Денні архіви: 29.08.2025

Чорний чай чи чорна кава: що обрати для здоров’я?

Оприлюднено автором

Чим корисна чорна кава?

Коли до чорної кави не додають нічого іншого, включаючи вершки, молоко чи цукор, то калорійність зменшується, що робить її кориснішою. Чорна кава містить велику кількість антиоксидантів, необхідних для підтримки здоров’я. Також має високий вміст кофеїну, який дає сплеск енергії, необхідний для тренувань. Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі епідеміології, показало, що люди, які вживають чорну каву, мають нижчий ризик ожиріння та діабету 2 типу. Крім того, чорна кава дуже поживна та допомагає підтримувати форму. Це також чудовий напій перед тренуванням, адже допомагає вам залишатися бадьорими.

Переваги чорного чаю

Чорний чай виготовляється шляхом заварювання чайного листя в гарячій воді. Це низькокалорійний напій, який має безліч корисних для здоров’я властивостей та має насичений смак. Як виявилось, чорний чай і кава схожі, але вміст кофеїну та поживних речовин у них відрізняється. Порівняно з кавою, чай містить менше кофеїну. Дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Genetics, показало, що люди, які вживали чорний чай, втратили вагу. Також чорний чай має низку інших переваг, знижує рівень холестерину, сприяє здоров’ю серця та покращує концентрацію.

Що корисніше?

Вибір між чорним чаєм та чорною кавою залежить від переваг, які ви шукаєте. Якщо ви хочете отримати заряд енергії для початку тренувань у спортзалі, то чорна кава ідеально підійде, але якщо ви хочете зменшити споживання кофеїну, чорний чай буде кращим варіантом. До чорного чаю та кави можна додавати різні інгредієнти, щоб зробити їх кориснішими. Обидва напої низькокалорійні та є чудовим варіантом для тих, хто хоче схуднути. Однак вибір напою, який найкраще підходить саме вам, залежить від ваших потреб.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Щоденне вживання лимонів: користь для здоров’я

Оприлюднено автором

Як лимон впливає на організм?

Лимони — це не просто кислі цитрусові фрукти. Вони багаті на вітамін С та антиоксиданти, які можуть значно покращити ваше здоров’я, якщо вживати їх щодня.

Які переваги лимонів для здоров’я?

  • Запобігають каменям у нирках: Лимонна кислота в лимонах запобігає утворенню каменів у нирках, зв’язуючи кальцій.
  • Підтримують здоров’я серця: Вітамін С та антиоксиданти захищають клітини, знижуючи ризик серцевих захворювань та інсульту.
  • Покращують засвоєння заліза: Лимони допомагають засвоювати залізо з рослинної їжі, що важливо для веганів.
  • Захищають клітини: Антиоксиданти захищають від пошкодження, пов’язаного з хронічними захворюваннями.

Які можливі ризики вживання лимонів?

  • Ерозія зубів: Кислота може пошкодити емаль. Рекомендується полоскати рот водою після вживання.
  • Симптоми ГЕРХ: Лимони можуть погіршувати симптоми кислотного рефлюксу.

Не викидайте шкірку лимонів, адже вона містить ще більше антиоксидантів!

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині потрібно обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Експорт зернових з України: дані на кінець серпня 2024

Оприлюднено автором

З початку 2024/25 маркетингового року Україна експортувала 4,014 млн тонн зернових і зернобобових культур, з яких 2,349 млн тонн було відвантажено у поточному місяці. Про це повідомляє пресслужба Мінагрополітики.

Станом на 28 серпня минулого року загальний показник відвантажень становив 6,746 млн тонн, у тому числі в серпні – 3,044 млн тонн.

Які обсяги експорту зернових у серпні?

За оперативними даними Державної митної служби України, станом на 29 серпня із початку поточного сезону було експортовано:

  • пшениці – 2,553 млн тонн (у серпні – 1,795 млн тонн);
  • ячменю – 562 тис. тонн (305 тис. тонн);
  • кукурудзи – 882 тис. тонн (239 тис. тонн).

Загальний експорт українського борошна з початку сезону станом на 29 серпня оцінюється у 9,2 тис. тонн (у серпні – 5,6 тис. тонн), у тому числі пшеничного – 8,9 тис. тонн (5,5 тис. тонн).

Яка ситуація з врожайністю в Україні?

Нагадаємо, станом на 29 серпня в Україні вже зібрано 28 370,6 тис. тонн ранніх зернових та зернобобових на 6 887,6 тис. га – 61% площ, засіяних цими культурами, інформує Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства.

Раніше повідомлялося, що кількість вагонів із зерном у напрямку портів Великої Одеси збільшилась. У січні – липні 2025 року обсяг виробництва сільськогосподарської продукції в Україні знизився на 18,5% порівняно з аналогічним періодом торік. Також повідомлялося, що експорт агропродовольчої продукції з України у січні-червні 2025 року склав 11,3 млрд дол. США, що на 9% менше минулорічних показників за відповідний період.

Станом на 30 липня Україна з початку 2025/26 МР експортувала 1,297 млн тонн зернових і зернобобових культур, а 31 липня минулого року загальний показник відвантажень становив 3,44 млн тонн.

Раніше повідомлялося, що у новому сезоні було експортовано перший мільйон тонн пшениці, з яких 333 тис. тонн – у серпні.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба бов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Новий дрон з вертикальним зльотом вражає своєю формою

Оприлюднено автором

Дослідники з Чженчжоуського університету аеронавтики продемонстрували новий дрон з вертикальним зльотом і посадкою (VTOL) незвичайної форми. У 2015 році пілот літака F/A-18 ВМС США помітив неідентифікований літаючий об’єкт у формі веретена. Тепер, майже через десять років, вчені в Китаї представили та успішно випробували дрон VTOL, схожий на той загадковий об’єкт, повідомляє газета South China Morning Post (SCMP).

За словами професора Лю Чжаньхе, конструкція нового експериментального БПЛА поєднує переваги багатороторних дронів та літаків з фіксованим крилом, прагнучи розв’язати давню проблему в авіації.

Які переваги нового дрону?

Традиційні дрони вертикального зльоту та посадки можуть зависати та приземлятися у тісних просторах, але часто жертвують дальністю польоту та витривалістю. Своєю чергою, дрони з фіксованим крилом пропонують більшу ефективність у польоті, але потребують злітно-посадкових смуг або катапультних систем.

Команда професора Лю стверджує, що нова еліптична форма крила усуває цю проблему. Під час вертикального зльоту та посадки ротори забезпечують стабільну підйомну силу. Така конструкція також робить безпілотник схожим на літаюче веретено.

Для чого можна використовувати новий дрон?

За словами розробників, дрон можна використовувати для спостереження за полем бою, морської розвідки, моніторингу навколишнього середовища та реагування на надзвичайні ситуації. Серед можливих місій — відбір проб води, швидка доставка припасів у віддалені райони та пошуково-рятувальні операції в прибережних зонах, важкодоступних для традиційних дронів.

Нагадаємо, у США продемонстрували новий спосіб ведення повітряної розвідки, використавши поєднання стратосферних висотних аеростатів з безпілотниками, які працюють на водні. Фокус також повідомляв, що американська компанія Davenport Aviation представила ACUS — першу систему для боротьби з безпілотниками, призначену для встановлення на літаках.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба бов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Стартап Bench IQ розробив ШІ для прогнозування рішень суддів

Оприлюднено автором

Стартап Bench IQ розробив штучний інтелект, який, за їхніми словами, здатний передбачити рішення судді ще до початку засідання. Технологія вже залучила $5 млн інвестицій і використовується провідними юридичними фірмами США.

Як працює новий інструмент?

Новий інструмент — це свого роду розумний довідник по певних посадових особах, спрямований насамперед на використання в судах. Наприклад, адвокат може поставити запитання: “Як цей суддя ставиться до екстрених клопотань?”, і протягом кількох хвилин отримати докладний звіт. ШІ обробляє величезний масив даних, включно з протоколами судових засідань, і видає не просто статистику, а аналіз способу мислення конкретного судді, пише Business Insider.

Чим Bench IQ відрізняється від інших систем?

На відміну від наявних систем, які показують лише те, як часто суддя ухвалює те чи інше рішення, Bench IQ намагається відповісти на запитання: “чому”. Технологію вже використовують у чотирьох із п’яти найбільших юридичних фірм у США. Інвестори бачать у ній величезний потенціал: можливість передбачити хід думок судді дає колосальну перевагу в будь-якій справі.

Які етичні питання виникають?

Однак у технології є і зворотний бік. Творець Bench IQ раніше вже намагався зробити революцію в юриспруденції зі своїм стартапом Ross Intelligence. Але його засудила компанія Thomson Reuters за неправомірне використання даних для навчання ШІ. Не можна ігнорувати етичні питання про те, звідки Bench IQ бере інформацію для свого “ШІ-провісника”, і наскільки справедливим буде суд, де одна зі сторін заздалегідь з’ясовує можливі ходи противника.

Раніше ми писали, що повстання машин скасовується: ШІ виявився повною бездарністю порівняно з людьми. Хоча генеративний штучний інтелект (ШІ) є перспективним для підприємств, більшість ініціатив, спрямованих на швидке зростання доходів, зазнають невдачі.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.