СБУ устанавливает поименные списки оккупантов, совершавших зверства в Киевской области

Работники Службы безопасности продолжает работу на территориях, освобожденных от российских оккупантов, устанавливая причастных к зверствам в Киевской области и тех, кто поддерживал и помогал им. Об этом сообщил спикер Службы безопасности Артем Дехтяренко.

По состоянию на 7 апреля уже собрано множество свидетельств местных жителей, которым удалось выжить в аду под оккупацией. Опрошены две тысячи граждан-свидетелей, выявлено 33 коллаборанта, 15 мародеров. Работникам СБУ удалось установить поименные списки российских военных, совершавших геноцид нашего народа и преступления против мира и безопасности человечества.

Работа по сбору доказательств военных преступлений российских оккупантов продолжается в более чем 20 населенных пунктах области. Собранную информацию будут приобщать к материалам уголовных производств.

Генеральная прокурор Ирина Венедиктова рассказала, что в области работают правоохранители, документируя преступления оккупантов.

“По всей Киевщине сейчас наши следственно-оперативные группы метр за метром исследуют места преступлений. Мы собираем доказательства для национальных судов и Международного уголовного суда в Гааге. Доказательства уже не просто военных преступлений, а преступлений против человечности. И мы докажем каждый факт, чтобы наказать тех, кто мучил, изнурял и уничтожал украинцев”, — написала она.

Как сообщал портал, на территории Киевской и Черниговской областей сейчас работают следственно-оперативные группы по прокурорам, следователям и оперативным сотрудникам Национальной полиции, вместе с инспекторами-криминалистами, взрывотехниками, кинологами, судебно-медицинскими экспертами или врачами.

Убегая от войны: как общины в центре и на западе принимают переселенцев

Из регионов, где ведутся боевые действия, продолжается эвакуация гражданского населения. Ранее мы сообщали о ситуации в общинах, принимающих переселенцев в центре и на западе Украины.

Закарпатье

Как сообщили в Закарпатской военной администрации, в области уже зарегистрировано более 100 тысяч переселенцев, из них более 37 тысяч детей и более 250 человек с инвалидностью. Для расселения используют 290 коммунальных заведений. Также готовятся сдать здания для временно размещения переселенцев в селе
Соломоново Ужгородского района. Там планируют разместить 1500 человек. К
проекту присоединилась миссия ООН в Украине. Область получила от США 18
модульных домов для временного проживания вынужденных переселенцев, они
переданы в Киевскую область.

На днях Болгария приняла 51 беженца из зон боевых действий, в частности,
из Донецка, Славянска, Краматорска, Конотопа и других населенных
пунктов, они будут проживать на курорте “Солнечный берег”.

В области работает 296 мест питания для переселенцев, которые финансируются из местного бюджета. Общее количество граждан, получающих горячие обеды свыше 16 тысяч. Из них в областном центре работает шесть заведений, где люди питаются каждый день. Это ресторан “Дельфин” (2000 посетителей ежедневно), рабочая столовая завода АО УФМК (300 посетителей), столовая “Ромашка” (80 человек), кафе “Венеция” (100 человек), КСПП “Инновация” (50 человек), железнодорожный вокзал (1500 посетителей). На нужды в питании переселенцев выделили уже более 50 млн. гривен: 20 млн. грн из областного бюджета и 31,5 млн. грн — из местных.

В области работает 66 колл-центров для переселенцев, из них 2 в Ужгороде, 64 – в территориальных общинах. По данным ОВА, 50 тысяч переселенцев получают денежную помощь от Международной организации миграции и Агентства по беженцам представительства ООН в Украине. Сумма выплат составляет по 1000-2200 грн на человека.

В Закарпатье уже перевозят предприятия. Как сообщил заместитель председателя ОВА Василий Иванчо, уже осуществлена релокация 47 предприятий, из них 20 возобновили работу. Для таких предприятий планируют создать новые площадки – индустриальные парки.

ГВУЗ “Ужгородский национальный университет” и Донецкий областной институт последипломного педагогического образования подписали Меморандум о сотрудничестве.

Черкаская область

В Черкасской области уже поселилось 70 тысяч переселенцев. По информации главы ОВА, Игоря Табурца, ежедневно в городах и общинах остаются на ночлег тысячи граждан, которые едут с горячих точек. В школах области дети вышли на дистанционное обучение, уже регистрировалось более 4 тысяч детей из семей переселенцев. Возобновили работу полсотни детских садов в дистанционном формате.
Мэр Черкасс Анатолий Бондаренко подчеркнул, что в областном городе критическая инфраструктура функционирует, частные предприятия возобновляют свою работу, городской транспорт перевозит пассажиров, больницы обеспечены всем необходимым. В городе работает Благотворительный фонд “ПОМОГИ БЛИЖНЕМУ ЧЕРКАССЫ”, который собирает средства для поддержки военных ВСУ и терробороны амуницией, снаряжением.
В Черкассах работают около 750 врачей и 1400 медицинских сестер. Переселенцы принимаются без деклараций и без электронных направлений. Сформирован резерв медикаментов, перевязочных материалов, продуктов питания, питьевой воды, есть достаточные запасы дизельного топлива для работы генераторов на случай отключения электроэнергии.

Аграрии Черкасщины планируют засеять 476 тыс. га яровыми зерновыми и зернобобовыми культурами: пшеницей, свеклой, овсом, подсолнечником. Работники лесных хозяйств уже высадили около 400 гектаров культур или более 2,5 млн сеянцев.

Область приглашает к себе предпринимателей, желающих эвакуировать свой бизнес. Руководство области налаживает контакты с бизнесменами, показывает свободные площади для релокации производств, предоставляет контакты местных предпринимателей, способствует созданию коопераций и предоставляет юридическое и экономическое сопровождение.
Оба региона обеспечивают перевозку гуманитарных грузов в южные, восточные, северо-восточные области. Граждане приобщаются к волонтерской деятельности, изготовлению продуктов питания для военных, переселенцев, жителей регионов, где продолжаются бои с врагом.

Как мы писали ранее, стало известно, какая ситуация с обеспечением переселенцев на Прикарпатье и Тернопольщине.

Не вредите организму: как лучше всего приготовить яйца

Яйца
можно встретить практически в каждом списке полезных продуктов: они полны
белка, витаминов, минералов и полезных жиров. Однако, многие диетологи
придерживаются мнения, что неправильно приготовленные яйца не только не полезны
для организма, но и могут ему навредить Правда ли это и как есть яйца?

Эксперты
отмечают, что однозначный ответ на этот вопрос дать сложно, потому что на
пользу (и вред) яиц влияет сразу несколько факторов. Например, длительная
температурная обработка — долгая варка в горячей воде или запекание в духовке —
повышает усвояемость яичного белка. Это очень важно, поскольку яичный белок “полноценный”
— содержит все незаменимые для организма аминокислоты.

С
другой стороны, при длительной температурной обработке разрушаются другие
полезные вещества, содержащиеся в яйцах. Так, при долгой варке, жарке или
запекании, яйца теряют от 12% до 61% витаминов, минералов и антиоксидантов.
Чтобы эти потери были минимальными, рекомендуется использовать более высокие
температуры и более короткое время приготовления, но в этом случае происходит
интенсивное окисление холестерина, которым богаты яичные желтки, что не самым
лучшим образом сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Так
что же со всем этим делать? Полностью избежать процессов распада полезных
веществ или окисления холестерина нельзя никак, однако можно выбрать способы
приготовления яиц, при которых вред для организма от этих процессов будет
минимальным. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтения яйцам сваренным
вкрутую и яйцам-пашот. Это максимально простые способы приготовления яиц, не
требующие слишком высоких температур или слишком длительной термической
обработки.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, чем заменить яйца в выпечке.

Как на сердце влияет привычка засыпать с включенным телевизором

Многие
люди привыкли засыпать под фильмы или передачи, потому что это позволяет
отвлечься от мыслей и быстрее прогрузиться в сон. Но действительно ли такая
привычка полезна для здоровья?

Ученые
из Центра медицины сна Северо-Западного университета США рассказали, что так
делать не стоит, потому что это плохо отражается на состоянии здоровья
человека. Эксперты провели исследование, чтобы выяснить, как привычка спать с
включенным телевизором или ноутбуком влияет на сердце, давление и другие
показатели здоровья. Результаты показали, что сон даже с небольшим количеством
света способен стать причиной дефицита времени самых важных фаз сна, в которых происходит
наибольшее обновление клеток организма.

Кроме
того, в участников эксперимента наблюдалась повышенные частота сердечных
сокращений и резистентность к инсулину, повышалось артериальное давление.

Ученые
также обращают внимание, что частота сердечных сокращений обычно в ночное время
снижается, замедляясь, когда мозг занят процессами восстановления и
“перезагрузки” организма. Они приводят в пример многочисленные
исследования, которые показали, что учащенное сердцебиение в ночное
время — фактор риска будущих сердечных заболеваний и ранней смерти.

Кроме
того, высокий уровень сахара в крови — это признак резистентности к
инсулину, когда организм перестает использовать глюкозу должным образом, а
поджелудочная железа работает с перегрузкой. Со временем резистентность к
инсулину может привести к диабету 2 типа.

“Убедительность
полученных нами доказательств говорит о том, что людям следует обратить
внимание на источник света в спальне, — дают совет исследователи. —
Причем приглушить свет следует за час или два до того, как вы ложитесь спать,
чтобы создать необходимую обстановку, способствующую засыпанию”.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, почему нельзя долго смотреть телевизор.

В шаге от давней цели: Зеленский уверен в членстве Украины в ЕС

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на заявление Зеленского во время ночного обращения.

“Я убежден в нашем успехе на этом пути. Я убежден, что мы вплотную приблизились к реализации нашей давней цели. Украина будет одной из равных в нашем общем европейском доме. Украина будет в ЕС. Мирной, суверенной, восстановленной. И мы это обеспечим, никаких сомнений”, – заявил глава государства.