Денні архіви: 02.04.2023

Кардіолог пояснює, які сім продуктів він ніколи не їстиме

Оприлюднено автором

До списку заборонених продуктів доктора Діпака Бхатта потрапили
такі очевидні варіанти як фастфуд, червоне м’ясо та алкоголь, проте є й зовсім
несподівані позиції. Про це повідомляє портал “Коментарі” з посиланням на
видання Daily Mail.

В Україні від хвороб серця та судин кожного року помирає близько
250-300 тис. людей, що роблять ці захворювання найбільшими вбивцями. За словами
доктора Бхатта відмова або зменшення споживання певних продуктів може покращити
здоров’я людини.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал,
щоб першими дізнатися про найважливіші події!

Кокосова олія

Кокосова олія все частіше з’являється в українських
магазинах, проте за словами Діпака Бхатта вона містить більше насичених жирів,
ніж сало, що може спричинити накопичення холестерину в кровоносних судинах. Кокосова олія має користь для здоров’я, але це, як і все — у певний момент
занадто багато будь-чого, ймовірно, матиме зворотний ефект.

Надлишок білка

Люди, які піклуються про своє здоров’я та ходять у спортзали
переважно дотримуються багатобілкової дієти. Кардіолог пояснює, що велика
кількість білка може нашкодити ниркам. Рекомендована кількість білка становить 0,6 грама на 1 кг ваги. Це означає, що людина вагою 74 кг споживати 60 грамів
білка на день. Надмірне споживання білка також може означати, що інші групи
продуктів нехтують.

Енергетичні напої

Кардіолог стверджує, що через високий вміст цукру та інших
інгредієнтів у енергетичних напоях може підвищуватись артеріальний тиск та
виникати аритмія.

Червоне м’ясо

Найгірше для здоров’я серцево-судинної системи — це червоне
м’ясо, вважає доктор Бхатта та додає, що немає жодних сумнівів, що червоне
м’ясо підвищує ризик серцевих захворювань, а також раку. Оброблене м’ясо, як-от
ковбаса, бекон і салямі, має велику кількість калорій, насичених жирів і солі.

Алкоголь

Відомий кардіолог вважає міфом ідею, що алкоголь добре
впливає на роботу серця. Алкоголь — це, по суті, порожні калорії, позбавлені
будь-якої поживної цінності, розповідає Діпака Бхатта. Цей продукт підвищує
ризик виникнення проблеми з серцевим ритмом або аритмії, відомої як фібриляція
передсердь.

Фастфуд

За словами кардіолога фастфуд може бути настільки шкідливим,
що перешкоджатиме дії ліків. Бхатта розповідає, що швидка їжа має багато солі
та цукру і певні ліки можуть гірше діяти у такому стані, ніж якби людина
харчувалась не фастфудом.

Цукор

Провідний лікар радить уникати додавання цукру в страви. Надмірне
споживання цукру може спричинити збільшення накопичення жиру в організмі,
особливо в печінці та навколо внутрішніх органів. З часом організм починає
чинити опір дії інсуліну, і підшлункова залоза повинна виробляти більше
інсуліну, щоб підтримувати рівень глюкози в крові в межах норми. Тривале підвищення рівня цукру в крові може призвести до
розвитку діабету 2 типу.

Раніше портал “Коментарі” повідомляв, що ВООЗ скликала термінову нараду щодо смертельного спалаху вірусу Марбург.

Також “Коментарі” писав про лікаря, який не приймав душ п’ять років. Які висновки з експерименту.

Чому Кремль нервує і пропонує перемир’я

Оприлюднено автором

Українські військові за березень 2023 року змогли знищити рекордну з початку російського вторгнення кількість окупантів – 24,1 тис. військових. Тим часом, в американському Інституті вивчення війни (ISW) припускають, що крах чергових завдань окупаційної армії (захоплення до 31 березня всієї території Донецької та Луганської областей) може призвести до кадрових змін у вищому військовому керівництві країни-агресора.

Про що свідчить фактичний провал нового “великого наступу”? Чого в найближчому майбутньому (місяць-два) чекати на військовому та дипломатичному фронтах? Видання “Коментарі” із цими питаннями звернулося до експертів.

Військове та політичне керівництво РФ перебуває у нервовому очікуванні українського контрнаступу Колишній працівник СБУ та консультант Комітету Верховної Ради з питань національної оборони безпеки, військовий експерт Українського інституту майбутнього Іван Ступак поділився такою думкою:

“Відверті провали армії РФ на українських фронтах, а також перспектива швидкого контрнаступу ЗСУ змушують Кремль дедалі більше розмірковувати про перемир’я. З цією метою навіть був задіяний президент Республіки Білорусь Олександр Лукашенко, який під час оголошення свого послання білоруському народу намагався переконати свою аудиторію у необхідності якнайшвидшого укладання миру між двома сторонами, без попередніх умов та без подальшого переміщення своїх збройних сил”.

Іван Ступак акцентує, що основний посил Кремля, озвучений Лукашенком, був таким: ми всі зараз зупиняємося там, де знаходимося, фіксуємо за РФ усі окуповані території України – і жодного контрнаступу ЗСУ.

У відповідь на це явно контрпродуктивне, зазначає експерт, продовжується навчання наших військових, а також накопичення техніки, озброєння, палива та іншого спорядження для проведення контрнаступу.

“Дати, терміни, масштаби та напрямки залежать від багатьох факторів (у тому числі й погоди), тому залишимо це на відкуп нашому військовому командуванню, – каже Іван Ступак. – Щодо країни-агресора, то там військове та політичне керівництво перебуває у нервовому очікуванні українського контрнаступу. Намагаючись обчислити, а також розвідати дати, терміни, масштаби та напрямки. Ракетні обстріли, бомбові удари та нальоти іранських “Шахедів” продовжаться. Але тепер вони будуть націлені на місця скупчення нашої живої сили, техніки та складів для того, щоб зірвати український весняний контрнаступ. Чого, сподіваємось, противнику не вдасться”.
Враховуючи, що ЗСУ знищили масу бойових генералів та офіцерів окупаційних сил, з кадрами в РФ все дуже сумно На думку доктора політичних наук, експерта Аналітичного центру “Об’єднана Україна” Ігоря Петренка, рекордна кількість знищених росіян за березень – свідчення того, що Україна готується до контрнаступу.
“Схожа ситуація була торік, коли ми готувалися до визволення Харківщини та Херсонщини, – нагадує він. – Тоді впродовж кількох місяців методично “виносили” склади із ворожими боєприпасами, штаби, місця дислокації окупантів, колони, логістику. Зараз до цього додалося те, що РФ розбиває чоло об донбаські фортеці ЗСУ. Об ті ж Бахмут, Авдіївку, Вугледар і таке інше. Для росіян це вже сакральне місце. Згубне… Захопити Донбас вони намагаються просто тому, що Путіну так хочеться. Без будь-якої військової логіки. Тоді як українській армії утримання найпотужніших редутів у цих краях допомагає вирішувати і тактичні, і стратегічні завдання. Про що неодноразово говорили і президент Зеленський, і представники Міноборони. Ми й стримуємо противника, змушуючи його концентрувати війська лише у цих напрямах (сковуючи, не даючи розвивати наступ деінде), і знищуємо живу силу ворога у величезних кількостях”.
Ігор Петренко припускає, що у російській військовій верхівці можуть бути якісь зміни, але навряд чи на рівні начальника Генштабу Герасимова чи міністра оборони Шойгу. Швидше рівень буде нижчим – генерали, командувачі армій тощо.
“При цьому з огляду на те, що ЗСУ знищили масу бойових генералів і офіцерів окупаційних сил, з кадрами в РФ все дуже сумно. Можливо, з такими змінами зачекають до українського контрнаступу. Інакше доведеться двічі шукати “цапів-відбувайлів”. А так – усі невдачі, які були і будуть у ворожої армії в Україні, можна буде повісити на тих самих людей”, – аргументує експерт.
Він не сумнівається, що найближчими місяцями на нас чекає контрнаступ ЗСУ. Найімовірніше, на тих напрямках, де противник на це особливо не чекає.
“Все, зрозуміло, залежатиме від погоди, від даних розвідки, від готовності наших сил і засобів. Не думаю, що це буде наступний тиждень, оскільки ґрунт ще вологий, до того ж прогнозуються дощі, що не сприяє руху техніки. Але протягом місяця-півтора Україна точно почне наступати”, – вважає Ігор Петренко.
На дипломатичних фронтах, за його словами, очікується протягом квітня проведення 11-ї зустрічі у форматі “Рамштайн”, посилення санкційного тиску на Росію, обговорення “формули миру” президента України на можливому форумі.
“Слід розуміти, що будь-які дипломатичні зрушення, ймовірні переговори конкретно обговорюватимуться вже після певних змін на полі бою”, – констатує експерт.

Вчені зафіксували рибу-равлика на рекордній глибині

Оприлюднено автором

Поблизу Японії вчені змогли отримати відеоматеріали на яких
зображено рибу-равлика на вражаючій глибині – 8336 м. Про це повідомляє портал “Коментарі”
з посиланням на видання BBC.

Вчені відправили
техніку для знімання відео у жолоб Ідзу-Огасавара з максимальною глибиною 9780
м. Під час фільмування автономний апарат зміг зняти риб на глибині 8336 м, що
стало новим рекордом. Дослідники змогли визначити родову приналежність
знайденого виду – це риби-равлики (Pseudoliparis)

Підписуйтесь на наш Telegram-канал,
щоб першими дізнатися про найважливіші події!

Один з науковців місії стверджує, що це межа перебування
риб, і нижче ніж за позначку 8336 м знайти риб буде малоймовірним.

“Якщо цей рекорд буде побито, це буде потенційно лише на
кілька метрів”, — сказав BBC News професор Алан Джеймісон.

Попередній рекорд глибини перебування риби зафіксували
поблизу Маріанської западини, що у
Тихому океані. Тоді найглибша фіксація риби відбулась на глибині 8178, тобто на
158 метрів менше, ніж теперішній рекорд. Дослідник пояснює, що виявлені риби на більшій глибині ніж у Маріанській западині можна пояснити теплішими водами у жолобі Ідзу-Огасавара.

Риби равлики пристосовані до перебування у таких складних
умовах. Їх тіло здатне витримувати екстремальний тиск, який на глибині 8 км у
800 разів перевищує той ніж на поверхні океану. Також у риби відсутній плавальний міхур, а тіло має желеподібну форму.

Раніше портал “Коментарі” повідомляв про те, що вчені створили з м’яса мамонта гігантську фрикадельку.

Також “Коментарі” писали про трагічний випадок у США: дитину знайшли у пащі крокодила.

Авторитарні режими розгойдують тему ядерної зброї: про що говорять заява КНДР та позиція Китаю

Оприлюднено автором

Ядерна тема залишається в топі після рішення путінського режиму накачати зброєю масового ураження васальну Білорусь. Щоправда, у представників нової “осі зла” – своє бачення того, що відбувається. Так, Кім Йо Чжон – молодша сестра північнокорейського диктатора Кім Чен Ина, яка також займає позицію заступника директора департаменту Центрального комітету Трудової партії КНДР, опублікувала статтю, де… накинулася на українську владу. Орієнтуючись на петицію, що мізерно набрала на сайті президента України, Кім Йо Чжон робить висновок, що саме офіційний Київ намагається “насунути на свою країну ядерну катастрофу”. Про що говорить ядерний шантаж з боку авторитарних режимів, що вийшов на новий рівень? У які ігри тут грає Китайська Народна Республіка (КНР), яка має вплив і на Росію, і на Північну Корею? Портал “Коментарі” із цими питаннями звернувся до експертів.

Реакція Пекіна на наміри Москви досить стримана Директор Центру Близькосхідних досліджень Ігор Семиволос вважає, що Пекін не може не реагувати на наміри розмістити в Білорусі ядерну зброю – хоча б через те, що публічно декларував свою позицію щодо нерозповсюдження цієї зброї і тим більше щодо її застосування.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал,
щоб першими дізнатися про найважливіші події!

“Це зафіксовано як деклараціями, підписаними Сі та Пу, так і у спільній декларації Китаю та Німеччини”, – зазначає експерт.

Водночас, продовжує він, бачимо, що реакція Пекіна на наміри Москви досить стримана.

“Я припускаю, що китайське керівництво може використовувати цю обставину для подальших переговорів з представниками західних країн як аргумент у просуванні своєї позиції щодо китайського “мирного плану”. Тобто те, що ми бачимо, швидше за все, стартова переговорна позиція”, – робить висновок Ігор Семиволос.

Північнокорейці можуть боятися, що якщо в Україні розмістять ядерну зброю, це може стати прецедентом для Південної Кореї Експерт з міжнародної політики Українського інституту майбутнього Ілля Куса розмірковує так:

“Важко сказати, що спричинило такі заяви з боку Північної Кореї. Схоже, це була самодіяльність. Я не бачу за цим жодного Китаю. Північнокорейські лідери самодостатні у тому, щоб писати та заявляти те, що вони хочуть. У цьому плані Китай ними точно не керує”.

При цьому, зазначає експерт, слід розуміти, що ядерне питання є чутливим і важливим як для Китаю, так і для Північної Кореї.

“І остання зробила цілком типову для себе заяву – у тому плані, що ідеологічно налаштована проти Штатів, Заходу, а відповідно – України, яка має їхню підтримку. Думаю, молодша сестра Кім Чен Ина просто вирішила вкотре вколоти Штати насамперед. Тому що це, перш за все, не про Україну, а про протистояння Північної Кореї зі США на Корейському півострові, – вважає Ілля Куса. – Особливо на фоні розмов, що почастішали, про те, що свою ядерну програму в майбутньому може розвивати і Південна Корея. Не можна виключати, що північнокорейці бояться, що якщо в Україні розмістять ядерну зброю, це може стати прецедентом для Південної Кореї. Де є відповідні передумови – або для розміщення американської ядерної зброї, або для відповідних розробок”.

Читайте також на порталі “Коментарі” – навіщо знадобився домашній арешт митрополита Павла – як треба вчинити з УПЦ МП.

Заробили на українських біженцях мільйони: масштабне шахрайство серед румунських чиновників

Оприлюднено автором

Поліція підозрює близько
200 чиновників у масштабних шахрайствах. Понад два мільйони євро виплатила
Румунія на утримання українських біженців, проте будинки в яких вони мали жити
виявились недобудовані. Про це повідомляє портал “Коментарі” з посиланням на Euronews.

Поліція з округу Марамуреш повідомила, що виявили механізм,
який був створений кількома чиновниками. Саме вони розписувалися за виплату
грошей, хоча знали, що документи були подані фальшиво, а будинки ще
недобудовані.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал,
щоб першими дізнатися про найважливіші події!

На папері власники заявляли, що вдома у них десятки
біженців, але насправді це було не так. Підозрювані використали фальшиво
зареєстровані документи, про які знали чиновники мерії, і таким чином можна
було отримати гроші від держави. Загалом виконано 203 обшуки будинків та видано
6 ордерів на арешт. На цих шахрайствах румунські чиновники заробили понад два мільйони євро.

Гроші мали бути виплачені з резервного фонду державного
бюджету для допомоги біженцям з України. Слідчі підтвердили, що деякі з
повідомлених об’єктів, які нібито займають біженці, були будинками, що
будуються або перебувають у глибокому руйнуванні, часто без дверей і вікон.

Раніше портал “Коментарі” повідомляв, що британська розвідка назвала найпоширенішу небойову причину втрат армії РФ — це алкоголь.

Також “Коментарі” писав про Збройні сили України, які встановили новий рекорд за кількістю ліквідованих російських солдатів від початку повномасштабного вторгнення. За останні три місяці спостерігається збільшення втрат серед російської армії.