Итоги переговоров Украины и России: какие заявления прозвучали – о чем они говорят

Стали известны итоги украино-российских переговоров в Стамбуле. Есть сообщения от Давида Арахамии, от Михаила Подоляка, от российской стороны. Что можно сказать по тем заявлениям, которые уже прозвучали? Как оцениваете перспективы такого рода мирных договоренностей? Издание “Комментарии” с этими вопросами обратилось к экспертам.

По итогам переговоров вопросов больше, чем ответовДиректор Центра международных исследований, доцент кафедры международных отношений Одесского национального университета имени Мечникова Владимир Дубовик отмечает:

“Считаю эти предварительные договоренности – туманными. Совершенно непонятно, есть ли взаимопонимание по очередности действий. Механизм возможных гарантий безопасности от целого ряда стран вовсе отсутствует. Непонятно даже – дали ли они своё согласие на участие в этом формате урегулирования и предоставления гарантий безопасности”.

Нестыковок, акцентирует эксперт, – масса.

“Например, в заявлениях украинской стороны везде звучит слово “референдум”. А в заявлениях российской стороны нет. Ну и пока непонятно – как и когда будет происходить прекращение огня, не говоря уже о полном выводе российских войск. Ещё вопрос: если Донбасс и Крым выносятся за скобки, то о каких границах Донбасса идёт речь? Есть ли уверенность, что территория Херсонщины вернётся в состав Украины, а российские войска вернутся на места базирования в Крыму? Как насчёт материальных компенсаций за разрешения? В общем, к сожалению, вопросов больше чем ответов”, – резюмирует Владимир Дубовик.

Российская делегация заявила о приостановлении военной активности на Киевском и Черниговском направленияхЗаместитель директора Украинского института политики, политический эксперт Кирилл Молчанов считает, что результаты переговоров в Стамбуле дают основания для сдержанного оптимизма.

“Видно, что стороны достаточно хорошо проработали вопрос внеблокового статуса Украины, внесения соответствующих изменений в Конституцию через гарантии стран-подписантов в лице США, Великобритании, Турции и ряда других. Тут, похоже, уже есть полное взаимопонимание между Украиной и Россией. И даже вероятность, что соответствующий договор будет парафирован на уровне глав государств”, – говорит эксперт.

Вторая хорошая новость, по словам Кирилла Молчанова, состоит в том, что российская делегация заявила о приостановлении военной активности на Киевском и Черниговском направлениях. Что сохранит жизни, инфраструктуру.

“Что дальше? Пока сложно сказать, – признал эксперт. – Мы понимаем, что изначально у РФ были другие требования. В том числе касательно Крыма и Донбасса, которые пока выносятся за скобки общего соглашения. И тут – много неясностей. В каких границах тех же Донецкой и Луганской областей будут даваться те или иные гарантии? Что с другими временно оккупированными территориями, на том же юге? И всё же в целом, на фоне предыдущих переговоров, данный раунд можно назвать позитивным для Украины”.

Турция может сыграть ключевую роль в прекращении войныСвоим мнением также поделился глава Института публичной политики и консалтинга Сергей Быков. 

По его мнению, переговоры, которые состоялись в Стамбуле, могут стать переломным моментом, который кардинальным образом изменит ход и войны и переговоров о мире. 

“Сегодня Эрдоган выбрал правильную сторону истории и вместе с Украиной пытается вызвать хоть слабые нотки рационализма у рашистских переговорщиков. Дальше будет больше. Если ситуация будет развиваться должным образом, то Турция сыграет ключевую роль в прекращении войны, которую развязала Россия. Также, сегодняшние переговоры очерчивают проект будущей архитектуры международной безопасности. Нельзя, однако, сказать, что все зависит только от Стамбула и Эрдогана”, – отметил эксперт.

По его словам, очень важная задача у украинских переговорщиков: Алексея Резникова, Давида Арахамия, Кирилла Тимошенко, Михаила Подоляка и в целом, у всей команды Украины. Нужно найти вариант перемирия, заставить Россию прекратить издеваться над попавшими в плен украинскими солдатами и сделать все, чтобы россияне забрали трупы российских солдат с украинских улиц.

Читайте также на портале “Комментарии” — второй месяц войны: эксперты рассказали, что будет с экономикой Украины и России. 

Врач рассказала, что нужно есть на ночь, чтобы высыпаться

Благодаря
правильно составленному меню на ужин вы не только не поправитесь, но и сможете
быстрее и крепче уснуть. Диетолог Стефани Нельсон перечислила продукты, которые
рекомендуется употреблять перед ночным отдыхом.

Специалист
отмечает, что взаимосвязь между сном и питанием очень сложна, но общий вывод
можно сделать — на любой биологический процесс, включая сон, влияет достаточное
или недостаточное количество питательных веществ.

Чтобы
хорошо высыпаться, на ужин необходим баланс белка, углеводов с высоким
содержанием клетчатки и овощей. Например, куриная грудка с запеченными овощами
и киноа. Последнее, кстати, может заменить обыкновенное пшено. Отлично будет
работать бурый рис с капустой, луком и тофу — такой ужин позволит сочетать необходимые
углеводы, овощи и белок.

Также
на ужин подойдут продукты, которые помогут выработать серотонин — он
способствует появлению мелатонина — гормона, регулирующего сон. Путь к
мелатонину не такой легкий, как может показаться. Вам надо съесть орехи,
семена, овес или продукты животного происхождения, они простимулируют выработку
триптофана.

Ужинать
надо строго за три часа до сна. Не до 6 или 7 вечера, а исходя из привычного
вам графика, когда вы отправляетесь в кровать. Если это происходит, например, в
11 ночи, то последний прием пищи должен состояться не позже 8 вечера.

Ранее
издание “Комментарии” сообщает, что после одной бессонной ночи организму нужно трое суток для того, чтобы восстановить биоритмы. Если человек
не высыпается 3-4 дня подряд, чтобы прийти в норму, недели может не хватить.

Какие продукты способны сократить продолжительность жизни

Как
известно, питание является одним из основных факторов, который влияет на продолжительность
жизни, поэтому свой рацион нужно обогащать только полезной и качественной пищей.
Врач-диетолог Лиза Янг отметила, какие продукты нужно исключить из меню, потому
что они негативно влияют на здоровье.

Ученые
из Медицинского колледжа Университета штата Пенсильвания, исходя из результатов
исследования, отметили, что говядина, курица и молочные продукты в своем составе
содержат аминокислоты, которые в большом количестве могут плохо повлиять на
работу сердечно-сосудистой системы и вызвать заболевания.

Эксперты
проанализировали данные о здоровье более 120 тысяч человек и обнаружили, что у тех,
кто употребляет аминокислоты в несколько раз больше, риск проблем с
сердечно-сосудистыми заболеваниями увеличился на 12%. Они также обнаружили, что
основная часть таких аминокислот поступает в организм из говядины, курицы и
молочных продуктов.

Врач-диетолог
Лиза Янг подчеркнула, что не стоит полностью исключать эти продукты из рациона,
важно лишь минимизировать их употребление. В меню стоит добавить больше
фруктов, овощей, растительных белков, которые содержатся в орехах и бобах.

Напомним,
американские ученые провели масштабное исследование, целью которого было
выяснить, могут ли морепродукты влиять на продолжительность жизни.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что американский специалист Фрэнк
Липман рассказал, какие простые правила помогут укрепить организм и тем самым
увеличить продолжительность жизни.

Читай
также, медики назвали “утренний” продукт для долголетия.

Как будет происходить поступление в вузы: рассказал Сергей Шкарлет

Сергей Шкарлетт, министр образования и науки, рассказал о ситуации в образовательной среде и вступительной кампании в 2022 году во время брифинга.

По данным, предоставленным департаментами образования и науки, в 13 областях начали образовательный процесс в смешанном режиме и дистанционно и очно. В четырех областях обучение происходит дистанционно или длятся каникулы. В пяти областях частично приостановлено обучение, частично в заведениях каникулы, в некоторых регионах, в зависимости от ситуации, происходит обучение дистанционно.

В Луганской и Запорожской областях обучение приостановлено, информации об образовании в Черниговской области пока нет. В восьми областях часть детских садов работает дистанционно, в шести областях сады возобновили свою работу, в других регионах садики не работают.

По состоянию на 29 марта зафиксировано 730 повреждений учебных заведений, 74 заведения разрушены. В результате обстрелов ежедневно украинские дети травмируются и погибают. По предварительным подсчетам, выехало от 1,5 млн. до 1,8 млн. несовершеннолетних с родителями за границу. 55 тыс. детей с семьями стали переселенцами. Больше всего приняла их Львовская область – 11 тыс. деток, всех подключают к образовательному процессу.

Что касается поступления в 2022 году, то министр назвал, какие выпускников ждут экзамены.

“Год тяжелый. В сотрудничестве с комитетом образования, науки и инноваций, при консультациях с родительским сообществом, с заведениями, педагогами мы подали законопроект №7132, он был проголосован в Верховной Раде. Документ предусматривает, что будет единовременно изменена система. Цель – сохранить прозрачность поступления абитуриентов, особенно на бюджетную форму, избежать коррупционных рисков”, — подчеркнул Шкарлет.

Для поступления на образовательную программу профессионального младшего бакалавра дети будут подавать заявления, мотивационные письма. Поступающие на специальность, где есть творческий конкурс, будут его проходить и этот балл будет учитываться для формирования рейтинга поступающего. На все другие специальности на бюджетную основу предстоит пройти собеседование вместо экзаменов или конкурсов. Для вступления на контрактной основе собеседования не будет, только заявление и письмо.

Для поступления на бакалавра на основе аттестата о среднем образовании. Поступающие на специальности с творческим конкурсом пишут заявление, мотивационное письмо, в приоритете – балл за творческий конкурс. При поступлении на другие специальности на бюджет, включая конъюнктурные специальности (их 6), подается заявление, результаты национального мультипредметного теста и мотивационное письмо. На контракт, кроме конъюнктурных, нужно только подать мотивационное письмо и заявление.

Для поступления на магистра. Поступающие, которые желают получить образование на бюджетной основе и/или подают заявления на конъюнктурные специальности, должны подать заявление, мотивационное письмо, сдать тест по компетенции. Для контрактников можно подавать лишь заявление и письмо. При поступлении на специальности “Право” и “Международное право” поступающие будут сдавать профессиональный 3-предметный тест и мотивационное письмо.

“Максимально будет предотвращено влияние человеческого фактора на определение рейтингового балла выпускника”, — подчеркнул министр.

Что касается состава национального мультипредметного теста, то, по словам Сергея Шкарлета, предметы: язык, история и математика – это рабочий вариант, пока не окончательный. Сейчас есть запрос о включении туда или замене их на другие. Над этим вопросом еще работают специалисты. Возможно, будут введены весовые коэффициенты для предметов в зависимости от специальности, на которую принимают абитуриентов.

Как сообщал портал, министр образования рассказал о завершении учебного года.

Какая ситуация сейчас в оккупированном Крыму

В правительстве рассказывают, какая ситуация сейчас на временно оккупированном полуострове. Об этом сообщили в пресс-службе представительства Президента Украины в АР Крым.

На территории полуострова АР Крым произошло ухудшение в экономической сфере, в населенных пунктах распространяется дефицит товаров. Оккупационная администрация прибегает к регулированию цен. Кроме того, увеличилось количество преследований оккупантами крымских татар и других граждан. Сообщается, что выросло количество незаконно заключенных по политическим мотивам лиц.

Однако в Крыму жители сопротивляются, уже в разных городах полуострова в течение последних недель состоялся ряд антивоенных акций.

“За эти годы он был превращен оккупационной администрацией в ультрамилитаризованную военную зону. И сейчас россия воюет против материковой Украины в том числе гражданами Украины из Крыма, запуская ракеты из Крымского полуострова, а тамошние больницы и морги переполнены российскими солдатами или тем, что от них осталось “, – говорится в сообщении.

Ведь по последним данным, ракеты, попавшие во львовские объекты инфраструктуры, были выпущены из акватории Черного моря. Представительство Президента Украины в Автономной Республике Крым продолжает отслеживать развитие событий во временно оккупированном Крыму и Севастополе.

Как сообщал портал, стало известно, сколько военных и техники РФ потеряла за 33 дня войны в Украине. В Генеральном штабе Вооруженных сил Украины обновили данные по потерям оккупантов по состоянию на утро 29 марта. Об этом сообщается на официальной странице Генштаба ВСУ в социальной сети Facebook.

Ранее мы сообщали, что юнармию из оккупированного Крыма могут бросить на поле боя: представительство президента в АР Крым.