Що таке поліпрагмазія та поліфармація?

У медицині існують два поняття, які часто плутають, – поліпрагмазія та поліфармація. Згідно з визначенням із Фармацевтичної енциклопедії, поліпрагмазія – це одночасне призначення великої кількості лікарських засобів або лікувальних процедур без достатнього обґрунтування. Микола Хайтович, доктор медичних наук, наголосив, що це негативне явище, адже воно призводить до перевантаження організму чужорідними речовинами та збільшує вартість лікування.

Поліфармація, в свою чергу, означає одночасний прийом багатьох лікарських засобів за призначенням лікаря з огляду на наявні у пацієнта захворювання. Це може бути виправданим, якщо пацієнт має кілька захворювань, таких як цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, серцева недостатність тощо. Лікар повинен оцінити ризики взаємодії лікарських засобів і за потреби скоригувати терапію.

Коли ліків стає забагато?

Науковці не мають єдиного визначення, що таке “надмірно” у фармакотерапії. Більшість авторів схиляються до того, що поліфармація – це прийом пацієнтом одночасно 5 і більше лікарських засобів. За даними BMC Geriatrics, допустимим є значення до 5. Тому 5 і більше лікарських засобів – це вже забагато.

Наслідки надмірного лікування

Поліпрагмазія часто стає причиною побічних ефектів і зниження ефективності терапії. Особливо небезпечним є безпідставне застосування антибіотиків, яке призводить до формування антибіотикорезистентності. Це може ускладнити лікування, коли збудники інфекції виявляються нечутливими до антибіотиків.

Самолікування та самостійне призначення ліків – найпоширеніша причина поліпрагмазії. Також ризик виникає при лікуванні у кількох лікарів різних спеціальностей, що може призвести до призначення препаратів з однаковою діючою речовиною під різними торговими назвами.

Сучасна фармакотерапія пропонує фіксовані комбінації діючих речовин в одному препараті, що зменшує кількість таблеток для прийому. Проте лікар має врахувати можливі взаємодії між компонентами.

Поліпрагмазію вважають ознакою неякісної медичної допомоги, адже це лікування без врахування індивідуальних потреб пацієнта. Виважене призначення та регулярний перегляд терапії лікарем допомагають уникнути зайвих ризиків.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Який гарнір можна спробувати на вечерю?

Картопля та рис, безсумнівно, є смачними гарнірами, але з часом вони можуть набриднути. Кіноа – це рослина, яка, хоча й схожа на рис, не є зерном. Її насіння легко засвоюється, ситне та неймовірно універсальне на кухні. Крім того, на ринку ви знайдете різні сорти цього суперфуду: білий, з ніжним смаком та м’якою текстурою, і червоний, з більш яскравою та хрусткою текстурою. Обидва ідеально підходять для салатів та як гарнір.

Які переваги кіноа для здоров’я?

Але кіноа – це не лише смак. Її користь для здоров’я робить її одним із найкорисніших продуктів. За даними PubMed, вона багата на клітковину, яка сприяє травленню, а також на магній, залізо та калій, які позитивно впливають на серцево-судинну систему. Дослідження показали, що, крім того, вона містить повноцінний білок, який забезпечує всі дев’ять незамінних амінокислот. Для тих, хто дотримується безглютенової дієти, це справжня перлина, яка природно не містить глютену, але водночас є ситною.

Як приготувати кіноа?

Ключ до ідеальної кіноа – ретельно промити її під холодною водою перед приготуванням. Це видаляє сапоніни, речовини, які можуть надати їй гіркого післясмаку. Потім варіть насіння на повільному вогні у співвідношенні 2:1 (вода до кіноа) приблизно 15 хвилин, потім зніміть з вогню та залиште під кришкою, поки воно не досягне ідеальної консистенції. Підготовлена кіноа є основою для безлічі страв. Її можна використовувати як інгредієнт овочевих салатів, як начинку для овочів або навіть як основу для десертів, таких як пудинги, вівсянка для сніданку або мафіни.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.