой круглые сутки, что поможет вам быстро разобраться с возникшими трудностями при работе.
Если затронуть недостатки выделенного сервера, то таковыми могут быть высокая цена, наличие перед работой с сервером навыков управления сервером, так как начинающему будет трудно быстро вникнуть в работу системы. Но при этом вам придется потратить меньше денег, чем при покупке оборудования для обеспечения оптимальной работы сайта, что является плюсом данной системы. Формирование цены на аренду выделенного сервера происходит, отталкиваясь от характеристик данного сервера.
Когда вы выбираете для аренды выделенный сервер, для правильного выбора можете воспользоваться следующими рекомендациями. Обратите внимание на серверную систему в целом, так как от выбора такой системы будет зависеть какой тип процессора есть возможность установить, какое число уже установленных слотов. Уделите внимание на сами характеристики сервера, узнайте его мощность, сколько ядер и сколько самих процессоров.
Если вы сейчас ищете где арендовать выделенный сервер, то хорошим вариантом будет компания «Дельтахост». Компания давно осуществляет различные виды хостинг-услуг и на достаточно высоком уровне. С выбором подходящего и качественного выделенного сервера вам помогут квалифицированные сотрудники компании. Если вы не хотите брать сервер на долгое время, вы можете взять выделенный сервер на сутки. Вы можете взять выделенный сервер, например, для игр или для работы. В этой компании вы обязательно найдете выделенный сервер, цена которого вас устроит.

Пять случаев, когда мед работает как «эликсир молодости»

Мед издавна используют в народной медицине, потому что продукт обладает целым рядом полезных свойств и является природным антибиотиком. Где и как его можно применять?

Помогает коже

С помощью меда можно улучшить состояние кожи, снять воспаления и обеззаразить открытые участки. Исследователи говорят, что продукт умеет регулировать рН кожи и предотвращает кожные инфекции. А смесь из меда, пчелиного воска и оливкового масла действует как средство от дерматита. 

Исцеляет ссадины

Мед обладает антибактериальным эффектом, поэтому помогает исцелять ссадины, подсушивая ранки и снижая риск размножения бактерий внутри тела. Мелкие порезы заживают значительно быстрее, если применить мед.

Средство против акне

Это заболевание, связанное с повышением выделения кожного сала, увеличением и закупоркой сальных желез. Если вы столкнулись с акне, тогда попробуйте также использовать мед, вспомнив о его антибактериальном действии. Регулярное применение продукта поможет снизить степень поражения кожи. 

Замедление старения

В составе меда есть множество антиоксидантных веществ, которые защищают кожу от возрастных изменений. Они могут возникнуть из-за воздействия свободных радикалов и являются источником морщин и потери упругости. Чудодейственный продукт способен противостоять этому эффекту. Он способствует увлажнению сухой кожи и значительно улучшает цвет лица.

Останавливает потерю волос

Если вы обеспокоены выпадением волос, тогда снова можете обратиться за помощью к мёду. Этот продукт может стать главным компонентом масок для волос, ведь его бактерицидные и фунгицидные свойства уменьшают их выпадение и способствуют росту.  

Ранее издание “Комментарии” сообщало, почему по утрам надо пить воду с медом и лимоном.