Місячні архіви: Листопад 2022

У ЗСУ пояснили, чому з Херсонської ОДА міг зникнути російський прапор

Оприлюднено автором

Ворог може готувати серію провокацій у властивій для себе манері. Саме із цим можна пов’язати зникнення з будівлі Херсонської ОДА російського прапора. Як повідомляє видання “Коментарі”, таке припущення в ефірі загальнонаціонального телемарафону озвучила начальниця об’єднаного координаційного прес-центру Сил оборони півдня України Наталія Гуменюк.

Глава прес-центру заявила, що російські військові знають, що ВСУ вже зовсім близько до Херсона і тому можуть готувати низку провокацій. Вже відомо, що деякі з російських військових переодягаються в цивільний одяг. Тому цілком можливо, що раптове зникнення російського триколору з будівлі Херсонської ОДА – також частина плану росіян.

“Це певні провокації для того, щоб створити враження, що населені пункти залишені, що захід у них безпечний. Але враховуючи, що вони готувалися до вуличних боїв, як вони мають у своєму розпорядженні свої підрозділи, ми усвідомлюємо заплановану тактику дій”, — пояснила спікер.

За її словами, радіти поки що передчасно. Треба розуміти, що гібридна війна передбачає і такі інформаційні вкидання, атаки.

Наталія Гуменюк нагадала, що на півдні росіяни вже робили спроби звинуватити ЗСУ в обстрілі мирного населення, коли самі влаштовували такі цинічні злочини.

Нагадаємо, сьогодні у місцевих пабликах з’явилися фото Херсонської ОДА без російського триколору.

Читайте також на порталі “Коментарі” — речник Повітряних сил Юрій Ігнат розповів про нові іранські ракети, якими незабаром Росія збирається загрожувати Україні. Кремль хоче розмістити іранські ракети поблизу північного кордону України.

Как понять, что поставщик прислал некачественную женскую обувь?

Оприлюднено автором

В идеале владелец или директор магазина женской обуви должен разбираться в мельчайших особенностях предлагаемой покупателям продукции. Но знания приходят с опытом, поэтому на начальном этапе развития бизнеса многим сложно с первого взгляда определить, что заказанные угги, сапоги или дутики женские оптом соответствуют высоким запросам украинских модниц.

Можно, конечно, привлечь к оценке товара продавца, который априори должен уметь отличать высококлассные и низкопробные изделия, но это не всегда удобно. К тому же, многие предприниматели открывают небольшие магазины, где сами выполняют всю работу, в том числе консультируют клиентов, соответственно, просить помощи не у кого. В дальнейшем навыки идентификации некачественной продукции пригодятся, если нужно будет посещать фабрики и на месте принимать решение о целесообразности сотрудничества.

Отличительные особенности плохой обуви 

Сразу отметим, что проверка должна быть комплексной и достаточно тщательной. Иногда заводской брак видно невооруженным глазом, но часто дефекты не такие заметные, поэтому нужно приложить усилия, чтобы их распознать. Свидетельствовать о плохом качестве могут:

  • сломанные или заедающие застежки;
  • неравномерная покраска и наличие пятен;
  • деформированные элементы;
  • видимые следы клея;
  • непрочно закрепленный декор;
  • поддельные швы – если подошва по-настоящему не прошита, то после первого же намокания обувь может разлезться;
  • искривление каблука, если только это не дизайнерский ход;
  • набойки из пластмассы, которые сбиваются через неделю;
  • плохие стельки – чтобы это определить, достаточно аккуратно провести по поверхности влажной салфеткой. Если останутся следы, значит, товар некачественный;
  • неприятный запах.

Сначала необходимо визуально осмотреть обувь, затем проверить каблук, подошву и набойки, потом заглянуть под стельку, чтобы убедиться в прошивке подошвы, а затем несколько раз застегнуть и расстегнуть застежку. Процесс не займет много времени, но даст представление о качестве изделий и поможет определиться, стоит ли продолжать закупку у данного поставщика.

Кстати, когда покупаете мокасины, дутики или угги женские оптом, проверяйте не одну пару из ящика, а несколько (еще лучше все!), причем берите для изучения обувь, которая находится в нижней секции. Дополнительно следует убедиться, что присланные поставщиком изделия имеют правильную расцветку и размер.

Актуально Як підготувати імунітет до настання холодів: поради лікаря

Оприлюднено автором

З настанням холодів значно зростає ризик стати “щасливим володарем” інфекційного захворювання. Цього року традиційні супутники осені та зими – ГРВІ та грип – все частіше починають виникати саме на тлі ослабленого імунітету.

Якщо ви хочете максимально знизити ймовірність зараження цими та іншими інфекційними захворюваннями, то пропонуємо вам прислухатися до порад спеціалістів та зробити все необхідне для підтримки власного імунітету в тонусі.

Що допоможе тримати імунітет у тонусі Повноцінний відпочинок та здоровий сон. Необхідно спати мінімум 7-8 годин на добу, оскільки саме за цей час наша нервова система встигає повноцінно відпочити та відновитись. Крім цього, під час сну виробляється гормон мелатонін, нестача якого призводить до порушень гормонального фону та захисних функцій організму.

Збалансоване харчування. Імунітет ніколи не буде міцним, якщо в організмі не вистачає вітамінів, мікро- та макроелементів. Саме тому до свого щоденного раціону, при можливості, необхідно включати свіжі овочі та фрукти, складні вуглеводи, а також їжу, яка містить тваринний білок.

Також намагайтеся вживати продукти багаті на вітамін С: шипшину, солодкий перець, смородину, обліпиху, зелень, капусту, картоплю, помідори, яблука, ананаси та цитрусові.

Контрольований стрес. Вчені встановили, що саме стрес є основним “ворогом” нашого імунітету. Так, під час негативних емоційних сплесків в організмі починає вироблятися гормон кортизол, який дає збій у роботі ендокринної системи та гормон інтерферон, який знижує якість роботи імунітету.

Намагайтеся знайти свою власну методику боротьби зі стресом і регулярно практикуйте її. Це може бути медитація, йога, малювання, читання, дихальні практики тощо.

Фізична активність . Тримати імунітет у тонусі обов’язково допоможе спорт. Регулярні тренування сприяють виробленню лейкоцитів, які є нашими головними помічниками у боротьбі з інфекційними захворюваннями та вірусами.

Також фізична активність знижує вироблення гормону стресу і приводить наш психоемоційний стан у норму.

Боротьба із зайвою вагою . Через зайву вагу людина починає страждати від таких хронічних захворювань, як цукровий діабет, гіпертонія, порушення в роботі серцево-судинної системи та печінки, а також деякі види онкології.

Людина із зайвою вагою перевантажує свій імунітет, оскільки цінні ресурси починають “витрачатися” на боротьбу організму із самим собою, а не із зовнішніми несприятливими факторами.

Прийом вітамінів. Обов’язково приймайте такі вітаміни: Омега 3, С, Д3 та цинк. Саме ці вітаміни максимально зміцнюють імунітет, стимулюють утворення імунних клітин та допомагають легше перенести застуду у разі хвороби.

Раніше “Коментарі” писали про те, що у суботу, 5 листопада, планету накриє магнітна буря. Що це означає і як упоратися з цим явищем людям із метеозалежністю – читайте у нашому матеріалі.

Також читайте про те, що у українці з рідкісним захворюванням можуть отримати безкоштовні ліки.

У ЗСУ назвали ділянку фронту, де йдуть найактивніші бої з окупантами

Оприлюднено автором

Вже кілька тижнів поспіль росіяни великими силами намагаються прорвати оборону ЗСУ у напрямку Бахмута та Авдіївки. Саме на цій ділянці фронту йдуть найзапекліші бої. Як передає видання “Коментарі”, про це в ефірі загальнонаціонального телемарафону розповів представник східного угруповання військ ЗСУ Сергій Черевий.

У ЗСУ зазначили, що ворог не розрізняє, де військові, а де цивільні, б’є з усього, що є, йде на штурм. У цьому напрямі Росія активно використовує ствольну артилерію, реактивні системи залпового вогню, міномети, танки, авіацію. На сьогоднішній день заяви російських пропагандистів про нібито прорив оборони ЗСУ не відповідають дійсності. Жодного просування росіяни, як не було, так і немає. Українська армія тримає оборону.

Спікер визнав, що йде позиційна війна, є певне просування, але за найменшої нагоди українські війська намагаються вирівнювати лінію фронту, якщо є якісь прориви.

Варто зазначити, що за даними голови Донецької обласної військової адміністрації Павла Кириленка, Бахмутський напрямок залишається одним із найгарячіших на фронті, а місто Бахмут день у день руйнується дедалі більше.

Читайте також на порталі “Коментарі” — Білий дім заявив, що офіційні особи США та Китаю працюють над організацією особистої зустрічі між президентом Джо Байденом та головою Китаю Сі Цзіньпіном на саміті G20 на Балі у середині листопада. Які очікування від цієї зустрічі? Чи зможуть США та КНР знайти точки дотику? Чи ймовірно, що саміт G20 допоможе завершити російсько-українську війну? Видання “Коментарі” із цими питаннями звернулося до експертів.

Залужний назвав головну ганьбу росії

Оприлюднено автором

За час повномасштабної війни Росії проти України російська армія втратила літаків удвічі більше, ніж за весь час війни в Афганістані, яка тривала 10 років. Про це у Facebook повідомив Головнокомандувач ЗСУ Валерій Залужний.

Головнокомандувач ЗСУ навів статистику. Так, на війні проти України росія втратила 278 літаків. Водночас у війні проти Афганістану Радянський Союз втратив 118 літаків.

Валерій Залужний вважає, що війна з Україною є такою ж ганьбою для росії, як і війна в Афганістані.

За словами Головнокомандувача ЗСУ, російське керівництво зробило велику помилку, розв’язавши війну проти України. Тепер ця війна стане найбільшою ганьбою росії, що призведе до руйнації рф.