Денні архіви: 14.11.2025

Звільнення Олександра Більчука з Державіаслужби

Оприлюднено автором

Кабінет міністрів України 13 листопада ухвалив рішення про звільнення Олександра Більчука з посади голови Державної авіаційної служби. Про це повідомив представник уряду в Верховній Раді Тарас Мельничук.

Тимчасово виконувати обов’язки голови Державіаслужби буде

Хто замінить Більчука?

Данііл Меньшиков, який наразі обіймає посаду заступника голови служби з питань цифровізації.

Нагадаємо, що в серпні Більчука було відсторонено від посади, а комісії з питань вищого корпусу держслужби доручили провести дисциплінарне провадження. Це рішення стало наслідком інформації, яка з’явилася в медіа, про те, що Державіаслужба передала технічний супровід та ремонт українських вертольотів Мі-8 приватній іноземній компанії з Об’єднаних Арабських Еміратів, AAL Group Ltd, яка може бути пов’язана з оборонно-промисловим комплексом Російської Федерації.

Олександр Більчук очолював Державіаслужбу з 2016 року.

Укрпошта забезпечить виплати за програмою “Зимова підтримка 2025”

Оприлюднено автором

Які виплати передбачені програмою?

Укрпошта забезпечить доставку та використання виплат за програмою “Зимова підтримка 2025” по всій Україні, включно з прифронтовими регіонами. Про це інформує Міністерство розвитку громад та територій. Програма затверджена урядом на 2025–2026 роки, серед іншого, передбачає одноразову виплату у розмірі 1000 гривень для всіх громадян України. Отримати допомогу зможуть усі українці — діти й дорослі, за винятком тих, хто проживає за кордоном або на тимчасово окупованих територіях, нагадує відомство.

Як буде здійснюватись доставка виплат?

“Для мільйонів мешканців малих міст і селищ саме “Укрпошта” стане головним партнером у реалізації цієї ініціативи — забезпечить зручну, своєчасну доставку виплат, роблячи державну підтримку по-справжньому доступною кожному”, – говориться у повідомленні. “Завдяки своїй розгалуженій логістичній мережі, що охоплює понад 4400 стаціонарних і 1900 пересувних відділень, а також понад 26 000 точок присутності, забезпечить доставку допомоги людям”, — зазначив віце-прем’єр-міністр з відновлення України – міністр розвитку громад та територій Олексій Кулеба.

Досвід минулого року показав, що велика кількість українців, особливо це стосується віддалених громад, не мають повного доступу до банківської інфраструктури або торговельних мереж, де можна скористатися платіжними картками — особливо в разі відсутності електроенергії чи зв’язку, говориться у повідомленні. Найвідчутніше це в сільській місцевості, прифронтових громадах та гірських районах, де банківські відділення та термінали часто недоступні.

Коли і як можна отримати допомогу?

У 2024 році “Укрпошта” забезпечила отримання виплат для близько 2 мільйонів громадян. Тоді серед 1,7 млн українців, які скористалися програмою через Укрпошту, майже 1,2 млн отримали виплати в селах, а понад 500 тис. — у містах. Зокрема, більше ніж 171 тис. громадян одержали допомогу на прифронтових територіях, зазначено у повідомленні.

“Цьогоріч дія програми буде схожа на програму минулого року, з невеликими змінами”, – інформує міністерство. Пенсіонери та одержувачі усіх видів державних соціальних виплат, які отримують зазначені виплати через Укрпошту, а це близько 2 мільйонів громадян, автоматично отримають 1000 гривень допомоги в день виплати пенсії чи соціальної виплати. “Тож їм нічого робити не потрібно — лише вирішити, на що вони бажають витратити свою суму, та чекати свій день виплати пенсії. Для зручності громадян дати виплати пенсії та програми підтримки синхронізували”, – зазначає відомство.

Усі інші громадяни, які не можуть оформити заявку на отримання виплати через застосунок “Дія” (а таких багато — зокрема люди з інвалідністю, або ті, хто проживає в місцевостях без зв’язку чи не має смартфона), можуть подати заявку на отримання виплати через Укрпошту з 18 листопада до 24 грудня включно у будь-якому відділенні або через листоношу. Маломобільні люди, які не мають можливості відвідати відділення Укрпошти для подачі заяви, можуть звернутись на гарячу лінію “Укрпошти”. Після отримання SMS-повідомлення про нарахування коштів можна звернутися до відділення або дочекатися листоношу вдома.

Нагадаємо: Раніше повідомлялося, що “Укрпошта” безкоштовно доставлятиме продукти із сайту АТБ у будь-який із 26 000+ населених пунктів України при замовленні від 299 гривень. Також “Укрпошта” буде безкоштовно доставляти речі загиблих та зниклих безвісти захисників та захисниць їхнім родинам. “Укрпошта” з 1 жовтня знизила вартість дрібного відправлення Prime до Сполучених Штатів Америки. АТ “Укрпошта” додала 12 країн до послуги “Дрібний пакет PRIME”, що дозволить українцям економити до 30% на доставці.

Новоросійськ призупинив експорт нафти після атаки дронів

Оприлюднено автором

Чорноморський російський порт Новоросійськ призупинив експорт нафти після атаки українських дронів уночі 14 листопада. Про це повідомляє Reuters з посиланням на два джерела в галузі.

Джерела також зазначили, що «Транснєфть» призупинила постачання сирої нафти до порту. У «Транснєфті» відмовилися від коментарів.

Які наслідки атаки для інфраструктури?

Нагадаємо, що БпЛА завдали удару по портовій та нафтовій інфраструктурі у російському Новоросійську: пошкодили нафтобазу, контейнерний термінал, берегові споруди й одне судно.

Яка роль Новоросійська у світових постачаннях нафти?

Через Новоросійськ, окрім російської, також йде казахстанська нафта. Порт забезпечує відвантаження понад 2 мільйонів барелів нафти на добу, що становить близько 5% від загальносвітових морських поставок.

Станом на ранок 14 листопада ціни на нафту зросли приблизно на 2% через побоювання щодо постачання після того, як дрони поцілили в нафтосховище в російському порту Новоросійськ.

Поради для тих, хто починає постувати вперше

Оприлюднено автором

Що потрібно зрозуміти тим, хто планує постувати вперше?

Для людини, яка починає постувати вперше, найголовніше – не концентруватися виключно на їжі. Адже це по суті – “інструмент”, а не мета посту. Про це у бліц-інтерв’ю розповів ректор Відкритого православного університету Святої Софії-Премудрості, протоієрей Православної Церкви України (ПЦУ) Георгій Коваленко.

За словами експерта, обмеження в їжі під час посту “є певною допоміжною практикою”. Причому сьогодні це питання вирішується здебільшого “в індивідуальному порядку”. “Їжа – це ‘інструмент’. Тобто обмеження себе в їжі – це ‘інструмент’, а не мета посту… І тому щодо обмежень в їжі варто радитися зі своїм парафіяльним священником, чи знайомими віруючими людьми”, – розповів Коваленко.

Він пояснив, що людині, яка планує постувати вперше, слід зрозуміти насамперед, “чим вона має наповнити цей період – на відміну від її звичайного життя”. “Якщо людина постує вперше, можливо, вона має прочитати Євангеліє, Новий Завіт. Подумати над цим. Це якраз та історія, яка про народження Христа і далі – про його земне життя”, – поділився священник.

Як не перетворити піст на звичайну дієту?

“Я думаю, що найголовніше для людини, яка починає постувати, не концентруватися тільки на їжі”, – наголосив священник. Ця практика, це вміння, за його словами, “дуже швидко приходить”. “І більшість людей спокійно може відмовлятися від певних типів їжі. Це – не така складна процедура. Але вона – не є головною. Це, повторюся, засіб”, – сказав експерт.

Він додав, що насправді людина має ставити собі питання про мету посту. “Тобто яка мета мого посту? Що я, як дарунок, приношу Христу? Якщо я відмовляюсь від якоїсь їжі, то що я здобуваю? Від чого я можу відмовитися, як від якоїсь зайвої пристрасті, чи якоїсь звички поганої? Від якої поганої звички я відмовляюся під час цього посту?”, – роз’яснив Коваленко.

Як діяти, якщо під час посту “щось пішло не так”?

За словами Коваленка, під час посту найголовніше – “не їсти одне одного і не використовувати терміну ‘зірвався'”. “Піст – це, знаєте, не формат ‘зашився від алкоголю’. І зірвався потім, пішов у запой. В якомусь сенсі людина може зрозуміти, що вона – так, недосконала. Але спробувати знову”, – пояснив він.

Протоієрей додав, що піст – це якраз така “практика”. “Аскети – від слова ‘вправи’. Тобто для того, щоб стати більш досконалим, потрібно вправлятися”, – нагадав він. Як приклад він навів спорт, коли в людини також може не все виходити одразу. “Все ж таки потрібна певна навичка, щоб до цього звик організм, звикли м’язи. Так і з духовними практиками, і з постом. Це – певний процес”, – додав Коваленко.

Отже, якщо під час посту в людини “щось не виходить”, або ж вона змушена через певні обставини перервати свою пісну практику, до цього можна повернутись тоді, коли обставини зміняться. “Якщо вона повертається до цієї історії, хоче продовжити. Тобто якщо єдиний раз щось не вдалося – це не привід зупинятися”, – підсумував священник.

5 продуктів для здоров’я шкіри взимку

Оприлюднено автором

Які продукти підтримають здоров’я шкіри взимку?

Холод, сухе повітря та перепади температур взимку виснажують шкіру. Продукти, багаті на корисні жири, антиоксиданти та вітаміни, можуть значно посилити природний захист та повернути обличчю комфорт і м’якість. Харчування взимку має безпосередній вплив на стан шкіри. Організм потребує жирів, амінокислот та антиоксидантів, які зміцнюють клітини та допомагають їм протистояти зовнішнім подразникам.

1. Морська риба – джерело омега-3 для м’якості та захисту

Лосось, скумбрія, сардини чи форель містять омега-3 жирні кислоти, які зменшують запалення, зберігають вологу та роблять шкіру еластичнішою. Саме ці жири відповідають за здатність клітин утримувати воду, що актуально взимку, коли сухість лише посилюється.

2. Насіння та горіхи – підтримка відновлення клітин

Мигдаль, волоські горіхи, насіння льону чи гарбуза містять вітамін E та цинк. Ці елементи пришвидшують регенерацію, допомагають відновлювати пошкоджені ділянки та роблять шкіру більш стійкою до температурних перепадів.

3. Зелений чай – антиоксидантний щит від холоду

Напій багатий на поліфеноли, які нейтралізують дію вільних радикалів. Він підтримує тонус шкіри, зменшує її чутливість і навіть пом’якшує вплив ультрафіолету, який взимку менш відчутний, але все ще присутній.

4. Злаки й бобові – баланс для травлення та вироблення колагену

Вівсянка, гречка, нут чи квасоля забезпечують організм клітковиною. Вона допомагає виводити токсини, покращує метаболізм і сприяє синтезу колагену – білка, що відповідає за пружність і гладкість шкіри.

5. Авокадо – природне джерело вітаміну E та корисних жирів

Авокадо насичує шкіру зсередини завдяки мононенасиченим жирам. Вітамін E допомагає зменшити подразнення й підтримує природний гідроліпідний баланс, що особливо важливо під час морозів.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.