Какое заболевание может вызвать недостаток сна

Постоянный недосып может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в частности нарушить когнитивные функции и повысить риск развития деменции. Такие выводы сделали немецкие неврологи в ходе исследования.

Эксперты отметили, что у людей, которые с 50 лет спять менее 6 часов, на 30% повышается риск появления деменции, по сравнению с теми, кто отдыхает 7-8 часов. Средний возраст, в котором была диагностирована деменция, составлял 77,1 года. 

При чем, взаимосвязь между недосыпом и повышенным риском развития слабоумия сохранялась даже после учета социально-демографических, кардиометаболических, психологических и других факторов.

Профессор Ханс-Кристоф Динер отметил, что сон играет большую роль в поддержании когнитивных функций и синаптической пластичности, для памяти и процессов обучения. 

Напомним, что сотрудники Университета Южной Флориды выяснили, что употребление базилика может защитить от развития деменции. Растение содержит фенхол — природное соединение, которое может защитить мозг от болезни Альцгеймера.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что причины деменции могут по-разному повредить мозг. Возможно ли, что эти различия могут проявиться в том, как люди ходят? Новое исследование, в котором сравнивались схемы ходьбы у людей с двумя типами деменции, изучило этот вопрос.

Читайте также, для любителей апельсинового сока есть хорошая новость. Оказывается, что этот напиток способен предотвратить развитие нейродегенеративных заболеваний, в частности старческое слабоумие. Такой вывод сделали исследователи из Гарвардского университета.

В Черниговской области антикоррупционеры поймали на взятке судью

По информации правоохранителей, судья требовал деньги с истца за “правильное” решение по административному делу.

Общая сумма взятки составила $20 тыс., передает Depo.ua со ссылкой на пресс-службу НАБУ.

Авансом судья получил $7 тыс., а после вынесения нужного решения должен был получить $13 тыс.

Во время передачи второго транша взяточника и задержали. Сейчас решается вопрос о подозрении.

Напомним, что только осенью текущего года несколько судей осудили за взятки. В частности, бывший судья Козовского райсуда Тернопольщины получил в Высшем антикоррупционном суде 6 лет тюрьмы за взятку в размере $2 тыс.

Судья Межгорского райсуда Закарпатской области Антон Гайдур был разоблачен на получении 15 тыс. грн неправомерной выгоды – суд определил бывшему коллеге наказание в размере 5 лет заключения.

А судья Мукачевского суда того же Закарпатья получил 7 лет заключения с конфискацией имущества за взятку в $2 тыс.

Посол Грузии в Украине прокомментировал ситуацию с переводом Саакашвили в тюремную больницу

В частности, он провел переговоры с заместителем главы МИД Украины Николаем Точицким по поводу этой ситуации.

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на пресс-службу ведомства.

“Собеседники уделили особое внимание ситуации с гражданином Украины Михаилом Саакашвили. Посол Грузии, в частности, подробно проинформировал об обстоятельствах его перевода в пенитенциарное медицинское учреждение в Глдани”, – говорится в сообщении.

Впрочем, в ведомстве не сообщили ни одного из вышеупомянутых обстоятельств. В свою очередь Точицкий отметил приоритетность защиты прав и интересов Саакашвили как гражданина Украины.

“Заместитель министра привлек внимание к вчерашней ноте МИД Украины, переданной в МИД Грузии, и выразил надежду на ее положительное рассмотрение грузинской стороной”, – добавили в ведомстве.

Кроме этого, собеседники обсудили дальнейшее партнерство в рамках Ассоциированного трио в контексте подготовки к саммиту Восточного партнерства 15 декабря 2021 года.

Напомним, накануне, 8 ноября, Саакашвили перевезли из тюрьмы №12, где он находился до суда, в больницу в тюрьме №18.

Что известно о здоровье и аресте Саакашвили
1 октября премьер-министр Грузии Иракли Гарибашвили заявил о задержании Саакашвили.

Он не говорил о каких-либо подробностях задержания третьего президента страны. Лишь отметил, что грузинские правоохранители провели операцию “на высшем уровне”.

При этом, по его словам, у силовиков была информация о маршруте передвижения Саакашвили в направлении Грузии из Украины.

Позже в сети появилось видео с задержанным Саакашвили. Сообщалось, что политик пересек границу нелегально.

Украинские пограничники проводят внутреннее расследование из-за выезда Саакашвили из Украины в Тбилиси.

В Грузии заявили, что Саакашвили готовил государственный переворот и политика задержали в рамках заранее спланированной секретной операции.

Президент Грузии Саломе Зурабишвили подчеркнула, что Саакашвили прибыл в Грузию исключительно с целью внести дестабилизацию. Следовательно, она не может помиловать третьего президента, поскольку хочет быть “честной перед пострадавшими от его режима людьми”.

В то же время президент Украины Владимир Зеленский заявил, что использует все свои возможности для возвращения в страну задержанного в Грузии украинца Саакашвили.

Премьер-министр Грузии Ираклий Гарибашвили сообщил, что Саакашвили сможет вернуться в Украину только после отбытия всего тюремного срока на родине, где он был приговорен к шести годам заключения.

3 ноября появилась информация, что Саакашвили похудел на 20 килограмм с момента объявления о голодовке в Руставской тюрьме.

6 ноября Пенитенциарная служба Грузии показала, чем питается голодающий Саакашвили.

В ответ Саакашвили заявил, что отказывается от приема медикаментов и питательных смесей, посредством которых тюремные врачи поддерживали его жизненные параметры.

7 ноября врач Николоз Кипшидзе заявил, что состояние третьего главы Грузии Михаила Саакашвили критическое и что ситуация в ближайшее время может ухудшиться. В свою очередь любимая политика Елизавета Ясько говорила о том, что Саакашвили близок к коматозному состоянию.

Зоны особого внимания: 6 домашних вещей, которые следует дезинфицировать в вирусно-простудный период

Какие из них нуждаются в особом внимании и дезинфекции, подсказывает эксперт по бытовым решениям – компания Gorenje, которая создает домашнюю технику с обеззараживающими функциями.

Полотенца: меняйте и стирайте дважды в неделю

Влажное полотенце и еще и в теплой и влажной ванной комнате – идеальное место для бактерий, которые переносятся на наше тело. Поэтому, после вытирания, обязательно развесьте его на сушилке и меняйте на чистое каждые три дня. Использованные полотенца стирайте в стиральной машине с технологией IonTech, которая с помощью природной ионизации удаляет загрязнение без высокой температуры или дополнительного применения химических веществ.

Одежда: сушите в режиме дезинфекции

Именно на одежде мы приносим домой уличную грязь и опасные микробы. Не каждую вещь можно постирать при высокой температуре, которая значительно уменьшает количество бактерий. Для таких случаев в стиральных машинах Gorenje есть технология SteamTech – обработка паром в конце сушки дополнительно очистит одежду от аллергенов и бактерий.

После завершения цикла стирки запускаются дополнительные 20 минут обработки паром. Барабан наполняется паром, который проникает в каждое волокно. Благодаря более высокой температуре пар устраняет до 99,9% бактерий. Независимое тестирование Intertek протестировало выбранные стиральные машины Gorenje на предмет уничтожения двух самых распространенных бактерий, вызывающих медицинские инфекции, кишечной палочки (коротко E. Coli) и золотистого стафилококка. Испытания прошли успешно, получив одобрение от известного поставщика полной гарантии качества для отраслей промышленности по всему миру Intertek.

Дверные ручки: протирайте антисептиками каждый день

Можно сколько угодно мыть руки – это не будет иметь эффекта, если вы потом трогатете грязные ручки. Очищайте их как можно чаще дезинфицирующими салфетками – и внутренние, и наружные, на входных дверях и на дверцах шкафов тоже. По меньшей мере ежедневно.

Зубные щетки: меняйте раз в месяц

Стоматологи рекомендуют обновлять щетку раз в полгода, но в период распространения вирусных инфекций, поражающих дыхательные пути и носоглотку, лучше перестраховаться и менять щетку раз в месяц. Или по крайней мере еженедельно очищать ее в смеси воды и перекиси водорода и затем тщательно промывать. Стакан и держатель для щеток также нужно мыть регулярно.

Поверхности: очищайте после каждого использования

Рабочий или обеденный стол, кухонная поверхность, плита, журнальный столик – все, на что мы кладем посуду, ноутбуки, продукты, а кто-то и сумки, нужно после использования сразу упорядочить и протереть. На рабочих поверхностях, кстати, собирается треть всех бактерий в доме.

 

Стефанчук предлагает ввести в Украине дистанционное голосование в Раде

По его словам, следует также поработать и над внедрением брендинговой стратегии парламента Украины.

Об этом Стефанчук заявил во время встречи с участниками программы USAID “Рада: следующее поколение”, сообщает Depo.ua со ссылкой на пресс-службу Аппарата Рады.

Отмечается, что на встрече была обсуждена необходимость создания мощного исследовательско-аналитического центра типа “Исследовательской службы Библиотеки Конгресса США”. По мнению Стефанчука, это будет способствовать профессиональной подготовке законопроектов.

“В парламенте Украины зарегистрирован фундаментальный и системный законопроект, которого Украина ждала более 30 лет. Это проект закона “О правотворческой деятельности”, которым предлагается усовершенствовать законодательную базу относительно правотворческой деятельности, ее планирование и мониторинг результатов, механизмы принятия и применения нормативно-правовых актов”, – добавил спикер Рады.

Кроме того, Стефанчук считает нужным обновить веб-сайт парламента. Речь идет об усовершенствовании внешней и содержательной составляющих.

“Важной задачей является улучшение и стандартизация коммуникации и координации между Верховной Радой Украины и структурами исполнительной власти”, – добавил он.

Напомним, в начале июля нардеп от “ЕС” Ирина Геращенко предложила народным депутатам сдать тест на наркотики. Отметим, что призывы проверять на психическую адекватность и нардепов, и кандидатов в президенты, и всех политиков оптом звучали уже не раз.