Денні архіви: 07.10.2025

Помилки під час сечовипускання: наслідки для здоров’я

Оприлюднено автором

Які помилки можуть призвести до проблем зі здоров’ям?

Маленька помилка під час сечовипускання здатна спровокувати серйозні проблеми зі здоров’ям. Звична дія у туалеті може бути шкідливою для вашого сечового міхура. Не виконуйте вправи Кегеля під час сечовипускання. Вправи Кегеля – це комплекс тренувань для зміцнення м’язів тазового дна, які підтримують сечовий міхур, матку (у жінок), пряму кишку та уретру. MedlinePlus повідомляє, що ці вправи можуть допомогти зміцнити м’язи тазового дна, але не слід починати їх виконувати під час сечовипускання.

Які наслідки можуть виникнути?

Під час сечовипускання м’язи тазового дна розслаблені, щоб дозволити вихід сечі. Якщо ви часто навмисно зупиняєте потік, то змушуєте ці м’язи скорочуватись у момент, коли вони мають бути розслаблені. Можливі наслідки:

  • порушення нормального спорожнення сечового міхура, що може призводити до залишкової сечі та створювати умови для інфекцій сечових шляхів;
  • підвищення тиску в сечовому міхурі та нирках;
  • напруження або спазм тазових м’язів, що з часом може викликати біль або відчуття постійного стиснення.

Тренування м’язів тазового дна слід виконувати, коли сечовий міхур порожній, а не під час сечовипускання.

Чому не варто сидіти на сидінні унітаза?

Зависання над сидінням унітазу також може бути шкідливим, оскільки це призводить до скорочення м’язів тазового дна. Це може призвести до неповного випорожнення. Замість того, щоб зависати в повітрі, слід сісти на унітаз, повністю спираючись на нього і дозволити м’язам тазового дна розслабитися.

Які звички можуть погіршити ситуацію?

У здорової людини сечовий міхур накопичує сечу до певного об’єму (приблизно 300-500 мл), після чого мозок отримує сигнал про потребу спорожнення. Якщо часто ходити в туалет до того, як виникне справжнє відчуття наповнення, мозок і міхур звикають до менших об’ємів. У результаті:

  • міхур стає “ледачим” або “чутливим”;
  • сигнал про потребу з’являється при дуже малих об’ємах;
  • може розвинутися синдром гіперактивного сечового міхура (ГСМ): часті позиви, нічні пробудження, іноді нетримання.

Крім того, зневоднення також може бути проблемою. Коли ви п’єте мало води, сеча стає більш концентрованою, що подразнює слизову оболонку сечового міхура, викликаючи відчуття печіння або часті позиви. При недостатньому питті ви рідше ходите в туалет, що дозволяє бактеріям довше залишатися в сечовому міхурі, що може призвести до циститу або інших інфекцій сечових шляхів.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Росія запускає новий дрон «Шахед» з невідомим компонентом

Оприлюднено автором

Збройні сили Російської Федерації запустили по території України ударний дрон «Шахед», оснащений новим невідомим компонентом.

Знімок незвичайного російського “Шахеда”, зроблене з вертольота, опублікував український фахівець в галузі радіотехнологій Сергій “Флеш” Бескрестнов у своєму Telegram-каналі.

“Дякую тим, хто ділиться всім незвичайним. На фото з вертольота на Шахеді виявлено невідомий ящик. Прошу всіх звернути увагу на цю знахідку”, — написав “Флеш”.

Що за невідомий ящик на дроні?

На фото можна помітити невелику коробку, розташовану по центру в передній частині безпілотника. В коментарях користувачі припустили, що це може бути додаткове бойове навантаження. Один з коментаторів також зауважив, що загадковий пристрій зовні нагадує автомобільний акумулятор.

Які цілі дронів «Шахед»?

Важливо зазначити, що “Флеш” назвав основні цілі “Шахедів” з онлайн керуванням: хто зараз під загрозою. Нагадаємо, росіяни застосували на Сумщині удосконалений безпілотник типу “Герань-2”, начинений протитанковими мінами. Вони здатні дистанційно мінувати територію та становлять небезпеку для цивільного населення.

Фокус також повідомляв, що ЗС РФ запускають по Україні дрони “Гербера”, оснащені двома додатковими камерами. За словами експерта, ці безпілотники готують коридори прольоту для “Шахедів”.

Україна використовує оптоволоконні дрони для атак на РФ

Оприлюднено автором

Сили оборони України почали використовувати оптоволоконні дрони, які злітають з морських безпілотників, для атак на портові міста Російської Федерації.

Які нові можливості відкриваються?

Морський дрон, що перевозить кілька БПЛА на оптоволокні у відкидних відсіках вздовж корпусу, був помічений на російських кадрах під час ударів по Туапсе та Новоросійську. Це перший відомий випадок запуску оптоволоконних безпілотників з моря, пише Forbes.

Як зазначають у виданні, і Росія, і Україна зараз експериментують зі способами розширення дальності польоту своїх дронів. Це стосується як звичайних FPV-дронів, так і оптоволоконних моделей, відомих своєю стійкістю до глушіння.

“Потенціал цих дронів значною мірою досяг свого піку. Але їх інтеграція з іншими системами, такими як військово-морські носії дронів, наземні платформи або повітряні пускові установки, відкриває нові можливості”, — сказала аналітикиня з питань оборони Олена Крижанівська.

Які переваги мають нові дрони?

За словами аналітика зброї Роя Гардінера, оптоволоконні FPV-дрони, що злітають з морських безпілотних платформ, можуть успішно уражати наземні або морські цілі, обходячи засоби радіоелектронної боротьби (РЕБ) ворога. Він вважає, що ця тактика може змінити динаміку війни на Чорному морі.

“Морські оптоволоконні FPV особливо підходять для більш віддалених цілей, таких як Туапсе та Новоросійськ”, — додав Гардінер.

Інженер Technology United Хайнер Філіпп наголосив, що боротьба з оптоволоконними дронами все ще залишається складною справою. Серед відомих наразі методів — стрільба з дробовиків або перерізання оптоволоконного кабелю під час польоту такими інструментами, як ножиці чи ножі.

За словами авторів статті, виявлення дрона Magura біля узбережжя Туреччини та оптоволоконного носія безпілотників біля узбережжя Краснодара показує, що український флот безпілотників тепер працює майже по всьому Чорному морю.

“На даний момент українські розробники безпілотників перебувають на передовій, коли йдеться про безліч різних типів безпілотників для різних місій, і цей досвід не має собі рівних навіть у найрозвиненіших економіках та галузях промисловості світу”, — зазначив старший науковий співробітник Центру нової американської безпеки Семюел Бендетт.

Нагадаємо, українська компанія Vyriy drone представила дрон-матку “Вересень”, що переносить на собі FPV-дрони та розвідує для них цілі.

Директора підприємства звинувачують у несплаті 27 млн грн

Оприлюднено автором

Прокурори скерували обвинувальний акт стосовно директора підприємства, яке не сплатило понад 27 млн грн рентної плати за користування надрами. Про це йдеться у повідомленні Офісу Генерального прокурора.

За процесуального керівництва Спеціалізованої екологічної прокуратури Офісу Генерального прокурора завершено досудове розслідування, повідомляє ОГП. Директор підприємства організував схему ухилення від сплати рентної плати за користування надрами на понад 27 млн грн, говориться у повідомленні.

“Йому інкриміновано умисне ухилення від сплати податків, що призвело до ненадходження до бюджету коштів в особливо великих розмірах”, – інформує прокуратура.

Які факти встановило слідство?

Слідством встановлено, що в період з 2020 по 2024 рік, маючи спеціальний дозвіл на користування надрами, підприємство здійснювало видобування граніту на території Вінницької області. Згідно з рішенням Державної комісії України по запасах корисних копалин, із видобутої сировини воно мало виробляти товарну продукцію – бутовий камінь та щебінь – і сплачувати рентну плату з вартості їх реалізації.

“Директор підприємства організував продаж видобутої продукції пов’язаній структурі за штучно заниженими цінами – від 40 до 90 гривень за тонну. Загалом реалізовано близько 7,5 млн м³ гранітної продукції”, – говориться у повідомленні.

Які наслідки цієї схеми?

Надалі це підприємство перепродавало товар уже за ринковими цінами будівельним компаніям. Унаслідок такої схеми до державного бюджету не надійшло понад 27 млн грн рентної плати.

Досудове розслідування здійснювали детективи Бюро економічної безпеки України.

Нагадаємо: Прокуратура повідомила про підозру директору однієї з приватних компаній, яка незаконно добувала пісок у Житомирської області і нанесла державі збитків на 2,5 млрд гривень. Також повідомлялося, що у Звенигородському районі Черкаської області директор структурного підрозділу одного з місцевих підприємств організував незаконний видобуток корисних копалин загальнодержавного значення.

Працівники ДБР повідомили про підозру посадовцю Державної служби геології та надр України, який сприяв незаконному видобутку бурштину. Раніше прокурори Спеціалізованої екологічної прокуратури Офісу генерального прокурора скерували до суду обвинувальний акт стосовно трьох працівників спеціалізованого підприємства, яке незаконно видобувало пісок у великому розмірі. Раніше повідомили про підозру учасникам схеми незаконного виведення з-під санкцій активів групи компаній, що спеціалізується на видобутку корисних копалин у Житомирській та Київській областях.

Україна збільшить імпорт газу через російські удари

Оприлюднено автором

Україні доведеться збільшити імпорт газу приблизно на 30% від попереднього плану через масовані російські удари по газовидобутку. Про це повідомила міністерка енергетики Світлана Гринчук.

«В Україні є фінансовий ресурс для того, щоб забезпечити у повному обсязі імпорт газу у жовтні, листопаді, грудні й, за необхідності, в інші місяці», – зазначила вона.

Україна залучила для закупівлі газу позики на $500 млн від Європейського банку реконструкції та розвитку (ЄБРР) і на $300 млн від Європейського інвестиційного банку (ЄІБ). Обидва кредити були залучені під гарантії Європейської комісії.

За словами Гринчук, з послами G7 вже обговорили можливість розширення і цих кредитів, також під гарантії Єврокомісії. «З деякими країнами обговорюємо надання нам [фінансування] на грантовій основі саме для збільшення імпорту природного газу», – розповіла міністерка.

Яка загальна сума фінансування імпорту газу?

Загальна сума фінансування імпорту газу поки невідома, наголосила очільниця Міненерго. Це залежатиме від інтенсивності російських обстрілів, рівня пошкоджень газотранспортної системи та нафтогазового сектору, а також швидкості відновлення.

«Ми окремо працюємо з кожним партнером для того, щоб розуміти, хто в якій частині зможе нам допомогти у закупівлі газу», – додала вона.

Які виклики стоять перед Україною?

Нагадаємо, Президент України Володимир Зеленський заявив, що Росія «буде робити все, щоб ми не могли займатися видобутками нашого газу». І «все це захистити буде складно». Проте, Україна буде готова до всіх викликів з енергетикою, запевнив він.

Вночі 5 жовтня Росія вчергове здійснила масовану комбіновану атаку на газову інфраструктуру України. Група «Нафтогаз» хоче відкрити додаткові кредитні лінії на випадок необхідності в оперативному імпорті через атаки РФ.