День: 04.07.2026

Рис, картопля та макарони по-різному впливають на рівень цукру в крові. Дослідження показують, як приготування та поєднання страви впливають на здоров’я.

У розпал туристичного сезону зростає активність шахраїв. Дізнайтеся, як перевірити житло та уникнути втрати грошей під час відпустки.

Досліджуйте 7 простих звичок, які допоможуть вам отримувати більше радості від життя щодня, покращуючи ваше самопочуття та настрій.

У спекотні дні комарі та мухи стають особливо настирливими. Експерт розповів, які ефірні олії допоможуть відлякати комах та як їх використовувати.