ЗСУ просуваються: Гайдай дав прогноз – які міста на Луганщині звільнять наступними

Незабаром Україна може відновити контроль над Кремінною та Рубіжним. Саме в цьому напрямі зараз активно просуваються ЗСУ. Як передає видання “Коментарі”, про це у телеграм розповів голова Луганської ОВА Сергій Гайдай.

Глава Луганщини зазначив, що похолодання, яке прийшло на схід України, допоможе українським військовим просуватися вперед швидше, оскільки дороги промерзли.

За інформацією Сергія Гайдая, російські загарбники вже розуміють, що не зможуть утримати Кременну. Тому російські війська вже будують другу лінію оборони біля Старобільська.                                                                                                                                                                   

“Вони розуміють, що Кремінна найближчим часом буде деокупована Збройними силами України. Від Кремінної йдуть дороги в різні напрямки, це і напрям Сватове, це і на наші міста — Рубіжне, Сєвєродонецьк. Рубіжне зовсім поряд. Місто не може бути потужною фортецею, тому що окупанти після початку повномасштабного вторгнення 50% зруйнували”, – розповів Сергій Гайдай.

Читайте також на порталі “Коментарі” — російська армія не може наступати: у британській розвідці назвали головну причину.

Також видання “Коментарі” повідомляло – президент США Байден просить Конгрес надати додаткову допомогу Києву, щоб забезпечити поразку Путіна.

Ще раніше “Коментарі” писали – Україна входить до однієї із найскладніших зим у своїй історії. Журналісти “Коментарів” поцікавилося в експертів, які виклики, потреби та перспективи є в цій ситуації в українського бізнесу.

В Україні стався землетрус (мапа)

У четвер, 1 грудня, в Україні стався землетрус. Як повідомляє видання “Коментарі”, про це повідомляє Головний центр спеціального контролю.

За даними фахівців, епіцентр землетрусу залягав у районі міста Новодністровськ Чернівецької області на глибині 6 кілометрів. Його магнітуда становила 2,2 за шкалою Ріхтера.

“За класифікацією землетрусів відноситься до невловимих. Інтенсивність коливань лежить нижче за межу чутливості людей. Струси землі виявляються і реєструються тільки сейсмографами”, — йдеться в повідомленні сейсмологів.

При цьому фахівці зазначили, що останній землетрус із території Чернівецької області було зареєстровано 18 листопада 2022 року із магнітудою 2,7.

Читайте також на порталі “Коментарі” — чого очікувати наприкінці року: чи посилить Захід підтримку економіки України та тиск на санкції на РФ.

Також видання “Коментарі” повідомляло – президент США Байден просить Конгрес надати додаткову допомогу Києву, щоб забезпечити поразку Путіна. Як пояснила заступник держсекретаря США Вікторія Нуланд, Путін сьогодні намагається здійснювати одразу кілька атак на українців. Щодня в Україні фіксуються сотник військових злочинів, які вчиняє російська армія за вказівкою російського президента Путіна. Крім цього, за вказівкою глави Кремля Москва проводить ядерний шантаж. Росія використовує також голод як зброю, а ще намагається заморозити українців із приходом зими.

Ще раніше “Коментарі” писали – Україна входить до однієї із найскладніших зим у своїй історії. Журналісти “Коментарів” поцікавилося в експертів, які виклики, потреби та перспективи є в цій ситуації в українського бізнесу.

Російська армія не може наступати: у британській розвідці назвали головну причину

Українська артилерія створила багато неприємностей для росіян на фронті, адже під ударами виявилася більшість складів із боєприпасами. Крім того, вже кілька місяців поспіль російські війська не можуть налагодити логістичні ланцюжки. Все це у комплексі не дає можливості РФ від оборони перейти у наступ. Про це повідомляє портал “Коментарі” з посиланням на зведення Міноборони Великобританії у Twitter.

У британській розвідці зазначають, що виведення військ Росії із західного берега Дніпра минулого місяця надало Збройним силам України можливість завдати удару по додатковим російським логістичним вузлам і комунікаціям.

За даними британської розвідки, ця загроза, швидше за все, спонукала російських логістиків перемістити вузли постачання, зокрема залізничні перевалочні пункти, далі на південь та схід.

При цьому російським підрозділам логістики необхідно буде проводити додаткове трудомістке навантаження та розвантаження із залізничного на автомобільний транспорт. Потім цей транспорт буде вразливий для української артилерії на підвезенні до російських передових оборонних позицій.

У Міноборони Британії вважають, що нестача боєприпасів у Росії, що посилюється цими проблемами логістики, “є одним з основних факторів, що обмежують в даний час потенціал Росії для відновлення ефективних великомасштабних наступальних наземних операцій”.

Читайте також на порталі “Коментарі” — чого очікувати наприкінці року: чи посилить Захід підтримку економіки України та тиск на санкції на Російську Федерацію.    

У Молдові третина населення вважає, що РФ захищає ЛДНР і бореться з нацизмом в Україні, – опитування

Незважаючи на те, що вже за 9 місяців повномасштабної війни в Україні в Молдові більше 26% жителів не можуть точно відповісти, що ж відбувається в сусідній країні, а третина виправдовує дії Росії боротьбою з нацизмом та захистом так званих “ДНР” та “ЛНР” . Як передає видання “Коментарі”, такі дані показало опитування “Барометр громадської думки”, проведене молдавським Інститутом публічних політик, пише “Newsmaker”.

Як показують результати опитування, трохи більше 38% мешканців Молдови вважають, що Росія здійснила нічим невиправдане вторгнення на територію суверенної України. Але цікаво інше, а саме те, що майже стільки ж – виправдовує агресію (17,1% вважають, що Росія захищає “ДНР” та “ЛНР” від атак України, 15,1% – що бореться із нацизмом в Україні).

При цьому в країні є 26,5% людей, опитаних, які зовсім не знають, що відбувається в Україні. 36,20% респондентів висловили думку, що Україна має повне право захищатися від російської агресії. Але є і майже 22% громадян Молдови, які вважають правою у війні Росію. 23,20% називають винними у тому, що сталося, дві сторони – як Україну, так і Росію, і це незважаючи на те, що війна йде саме на території України.

Також більшість громадян Молдови висловили думку, що ЄС та НАТО не повинні втручатися у війну на території України.

Читайте також на порталі “Коментарі” — влада назвала умову для скорочення тривалості відключень електроенергії.

Також видання “Коментарі” повідомляло – війна в Україні: що чекати від першого місяця зими – чи зміниться ситуація на фронті.

Коли потрібно лягати спати, щоб справді виспатися: поради лікаря

Багато людей не вважають, що сон може впливати на самопочуття людини протягом усього дня. Недосипаючи людина дуже виснажує свій організм. Але є випадки, коли людям дуже складно заснути, вони страждають від безсоння. О котрій годині найкраще лягати спати, щоб почуватися краще, розповіла у себе в Instagram терапевт Марія Тимченко.

Лікар зазначає, що перше правило сну, якого має дотримуватися кожна людина – це лягати спати не пізніше 23.00. Загалом у стані сну людина повинна перебувати не менше 7 годин. Бажано не робити виняток із цього правила на вихідні та під час відпустки.

Марія Тимченко звертає увагу, що з 23.00 до 3.00 години ночі настає глибока фаза сну. Отже, якщо людина лягати спати значно пізніше, то вона випаде з цього найціннішого періоду сну. У результаті з ранку у людини з’являється почуття недосипання, що призводить до поганої концентрації уваги, нервозності та поганого настрою.

Фахівець радить звернути увагу на підготовку до сну. Потрібно, щоб у спальні було максимально темно та тихо. Якщо заважає місячне світло, необхідно щільно закрити штори. Якщо доноситься шум через вікно, бажано скористатися берушами. За 2 години до сну краще відмовитися від користування гаджетами.

“Всі гаджети, екран яких працює у синьому світловому спектрі, блокують вироблення мелатоніну. Це основний гормон, який впливає на засинання”, – наголошує лікар.

Не варто відправляти на кухню перед сном. Їжу краще закінчити за 2-3 години до сну.

Читайте також на порталі “Коментарі” — влада назвала умову для скорочення тривалості відключень електроенергії.