Місячні архіви: Вересень 2025

Як приготувати омлет у мікрохвильовці за хвилину?

Оприлюднено автором

Чому мікрохвильовка краща за пательню?

Омлет – це швидкий, смачний та простий сніданок чи обід. Але миття пательні після нього може зіпсувати весь настрій. Виявляється, є спосіб, що не лише економить час, а й робить страву кориснішою. І для нього не потрібна сковорідка. Як приготувати ідеальний омлет всього за хвилину, пояснює експертка Егна Перес.

Егна стверджує, що приготування омлету в мікрохвильовій печі має “реальні переваги, окрім швидкості”, і може бути значно кориснішим для здоров’я. Цей метод дозволяє насолоджуватися улюбленою стравою без зайвого клопоту, адже мити посуд, особливо якщо ви поспішаєте, – не найприємніше заняття. За словами Егни, мікрохвильовка “економить час, спрощує процес і навіть підвищує користь для здоров’я”.

Як приготувати омлет у мікрохвильовці: покрокова інструкція

Спробувати цей метод дуже просто. Ось що потрібно робити:

  1. Розбийте яйця в миску, придатну для мікрохвильової печі.
  2. Додайте трохи молока або холодної води та дрібку солі. Ретельно збийте суміш вінчиком.
  3. Додайте улюблений тертий сир і перемішайте.
  4. Поставте миску в мікрохвильовку і готуйте 50 секунд на середньо-високій потужності (приблизно 800–900 Вт).
  5. Перевірте страву: краї мають легко відходити від стінок посуду, а середина залишатися трохи вологою. Якщо омлет ще сирий, готуйте його додатково короткими інтервалами по 10-15 секунд, поки не досягнете бажаної консистенції.

Щоб зробити страву ще поживнішою, Егна радить додати нежирний кисломолочний сир, шпинат або помідори.

А це справді корисно? Що кажуть дослідження

На думку експертів видання Healthline, мікрохвильові печі завдяки короткому часу приготування та нижчим температурам можуть зберігати більше поживних речовин, ніж, наприклад, смаження. Декілька оглядів на цю тему підтвердили, що використання мікрохвильовки не зменшує поживну цінність продуктів порівняно з іншими методами. Ба більше, одне дослідження показало, що цей спосіб (разом із запіканням) найкраще зберігає антиоксиданти у 20 видах овочів.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба бов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Ціни на нафту зросли через рішення ОПЕК+

Оприлюднено автором

Ціни на нафту зросли у вівторок після того, як ОПЕК+ вирішила збільшити видобуток менше, ніж очікували учасники ринку. Додаткову підтримку цінам надали побоювання щодо скорочення пропозиції через можливі нові санкції проти Росії.

Ф’ючерси на Brent піднялися на 35 центів, або 0,53%, до $66,37 за барель, тоді як американська WTI зросла на 32 центи, або 0,51%, до $62,58 за барель.

Які рішення ухвалила ОПЕК+?

У неділю вісім членів ОПЕК та їхні союзники погодилися з жовтня збільшити видобуток на 137 тис. барелів на добу. Це значно менше за приріст у серпні та вересні на рівні 555 тис. барелів на добу і в липні та червні – 411 тис. барелів на добу. Також це нижче прогнозів деяких аналітиків.

“Жовтневий крок означає згортання скорочень, які мали діяти до кінця 2026 року, після швидкого повернення на ринок попередніх обсягів упродовж останніх місяців”, – зазначив старший стратег ANZ Деніел Хайнс у клієнтській записці у вівторок.

Які фактори впливають на ринок?

Водночас через швидке збільшення видобутку ОПЕК+ цього року та слабший попит, ніж очікувалося на початку року, загроза надлишку пропозиції залишається ключовим фактором цін, зазначили в Haitong Securities.

Додатковим фактором підтримки стали спекуляції щодо нових санкцій проти Росії після масштабної повітряної атаки, яка спричинила пожежу в урядовій будівлі в Києві. Президент США Дональд Трамп заявив про готовність перейти до другого етапу обмежень.

У Вашингтоні також перебував головний санкційний чиновник ЄС із командою експертів для обговорення перших скоординованих трансатлантичних заходів проти Росії після повернення Трампа до влади.

Подальші санкції проти Росії можуть скоротити її експорт нафти на світові ринки, що потенційно підтримуватиме ціни.

Наступного тижня засідає Федеральний комітет з операцій на відкритому ринку (FOMC). Трейдери оцінюють ймовірність зниження ключової ставки США на 0,25 п.п. у 89,4%. Зниження ставок здешевлює кредитування для споживачів, що може стимулювати економічне зростання і попит на нафту.

Серйозні ризики ядерної безпеки на Запорізькій АЕС

Оприлюднено автором

Які ризики для безпеки на Запорізькій АЕС?

Шість із семи ключових принципів ядерної безпеки порушені на Запорізькій атомній електростанції, залишається тільки одна працездатна лінія поза майданчиком, і це створює серйозні ризики для безпеки. Про це повідомив глава МАГАТЕ Рафаель Гроссі на засіданні Ради керуючих у Відні, передає Інтерфакс-Україна.

“Лише одна лінія електропередач поза майданчиком залишається працездатною, що створює серйозні ризики для безпеки”, – зазначив він.

Яка ситуація з реакторами?

За його словами, всі шість реакторів перебувають у холодному зупині, і жоден з них не може бути безпечно запущений за поточних умов: “Рівень охолоджувального ставка знизився до 13,4 м, наближаючись до порога 12,0 м, нижче якого системи охолодження виходять із ладу”.

Гроссі додав, що заходи ізоляції впускного каналу забезпечують короткострокове полегшення, але потрібне довгострокове рішення, наприклад, будівництво насосної станції.

Які наслідки постійних воєнних дій?

“Постійні воєнні дії, зокрема атаки дуже близько до майданчика ЗАЕС, викликають серйозне занепокоєння, додаючи стресу та ризику”, – зазначив Гроссі.

Нагадаємо: Фахівців Міжнародного агентства з атомної енергії не пустили до новозбудованої дамби на каналі одного зі ставків-охолоджувачів Запорізької АЕС.

Попит на електромобілі в Україні зріс на 13% у серпні

Оприлюднено автором

У серпні український автопарк поповнився більше ніж 7,9 тисячами автотранспортних засобів на акумуляторних джерелах живлення (BEV). Попит на електромобілі зріс на 13%, повідомляє Укравтопром.

Які електромобілі користуються попитом?

Основну кількість реалізованих за місяць електромобілів становили легкові авто – 7770 одиниць, з яких 1888 були новими (+19%), а 5882 – уживаними (+12%). Серед 175 комерційних електромобілів новими були тільки 24 авто.

Які моделі електромобілів стали найпопулярнішими?

У Топ-5 нових електромобілів місяця потрапили:

  • BYD Song Plus EV – 358 од.
  • VOLKSWAGEN ID.UNYX – 206 од.
  • HONDA eNS1 – 202 од.
  • BYD Sea Lion 07 – 154 од.
  • AUDI Q4 e-tron – 109 од.

Топ-5 імпортованих електромобілів з пробігом:

  • TESLA Model Y – 827 од.
  • TESLA Model 3 – 651 од.
  • NISSAN Leaf – 562 од.
  • KIA Niro EV – 367 од.
  • RENAULT Zoe – 263 од.

Нагадаємо, що у серпні український автопарк поповнився понад 22,7 тисячами вживаних легковиків, які були ввезені з-за кордону. За місяць попит на такі авто збільшився на 1%.

Задача на знання дорожніх знаків: що дозволено водію?

Оприлюднено автором

Які напрямки руху дозволені водію зеленого автомобіля?

Задача на знання дорожніх знаків та регулювання дорожнього руху стала темою обговорення на каналі “За! Правилами”. У зображеній ситуації водій зеленого автомобіля має визначити, в яких напрямках йому дозволено рухатися.

Які варіанти відповідей?

Серед запропонованих варіантів відповідей:
1. Прямо.
2. Прямо та у зворотному напрямку.
3. У зворотному напрямку.
4. Ліворуч та у зворотному напрямку.
5. Усі напрямки дозволені.
6. Усі напрямки заборонені.

Які знаки встановлені на ділянці дороги?

На ділянці дороги, де перебуває водій, встановлено знаки 4.1 “Рух прямо” та 5.29 “Місце для розвороту”. Обидва знаки дозволяють рух прямо, але забороняють поворот ліворуч. Проте, вони суперечать один одному в частині дозволу на розворот.

Варто зазначити, що знак 4.1 має жовте тло, що вказує на його тимчасовий характер. Згідно з пунктом 8.2 Правил дорожнього руху, “тимчасові дорожні знаки розміщуються на переносних пристроях, дорожньому обладнанні або закріплюються на щиті з фоном жовтого кольору і мають перевагу перед постійними дорожніми знаками”. Таким чином, розворот водієві зеленого автомобіля заборонений.

Правильна відповідь: №1.

Раніше ми пропонували задачі для перевірки знань з правил дорожнього руху, зокрема тест на тему: “Хто проїде перехрестя першим?” та “Чи дозволений поворот праворуч?”