Місячні архіви: Червень 2023

Причины популярности кикбоксинга у начинающих спортсменов

Оприлюднено автором

Кикбоксинг (https://athlete.com.ua/kikboksing/) — одна из недавно появившихся форм боевых искусств. Такой вид рукопашного боя получил широкое распространение в Европе, Азии и Америке, как военное искусство, используемое на короткой и средней дистанции. На протяжении долгих лет, кикбоксинг был неотъемлемой частью культурных традиций многих народов. Он до сих пор пользуется популярностью в качестве спортивной дисциплины и средства самообороны.

Ключевые принципы кикбоксинга

Основной принцип кикбоксинга — умение использовать свое тело как единое целое, чтобы создать максимальную эффективность в бою. Школа кикбоксинга позволяет своим ученикам изучить различные техники – удары руками и ногами, блоки, броски и захваты. Они используются для нанесения ударов противнику и защиты от его атак.

Важным элементом тренировки по кикбоксингу для новичков является ментальная подготовка, которая помогает им:

  • развивать боевой дух;
  • сохранять спокойствие;
  • повышать концентрацию внимания.

Сегодня кикбоксинг является популярным видом спорта во многих странах мира. Организации Ultimate Fighting Championship (UFC), Bellator и другие, проводят профессиональные бои с использованием правил кикбоксинга. Это создало новые возможности для бойцов, чтобы доказать свое мастерство и показать миру, что они способны на большее.

Почему занятия кикбоксингом пользуются популярностью?

Групповые занятия кикбоксингом для начинающих (athlete.com.ua/kikboksing-dlya-nachinayushchikh) сегодня пользуются огромным спросом. Такие упражнения улучшают самочувствие, развивают дисциплину и уверенность в себе. Интересная тенденция в таком рукопашном бое — использование техник и элементов из различных стилей искусств. Некоторые бойцы комбинируют техники кикбоксинга, бразильского джиу-джитсу, каратэ, тайского бокса и других дисциплин, чтобы создать свой собственный уникальный стиль и выиграть в бою.

Современные тренды в кикбоксинге далеко выходят за рамки профессиональных боев. Они включают тренировки, как для детей, так и для взрослых. Также помогают развитию этого боевого искусства и технические инструменты. Специализированные приложения для мобильных устройств и онлайн-тренировки помогают бойцам улучшить свои навыки и добиться лучших результатов.

Кикбоксинг — уникальное искусство, которое объединяет в себе физическую подготовку, ментальную силу и технику. Он имеет богатую историю и современные тенденции, которые делают его интересным и для профессионалов, и для любителей. Вне зависимости от того, будете ли Вы использовать этот вид спорта для самообороны или просто как способ улучшить физическое здоровье, посещение секции кикбоксинга принесет пользу и новые полезные знакомства.

Російська авіація знову активізувалася

Оприлюднено автором

Повітряні сили попередили про небезпеку на південному сході України. На південному сході України 28 червня спостерігається активність ворожої тактичної авіації.

Про це повідомили Повітряні сили ЗСУ.

“Спостерігається активність ворожої тактичної авіації на південно-східному напрямку! Існує загроза застосування авіаційного озброєння!” – йдеться у повідомленні.

Людей закликали в разі оголошення тривоги прямувати до укриття.

Рада ухвалила закон про доплати солдатам

Оприлюднено автором

У середу, 28 червня, Верховна рада схвалила законопроєкт щодо виплат військовим. Про це повідомив народний депутат Олексій Гончаренко.

Схвалений документ передбачає законодавче закріплення виплати військовослужбовцям щомісячної додаткової винагороди під час дії воєнного стану:

  • ті, хто виконують бойові завдання – від 30 000 до 100 000 гривень;
  • військові, які у звʼязку із пораненням зараховані у розпорядження відповідного командира – 20 100 гривень;
  • строковики – 6 000 гривень;
  • курсантам – 2 350 гривень;
  • інструкторам у військових частинах – від 15 000 до 30 000 гривень;

Крім того, передбачені відпустки для військовослужбовців під час дії воєнного стану:

  • всім військовослужбовцям – частина щорічної відпустки 30 днів (зараз – 10 днів);
  • курсантам – канікулярна відпустка 10 днів зимова та 20 днів літня (зараз немає, у мирний час зимова – 15, літня – 30);
  • військовослужбовцям строкової служби – 30 днів (зараз немає, в мирний час – 10 днів).

Скільки у росії залишилося ракет Х-22

Оприлюднено автором

Російські окупанти  мають сотні ракет Х-22 радянського виробництва, які є однією з найскладніших цілей для української системи ППО.

Про це 27 червня заявив речник Повітряних сил ЗСУ Юрій Ігнат під час телемарафону, який транслював канал “Рада”.

“Ця зброя застаріла, вона не є високоточною, жбурляють нею по густонаселених містах. Як ще це можна назвати, як не тероризмом проти нашої нації?” – вважає Ігнат.

Спікер додав, що у такий спосіб росія намагається тиснути на Україну й хоче зламати дух українців. За його оцінкою, ракет Х-22 в окупантів ще “достатньо”.

“Хочу нагадати, що ми навіть передавали ці ракети разом із літаками Ту-22 у свій час і в борги за газ, і в рамках роззброєння України. На жаль, ті ракети Росія сьогодні має, сотні одиниць. Близько 140 вони вже використовували з початку повномасштабного вторгнення. Із добрих новин – те, що росіяни ці ракети вже не виготовляють, це застаріла радянська ракета”, – пояснив речник.

Він уточнив, що є ще один позитивний момент – ракети цього типу дуже часто не долітають до цілей, певно, через неналежне зберігання.

Ігнат зазначив, що в України вже з’явилися засоби, які теоретично здатні знищувати Х-22, але їх поки недостатньо, щоб прикрити всю територію країни. Однак збивати Х-22, які розганяються до швидкості 5000 км/год і летять за балістичною траєкторією, звичайними засобами української ППО, майже неможливо, додав він.

Ось що ускладнює звільнення Бахмута

Оприлюднено автором

Бахмут складно деокупувати через розвинену систему інженерних укріплень та опорних пунктів, яка й допомогла ЗСУ так довго утримувати місто.

Про це заявила заступниця міністра оборони Ганна Маляр у своєму телеграм-каналі.

“Звільнення цього напрямку має свою особливість, яка ускладнює процес. Місцевість Бахмута і передмістя має розвинуту систему інженерних укріплень та розгалужену мережу опорних пунктів. Все це свого часу готувалось нашими військовими та місцевою владою для оборони, власне що і допомогло так довго ії тримати”, – пише вона.

Однак, зазначає Маляр, зараз ці укріплення і опорні пункти зайняв ворог, тому щоб звільнити ці території “треба дещо більше зусиль і терпіння”.

“Наразі наступальні дії на Бахмутському напрямку тривають вже 4й день. Наші оборонці щодня мають просування по флангах. Поступове, але впевнене. У місто Бахмут станом на сьогодні – не заходили”, – інформує вона.