Ціни на нафту зросли через атаки на Російську інфраструктуру

Ціни на нафту в п’ятницю трохи зросли і можуть піднятися більш ніж на 4% за тиждень, оскільки атаки України на енергетичну інфраструктуру Росії змусили Москву обмежити експорт палива і майже призвели до скорочення видобутку нафти. Про це повідомляє Reuters.

Ф’ючерси на нафту марки Brent подорожчали на 21 цент, або 0,3%, до 69,63 долара за барель, а ф’ючерси на нафту марки WTI подорожчали на 32 центи, або 0,5%, до 65,30 долара за барель.

Які фактори вплинули на зростання цін?

“Зростання було підтримане триваючими ударами українських дронів по російській нафтовій інфраструктурі, попередженням НАТО Росії про готовність реагувати на майбутні порушення її повітряного простору та рішенням Росії зупинити експорт ключових видів палива”, — сказав аналітик IG Тоні Сайкамор.

Обидва індекси, ймовірно, зафіксують найбільше зростання з тижня, що закінчився 13 червня, коли Brent злетіла на 11,7%, а WTI підскочила на 13% на тлі обміну повітряними ударами між Ізраїлем та Іраном.

Які наслідки для Росії?

Зниження потужностей з переробки нафти змусило Москву майже скоротити видобуток сировини. Декілька російських регіонів стикаються з дефіцитом певних марок палива. Обидва індекси також досягли найвищого рівня з 1 серпня цього тижня, що було спричинено несподіваним падінням тижневих запасів нафти в США, а також атаками України на енергетичну інфраструктуру Росії.

Оголошення регіонального уряду Курдистану в четвер про відновлення експорту нафти протягом 48 годин також чинило тиск на ціни. Нагадаємо: Росія продовжила заборону на експорт бензину до кінця року і ввела заборону на експорт дизельного палива для невиробників, відповідно виробники зможуть продовжити експорт.

Коли найкраще їсти рибу для здоров’я?

Риба вважається одним із найкорисніших продуктів. Щоб отримати максимум поживних речовин і мінімізувати навантаження на організм, важливо знати оптимальний час для вживання риби. Про це повідомляє сайт Verywell health.

Коли слід їсти рибу?

За даними Medline Plus, вживання риби на початку дня може забезпечити стабільне вивільнення енергії та білка, що допоможе відчути ситість, роблячи її гарним варіантом для обіду. Поєднання риби з цільнозерновими продуктами та овочами допомагає контролювати рівень цукру в крові та підтримувати концентрацію. Вживання риби на ніч може сприяти відновленню мозку та кращому сну. Білки з риби легше засвоюються ввечері, ніж червоне м’ясо.

Який час є найкращим для здоров’я серця?

Американська асоціація серця інформує, що для серцево-судинної системи важливіша послідовність, ніж час. Тому вживання щонайменше двох порцій жирної риби на тиждень допомагає знизити рівень тригліцеридів та кров’яний тиск. Найважливіше – це регулярно включати рибу у свій раціон. Поєднання риби з корисними для серця продуктами, такими як листова зелень, горіхи, оливкова олія або багаті на клітковину зернові, посилює її захисну дію. Уникайте смаження у фритюрі, оскільки це може нейтралізувати користь омега-3.

Коли їсти рибу для покращення роботи мозку?

Омега-3 жирні кислоти критично важливі для пам’яті, концентрації уваги та довгострокового здоров’я мозку. В журналі Nutrition йдеться, що оскільки омега-3 жирні кислоти допомагають регулювати нейромедіатори та цикли сну, вживання риби на вечерю може бути особливо корисним для когнітивного відновлення та кращого сну. Крім того, вживання риби на обід може підвищити концентрацію протягом дня.

Чому важливі Омега-3 жирні кислоти?

Жирна риба, така як лосось, скумбрія, оселедець, сардини та форель, є головними джерелами EPA та DHA. Це незамінні омега-3 жирні кислоти, яких організм не може виробляти самостійно в достатній кількості. Омега-3 можуть:

  • допомогти зменшити запалення;
  • підтримати здоровий рівень тригліцеридів;
  • підтримати роботу мозку та нервів;
  • допомогти знизити ризик деяких видів раку.

Національні інститути охорони здоров’я США повідомляють, що достатнє споживання омега-3 жирних кислот пов’язане з кращим здоров’ям серця, підвищенням рівня холестерину та тригліцеридів, а також захистом від вікового погіршення пам’яті.

Поради для отримання Омега-3 з риби

Ось як правильно готувати та їсти рибу:

  • їжте жирну рибу двічі на тиждень – такі варіанти, як лосось, сардини та форель, забезпечують найвищий рівень EPA та DHA;
  • розмір порції – порція становить приблизно 110 г (приблизно розмір долоні);
  • готуйте корисно – запікання, смаження на грилі та приготування на пару зберігає поживні речовини без додавання шкідливих жирів.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Затори на кордоні України 26 вересня: що відомо

Вранці 26 вересня на кордоні України спостерігаються затори на багатьох пунктах пропуску. Крім того, можливі перебої в роботі електронних систем, тому слід планувати поїздку заздалегідь. Про це повідомили в Західному регіональному управлінні Держприкордонної служби України.

Яка ситуація на кордоні з Польщею?

О 09:00 26 вересня прикордонники повідомили про черги на кордоні на виїзд з України. Автівки очікують майже на всіх КПП:

  • Ягодин — 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється; пропуск легкових авто тимчасово не здійснюється);
  • Устилуг — 50 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Угринів — 35 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Рава-Руська — 20 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Грушів — 20 л/а, 1 автобус (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Краківець — 20 л/а, 9 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Шегині — 35 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів (пропуск пішоходів здійснюється у обох напрямках);
  • Нижанковичі — 0 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Смільниця — 0 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється).

Водночас у Державній митній службі додали, що затримки руху транспорту на виїзд з України можливі в пунктах пропуску “Шегині – Медика” та “Краківець – Корчова”. Ускладнений виїзд пов’язаний з тим, що польська сторона тестує систему перевірок біометричних даних та через виїзд хасидів з України.

Які інші пункти пропуску рекомендують?

Для комфортного перетину кордону пропонуємо обирати інші найближчі пункти пропуску: “Рава-Руська — Хребенне”, “Грушів — Будомєж”, “Угринів — Долгобичів”, “Нижанковичі — Мальховіце”.

Яка ситуація на інших кордонах?

На кордоні зі Словаччиною:

  • Малий Березний — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів (пропуск пішоходів здійснюється у обох напрямках);
  • Ужгород — 25 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Малі Селменці — 0 пішоходів (працює з 09:00 до 21:00).

На кордоні з Угорщиною:

  • Тиса — 10 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Дзвінкове — 5 л/а, 0 пішоходів (працює з 08 до 19 години);
  • Косино — 0 л/а, 0 пішоходів (працює з 08 до 20 години);
  • Лужанка — 10 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Вилок — 15 л/а, 0 пішоходів;
  • Велика Паладь — 0 л/а, 0 пішоходів (працює з 08:00 до 19:00).

На кордоні з Румунією:

  • Дякове — 0 л/а, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • Солотвино — 0 л/а, 0 пішоходів;
  • Порубне — 10 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Красноїльськ — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Дяківці — 0 л/а, 0 пішоходів.

На кордоні з Молдовою:

  • Мамалига — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Кельменці — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Росошани — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • Сокиряни — 0 л/а, 0 автобусів, 0 пішоходів.

Нагадаємо, 25 вересня у ДПСУ повідомили, що через виїзд хасидів збільшились черги на кордоні. Найбільший рух був на КПП з Молдовою та Польщею. Також прикордонники назвали оптимальний час перетину кордону. Найкраще їхати у ранкові або пізні години.

Антидронові сітки для захисту евакуаційних маршрутів

Державне агентство відновлення та розвитку інфраструктури України повідомило, що визначає найкритичніші ділянки, де потрібно першочергово встановити антидронові сітки. “Ворог цілеспрямовано обстрілює дороги, якими евакуйовують людей. Щоб убезпечити маршрути, військовими інженерами та ОВА встановлюються антидронові сітки. Ця робота буде посилена, Агентство відновлення також долучається в процес”, — зазначив Голова Агентства відновлення Сергій Сухомлин.

Які дороги ремонтуються?

Агентство відновлення ремонтує 5 тисяч км доріг державного значення та близько 2 тисяч км місцевого значення. “Дорожники працюють по запиту військових”, – наголошують у відомстві. Дніпропетровщина є однією з областей, через яку постійно проходять евакуаційні коридори з небезпечних територій. У цій області відремонтували 8 ключових доріг загальною протяжністю близько 200 км. Наразі проводиться ремонт ще 7 автошляхів Запорізького, Харківського та Донецького напрямків.

Скільки людей евакуювали?

З початку літа з громад, які знаходяться в безпосередній близькості до зони бойових дій, виїхали майже 100 тисяч людей, зазначили в агентстві. Уряд, Нацполіція, ДСНС, обласні адміністрації та гуманітарні організації щоденно працюють над тим, аби забезпечити належну евакуацію населення та перевезення поранених, військову логістику, підвіз гуманітарної допомоги.

Нагадаємо, раніше премʼєр-міністерка Юлія Свириденко повідомила, що Кабмін планує виділити 615 мільйонів гривень на підтримку Сумської, Дніпропетровської, Донецької областей. З початку року служби відновлення ліквідували на автошляхах пошкодження, руйнування та деформації дорожнього покриття на загальній площі 3,6 млн м², у тому числі 2,4 млн м² на автомобільних дорогах у прифронтових регіонах.

На Дніпропетровщині завершено ремонт 8 ключових прифронтових автошляхів області. Загальна протяжність ділянок ремонту – близько 200 км. Раніше повідомлялося, що у 2025 році на ремонт та утримання автомобільних доріг в Україні виділено близько 17 млрд грн, що на 40% менше, ніж торік, і це покриває лише частину потреб. Дві третини тих коштів акумулюється саме на прифронтові дороги і регіони.

Крім того, у Запорізькій області збудували перший спеціальний антидроновий тунель для захисту цивільного і військового транспорту від атак ворожих FPV-дронів. На Херсонщині 264 кілометри доріг та критичних об’єктів планують облаштувати антидроновими сітками. З обласного бюджету Херсонщини витратили 50 мільйонів гривень на закупівлю матеріалів для закриття доріг антидроновими сітками, яких вистачає на 60 кілометрів.

Жовтень 2025: Знаки Зодіаку, які чекають зміни

Яким знакам Зодіаку прогнозують складний місяць?

Жовтень 2025 року стане місяцем трансформації та випробувань, але деяким знакам Зодіаку слід бути особливо уважними до попереджень Всесвіту. Астрологи, посилаючись на розклади Таро, визначили три знаки, які можуть зіткнутися з внутрішніми чи зовнішніми труднощами.

Скорпіон: Трансформація через Втрату (Карта Смерть)

Для Скорпіонів жовтень може принести глибокий і часом непростий етап трансформації. Карта Смерть у Таро не означає фізичну загибель, а символізує необхідність залишити старе позаду. Ви можете зіткнутися із завершенням важливого етапу, розривом стосунків або відмовою від застарілих переконань. Порада: Не чиніть опір змінам. Хоча цей процес може бути болючим, він абсолютно необхідний для вашого подальшого зростання і звільнення місця для нового.

Діва: Розчарування та Недовіра (Карта П’ятірка Кубків)

Для Дів жовтень може принести розчарування, пов’язане з отриманням певної інформації або спостереженням за чиєюсь поведінкою. Ви можете відчувати, що щось не виправдало ваших очікувань. Ви можете витратити багато емоційної енергії на роздуми про те, що втрачено, ігноруючи при цьому те хороше, що у вас є. Порада: Не зациклюйтеся на тому, що вас розчарувало. Використовуйте цей час для збору інформації та аналізу, але пам’ятайте: не все варте ваших переживань.

Козеріг: Тривога та Надмірні Думки (Карта Дев’ятка Мечів)

Для Козорогів викликом місяця може стати карта Дев’ятка Мечів. Це карта тривог, безсоння та надмірних думок. Велика ймовірність того, що ви самі себе накручуєте, витрачаючи енергію на переживання про ситуації, які можуть ніколи не статися. Тривожність може стати вашим головним ворогом. Порада: Не беріть увесь тягар відповідальності на себе. Таро радить делегувати повноваження та працювати в команді. І ще: жовтень змінить усе, тому звільніть голову, щоб знайти розвиток через співпрацю.