Цілющі властивості чаю

Чай – один з найпопулярніших напоїв у світі. У деяких країнах, наприклад, Великій Британії, він став частиною культури. Однак не всі знають, які цілющі властивості має чай. Одне горнятко в день може допомогти позбутися багатьох проблем.

Позитивний вплив на серце

Цілющі властивості чорного чаю поширюються на різні сфери здоров’я. Насамперед він підтримує серце. Зокрема, дуже позитивно впливає на судинну функцію та покращує кровообіг. Як результат – судини стають еластичнішими, артеріальний тиск – нижчим. Це знижує ризики інсульту та інфаркту міокарда.

Покращення стану кишківника

Чай також дуже позитивно впливає на стан кишківника. Напій може стати класичнішою альтернативою кефіру або комбучі. Зокрема, чай має пребіотичні властивості та сприяє збільшенню корисних бактерій. Крім того, чай сприяє зниженню рівня цукру у крові. Дослідження показують, що у людей, які випивають понад чотири горнятка напою на день, ризик розвитку діабету 2 типу знижується на 17%. Це може бути пов’язано з дією поліфенолів, які покращують засвоєння глюкози.

Вплив на ментальне здоров’я

Варто зауважити, що чай покращує не лише фізичне здоров’я, але й ментальне. Насамперед він позитивно впливає на концентрацію та допомагає боротися з безсонням. У плані психічного здоров’я, ймовірно, вирішальну роль відіграє сам соціальний аспект чаювання: спільне приготування і розпивання чаю.

Рекомендації щодо вживання

Вчені рекомендують випивати від 2 до 8 горняток чаю на день, якщо цей напій вам подобається. Примушувати себе не варто.

Магія дати народження

Нумерологи впевнені, що дата народження людини – не лише святковий день для торта й вечірки з друзями, але й компас, який веде життям. Зокрема, люди, які народилися у певні дати, можуть віднайти у собі таємничі здібності.

Скептики та нумерологи

Скептики вважають, що дати не наділені жодною магією. Нумерологи наділяють дні народження фантастичною владою над людською долею. Варто наголосити: підтвердити це або спростувати – неможливо. Тому кожна людина обирає, як ставитися до магії дат.

Які дати народження приховують магічну силу

Якщо день народження – 2 числа

Нумерологи вважають, що ці люди мають потужні здібності фіксувати почуття та внутрішні потреби інших. Вони можуть читати людей поруч, як книги, й застосовувати отриману інформацію для розвитку відносин та налагодження гармонії.

Якщо день народження – 9 числа

На думку нумерологів, народжені у ці дати можуть використовувати мудрість своєї “старої душі”. Вони наділені настільки потужною інтуїцією, що ведуть до розвитку через самовираження не лише себе, але й інших. Головна умова – довіра.

Якщо день народження – 16 числа

Нумерологи вірять, що цього дня відкривається кармічний портал. Люди, які народилися у 16 числа кожного місяця, можуть передбачати майбутнє. Зокрема, за допомогою віщих снів. Крім того, вони добре орієнтуються в підказках від всесвіту та стають каталізаторами духовних пробуджень.

Якщо день народження – 25 числа

Ці дні, за словами нумерологів, – про мудрість та свободу. Вони пробуджують прагнення до глибшого розуміння та мотивації. Люди, які святкують день народження у 25 числа, вирізняються талантом розуміти все без попередніх пояснень.