РФ ввела “желтый уровень террористической угрозы” в пограничных областях: в Генштабе назвали цель

До 26 апреля в приграничных с Украиной областях и во временно оккупированном Крыму РФ ввела так называемый “желтый уровень террористической угрозы”. Такой шаг врага может быть продиктован двойной целью – продолжить переброску на территории Украины военной силы и техники, а также держать в постоянном напряжении украинские регионы, граничащие со страной-агрессором. Как сообщает издание “Комментарии”, об этом сообщается в утренней сводке Генштаба ВСУ.

Россия продолжает переброску в Украину “добровольцев”, которые на самом деле едут на войну либо по принуждению, либо имея финансовую выгоду. Так, по подтвержденной информации, Кремль отправляет в Украину из Ленинградской области батальон численностью 400 человек. В подавляющем большинстве все эти люди уже были в горячих военных точках. Поэтому есть навыки ведения боя.

Также в Генштабе фиксируют, что отдельные подразделения оккупантов остаются в Курской области. Это демонстрация силы врага, чтобы держать в напряжении ВСУ и не дать возможности перебросить основные силы на восток и юг страны.

На Слобожанском направлении враг не перестает блокировать Харьков. На временно оккупированных территориях вражеские войска оперативно формируют так называемую “народную милицию”.

Враг безуспешно пытается атаковать Мариуполь. Российские войска наносят удары по городу, применяя артиллерию. Основные бои проходят в районе металлургического комплекса Азовсталь и морского порта.

За прошедшие сутки украинская армия разбила 6 попыток врага пойти в наступление на Донецком и Луганском направлениях. Российская армия потеряла две единицы автомобильной техники и три артиллерийских системы. Несмотря на то, что из-за ухудшения погодных языков на востоке Украины враг существенно снизил применение авиации ВСУ все же удалось сбить 1 самолет врага.

Читайте на портале “Комментарии” — в Минобороны Британии опровергли заявление Кремля, что “спецоперация” в Украине идет по плану.

В Минобороны Британии опровергли заявление Кремля, что “спецоперация” в Украине идет по плану

О том, что так называемая “спецоперация” России в Украине “идет по плану” заявил, как президент России Владимир Путин, так глава МИД России Сергей Лавров. Они заявили, что по итогу операции цели Кремля должны бить достигнуты. В Минобороны Великобритании решили отреагировать на такие заявления РФ, отметив, что они не соответствуют действительности. Ведь, если бы планы Кремля не были провальными, то не было бы и отступления от Киева, как и огромных потерь российской армии. Об этом сообщает портал “Комментарии”, со ссылкой на Twitter Минобороны Британии. 

“Кремль заявляет, что война в Украине идет по плану. Но это не так”, — отмечается в сообщении.

В подтверждение своих слов в ведомстве напомнили о статистике российского вторжения в Украину, когда ВСУ ликвидировали минимум 6 российских генералов. Кроме того, российские солдаты перестали подчиняться военному командованию. Также российская армия потеряла в войне против Украины почти 2 тысячи военной техники. Российская армия была вынуждена отступать с нескольких областей и перестала блокировать Киев. Еще одним подтверждением провального действия российской армии есть то, что военные РФ сбили свой же самолет.

В британском Минобороны также решили потроллить Россию, отметив, что очень странным вывялит план Кремля по оккупации Украины, если вообще о каком-то плане можно говорить.

Читайте также на портале “Комментарии” — разведка Британии сообщила, когда начнется массированное наступление России на Донбассе. Россия уже практически закончила перебросу войск на Донецкое и Луганское направление.

Почему во время войны многие люди начали расставаться

Во
время войны, которая разделила наши жизни на “до” и
“после”, большинство людей находятся в истощающем состоянии, потому
что испытывают регулярный стресс, тревогу и страх из-за неопределенного
будущего.  Это все сказывается и на
отношениях, в том числе супружеских.

Эксперты
отмечают, что многие люди расходятся из-за того, что им не хватает ресурса на
чувства. В стрессовых условиях становится трудно проявлять свою любовь, делать
маленькие и большие добрые поступки для своей половинки.

Как
правило, основные силы сейчас направлены на элементарное обустройство жизни в
более сложных, чем обычно, условиях. Люди истощаются не от самых приятных
вещей, поэтому могут даже сорваться на самых близких и любимых людях. Это
неправильно, но мы должны понимать, что сейчас это вариант нормы.

Также
во время войны становиться понятным, что является главным, а что второстепенным
в жизни. Начинают цениться вещи, о которых мы даже не задумывались в мирное
время. И может случиться так, что это разные важные вещи для супружеских партнеров
и точек соприкосновения между ними больше нет. Переживание войны делает всех
максимально честными, такими, какими мы есть на самом деле, и иногда это не та
правда, которую мы готовы знать о своем партнере.

Эксперты
еще говорят о том, что у партнеров может быть разное переживание стресса. Это
что-то подобное к предыдущему пункту, когда отсутствуют точки соприкосновения
между влюбленными. У кого-то немного повысился уровень тревоги, а у другого
человека уже паника.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, сколько времени нужно, чтобы пережить расставание.

Правила военного времени: украинцам рассказали, как нужно себя вести

Война,
которую на нашей территории развязала Российская Федерация, изменила жизнь
украинцев и поставила всех в очень сложные условия. Пока боевые действия
продолжаются, нам приходиться привыкать к новым условиям жизни в период
военного положения. В связи с этим в Telegram-канале Центра противодействия
дезинформации при СНБО назвали основные правила, которых стоит придерживаться.

Эксперты,
в первую очередь, предупреждают граждан о том, что нельзя нарушать режим
“тишины”, поэтому откажитесь от громкой музыки (особенно русскоязычной),
сигнализации автомобилей и грохота в квартире.

В
условиях военного действия также не следует спорить с полицейскими и членами
территориальной обороны, лучше выполняйте все просьбы.

В
местах, где можно употреблять алкогольные напитки, делайте это в меру. Несмотря
на то, что многие пребывают в состоянии стресса, постарайтесь сохранять здравый
рассудок.

Не
стоит сорить на улицах, а также не забывайте, что во всех украинских городах действует
комендантский час, которым нельзя пренебрегать.

Перед
тем, как распространить какую-то информацию, убедитесь в том, что она
официально подтверждена, это позволит избежать фейков и манипуляций в сети.

“Помните: страна у нас одна — другой
нет. Поэтому учимся жить по новым правилам, в мире и согласии, назло всем
врагам!”, — подчеркнули в сообщении.

Ранее издание
“Комментарии” сообщало, наш противник ведет также информационную
борьбу, поэтому нужно быть аккуратнее с тем, что вы публикуете в интернете. Что нельзя размещать в сети, чтобы не навредить украинской армии?

Как укрепить кости: медики назвали пять лучших продуктов

Чтобы
избежать многих заболеваний, важно поддерживать здоровье костной системы. А
сделать это можно благодаря правильному питанию. Эксперты рассказали, какими
продуктами необходимо обогатить свой рацион.

Яйца

В
составе этого продукта много белка — строительного материала, а также витамина D, который способен укрепить костную
систему, потому что поглощает и удерживает кальций.

Греческий йогурт

Этот
йогурт содержит мало сахара и много белка, поэтому он полезен для здоровья.
Периодическое употребление греческого йогурта обогащает организм необходимыми
веществами и минералами, способными предотвратить старение костей.

Грибы

Если
хотите получить большой заряд питательных веществ, тогда добавьте в свой рацион
грибы, в частности шампиньоны, шиитаки и портобелло, потому что в их составе
много витамина D,
дефицит которого может привести к остеопорозу.

Молоко и его
альтернативы

Насчет
молочных продуктов и их полезности для костной системы ходят дискуссии. Но так или
иначе, в натуральном молоке и его альтернативах, содержится кальций, который необходим
для выполнения структурных функций, входя в состав скелета человека, его
зубов и других тканей.

Напомним,
чтобы укрепить организм, особенно на фоне постоянных стрессов и переживаний,
необходимо правильно питаться. Японские медики рекомендуют добавить в рацион капусту, потому что она невероятно полезна для сердца, пищеварения и костей.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что многие люди старшего возраста
сталкиваются с таким заболеванием как остеопороз. Главным признаком этого
недуга является снижение прочности костей, а из-за своей тонкости и хрупкости
они начинают ломаться даже при незначительных травмах. Вылечить и предотвратить
проблему поможет средство, давно использующееся в народной медицине.