Лікувальний масаж: традиційні та сучасні техніки

Важко сказати, хто саме є автором такого винаходу людства як масаж. Він зароджувався і розвивався паралельно на різних континентах, має глибоку історію та користується величезною популярністю в наш час. Це традиційний терапевтичний метод, що здійснює механічний дозований вплив на організм, через рецептори, які розташовані на поверхні шкіри, а також впливає на м’язи, кістки, внутрішні структури тіла. Цікавить лікувальний масаж Львів? Саме час записатися на процедуру до медичного центру «Вільне дихання». Досвідчені масажисти мають ліцензію, володіють різними техніками масажу:

  • Лікувальний.
  • Оздоровчий.
  • Дренажний.
  • Антицелюлітний.
  • Точковий масаж.

Курс масажу також призначається в рамках профілактики, лікування та реабілітації пацієнтів із різними захворюваннями. Достатньо проводити один раз на сезон 10-15 сеансів масажу, щоб завжди бути в тонусі, мати гарний та здоровий вигляд. Застосування спеціальних технік дозволяє покращити роботу нервової системи, опорно-рухового апарату та ін. Дізнатися більше про лікувальний масаж та записатися на прийом можна за посиланням https://vilne-dyhannia.lviv.ua/. Сертифікований спеціаліст клініки поєднує різні елементи механічного впливу (розтирання, натискання, погладжування, вібрації) задля відновлення природних функцій організму.

Переваги лікувального масажу

Така терапія безпечна і безболісна, має мінімальну кількість протипоказань та дозволяє відчути приємний розслаблюючий ефект. Крім того, медичний лікувальний масаж допомагає зміцнити здоров’я, сприяє швидкому відновленню після важкого захворювання.

  • Психологічне та фізичне розслаблення.
  • Покращення метаболізму в тканинах.
  • Нормалізація кровообігу.
  • Підвищення пружності шкіри.
  • Профілактика застійних явищ.
  • Підвищення стійкості нервової системи та нормалізація сну.

Спеціалісти центру використовують традиційні та сучасні техніки, які довели свою ефективність. Лікувальний масаж призначають при остеохондрозі, радикуліті, міжхребцевій грижі, в період відновлення після травм кістково-м’язової системи. Крім того, курс лікувального масажу буде корисним для людей, які ведуть малоактивний спосіб життя або навпаки, мають підвищені фізичні навантаження.

Які є види лікувального масажу?

Клієнти приватної клініки «Вільне дихання» можуть на собі спробувати цілющу силу лікувального масажу. Що саме вас турбує? Біль у спині, чи головний біль, а можливо відчуваєте втому в ногах? Масажні процедури існують практично для всіх частин тіла: масаж спини, шийно-комірцевої зони, ніг, загальний масаж та ін. Будь-яка техніка є складовою комплексної терапії, тільки так можна досягти стійкого результату. Тепер можна забути про біль та втому, про ваше здоров’я потурбуються справжні професіонали.

Що таке мисливський ніж та для чого він потрібен?

Ніж для полювання має дуже багату історію. Він з’явився майже мільйон років тому. Змінювалась його форма. Змінювались матеріали з яких він був зроблений. Але одне залишилось – ніж залишався у списку найнеобхідніших та найкрасивіших інструментів, що винайшла людина.

Десь з XVII століття мисливський ніж став одним із важливих символів європейських мисливців. Але почалось все куди раніше.

Люди почали вживати м’ясо в їжу ще з раннього палеоліту (біля мільйона років тому). Дехто вважає, що саме м’ясна дієта стала першим кроком нашого виду по високих сходах світового домінування. Більше калорій. Більше білків – головного будівельного матеріалу нашого тіла. Більше здорових дітей. Більше сильних людей з великим, більш розвиненим мозком.

Тоді наші предки в основному все ще харчувалися фруктами і іншими рослинами, але м’ясо відтоді стало важливою частиною їх раціону.

Спершу люди полювали на великих тварин, таких як мамонти, лосі, північні олені, бізони та олені.  Для усій сукупності живих велетнів того часу навіть існує окрема назва – “мегафауна”. Цих величезних істот в ті часи було дуже багато. Але люди перемагали їх завдяки своєму розуму. Вони робили пастки, а потім гуртом добивали пораненого та знерухомленого звіра за допомогою палиць, каміння і ручних сокир. Звісно, таку величезну тушу треба було якось обробити. Саме тоді і знайшли своє використання перші, ще кам’яні, мисливські ножі. Ножами знімали шкури та різали на шматки м’ясо. Таким чином здобич забезпечувала перших людей їжею, одягом та навіть будівельним матеріалом. І все це можна було зробити завдяки ножу.

Система «мисливців-збирачів» проіснувала дуже довго, до мезоліту, або середнього кам’яного віку (десь 15 тисяч років тому). Потім люди вигадали  списи, луки, пращі, гарпуни та почали полювати на дрібніших тварин, а також почали ловити рибу. І тут ніж став у нагоді. Бо ні спис, ні лук без ножа не зробиш.

Теперь не обовязково було щоби на полювання ходило усе плем’я. Частина людей почала займатись зовсім іншими ділами, збагачуючи матеріальну культуру первісного людства, роблячи його більш розвиненим та складним. Та й світ змінювався. Мамонтів ставало все менше. В наш час вже ніхто не полює з сокирою чи палицею в руках. Але ніж в арсеналі полювальника залишився.

Полювання залишалося поширеним видом здобуття їжі і у пізніші часи. Навіть з появою та розвитком сільського господарства, фермерам доводилося захищати свої посіви та худобу від лисиць, вовків та інших хижаків. Здебільшого вони ловили їх у пастки. Ловили таким чином і зайців. У багатьох країнах поширеним знаряддям полювальника залишався лук.

І, звісно, усі ці люди продовжували користуватися ножами. Бо людям простого походження було заборонено мати меч. Це знать їхала на полювання наче на війну – верхи, зі списами, мечами та арбалетами. Мисливці з собаками переслідували тварину, поки вона не падала від виснаження. Потім вони вбивали його мечем або списом. Перед полюванням і після нього завжди був бенкет.

Звісно, селянам організувати подібні складні колективні заходи були не під силу. Ні бойвих коней, ні мечей чи списо у простих людей не було. Але у ті часи майже кожен європейський селянин мав ніж. І міг брати його з собою на полювання. Простим людям не дозволяли полювати на велику дичину (кабанів, оленів, лосей), зате у багатьох країнах ніхто не забороняв їм полювати на білок, кролей та птахів.

Мисливський ніж використовувався (і використовується досі) для добивання та обробки вбитої дичини. Існують різні мисливські ножі з індивідуальними особливостями і призначенням. Сьогодні ви можете придбати як мисливський ніж загального призначення, так і більш спеціалізовані моделі, які добре підходять для зняття шкіри та нарізання м’яса.

Ніж для зняття шкіри (скіннер) легко впізнати по вигину леза, яке дозволяє свіжувати здобич, не пошкоджуючи її внутрішні органи.

З XVII століття ніж став одним із символів професійного мисливця. Такий ніж робили досить великим, схожим на маленький меч. Головна його роль була – добити пораненого звіра єдиним точним ударом в серце. Це був свого роду важливий (але досить небезпечний) ритуал який мав місце на полюваннях знаті.

У Європі того часу у деяких країнах виходили закони, що забороняли мати подібні великі ножі комусь крім знаті та професійних полювальників. Це був свого роду символ честі та професії.

Професійні мисливці та єгеря проходили навчання у своїх досвідчених колег. Після трьох років навчання отримували свої мисливські ножі на церемонії, подібній до знаменитої акколади (посвяти в лрицарі). Під час церемонії вчитель (чи сюзерен) торкався мисливським ножем плеча учня. Так ніж став більш чим інструментом.

І у наші часи красивий великий ніж є дуже важливим атрибутом мисливця. Ці ножі прикрашають. Їх роблять з кращих сортів сталі та з цінних порід деревини чи кістки. Якісний ніж для полювання досі є одним з найкращих подарунків чоловіку, що любить полювання.

Саме тому, якщо ви вирішите купити собі гарний ніж для полювання, довго шукати вам не прийдеться. Їх і досі виробляють у достатній кількості і великому різноманітті. Ніж для полювання з нами вже більше мільйону років. Тож давайте не станемо переривати цю добру традицію! Купіть ніж для полювання, та, як з’явиться час та можливість (а вони обов’язково з’являться) йдіть на полювання!

Джерело – https://wellgo.ua/nozhi/okhotnichi/

Головні зовнішньополітичні перемоги України – як українці об’єднали цивілізований світ

В останній тиждень року, що минає, прийнято підбивати підсумки. Спеціально для видання “Коментарі” експерти підсумували зовнішньополітичні перемоги України цього важкого, але багато в чому історичного для нас 2022-го.

Україна повернула собі суб’єктність на зовнішньополітичній арені Експерт-міжнародник, співзасновник аналітичного центру “Об’єднана Україна” Антон Кучухідзе вважає, що у зовнішній політиці 2022 року, незважаючи на всі складнощі, трапилося багато важливих, принципових для нашої країни речей.

“По-перше, держава Україна як зовнішньополітичний гравець повернула собі суб’єктність, зруйнувавши низку міфів. У тому числі міф про непереможність рашистів. Тим самим ми допомогли багатьом країнам перестати боятися РФ. По-друге, українська армія показала свій професіоналізм, найвищий пілотаж. Усі наші сили оборони та безпеки, включаючи спецслужби, продемонстрували, що навіть великого ворога можна перемагати. По-третє, ніколи ще за історію незалежності України президент (відповідає за зовнішню політику і є Верховним головнокомандувачем) не мав стільки поваги, сили та впливу на міжнародній арені. Його заяви ніколи не мали такої ваги, його візит, як недавній Зеленського до США, ніколи так широко не висвітлювався. Вдалося досягти збільшення фінансової підтримки України – як у військовому аспекті, так і в економічному. Ніколи не було такого визнання – політик року, лідер року тощо. Це все допомагає президенту, усьому нашому вищому військово-політичному керівництву просувати інтереси України набагато швидше, ефективніше. Як у ракурсі підвищення постачання нам озброєнь, так і щодо посилення санкцій проти Росії”, – пояснює Антон Кучухіде.

Четвертим важливим результатом вважає те, що змінився статус України у відносинах з Євросоюзом.

“Тепер ми не просто держава, яка має співпрацю з ЄС у рамках Асоціації, а й – кандидат у члени. Це важливий юридичний момент. І цей крок відбувся саме у 2022 році, завдяки героїзму українського трикутника влада-армія-народ. Нагадаю, що у грудні 2016 року Європейська Рада ухвалила так званий додатковий протокол після ратифікації Нідерландами Угоди про Асоціацію. Там було зазначено, що ця угода не передбачає діалогу щодо навіть кандидатства України у члени ЄС. Попередня влада це замовчувала. Але тепер проукраїнські настрої в Європі зросли у рази, як і у нас – проєвропейські. І членство в ЄС для України стало набагато ближчим”, – упевнений експерт.

П’ятим найважливішим моментом вважає те, що вдалося зупинити “Північний потік-2”. За словами Антона Кучухідя, це історичне рішення. Те, що здавалося неможливим на початку року, стало реальністю після відкритої російської агресії. Україні вдалося переконати партнерів щодо необхідності відмови від СП-2. І це, наголошує експерт, різко зменшило енергетичний вплив рашистів на європейський ринок.

“По-шосте, завдяки активності України та західних партнерів, запроваджено рекордну кількість санкцій проти держави-агресора. Як проти юридичних, так і проти фізичних осіб, проти держкомпаній, держустанов, банків тощо”, – наголошує Антон Кучухіддзе.

Все перераховане вище, на думку експерта, призвело до сьомого – стратегічно важливого – зовнішньополітичного прориву України.

“Ми бачимо колосально високу довіру до нашої держави. Це виявляється у передачі нам партнерами нових озброєнь, фінансової, політичної, дипломатичної підтримки. Зрештою, наші партнери на Заході (за винятком, хіба що Франції та Угорщини) зрозуміли, що з рашистами неможливо вести переговори. Що вони використовують переговори виключно для підготовки подальших військових дій. І, нарешті, до більшості держав колективного Заходу дійшло таке – незважаючи на те, де кордони НАТО закінчуються юридично, формально, – система безпеки України тісно пов’язана із системою безпеки колективного Заходу на європейському континенті. Захід не лише на рівні політичних концепцій прийняв цей факт, а й підтримує наші військово-технічні здібності так, щоб гравці програли. На рівні НАТО G7 чітко сказано – військово-технічна та інша підтримка України буде безстроковою. Аж до нашої перемоги. Українська дипломатія стала в рази активнішою у всіх країнах, – резюмує експерт. – Фундамент закладений потужний, щоб отримувати ефективні зовнішньополітичні рішення і у новому році – і бити ворога на всіх фронтах. Розбити рашистів раз і назавжди”.

Україна різко змінила політичну карту світу Політичний експерт Тарас Загородній розмірковує так:

“Нарешті, у всьому світі перестали плутати Україну з Росією. Питання, чи ми є одним народом, більше не стоїть. Усім зрозуміло, що – ні. Багатьом українцям це стало зрозумілим із 2014 року, коли дружба народів померла після захоплення росіянами Криму та частини Донбасу. Тепер прозріли практично всі українці та переважна кількість людей за кордоном. Різниця між українцями та росіянами – разюча”.

Україна, продовжує експерт, здивувала весь світ своєю організованістю, своїм спротивом російській агресії. Тим самим зруйнувавши безліч стереотипів, які вибудовувала довкола нас пропаганда РФ. Представляючи Україну країною хаосу, тотальної корупції, державою, що не відбулася, і так далі. Виявилося, що – ні.

“Якби ці міфи були реальністю, все розсипалося б у перший тиждень широкомасштабної російської агресії, – пояснює Тарас Загородній. — Нічого б не працювало. Ані державний апарат, ані влада на місцях, ані армії, ані комунальні служби. Але все працювало. Та ще й як!”.

Крім того, наголошує експерт, Україна стала гравцем світового рівня. При цьому сплутавши карти найбільшим геополітичним гравцям – і власне Росії, ЄС, США, Китаю.

“Україна показала, що є міцним горішком, яке здатне нав’язувати свою волю більшим державам та об’єднанням. Сподіваюся, це буде реалізовано і після нашої перемоги, – наголошує Тарас Загородній. – Україна різко змінила політичну карту світу. Очевидно, що центр впливу, центр безпеки перейде після цієї війни (це вже відбувається) із так званої Старої Європи (Німеччина, Франція, Італія), у т.зв. Нову Європу, представлену переважно східними представниками ЄС. І наша країна відіграватиме у цьому процесі величезну роль”.

Ми, наголошує експерт, перетворюємося на східноєвропейський Ізраїль, який буде здатний вирішувати ті питання, на які через багато причин, не могла дати відповіді Стара Європа.

“До того ж Україна різко наблизилася до того, про що багато говорили, але що здавалося неможливим у найближчому майбутньому. А саме – до вступу до НАТО. Я не виключаю навіть, що до Північноатлантичного Альянсу ми вступимо швидше, ніж до ЄС, – прогнозує Тарас Загородній. – Де-факто Україна і так є членом НАТО, виконуючи ту роль, заради якої Альянс взагалі створювався (відбивати орди, що йдуть зі Сходу). І Україна зараз є саме тією країною, яка зупиняє орди, які стереотипами радянського минулого живуть. Плюс Україна показала, що є моральним авторитетом для всього вільного світу. Це нове позиціонування нашої країни, яке дуже функціонально зрозуміле, зокрема західному істеблішменту. Є під що брати ресурс у західних еліт. І це дозволить нам не просто вистояти і перемогти, а й вибудувати потім життєздатну потужну державу, переосмислити себе як націю, провести необхідну модернізацію скрізь і всюди”.

Читайте також на порталі “Коментарі” — чому Путін знову говорить про переговори – що в майбутньому чекає на російське суспільство.

Буданов пояснив, чому поверненням Криму вже не обговорюється

Немає питань та дискусій щодо питання про повернення Україною Криму. Україна поверне контроль над півостровом, а той, хто сумнівається у цьому – сумнівається у світопорядку та статуті ООН, встановленого після Другої світової війни. Про це в інтерв’ю “LIGA.net” повідомив начальник Головного управління розвідки Міноборони Кирило Буданов.

Щодо методів повернення тимчасово окупованого Криму, то ця українська територія буде повернена комбінованим шляхом – військовою силою та дипломатією, упевнений Кирило Буданов.

Головний розвідник країни зазначив, що він справді неодноразово чув заяви деяких західних політиків про те, що Крим є “червоною лінією” та виключно дипломатичною історією. Кирило Буданов висловив з цього приводу свою думку, зазначивши, що неможливо сьогодні повернути Крим, задіявши виключно дипломатичні важелі. Тому анексований півострів буде повернуто комбінованим шляхом: і силою, і дипломатією.

“Без сили нічого не буде. Наші підрозділи зайдуть туди (Ред. — Крим) зі зброєю в руках”, — упевнений Кирило Буданов.

Зазначимо, історія з окупацією Криму триває з 2014 року, коли Росія розпочала збройну агресію проти України, ввівши свою армію на Кримський півострів і проголосивши там свою владу.

Російська армія в Україні перейшла до нової оборонної тактики: розвідка розкрила подробиці

Російські війська в Україні перейшли до нової оборонної тактики за допомогою мінних полів. Цей метод може допомогти окупантам лише в тому випадку, якщо росіяни використовуватимуть спостереження і періодично відкриватимуть вогонь, стримуючи просування ЗСУ. Про це повідомляє портал “Коментарі” із посиланням на Міністерство оборони Великобританії у Twitter.

Британські розвідники звертають увагу, що, починаючи з жовтня, російські війська активно зайнялися тим, що перейшли до оборонної війни – почали споруджувати інженерні оборонні конструкції. Так російські загарбники почали активно встановлювати протитанкові та протипіхотні міни, що виходить за рамки установок російської військової доктрини.

При цьому британські фахівці звертають увагу на одну деталь – мінні поля можуть відіграти важливу роль лише в тому випадку, якщо Росія активно використовуватиме спостереження та вестиме вогонь. Враховуючи великі площі нових мінних полів, росіянам знадобиться багато навченого персоналу, який вестиме спостереження.

“Серйозною проблемою для російських сил, ймовірно, буде брак засобів спостереження та навченого персоналу для ефективного спостереження за великими площами нових мінних полів”, — йдеться у повідомленні Міноборони Британії.

Читайте також на порталі “Коментарі” — російський окупант визнав, що Путіну начхати на проблеми армії (аудіоперехоплення ГУР).

Також видання “Коментарі” повідомляло — Дмитро Медведєв назвав умову Росії, щоб уникнути Третьої світової війни. У Кремлі переживають та просять максимальні гарантії безпеки.