Місячні архіви: Серпень 2025

Російська атака на депо “Нової пошти”: постраждали працівники

Оприлюднено автором

У ніч на 28 серпня Росія атакувала ракетою сортувальне депо “Нової пошти”, влучання прийшлося на автодвір. Про це повідомила пресслужба компанії.

Хто постраждав унаслідок атаки?

Унаслідок удару постраждали троє працівників: Славенський Сергій, фахівець ділянки — тяжкий стан; Дульнєв Іван, фахівець ділянки — стан середньої тяжкості; Юхимчук Юрій, водій авто БДФ — стан середньої тяжкості.

Яка допомога надається постраждалим?

Компанія “Нова пошта” вже забезпечує постраждалих і їхні родини всією необхідною підтримкою — медичною, психологічною та матеріальною.

“Посилки не постраждали. Доставка може затриматися, оскільки під час повітряної тривоги сортування не проводилося”, – зазначили в компанії.

Нагадаємо: вночі проти 28 серпня під час ворожої атаки було уражене одне з відділень “Укрпошти” в Києві.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Танкер з Росії вперше доставив СПГ до Китаю

Оприлюднено автором

Танкер із вантажем скрапленого природного газу (СПГ) з підсанкційного експортного терміналу в Росії вперше пришвартувався в китайському порту. Про це повідомляє агентство Bloomberg.

Судно Arctic Mulan, що перевозить газ із підсанкційного заводу Arctic LNG 2 на півночі Росії, у четвер зайшло в LNG-термінал Бейхай, свідчать дані відстеження руху суден Bloomberg.

Завод, який адміністрація президента США Джо Байдена внесла під санкції, почав торгувати паливом через так званий “тіньовий флот” торік, але жодне судно досі не заходило в імпортні термінали через побоювання покупців потрапити під американські обмеження.

Яке значення має проект Arctic LNG 2?

Проєкт Arctic LNG 2, який очолює Novatek PJSC, є ключовим для планів Росії потроїти експорт ЗПГ до 2030 року і знайти нові ринки після різкого падіння продажів газу трубопроводами до традиційних покупців у Європі.

Окрім тиску на Індію через закупівлі російської нафти, США поки що не запроваджували більш жорстких заходів проти покупців російського СПГ, адже намагаються посприяти укладенню перемир’я в Україні.

Що відомо про Arctic Mulan?

Президент США Дональд Трамп заявив, що його особиста зустріч із Володимиром Путіним у серпні була “надзвичайно продуктивною”. Arctic Mulan завантажив партію СПГ з плавучого сховища на сході Росії ще на початку червня. Це паливо було доставлено туди із заводу Arctic LNG 2.

Минулого літа Arctic LNG 2 відвантажив вісім партій газу, однак у жовтні підприємство зупинило роботу через відсутність покупців і початок сезонного льодоутворення. Тоді судна змушені були відвантажувати паливо в сховища на території Росії.

Нагадаємо: Американські та російські чиновники обговорили кілька енергетичних угод на полях мирних переговорів щодо війни РФ проти України. Після переговорів на Алясці правитель РФ Володимир Путін підписав указ, який може дозволити іноземним інвесторам, зокрема провідній американській нафтовій компанії Exxon, повернути частки в нафтогазовому проєкті “Сахалін-1”. Раніше компанія володіла 30% часткою оператора в цьому прибутковому проєкті і є єдиним неросійським інвестором, який відмовився від своєї частки.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба бов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Щоденне вживання сиру: що потрібно знати?

Оприлюднено автором

Які переваги має сир для організму?

Сир – один із найулюбленіших продуктів у світі. Він поживний, смачний і універсальний. Але що станеться з організмом, якщо вживати його щодня? Великий вміст білка робить сир гарним джерелом повноцінного білка казеїну, який містить усі амінокислоти, необхідні організму, але не здатний його виробляти. За даними Міжнародного консорціуму з геноміки молока (IMGC), сир може допомогти досягти вашої щоденної мети щодо білка. Кількість білка в різних сирах різна, але порція у 28 г містить:

  • пармезан – 10 г
  • швейцарський – 7,7 г
  • чеддер – 6,5 г
  • моцарела – 6,3 г

Як сир впливає на здоров’я кісток?

На сайті Національного інституту охорони здоров’я йдеться, що більшості дорослих варто щодня отримувати 1000 мг кальцію – мінералу, необхідного для міцних кісток. Як і інші молочні продукти, сир може бути гарним джерелом кальцію. Твердий сир, як правило, містить більше кальцію, ніж м’який. Вміст різниться в різних видах:

  • пармезан – 260 мг
  • чеддер – 200 мг
  • швейцарський – 252 мг

Чи може сир підвищити ризик високого кров’яного тиску?

В журналі Nutrients йдеться, що сир може бути не найкращим вибором, якщо ви стежите за своїм кров’яним тиском, оскільки він може містити багато солі (натрію). Вміст натрію в сирах різниться, тому перед вибором перевірте склад. Найменше солі містять:

  • швейцарський
  • моцарела
  • рікота
  • козячий сир

Сир може містити значну кількість калорій. Твердіші сири часто мають більше калорій, ніж м’які. Якщо ви їсте сир щодня та стежите за своєю вагою, майте на увазі, що у 28 г сиру може бути понад 110 калорій.

Як обрати корисний сир?

Сир може бути частиною здорового щоденного раціону, якщо дотримуватись таких порад:

  • перш ніж вибирати сир, прочитайте склад, оскільки поживні речовини дуже різняться;
  • зверніть увагу на вміст натрію, жиру та калорій;
  • обирайте сир з низьким вмістом жиру та натрію і їжте його помірно;
  • якщо ви часто їсте сир, подумайте про те, щоб змінити розмір порції;
  • витримані, терті сири часто можуть забезпечити насичений сирний смак у меншій порції;
  • пам’ятайте про баланс та додавайте до раціону достатньо овочів, цільного зерна, фруктів та корисних жирів.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Росія використовує ретранслятори для дронів в Україні

Оприлюднено автором

Чому Росія використовує ретранслятори для дронів?

Збройні сили Російської Федерації дедалі частіше використовують в Україні ретранслятори для збільшення дальності зв’язку FPV-дронів. Наразі через ретранслятори літає велика частина російських екіпажів, повідомив український фахівець в галузі радіотехнологій Сергій “Флеш” Бескрестнов у своєму Telegram-каналі.

“Я бачу це за перехопленнями відео зі своїх точок. Знаю висоти та рельєф і розумію, коли працюють із землі, а коли з повітря”, — написав експерт.

Які рішення використовують сили оборони України?

За словами “Флеша”, пів року тому на фронті не було такої кількості ретрансляторів. Він також зазначив, що через це зростає кількість перехоплень на частоті 5.8.

Сили оборони України вже використовують низку рішень для збільшення дальності зв’язку БПЛА. Наприклад, українська лабораторія БПЛА “Дронарня” створила повітряний ретранслятор “Відлуння”, який передає сигнали від пульта оператора дрона і назад.

Система “Відлуння” кріпиться на квадрокоптер DJI Matrice 300 і збільшує дальність зв’язку оператора з FPV-дроном-камікадзе до 30 кілометрів на висоті 500 метрів, передаючи сигнали між ними як посередник. Ретранслятор може працювати в автономному режимі до 60 хвилин.

За наявності наземної станції управління “Дронарня v3.1” оператор за допомогою “Відлуння” також може змінювати частоти відеоканалу прямо в повітрі, що завадить супротивнику “заглушити” його або перехопити.

Також повідомлялось, що українська компанія Autonomous Engineering R&D Ukraine, яка є частиною кластера Brave1, розробила безпілотник, здатний переносити менші дрони в тил ворога, виконуючи для них роль ретранслятора.

Нагадаємо, за словами “Флеша”, на озброєнні у ЗС РФ з’явилась радіолокаційна система, яка допомагає виявляти та збивати дрони ЗСУ. За словами експерта, якщо не з’ясувати, що це за технологія, втрати БПЛА скоро стануть непоправними.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Атака на Київ: пошкодження книгарні Readeat

Оприлюднено автором

Під час російської атаки на Київ вночі 28 серпня зазнала пошкоджень книгарня-кав’ярня Readeat. Про це повідомила компанія у Facebook.

“Цієї ночі ворожа атака зачепила і нашу книгарню-кавʼярню Readeat на Антоновича. Ми отримали пошкодження — розбиті двері, та найголовніше — усі працівники цілі. Книжки також не постраждали”, – йдеться в повідомленні.

Зазначається, що співробітники прибирають наслідки і незабаром продовжать працювати. Про час відновлення роботи повідомлять згодом.

Нагадаємо: Внаслідок ворожої атаки на Київ майже повністю зруйноване кафе “Honey” на вулиці Жилянській.