Львів протестує транспортну інфраструктуру на блекаути

18 жовтня, у Львові протестують транспортну інфраструктуру на випадок можливих блекаутів, відпрацьовуватимуть сценарій локального знеструмлення Личаківського району. Про це повідомляє Львівська міська рада.

У звʼязку з тестуванням, трамваї № 1, № 2 та № 7, які мають там кінцеві зупинки, в суботу не курсуватимуть. Натомість організують тимчасові альтернативні та підсилять діючі автобусні маршрути, що пролягають поруч із трамвайними лініями.

Яка мета тестування?

За повідомленням міськради, тестування дасть змогу перевірити готовність транспортної системи функціонувати в умовах часткової відсутності електропостачання, а також відпрацювати взаємодію перевізників і логістику всіх служб. “Мета випробувань — підготувати міський транспорт до можливих ситуацій зі знеструмленням. Ми маємо відпрацювати сценарій, коли через відсутність електроенергії частина трамваїв не може виїхати на лінії”, – йдеться в повідомленні.

Які зміни для пасажирів?

Водночас пасажирам нагадують, що у міському транспорті діють безкоштовні пересадки з ЛеоКарт. Тож львів’ян закликають активніше користуватися цими сервісами, адже у разі будь-яких форс-мажорних ситуацій можна пересідати на інший міський транспорт без додаткової оплати.

В департаменті міської мобільності зазначили, що місто має план дій, що передбачає два основні сценарії реагування на випадок знеструмлення: у разі повного знеструмлення Львова — посилюють та коригують існуючі автобусні маршрути, оскільки пасажиропотік у місті внаслідок надзвичайної ситуації зазвичай зменшується; у разі локального відключення — посилюють існуючі та вводять дублюючі автобусні маршрути, враховуючи те, в таких умовах пасажиропотік є звичним.

Також, за потреби, для перевезення пасажирів будуть залучати і наявні тролейбуси з автономним ходом.

Нагадаємо: Приватне акціонерне товариство “Львівобленерго” звернулося до Господарського суду Львівської області з позовом до Російської Федерації про відшкодування шкоди, заподіяної збройною агресією.

Google спростив відновлення зламаних акаунтів

Злом акаунта в Google — це серйозна проблема, але тепер компанія вирішила спростити процес відновлення. Вона випустила нові інструменти, які допоможуть користувачам повернути доступ до своїх облікових записів.

Які нові способи відновлення акаунтів?

Тепер користувачі можуть використовувати кілька нових методів для відновлення доступу. Перший з них — налаштування “Контактної особи для відновлення”. Ви можете вибрати близького друга або родича, який допоможе підтвердити вашу особистість у разі злому акаунта.

Другий спосіб — це можливість входу в систему за допомогою номера телефону. Якщо ваш телефон буде втрачено або вкрадено, цей номер стане в пригоді для відновлення доступу. При введенні номера автоматично ідентифікуються облікові записи, пов’язані з ним, і вам запропонують ввести код блокування екрана загубленого гаджета.

Як Google допомагає в розпізнаванні шахрайства?

Компанія також оголосила про запуск гри Be Scam Ready, яка навчить користувачів розпізнавати можливі шахрайські ситуації та протидіяти зловмисникам. Це ще один крок до підвищення безпеки користувачів.

Нагадаємо, що у випадках злому за допомогою штучного інтелекту, Google зняла з себе відповідальність, залишаючи користувачам самим розбиратися з проблемами, пов’язаними з її інструментом штучного інтелекту Gemini.

Два фрукти для кращого сну: ківі та вишні

Які два фрукти сприяють сну?

Два звичайні фрукти можуть допомогти вам швидше заснути та міцніше спати. Це простий, природний і надзвичайно ефективний спосіб покращити якість вашого відпочинку. За словами експерта зі сну Йоші Куріхара з Cosybunks, ківі та вишні є тими фруктами, які можуть суттєво вплинути на ваш сон.

“Багато людей недооцінюють вплив харчування на свій сон. Певні фрукти містять природні сполуки, які допомагають регулювати цикл сну та неспання, підвищують рівень серотоніну та зменшують запалення, що все разом сприяє глибшому, більш відновлювальному відпочинку”, – зазначає експерт.

Чому ківі корисний для сну?

Ківі, який колись вважався звичайним продуктом для сніданку, тепер здобув репутацію одного з найефективніших нічних перекусів. Йоші пояснює, що дослідження продовжують підтверджувати його “сонні” суперсили. “Ківі пов’язаний з покращенням якості сну, кращим часом засинання і навіть довшою тривалістю сну, якщо його їсти перед сном”, – зазначає він.

Дослідження Тайбейського медичного університету, опубліковане в Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, показало, що учасники, які їли два ківі за годину до сну протягом чотирьох тижнів, засинали на 35% швидше та збільшили загальний час сну приблизно на 13%. “Це помітна різниця, особливо для тих, хто бореться з безсонням або неспокоєм”, – говорить Йоші.

Ківі наповнені серотоніном, важливим нейромедіатором, який допомагає регулювати сон, настрій та травлення. Крім того, ківі містять антиоксиданти, такі як вітамін С і Е, а також поживні речовини, такі як фолієва кислота, які відіграють роль у зменшенні окисного стресу та підтримці природного виробництва мелатоніну в організмі.

Які переваги вишень для сну?

Вишні, особливо терпкі сорти, такі як Монморенсі, містять потужну сполуку, що сприяє сну: мелатонін. “Вишні – це один з небагатьох фруктів, які природним чином містять мелатонін”, – пояснює Йоші. Вживання невеликої порції вишень або невеликої склянки терпкого вишневого соку ввечері може допомогти вашому тілу ефективніше підготуватися до сну.

Дослідження 2023 року з Університету штату Луїзіана виявило, що вживання терпкого вишневого соку збільшило загальний час сну більш ніж на годину у дорослих з безсонням. Йоші зазначає, що переваги виходять за рамки простого збільшення часу сну, оскільки це також покращує ефективність сну, зменшуючи кількість переривань протягом ночі.

Рівень мелатоніну починає підвищуватися ввечері і досягає піку в середині ночі. Природним чином поповнюючи цей запас, вишні, по суті, дають вашому внутрішньому годиннику невеликий поштовх. Крім мелатоніну, вишні також багаті на антоціани та триптофан, які можуть підтримувати здатність організму засинати та залишатися сплячим.

“Вони також протизапальні, що допомагає вашому тілу розслабитися та відновитися протягом ночі – ще одна часто недооцінена частина здорового сну”, – зазначає Йоші.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Посилено моніторинг на українських АЕС для безпеки

На українських атомних електростанціях посилено моніторинг виробничої діяльності (ePM) за методологією Паризького центру Всесвітньої асоціації операторів атомних електростанцій. Про це повідомляє НАЕК “Енергоатом” у Telegram.

Посилений моніторинг (еnhanced Performance Monitoring, далі ePM) в межах програми “Курс на досконалість” (Action for Excellence), яку реалізує Всесвітня асоціація, говорить у повідомленні. Посилений моніторинг спрямований на підвищення ядерної безпеки та ефективної експлуатації атомних електростанцій. Його мета – своєчасне виявлення й усунення потенційних слабких місць у виробничих процесах, щоб запобігти їх виникненню у майбутньому.

Яка мета посиленого моніторингу?

На цьому шляху ВАО АЕС надає атомним станціям необхідну цільову допомогу. В планах Паризького центру ВАО АЕС до кінця 2025 року залучити до посиленого моніторингу всі свої АЕС. У фокусі – саме підтримка, а не перевірка, як це відбувається під час партнерських місій.

Було зазначено, що ефективному випередженню потенційних проблем сприяє комплексний підхід із застосуванням таких інструментів як моніторинг показників, спостереження, інтерв’ю, огляди діяльності АЕС та аналіз інших даних. “У фокусі – саме підтримка, а не перевірка, як це відбувається під час партнерських місій”, – зазначили в “Енергоатомі”.

Що далі для українських АЕС?

У товаристві створили робочу групу з впровадження та здійснення посиленого моніторингу виробничої діяльності, до складу якої увійшли фахівці дирекції та філій ВП АЕС. Наразі завершується адаптація показників ePM для енергоблоків АТ “НАЕК “Енергоатом”. З січня 2026 року розпочнеться наступний етап – етап збору даних та їх опрацювання.

Нагадаємо: 23 вересня о 16:56 було відключено єдину лінію електропередачі, через яку Запорізька АЕС отримувала живлення від української енергосистеми. Цей блекаут став десятим за час окупації АЕС росіянами. За чотири дні роботи з ремонту пошкоджених ліній електропередач, що забезпечують постачання електроенергії на Запорізьку атомну електростанцію, відновилися.

У зв’язку з реорганізацією компанії “Енергоатом” отримав документи, які дозволяють надалі забезпечувати безперервну роботу атомних енергоблоків. Наступного року уряд планує розпочати проєкт з добудови енергоблоків №3 і №4 на Хмельницькій атомній електростанції. Як повідомлялося, “Енергоатом” планує добудувати на ХАЕС енергоблоки №3 і №4 із реакторами радянської технології ВВЕР-1000, а також реалізувати в перспективі проєкти спорудження енергоблоків №5 і №6 з реакторами американської Westinghouse.

Черги на кордоні України 18 жовтня: актуальна інформація

У суботу, 18 жовтня, на низці пунктів пропуску спостерігаються черги. Саме тому прикордонники радять водіям планувати поїздки заздалегідь через непередбачувані збої в роботі електросистем. Про це повідомили в Західному регіональному управлінні Держприкордонної служби України — Західний кордон.

Яка ситуація на кордоні з Польщею?

Станом на 12:00 затори на кордоні спостерігаються на декількох контрольно-пропускних пунктах. Черги на кордоні з Польщею:

  • “Ягодин” — 1 автобус (пропуск пішоходів не здійснюється; пропуск легкових авто тимчасово не здійснюється);
  • “Устилуг” — 45 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Угринів” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Рава-Руська” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Грушів” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Краківець” — 40 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Шегині” — 20 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів (пропуск пішоходів здійснюється в обох напрямках);
  • “Нижанковичі” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Смільниця” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється).

Яка ситуація на кордоні зі Словаччиною?

Черги на кордоні зі Словаччиною:

  • “Малий Березний” — 6 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів (пропуск пішоходів здійснюється в обох напрямках);
  • “Ужгород” — 25 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Малі Селменці” — 0 пішоходів (працює з 09:00 до 21:00).

Яка ситуація на кордоні з Угорщиною та Румунією?

Черги на кордоні з Угорщиною:

  • “Тиса” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Дзвінкове” — 0 легкових авто, 0 пішоходів (працює з 08:00 до 19:00);
  • “Косино” — 0 легкових авто, 0 пішоходів (працює з 08:00 до 20:00);
  • “Лужанка” — 10 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Вилок” — 0 легкових авто, 0 пішоходів;
  • “Велика Паладь” — 0 легкових авто, 0 пішоходів (працює з 08:00 до 19:00).

Черги на кордоні з Румунією:

  • “Дякове” — 0 легкових авто, 0 автобусів (пропуск пішоходів не здійснюється);
  • “Солотвино” — 0 легкових авто, 0 пішоходів;
  • “Порубне” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Красноїльськ” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Дяківці” — 0 легкових авто, 0 пішоходів.

Яка ситуація на кордоні з Молдовою?

Черги на кордоні з Молдовою:

  • “Мамалига” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Кельменці” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Росошани” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів;
  • “Сокиряни” — 0 легкових авто, 0 автобусів, 0 пішоходів.

Раніше ми інформували, у кого можуть виникнути проблеми під час перетину кордону у листопаді 2025 року. Також ми повідомляли, скільки грошей можна вивозити з України.