Місячні архіви: Вересень 2025

Кількість перетинів кордону у Львівській області зросла

Оприлюднено автором

За червень-серпень кордон у Львівській області перетнули понад 4,7 млн осіб та більше 853 тис. транспортних засобів. Про це повідомляє Державна прикордонна служба.

За даними ДПС, у серпні зафіксовано рекордні показники – понад 1,7 млн осіб та майже 300 тисяч транспортних засобів. Зазначається, що перевага у серпні спостерігалась на в’їзд в Україну. Кількість тих, хто прибув, перевищила виїзд більш ніж на 42 тисячі осіб.

Які пункти пропуску найбільш завантажені?

Як інформує ДПС, найбільш завантаженими пунктами пропуску залишаються “Краківець” та “Шегині”. Середнє завантаження спостерігається у пунктах пропуску “Рава-Руська”, “Грушів” та “Угринів”, а найменше – у “Нижанковичах” та “Смільниці”.

Які зміни в пропускній спроможності?

Прикордонники підкреслили, що у вихідні дні навантаження на пункти пропуску зростає. ДПС нагадала, що у пункті пропуску “Шегині” тривають ремонтні роботи з українського боку, що тимчасово зменшує пропускну спроможність як для легкового, так і для вантажного транспорту.

Нагадаємо: Станом на 7 серпня з початком літнього сезону пасажиропотік через пункти пропуску Львівської області зріс на 40%, а у вихідні дні – ще на 16% порівняно з буднями.

4 знаки Зодіаку, які повинні бути обачними наступного тижня

Оприлюднено автором

Яким знакам слід бути обачними?

Астрологи радять наступного тижня бути особливо обачними чотирьом знакам зодіаку. Зірки підказують, що надмірні емоції, необдумані кроки та поспішні рішення можуть стати причиною проблем. Тож варто діяти обережно й уважно придивлятися до обставин.

Овен

Цей тиждень може принести конфлікти або суперечки, де перемога не буде варта витрачених зусиль. Будьте уважні до слів і уникайте непотрібних сутичок, щоб не втратити важливі зв’язки.

Діва

Ви можете відчути втому від постійної боротьби чи захисту власних позицій. Карта радить не здаватися, але водночас не брати на себе більше, ніж реально можете витримати.

Скорпіон

Є ризик заплутатися у власних фантазіях або піддатися ілюзіям. Цей тиждень вимагає тверезого погляду на події, щоб уникнути розчарувань і помилкових рішень.

Козоріг

Події можуть розвиватися повільніше, ніж вам хотілося б. Не поспішайте діяти, краще перечекати й уважно оцінити ситуацію, щоб уникнути хибного кроку.

Читай максимум цікавих новин у Viber.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Правила проїзду перехресть: хто має перевагу?

Оприлюднено автором

В якому порядку транспортні засоби проїдуть перехрестя?

Задача з теми про проїзд перехресть та перевагу маршрутних транспортних засобів стала предметом обговорення на каналі “За! Правилами”. Який порядок проїзду транспортних засобів на зображеній ділянці дороги?

Варіанти відповідей:

  • Трамвай, автомобіль, велосипед.
  • Трамвай, велосипед, автомобіль.
  • Велосипед, автомобіль, трамвай.
  • Велосипед, трамвай, автомобіль.
  • Автомобіль, трамвай, велосипед.
  • Автомобіль, велосипед, трамвай.

Які правила регулюють проїзд?

На перехресті велосипедист та водій трамвая (з депо) проїжджають прямо, а водій автомобіля повертає ліворуч. Згідно з пунктом 17.3 Правил дорожнього руху (ПДР): “Поза перехрестями, де трамвайні колії перетинають смугу руху нерейкових транспортних засобів, перевага надається трамваю (крім випадків виїзду трамвая з депо)”. Таким чином, водій трамвая, який виїжджає з депо, залишить цю ділянку дороги останнім.

Згідно з пунктом 16.13 ПДР: “Перед поворотом ліворуч і розворотом водій нерейкового транспортного засобу зобов’язаний дати дорогу трамваю попутного напрямку, а також транспортним засобам, що рухаються рівнозначною дорогою в зустрічному напрямку прямо чи праворуч”. Велосипедист та водій авто рухаються рівнозначними дорогами (на перехресті відсутні світлофор або знаки пріоритету) в зустрічному напрямку, отже легковик має поступитися двоколісному транспорту.

Правильна відповідь: №3

Раніше ми пропонували цікаві задачі з правил дорожнього руху, зокрема:

  • Тест ПДР: за якою траєкторією дозволений рух?
  • Швидкий тест з ПДР: хто за ким проїде перехрестя?

Як зміцнити імунітет восени: 6 простих кроків

Оприлюднено автором

Які кроки допоможуть зміцнити імунітет?

З настанням осені важливо подбати про зміцнення імунної системи, щоб підготувати організм до холодів і захистити його від сезонних захворювань. Ось 6 важливих кроків, які допоможуть вам у цьому.

Які продукти варто включити в раціон?

Харчування. Включіть у раціон сезонні продукти: яблука, груші, гарбуз. Вони багаті на вітаміни С, А та антиоксиданти.

Як активність впливає на імунітет?

Рух. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі покращують кровообіг і допомагають організму адаптуватися до змін температури.

Чому важливий сон?

Сон. Спіть 7-8 годин на добу. Хронічне недосипання послаблює імунітет.

Чи потрібно приймати вітаміни?

Вітаміни. Через зменшення сонячного світла контролюйте рівень вітаміну D і за потреби приймайте його у вигляді добавок.

Як загартовувати організм?

Загартовування. Контрастний душ або обливання холодною водою стимулюють захисні сили організму. Починайте поступово.

Який вплив має стрес?

Менше стресу. Хронічний стрес послаблює імунітет. Приділяйте час відпочинку та улюбленим хобі.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Секрети здорового кишківника: поради гастроентеролога

Оприлюднено автором

Яка страва допоможе підтримати здоров’я кишківника?

Підтримка здорового мікробіому кишківника – це набагато більше, ніж просто полегшення болю в животі. Здоровий кишківник допомагає боротися з тривожністю, знижує ризик зниження когнітивних функцій, регулює імунну систему, стабілізує рівень цукру в крові та навіть балансує гормони. Відомий гастроентеролог Джозеф Салхаб нещодавно поділився простим рецептом перекусу з двох інгредієнтів, який він називає “суперсилою для здоров’я кишківника”.

Чому вода з чіа не є найкращим варіантом?

Один із найбільших трендів сьогодні – це вода з насінням чіа. Проте лікар стверджує, що є набагато ефективніший метод. “Люди завжди запитують мене, чи варто змішувати насіння чіа з водою, чи з йогуртом. Ось у чому різниця: коли ви додаєте насіння чіа у звичайну воду, ви переважно отримуєте клітковину та зволоження, що добре. Але поєднання насіння чіа з йогуртом перетворює його на справжню суперсилу для кишківника”, – сказав медик.

Які переваги поєднання чіа та йогурту?

Секрет криється у синергії двох компонентів. “Клітковина в насінні чіа діє як їжа для корисних бактерій кишківника (це називається пребіотик). А коли ви додаєте йогурт, ви вводите пробіотики – тобто самі корисні бактерії”, – пояснює Салхаб. В результаті такого поєднання утворюється бутират – коротколанцюгова жирна кислота, яка є головним джерелом енергії для клітин товстої кишки. “Високий рівень бутирату має захисну дію: він зменшує запалення, зміцнює слизову оболонку кишківника та підтримує його здоров’я в довгостроковій перспективі”, – пише лікар.

Додаткові переваги інгредієнтів

  • Насіння чіа: Окрім клітковини, яка допомагає при закрепах, воно багате на омега-3 жирні кислоти (для серця та мозку) та магній (покращує сон, знімає тривожність, зміцнює кістки).
  • Йогурт: Є чудовим джерелом білка та здорових жирів. Дослідження, опубліковане в American Journal of Hypertension, показало, що всього дві порції йогурту на тиждень знижують ризик серцево-судинних захворювань у людей з гіпертонією на 20%. Інші дослідження пов’язують регулярне вживання йогурту зі зниженням ризику раку товстої кишки.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.