Ученые выяснили, как ложь влияет на наше здоровье

Ложь является неотъемлемой составляющей человеческого существования. Но мало кто задумывается над тем, как вранье сказывается на нашем физическом и психологическом состоянии.

Американские ученые в ходе исследования выяснили, что у людей, которые регулярно говорят неправду, риск сердечных заболеваний на 30% выше, чем у других. 

В другом исследовании ученые определили, что у лжецов могут появиться головные боли и ухудшиться самочувствие. Специалисты из Университета Нотр-Дам (США) еженедельно проверяли сотню людей на детекторе лжи. Важным условием было то, что половине участников разрешалось иногда говорить ложь.

Выяснилось, что участники, у которых прибор ни разу не сомневался, по итогам демонстрировали значительно лучшее состояние здоровья. Те, кто говорил только правду, не только лишились головных болей, но еще и испытывали меньше стресса и лучше спали.

Но это еще не все. Ученые предупреждают, что есть еще более опасные заболевания, которые могут возникать у тех, кто часто лжет.

“Исследования связывают ложь с повышенным риском рака, ожирения, депрессии, зависимости от азартных игр”, – предупреждает доктор философии Дейдра Ли Фицджеральд.

Напомним, что согласно новому исследованию, женатые люди меньше подвержены риску старческого слабоумия. При этом брак защищает лучше, чем совместное проживание. 14-летнее исследование показало, что у разведенных людей шансы на снижение умственных способностей более чем в два раза выше, чем у женатых.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, чем компьютерные игры могут быть полезными для человека. 

Читайте также о “золотых” правилах здоровой жизни.

Победы 2021 года в зоне ООС: Закрытие представительства “ДНР” во Франции, уничтоженные позиции боевиков и 25-е место ВСУ в рейтинге армий

Активизация партизанского движения в ОРДЛО
В начале года активизировались “луганские партизаны” – организация неизвестного происхождения, которая публично взяла на себя ответственность за ряд резонансных диверсий на временно оккупированных Россией территориях Донбасса.

В частности, 24 января луганские партизаны подожгли склад горюче-смазочных материалов “ЛНР” на военной базе в оккупированном Луганске. Ну а уже 16 февраля они же взорвали газораспределительный узел в Луганске по улице 2-й Беломорской, выведя из строя ветку газопровода Ставрополь – Москва. Из-за чего оккупационная администрация боевиков и воинские части оккупантов остались без тепла.

Также “Луганский партизан” взял на себя ответственность за подрыв автомобиля одного из предводителей “ДНР”, руководителя “народной милиции” Сергея Попова с позывным Длинный. Покушение на российского террориста произошло в оккупированной Горловке утром 15 февраля: под его авто взорвали самодельное взрывное устройство. Боевик выжил, однако получил серьезные травмы.

Кроме этого, 12 февраля на оккупированной территории Луганщины ликвидировали командира танковой роты 2-й омсбр “ЛНР”. Судмедэкспертиза нашла на теле убитого боевика множество колотых ран. Ликвидаторов до сих пор не нашли.

Читайте также: Партизаны Донбасса: Как проукраинское подполье донимает боевиков “Л-ДНР”.

Удачная охота на российские беспилотники на Донбассе
10 марта в зоне проведения ООС в руки военнослужащих ВСУ попал принудительно посаженный беспилотник боевиков Zala 421-08-M, на котором были обнаружены маркировка ФСБ России и серийный номер.

Zala 421-08-M – это военный легкий беспилотник, способный углубляться на несколько десятков километров в сторону позиций противника.

7 ноября в зоне проведения операции Объединенных сил украинские военнослужащие сбили беспилотник российских боевиков типа коптер, который нес на себе ВОГ-17.

16 ноября в Донецкой области украинские армейцы перехватили и принудительно посадили российский беспилотник “Орлан-10”, пересекший линию разграничения и корректировавший обстрелы российской артиллерии.

“Орлан-10” производит российское ООО “Специальный технологический центр” в Санкт-Петербурге. Этот комплекс стоит только на вооружении ВС Российской Федерации. Поэтому крылатый трофей является безоговорочным доказательством и документальным подтверждением присутствия российских войск, вооружения и техники на территории Украины.

Читайте также: Дронобои в ООС: Как ВСУ могут противодействовать российским беспилотникам.

Закрытие представительства “ДНР” в Марселе (Франция)
23 марта французский суд закрыл представительский центр “ДНР” в Марселе, действовавший с сентября 2017 года. За время существования “центра”, в 2019 году его руководителя Юбера Файяра задержали по подозрению в сутенерстве.

Закрытие “центра” инициировала региональная прокуратура в городе Экс-ан-Прованс. В сентябре 2018 года суд Экс-ан-Прованса отклонил прокурорскую жалобу в связи с тем, что незаконный характер деятельности не был доказан. Прокуратура снова подала жалобу и повторила свои прежние аргументы, отметив, что “ДНР” не признана Францией.

Уничтожение укреплений, бронетехники и живой силы врага
25 июня в ответ на вражеские обстрелы украинские военные с беспилотника расстреляли блиндажи и окопы боевиков на Донбассе и уничтожили плохо скрытую БМП.

Где именно это произошло – до сих пор неизвестно. Однако есть видеозапись этого эпизода.

26 октября Вооруженные силы Украины впервые использовали против российских боевиков турецкие ударные беспилотные летательные аппараты Bayraktar TB2.

Эту информацию официально признали в Генштабе и даже обнародовали видео, как это произошло.

“С целью принуждения врага к прекращению огня, по приказу главнокомандующего Вооруженными силами Украины, был применен “Байрактар”. Беспилотный летательный аппарат не пересекал линии столкновения и управляемой бомбой уничтожил одну пушку из расчета российско-оккупационных войск. После этого обстрелы украинских позиций прекратились”, – сообщили в Генштабе.

Читайте также: Обострение на Донбассе: Что происходит в Старомарьевке и чего ждать дальше (КАРТА).

21 ноября в сети обнародовали видео, как украинский беспилотник сбросил боеприпас прямо во вражеские окопы, уничтожив укрепления боевиков.

22 ноября украинский снайпер ликвидировал двух российских наемников на позициях, с которых террористы несколько дней били по нашим бойцам из пулеметов и гранатометов.

29 ноября в сети показали видео, как украинские армейцы из ПТУРа попали в укрепление оккупантов на Донбассе.

Произошло это в рамках Минских договоренностей как адекватный ответ на вражеские обстрелы боевиков “Л-ДНР”.

Разоблачение и задержание российских террористов и их приспешников
5 ноября СБУ разоблачила полковника ВСУ, который шпионил для ФСБ России.

Мужчина руководил одним из подразделений, имел доступ к секретным материалам и собирал секретные военные документы.

Во время обыска в доме полковника были обнаружены и изъяты жесткие диски, флеш-носители, мобильные терминалы, ноутбук, на которых хранилась информация военного характера, в т. ч. с ограниченным доступом, а также документы и блокноты с записями секретных сведений.

Против предателя возбуждено уголовное производство по ч. 1 ст. 422 УК Украины (“Разглашение сведений военного характера, составляющих государственную тайну, или утрата документов или материалов, содержащих такие сведения”), в пределах которого установлено наличие у мужчины контактов с действующими военнослужащими ВСРФ и жителями ВОТ АР Крым.

12 ноября СБУ задержала руководителя тюрьмы донецких боевиков “Изоляция” Дениса Куликовского по прозвищу Палыч.

Установить местонахождение террориста помог бывший пленный боевиков “ДНР” Станислав Асеев, находившийся в плену в “Изоляции”.

Куликовскому объявлено о подозрении сразу по четырем статьям Уголовного кодекса:

ст. 149 (торговля людьми);
ст. 258-3 (создание террористической группы или террористической организации);
ст. 260 (создание не предусмотренных законом военизированных или вооруженных формирований);
ст. 438 (нарушение законов и обычаев войны). Сейчас главный палач “Изоляции” находится в ожидании суда.

19 ноября СБУ задержала бывшего главаря “спецподразделения МГБ ЛНР”, участвовавшего в захвате Луганского аэропорта.

Следователи СБУ уже сообщили задержанному о подозрении по статьям Уголовного кодекса: ч. 2 ст. 110 (“Посягательство на территориальную целостность и неприкосновенность Украины”), ч. 2 ст. 260 (“Участие в деятельности не предусмотренных законом вооруженных формирований”).

Читайте также: Феномен Чехии: Как страна с дружественной к Путину властью умудряется бросать за решетку больше всего боевиков “Л-ДНР”.

Улучшение рейтинга ВСУ среди сильнейших армий мира
24 октября стало известно, что Вооруженные силы Украины поднялись в рейтинге сильнейших армий мира с 27-го на 25-е место.

ВСУ опережают армию Таиланда, но совсем немного уступают армиям Вьетнама, Польши и Тайваня.

Рейтинг Global Firepower зависит от ряда критериев, среди которых, в частности, военное могущество, финансы, география и материально-технические возможности страны.

Читайте также: На суше, в воде, воздухе и киберпространстве: Какие международные военные учения пройдут в Украине в 2022 году.

Ученые рассказали, какие продукты укрепляют нервы

Если хотите дольше оставаться здоровыми и счастливыми, нужно поддерживать свою нервную систему в порядке. Ведь многие болезни возникают на нервной почве. Какие продукты помогут в этом деле?

Морепродукты

Главным образом польза для нервной системы обусловлена высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот. Они оказывают положительное влияние на  весь организм, ускоряя метаболические процессы и улучшая работу кровеносной системы.

Зеленый чай

Напиток содержит незаменимые аминокислоты, улучшающие восприимчивость нервных клеток к эндорфину, так называемому гормону счастья. Присутствует малая доза кофеина, мягко возбуждающая мыслительные и двигательные процессы. Также в составе есть природные антиоксиданты, способные оградить нервную систему от воздействия свободных радикалов (реактивных форм кислорода).

Шиповник

В этой ягоде содержится большое количество аскорбиновой кислоты, гораздо больше, чем в цитрусовых. А витамин C предотвращает разрушение нервных клеток, облегчает нагрузку на клеточные рецепторы при физических и умственных нагрузках. 

Какао

С давних пор какао считается естественным антидепрессантом. Такое свойство обеспечено наличием веществ, стимулирующих производство эндорфина в организме. Эти гормоны являются своего рода лекарствами для нервной системы, помогают переносить нагрузку и отдыхать после тяжелого трудового дня.

Орехи

Этот продукт любого вида включает в себя ряд полезных для нервной системы элементов – омега-3, незаменимые аминокислоты, флавоноиды и большое количество витаминов. Исследования показывают, что регулярное употребление в пищу ассорти из орешков оказывает положительное влияние на все сферы жизнедеятельности, непосредственно связанные с психологическим состоянием – либидо, настроением, памятью и так далее. 

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какой продукт повышает здоровье нервной системы.

Эти 5 привычек заставляют нас стареть гораздо быстрее

Некоторые, казалось бы, невинные вещи негативно отражаются не только на внутреннем, но и внешнем состоянии. Рассказываем, от чего следует отказаться, чтобы избежать преждевременного старения. Как рассказывает издание Eat This Not That!, есть некоторые распространенные ошибки, крайне негативно влияющие на нашу внешность. От них мы рекомендуем отказаться как можно скорее, чтобы не влиять на свое состояние.

Согласно данным исследования Калифорнийского университета в Сан-Франциско, люди, потреблявшие больше сладких напитков, были более склонны к развитию различных метаболических заболеваний из-за ускоренного старения клеток. О негативном влиянии сахара известно широко, но это не мешает многим злоупотреблять в рационе. Если вы хотите отсрочить старение, то от этого продукта придется отказаться. Дело в том, что кожа человека поддерживается двумя соединениями: коллагеном и эластином – именно они придают ему упругость. Частое потребление сахара замедляет, а иногда совсем блокирует усилия организма по восстановлению.

Согласно исследованиям ученых из Гарвардской медицинской школы, постоянное напряжение не только ускоряет процесс старения, но провоцирует развитие серьезных заболеваний. От спиртных напитков людям, желающим дольше выглядеть молодыми, следует отказаться вообще или минимизировать их потребление. Регулярное потребление алкоголя приводит к появлению морщин, образованию мешков под глазами. Согласно научной работе, опубликованной в журнале Clinical and Experimental Dermatology, сон играет ключевую роль в восстановлении кожного барьера. Поэтому стоит отдыхать каждую ночь около семи – девяти часов.

Напомним, Если хотите избавиться от лишнего веса, тогда ученые настоятельно рекомендуют пересмотреть свой образ жизни и перестать делать утром следующие действия. 

Украинской вакцины против COVID-19 не будет

Разработкой украинской вакцины от коронавируса занимались львовские ученые из Института биологии клеток Национальной академии наук. План работы был выполнен, но исследование следовало продолжить в Польше. Этого не произошло из-за отсутствия единой позиции с Национальным фондом исследований Украины и недостатка финансирования. Об этом рассказал руководитель Института, академик Андрей Сибирный в эфире “Общественного”.

“Мы сделали продуценты вирусных белков на гуманизированных дрожжах, очистили белки, охарактеризовали их, доказали, что они высокоиммуногенны, то есть вызывают появление антител у мышей. Это положительно”, – отметил Сибирный.

После этого необходимо было исследовать, защищают ли образовавшиеся белки от смерти через COVID-19 трансгенных мышей. Такое исследование должны проводить в Польше, поскольку в Украине нет соответствующих лабораторий.

“Не удалось… Потому что Национальный фонд исследований Украины морочил нам полгода, но так и не позволил перевести деньги в Польшу. Хотя никакого запрета на это нет”, – подчеркнул ученый.

Напомним, секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Алексей Данилов считает, что стране не удастся избежать новой коронавирусной волны в связи с быстрым распространением более опасного штамма “Омикрон”. Ее прогнозируют на начало 2022 года. Об этом Данилов сообщил во время брифинга. Политик отметил, что по прогнозам Министерства здравоохранения, новый всплеск заболеваемости, который повлечет “Омикрон”, может произойти в феврале.  “Нам надо этот вопрос (вопрос вакцинации -ред.) максимально распространять. К большому сожалению, мы не сможем этого избежать. По нашим прогнозам, в феврале, мы можем иметь “Омикрон” у себя в довольно больших объемах”, — сказал секретарь СНБО, призвав украинцев делать прививку против COVID-19.