Оккупанты объявили Запорожскую АЭС собственностью “Росатома”

На Запорожской АЭС оккупанты собрали руководящий персонал и сообщили, что теперь станция находится в собственности “Росатома”.

Об этом сообщил руководитель ГП “НАЭК “Энергоатом” Петр Котин, передает Depo.Запорожье.

“Сегодня представители так называемой военно-гражданской администрации приехали на станцию, собрали менеджмент. Они фамилии свои не называют — говорят только, что они являются представителями военно-гражданской администрации. Они заявили менеджменту, что это сейчас станция “Росатома” и больше она Украине не принадлежит”, — рассказал Котин.

По его словам, оккупанты заявили, что “зашли сюда надолго и это сейчас территория орды, поэтому атомная станция должна работать в соответствии с указами “Росатома”.

Напомним, ЗАЭС была захвачена в ночь на 4 марта. В настоящее время АЭС руководят украинские специалисты, но под контролем агрессора.

16-й день войны: Где ВСУ уничтожали российскую военную технику 11 марта

В пятницу, 11 марта, противник продолжал ведение наступательной операции против Украины. Вместе с тем, основных целей по поводу захвата определенных городов и территорий российские захватчики не достигли.

Главными направлениями сосредоточения усилий противника остаются Киев и Мариуполь, а также продвижение в направлении Кривого Рога, Кременчуга, Никополя и Запорожья.

В свою очередь Силы обороны Украины нанесли урон врагу на Полесском, Северском, Южнобужском операционных районах, заставив его пытаться закрепиться на невыгодных рубежах.

Враг всеми силами и средствами пробовал вернуть пути логистического обеспечения собственных подразделений. Но наши защитники не позволяли им этого сделать, понимая, что без топлива и продовольствия войско оккупанта обречено на гибель.

Не имея возможности добиться успеха, враг продолжает наносить ракетно-бомбовые удары по городам, расположенным в глубине территории Украины – Днепру, Луцку и Ивано-Франковску.

На временно увлеченных территориях начала активно работать агрессивная российская пропаганда. Распространяя пророссийские месседжи, оккупанты пытаются договориться с местным населением.

Житомир
На Полесском направлении оккупанты не проводили активных наступательных действий. Осуществляли мероприятия по восстановлению боеспособности подразделений.

Киев
В Киевской области в результате активных и слаженных действий подразделений Вооруженных сил Украины и других составляющих сил обороны, противнику были нанесены значительные потери. Это вынудило его отступить из ранее захваченных населенных пунктов Киевской области.

А с началом сумерек украинскими воздушными силами был уничтожен вражеский пункт управления на Киевском направлении.

Чернигов
Здесь активные наступательные действия со стороны противника не производились. Только на отдельных участках враг совершил огневые налеты и провел разведку позиций подразделений Вооруженных Сил Украины.

Во время единичных столкновений с подразделениями ВСУ на территории Черниговской области захватчики продолжили нести существенные потери.

Утром появилась информация об освобождении от оккупантов пяти населенных пунктов Черниговской области, однако ближе к вечеру это сообщение исчезло из официальных информресурсов ВСУ.

Также на Черниговском направлении благодаря умелым действиям противотанковых расчетов враг сегодня не досчитался девяти единиц танков, БМП, БТР и около 50 военнослужащих.

А к вечеру Черниговские защитники ликвидировали вражеский самолет Су-34.

Сумы
В этом направлении противник продолжает удерживать в окружении Сумы и проводить перегруппировку войск.

Также в Сумской области полицейские совместно с представителями теробороны задержали 29 российских оккупантов. Их удалось задержать благодаря небезразличным жителям Роменщины вблизи одного из сел. Как объяснили задержанные, они направлялись на границу.

Харьков
На Слобожанщине враг продолжал блокировку Харькова с севера и проводил перегруппировку войск.

Вместе с тем продолжились упорные бои в городе Изюм.

Луганск
На Луганском направлении оккупанты не оставляют попыток захвата города Северодонецк, но успеха не имеют.

В другом районе Луганской области российские оккупанты скрылись от ВСУ, бросив зенитную установку и загруженный боеприпасами грузовик.

Донецк
Донецкое направление в ходе жестких боевых действий защитники Украины дали отпор врагу, в результате чего темп наступления захватчиков замедлен.

Также оккупанты не оставляли попыток захватить Мариуполь. Безуспешно. Защитники города продолжают успешно утилизировать весь пришедший на нашу землю российский хлам. Так, практически прекратила свое существование одна батальонная тактическая группа 102 полка 150-й мотострелковой дивизии Вооруженных сил РФ.

Также бойцы отдельного отряда специального назначения НГУ на подступах к Мариуполю точным ударом уничтожили танк противника.

Запорожье
Вражеские планы по продвижению в направлениях к Запорожью и Кривому Рогу врагом не реализованы.

Между тем, во временно оккупированном Бердянске прошел проукраинский митинг.

Херсон
На территории Херсонской области враг предпринимал попытки ввести административно-полицейский режим, создает систему комендатур для поддержки “порядка” во временно занятых населенных пунктах.

В то же время в Новой Каховке в место дислокации Вооруженных сил РФ  прилетел “подарок” с неба, который вызвал взрывы и пожар.

Николаев
Планы по установлению контроля над Николаевом не реализованы. Из-за значительных потерь захватчики были вынуждены перейти к обороне и пытались осуществить всестороннее обеспечение своих сил.

Одесса
На Южном направлении оперативные группировки сил обороны осуществляли прикрытие государственной границы Украины и морского побережья, охрану и оборону аэродромов и объектов критической инфраструктуры.

Читайте также: Путин планировал победить Украину за два дня: РИА “Новости” спалилось “победной” статьей

Какие три доступных продукта могут улучшить фигуру

Если
хотите скорректировать фигуру или убрать “лишнее”, тогда стоит
пересмотреть свой рацион, заниматься спортом и избегать стрессов. Но первый
пункт является одним из самых важных. Эксперты отметили, какие три продукта
могут помочь в борьбе за тело своей мечты.

Корица

Натуральная
корица обладает целым рядом полезных свойств, потому что богата на витамины,
микроэлементы и органические кислоты, необходимые организму. Один запах корицы
способен подавить чувство голода. Эту специю советуют добавлять в блюда и
напитки, потому что она помогает сжигать жировые отложения и очищает организм
от шлаков.

Чечевица

Популярный
вид бобовых, который еще является ценным источником растительного белка.
Чечевица способна надолго подавить чувства голода, а также она содержит
клетчатку, которая улучшает работу пищеварительной системы.

Спирулина

Это
сине-зеленая водоросль, которую также называют суперфудом или “едой будущего”.
Как правило, спирулина продается в виде таблеток или порошка, но для похудения
подходит любая ее форма. Ее можно добавлять в диетическое смузи или овощные
супы.

Напомним,
к некоторым овощам, если вы
сидите на диете, нужно относиться с осторожностью, потому что несмотря на их
полезность, они будут мешать заполучить фигуру мечты.  Что входит в этот список?

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, если хотите подкорректировать фигуру
к началу лета, но ехать в фитнес-зал или выходить на пробежку, у вас нет сил
после работы, постарайтесь выполнять упражнения в постели. Фитнес-инструктор
Татьяна Бражина рассказала, что нужно делать.

Читайте
также, как нужно завтракать, чтобы не навредить фигуре.

Российские оккупанты похитили мэра Мелитополя (ВИДЕО)

МИД Украины считает военным преступлением похищение оккупантами мэра Мелитополя Ивана Федорова и призывает мир отреагировать.

Об этом сообщил заместитель главы Офиса президента Кирилл Тимошенко, передает Depo.ua.

“По предварительной информации около 15:45 оккупантами был похищен мэр города Мелитополь Иван Федоров”, – заявил Тимошенко.

Позже он опубликовал видео, которое, по его словам, подтверждает похищение оккупантами мэра Мелитополя.

В свою очередь МИД Украины назвал похищение российскими оккупантами мэра Мелитополя Ивана Федорова военным преступлением и призвал мир отреагировать.

“Похищение мэра Мелитополя квалифицируется как военное преступление по Женевским конвенциям и I Дополнительным протоколам, запрещающим захват гражданских заложников во время войны. Мы призываем международное сообщество немедленно отреагировать на похищение Ивана Федорова и других гражданских лиц в Украине, чтобы усилить давление на Россию, чтобы заставить ее прекратить варварскую войну против украинского народа”, – говорится в заявлении МИД.

В МИДе назвали похищение Федорова одним из грубых нарушений прав человека со стороны российской армии.

“Российские войска, которые уже вторую неделю наносят ракетно-бомбовые удары по гражданским объектам и инфраструктуре в Украине, в частности детским больницам и школам, цинично обвиняют мэра в “терроризме”, — подчеркнули в министерстве.

Напомним, утром 24 февраля президент РФ Владимир Путин объявил о начале военной операции против Украины. После этого начался обстрел украинских городов.

Президент Владимир Зеленский объявил о введении в Украине военного положения. Уже вскоре народные депутаты приняли решение о введении военного положения на всей территории нашего государства.

Впоследствии президент Владимир Зеленский сообщил, что Украина разорвала дипломатические отношения с Россией и заявил, что Украина готова предоставить оружие всем, кто хочет защищать государство от вторжения России.

25 февраля российские оккупанты захватили Мелитополь.

Читайте также: Пятнадцатый день войны: Где украинцы нанесли российским оккупантам непоправимые потери 10 марта

Кардиолог объяснила, что делать, если резко подскочило давление

Артериальное
давление может резко подскочить, особенно на фоне постоянного стресса и паники.
Но не спешите принимать лекарства, врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, как
можно быстро нормализовать свое состояние.

Специалист
отметила, что из-за резкого поднятия давления не стоит паниковать и бояться,
что у вас начнется инсульт или инфаркт, потому что этого не случится. Если у
человека диагностирована гипертония, то нужно просто принять базовую терапию, назначенную
врачом, и лечь спать.

Кардиологи
говорят, что опасность представляет длительное повышенное давление, которое
фиксируется несколько месяцев или лет. Внезапные скачки в большинстве случаев
указывают на психоэмоциональное напряжение.

В
первую очередь, нужно успокоиться. А это можно сделать с помощью чашки чая с
мятой или горячей ванночки для ног, которая помогает расширить сосуды ног. За
счет их расслабления, давление может снизиться.

Также
можно отвлечься, включив какой-то нейтральный фильм или любимую музыку, а еще
можно почитать книгу.

Снизить
давление помогают пешие прогулки или даже пробежка. А еще лучше попрактиковать
медитирование или дыхательную гимнастику.

Напомним,
что резкие скачки давления
могут возникать по разным причинам, если проблема беспокоит часто, тогда стоит
сходить к врачу, если же давление повысилось в результате неправильного образа
жизни, тогда стоит его пересмотреть, в частности изменить рацион.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что артериальное давление — важный
показатель здоровья, поэтому его резкие скачки могут привести к ухудшению
самочувствия. Состояние, при котором наблюдается повышенное давление называют
гипертонией. Но диагноз поставить может только врач, на основе как минимум трехконтрольных измерений.