Продукти, які допоможуть позбутися неприємного запаху з рота

Неприємний запах з рота може зіпсувати будь-яку розмову, але не всі знають, що вирішити цю проблему здатні зовсім неочевидні продукти. Деякі з них уже лежать у холодильнику і працюють краще за ополіскувачі.

Які продукти допоможуть?

За інформацією журналу Evolution and Human Behavior, яблука містять антиоксиданти, які діють як миючий засіб і можуть очищати зуби від бактерій і зубного нальоту. Це допомагає нейтралізувати неприємний запах з рота та зробити дихання свіжим. Високий рівень поліфенолів у молодих яблуках має антибактеріальну дію, яка зменшує неприємний запах, пригнічуючи бактерії, що виробляють сірку.

Апельсини, лимони та лайми мають кислотні властивості, які вбивають бактерії, що викликають неприємний запах з рота. Окрім нейтралізації неприємних запахів, їхній рідкий та клітковинний склад допомагає очистити шлунково-кишковий тракт, виводячи токсини.

Регулярне вживання звичайного йогурту, багатого на пробіотики, підтримує збалансований кишковий мікробіом, а здоровий кишковий мікробіом зменшує вироблення метаболітів, що викликають запах. Пробіотики можуть значно зменшити неприємний запах з рота та допомогти контролювати ріст бактерій у ротовій порожнині.

Які ще продукти можуть допомогти?

За даними журналу Antioxidants, такі трави, як базилік, розмарин, м’ята та петрушка, містять нейтралізуючі антиоксиданти, які можуть знищувати бактерії, що викликають неприємний запах. Коли їх жують, олії з трав вивільняються, створюючи ефект, ніби ви щойно з’їли м’ятні цукерки.

Гарбузове насіння, кеш’ю, насіння льону та волоські горіхи містять цинк, рослинну омега-3 жирну кислоту, вітамін Е та поліфеноли. Ці речовини можуть впливати на склад ліпідів шкіри та мікробний баланс, опосередковано впливаючи на розвиток запаху тіла. Цинк допомагає зменшити запах тіла, підтримуючи здоров’я шкіри та нейтралізуючи запахи на основі сірки.

Жування цілого насіння фенхелю вивільняє антиоксиданти, які допомагають очистити зуби, а також стимулює вироблення додаткової слини, що допомагає очистити рот. Антиоксиданти потрапляють у шлунково-кишковий тракт і нейтралізують бактерії.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.

Ціни на нафту знизилися через збільшення запасів у США

Ціни на нафту знизилися після того, як звіт індустрії показав збільшення запасів нафти в США, що посилило побоювання щодо надлишку постачання. Однак падіння цін було обмежене санкціями, які впливають на потоки російської нафти. Про це повідомляє агентство Reuters.

Які зміни відбулися на ринку нафти?

Ф’ючерси на нафту марки Brent знизилися на 11 центів, або на 0,2%, до 64,78 долара за барель, після того, як у попередній сесії вони зросли на 1,1%. Ф’ючерси на нафту WTI (West Texas Intermediate) знизилися на 9 центів, або на 0,2%, до 60,65 долара за барель, після того як вони зросли на 1,4% у вівторок.

Які дані про запаси нафти в США?

Запаси нафти та пального в США зросли минулого тижня, повідомили джерела на ринку, посилаючись на дані Американського інституту нафти (API). Запаси нафти зросли на 4,45 мільйона барелів за тиждень, що завершився 14 листопада, тоді як запаси бензину збільшилися на 1,55 мільйона барелів, а запаси дистилятів — на 577 000 барелів, за даними API, посилаючись на джерела.

“Загалом, звіт був відносно песимістичним”, — зазначили аналітики ING з питань сировинних товарів, хоча вони зауважили, що “учасники ринку більше занепокоєні ризиками постачання, ніж ймовірністю надлишку в майбутньому”.

Санкції США проти великих російських виробників нафти, таких як Роснефть (ROSN.MM) та Лукойл (LKOH.MM), встановлюють крайній термін 21 листопада для компаній, щоб припинити свою діяльність з російськими компаніями. Міністерство фінансів США в понеділок заявило, що санкції вже стискають доходи Росії від нафти та очікується, що вони зменшать обсяги її експорту з часом.

Покупці нафти в Китаї та Індії вже почали переходити до альтернативних постачальників. “Ціни на нафту залишаються в межах певного діапазону, оскільки ринок чекає на вплив санкцій (21 листопада), хоча є також тиск зниження через побоювання щодо надлишку постачання”, — сказав Емріл Джаміл, старший аналітик нафтового ринку в LSEG.

Міноборони України замовило 5000 дронів Autel EVO Max 4T

ДП “Агенція оборонних закупівель” Міністерства оборони України 11 листопада уклало контракт на закупівлю 5 000 китайських дронів Autel EVO Max 4T на загальну суму 777 млн грн. Про це повідомляється з посиланням на систему Прозорро.

Закупівлю було проведено в рамках рамкової угоди, проте терміни постачання та імена постачальників залишаються прихованими. Дрони замовлено у базовій комплектації, яка включає квадрокоптер Autel EVO Max 4T, контролер, три пари пропелерів, викрутку, кабелі живлення та передачі даних, зарядні пристрої для акумулятора та контролера, транспортний кейс, запасні джойстики та інші елементи.

Важливо зазначити, що дрони мають бути виготовлені не раніше 2023 року. Загалом укладено 17 контрактів, ціна комплектів варіюється від 154 111 грн до 157 499 грн, а середня ціна комплекту становить 155 420 грн. Сукупна економія від закупівлі склала 13%.

Які ціни на дрони Autel EVO Max 4T?

Ціни на дрони в нових контрактах нижчі, ніж ті, що фіксувалися у “АОЗ” на початку осені, коли вони становили 161 046-170 167 грн. Проте, ціни вищі, ніж у липневих контрактах Державної служби спеціального зв’язку та захисту інформації України, де дрони замовляли по 142 630 грн, 147 500 грн та 166 425 грн за комплект.

Аналіз закупівель цих моделей у системі “Прозорро” протягом жовтня-листопада показав, що у різних замовників ціни варіювалися від 161 000 грн до 218 000 грн за одиницю. Середня ціна в “Прозорро” склала 173 739 грн за комплект.

Які характеристики дронів?

Роздрібні ціни на EVO Max 4T в інтернет-магазинах, за даними порталу Hotline, коливаються в межах 120 000-319 999 грн, а середня вартість комплекту становить 186 162 грн.

Довідково: Autel EVO Max 4T – це професійний розвідувальний дрон, який може працювати без GPS та інтернету в умовах радіоелектронного придушення. Він має до 42 хвилин польоту та дальність керування до 20 км. Дрон оснащений трьома камерами, може уникати перешкод, працювати в укриттях і тунелях, а також обмінюватися даними з іншими коптерами через мережу A-Mesh.

Нагадаємо, що Міністерство оборони України планує, що з 2026 року 70% закупівель безпілотних літальних апаратів (БпЛА) для Збройних Сил України здійснюватимуться через цифрову платформу DOT Chain Defence.

5 способів швидко зняти набряклість під очима

Чому виникає набряклість під очима?

Набряклість під очима може зіпсувати настрій ще до сніданку. Причинами цього можуть бути сіль, алкоголь, брак води, недосип, а також сон на рівній поверхні. Усі ці фактори провокують затримку рідини, і тонка шкіра під очима реагує першою. Саме тому набряк вранці найпомітніший.

Які способи зменшення набряків працюють?

Ось кілька простих і ефективних методів, які допоможуть швидко зменшити набряклість:

  1. Лімфодренажний масаж
    Швидкий масаж допомагає “розігнати” застійну рідину. Використовуйте безіменні пальці й рухайтеся уздовж кісток очної ямки: від внутрішньої частини брови до зовнішньої, далі вниз до зони під очима, потім до скронь і вниз до лінії під вухами. Повторіть приблизно 10 разів. Ролер або гуаша також підсилять ефект.
  2. Патчі з холодильника
    Ідеальні, коли часу зовсім мало. Для зменшення набряклості обирайте патчі з водоростями, зеленим чаєм, огірком, ромашкою чи кофеїном. Холод робить їхню дію швидшою й потужнішою.
  3. Кріотерапія – холод миттєво знімає набряки
    Холод звужує судини, робить набряк менш помітним і одразу освіжає шкіру. Проведіть кубиком льоду, загорнутим у м’яку тканину, по зоні під очима або повторіть масажні рухи з першого пункту. Можна використовувати й спеціальні кріо-кульки.
  4. Не використовуйте важкі креми
    Жирні антивікові креми можуть лише підсилити ранкову набряклість. Для догляду краще підходять легкі гелі та сироватки, які заспокоюють і охолоджують шкіру.
  5. Пийте достатньо води
    Організм, який відчуває дефіцит рідини, починає її утримувати – звідси й набряки. 6–8 склянок води на день допомагають підтримувати баланс, особливо якщо ви вживаєте багато солоного, кофеїну чи алкоголю.

Набряклість під очима легко зменшити вдома: холод, масаж, легкий догляд і нормальний питний режим повертають обличчю свіже й відпочиле сяйво.

Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині потрібно обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.

Аварійні відключення світла в Україні через атаки Росії

Чому в Україні запроваджено аварійні відключення?

Міністерство енергетики України повідомило про запровадження аварійних відключень електроенергії у зв’язку з атаками Росії на енергетичну інфраструктуру. Як зазначається, ситуація в країні є складною через нові удари по енергетичних об’єктах.

Які області постраждали від атак?

За інформацією Міненерго, аварійні відключення електроенергії вплинули на низку областей України. Рятувальники та енергетики працюють над ліквідацією наслідків атак, щоб якомога швидше відновити електропостачання.

Коли скасують аварійні відключення?

Відомо, що аварійні відключення будуть скасовані після стабілізації ситуації в енергосистемі. Міністерство закликає громадян бути готовими до можливих перебоїв у постачанні електроенергії.

Нагадаємо, що вранці 19 листопада у Хмельницькій, Івано-Франківській, Рівненській, Львівській та Дніпропетровській областях чули звуки вибухів – Росія атакувала Україну дронами та ракетами.