Місячні архіви: Січень 2022

Какие книги стали бестселлерами в Украине в 2021 году

Оприлюднено автором

Украинские издательства рассказали, произведения каких авторов стали для них бестселлерами в 2021 году. Об этом пишет “Читомо”.

Перед новогодними праздниками многие украинцы покупали книги на выплаты от государства. Издательства, книжные магазины и интернет-магазины давно не видели такого наплыва читателей. В начале января они продолжают доставлять заказы покупателям.

“Издательство Старого Льва” больше всего продало экземпляров произведения иностранного автора Тома Флетчера “Роздвозавр и список Нечемнюхов”. На втором месте в их рейтинге — немецкий автор Бодо Шефер с произведением “Пес по имени Мани или Алфавит денег”. На третьем — перевод “Джуди Муди” от Мегана МакДоналда.

“Наш Формат” определил тройку бестселлеров так: 1 место — “Простыми словами. Как разобраться в своих эмоциях” Марка Ливина, Ильи Полуденного; на 2 месте — “Эссенциализм. Искусство определять приоритеты” Грега МакКеона; на 3 месте — “Атлант роз. Часть первая. Непротиворечивость” Айна Рэнда.

Издательство “Vivat” назвало победителями по количеству продаж следующие произведения: “Дело Василия Стуса: сборник документов из архива бывшего КГБ УССР” (сост.: Вахтанг Кипиани); “Кафе на краю света” Джона Стрелки и книгу от Мэй Маск “Женщина, имеющая план. Жизнь, исполненная приключений, красоты и успеха”.

В издательстве “Талант” среди бестселлеров детские книги украинских авторов — Юлии Ярмоленко “Малыши об интимных вещах”, Наталии Стукман “Малыш Корги” и Владимира Верховеня “Усохвости и лапокрылые. Чтение о животных”.

Также детские бестселлеры определил Издательский дом “Школа”: Василий Федиенко “Букварь Читайлик: учебное пособие”; Всеволод Нестайко “Удивительные приключения в лесной школе: Солнце среди ночи. Приключения в паутинии” и Барбара Кантини “Мортина. История от которой можно умереть от смеха: сказка”.

Издательство “Вихола” больше всего продало экземпляров произведения Кати Блестки “Матера вам не наймичка, или Почему дети это прекрасно…”; Андрея Семенкова “Медицина доказательна и не очень” и Владимира Станчишина “Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией”.

“Ранок” определил тройку бестселлеров следующим образом: Геннадий Меламед “трогательные книги: Мой супердедушка”; Зоман Чейнани “Школа Добра и Зла” и Сергей Жуков “Украиноведы: Украина. От первобытных времен до настоящего времени”.

Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудеть

Оприлюднено автором

Если после новогодних праздников вы хотите сбросить пару лишних килограмм, тогда необходимо пересмотреть свой рацион. И особое внимание уделите завтраку. Диетолог Павел Шевченко рассказал, каких продуктов не должно быть в утреннем меню.

Специалисты в первую очередь, рекомендует отказаться от выпечки. Вместо пирожков, блинов и круассанов употребляйте больше свежих фруктов, варите каши, подсластители которых послужат сухофрукты.

“Первый прием пищи должен изобиловать продуктами, богатыми белками и медленными углеводами. Для их переваривания организму потребуется много времени и энергии. Благодаря этому вы сможете спокойно дотянуть до обеда, не чувствуя голода”, – говорит диетолог.

Также не стоит забывать о клетчатке и полезных жирах. Овощи, в которых много этих элементов, помогут нормализовать пищеварение и ускорят метаболизм. И это – важнейшее условие приобретения стройной талии.

Что должно быть в тарелке? Тем, кто хочет быстро похудеть, диетолог советует включить в рацион авокадо, яйца (омлет, пашот), овсяную кашу, домашний йогурт, рисовую кашу и фруктовый салат.

Плюс ко всему, правильное питание нужно подкреплять еще и ежедневными физическими нагрузками. Делайте каждое утро зарядку или отправляйтесь на пробежку.

Напомним, ученые из Британии определили главного врага похудения, и это даже не еда. Интересно то, что некоторые вещи оказываются сильнее любых диет и голодовок, и похудеть становится нереально.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какой продукт нужно употреблять с утра, если вы хотите избавиться от лишних килограмм.

Читайте также, какой чай помогает “запустить” процессы похудения.

Достопримечательности древнего Львова

Оприлюднено автором

Львов регулярно занимает лидирующие позиции в мировых рейтингах туристической привлекательности. Основанный в 1256 году город накопил множество достопримечательностей, которыми заслуженно гордится. По уютному европейскому городу достаточно просто прогуляться, чтобы увидеть немало замечательных мест.

Как добраться во Львов

Первый поезд дальнего следования прибыл в город в 1861 году из Вены. Железная дорога до сих пор остается основным транспортом для туристов, желающих осмотреть красоты старого города. Железнодорожная станция Львова обслуживает составы практически из всех крупных регионов страны. По направлению Львов Херсон в расписании указываются несколько поездов. Насыщено движение также между Львовом и Киевом. Туристы могут сесть на транзитный или прямой поезд и с комфортом добраться в город.

Достопримечательности Львова

Исторический центр города включен в список наследия международной организации ЮНЕСКО. Комплекс архитектурных сооружений расположен на территории более 120 га. Каждое его здание имеет историческую и культурную ценность. Это ратуша с башней, дворцы Любомирских и Бандинелли, Черная каменица.

Восхищение вызывают Латинский собор с его часовнями, Армянская церковь, Иезуитский храм, Успенская церковь, Итальянский двор и другие здания. Роскошью и невероятной красотой поражает храм Святого Юра, расположенный на Святоюрской горе. В центре все дышит историей, атмосферу которой можно прочувствовать, гуляя по уютным улочкам. На них каждый дом имеет свою историю.

Парк «Высокий замок» любят посещать не только туристы, но и местные жители. Расположен он на Замковой горе на месте крепости, с которой начиналась история древнего Львова. Отсюда можно любоваться живописными видами города. Интересен для посещения также природный парк «Вознесение». Всего в 20 минутах ходьбы от городского центра сохраняется уникальный естественный ландшафт.

Лычаковское кладбище многие считают музеем-заповедником. Первое захоронение появилось на его территории в 1657 году. Здесь 23 часовни-гробницы, множество барельефов, гробниц и скульптур. Интересным туристическим местом признается городской арсенал, здание которого выстроено к 1556 году. Ныне в нем работает музей оружия разных исторических периодов.
Во Львов нужно ехать надолго, чтобы увидеть хотя бы самые значимые достопримечательности. Это поможет ощутить необыкновенную атмосферу древнего города.

Перед переговорами с Россией представители стран НАТО собрались на секретное заседание

Оприлюднено автором

Таким образом, представители стран-участниц НАТО готовятся к запланированным на следующей неделе переговорам между США и РФ, а также к заседанию Совета Россия-НАТО.

Об этом сообщила миссия США при НАТО на своей официальной странице в Ttwitter, сообщает Depo.ua.

“Министры иностранных дел всех стран НАТО на сегодняшней внеочередной сессии подтвердили наше единство в ответ на агрессию России против Украины. В преддверии предстоящего заседания Совета НАТО-Россия они отметили необходимость дипломатии, диалога и деэскалации”, – прокомментировали ситуацию участники миссии.

Свой комментарий также оставил глава Министерства иностранных дел Латвии Эдгарс Ринкевичс.

“Мы готовы к диалогу с Россией, но не за счет наших ценностей или ключевых принципов”, – написал на своей странице в соцсети Ринкевичс.

Напомним, несколько часов назад стало известно, что украинского главу Минобороны пригласили на встречу министров обороны НАТО. Встреча руководителей профильных ведомств стран-членов НАТО пройдет в онлайн формате.

Женщина выкрасила стены кофе и взбудоражила сеть

Оприлюднено автором

Креативность действительно не лишняя при ремонте, но некоторые идеи поражают своей чрезмерной оригинальностью. Так случилось и с женщиной, решившей променять обычную краску для стен на кофе. На платформе Reddit пользователь с ником Dullahen разместил необычное видео с ремонтом, стремительно поднявшееся в тренды. За короткое время сообщение собрало более 27 тысяч баллов и почти 2 тысячи комментариев, передает Радио MAXIMUM.

А все потому, что в ролике можно увидеть, как женщина распрощалась с краской для стен и заменила ее кофе. Благодаря ароматному напитку и губке она полностью “декорировала” комнату. Такой подход оказался слишком оригинальным для пользователей, ведь результат им не очень пришелся по душе. Кто-то даже сравнил “кофейные” стены с жильем, где долго жили курильщики.

“Так выглядели наши стены после того, как мы сняли обои 1940-х годов, не хорошо”, — отметил еще один пользователь с ником elsquattro.

Также идею назвали великолепной для того, чтобы превратить жилье в дом из фильмов ужасов.

Напомним, миллион людей не представляют свой день без бодрящего кофе, но вокруг употребления напитка ходит множество споров. Если хотите сделать его максимально полезным для здоровья, тогда добавьте в него следующие ингредиенты. Эксперты из Национального центра биотехнологической информации выяснили, что корица обладает множеством витаминов и антиоксидантных веществ, которые защищают сердце и мозг от окислительных процессов. А еще корица и кофе не только хорошо сочетаются по вкусу, но и по стимулирующему действию.

В бодрящий напиток также можно добавить имбирь. Он оказывает противовоспалительное действие и помогает восстановиться мышцам после нагрузки.