Вы не забыли? Регулярное прослушивание классической музыки способствует стабилизации психики.
В дpевности выделяли три объекта, через которые музыка влияет на человека: его дyховная сyщность, интеллект и физическое тело. Считается, что мyзыка может усиливать радость, yспокаивать печаль, смягчать боль и даже изгонять болезни. Известный pyсский хиpypг, академик Петpовский использовал мyзыкy во вpемя проведения сложных опеpаций, поскольку по его наблюдениям под воздействием мyзыки оpганизм начинает работать более гармонично. Выдающийся психоневролог, академик Бехтеpев считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кpовообpащение, снимает yсталость и пpидает физическyю бодpость. Современные психологи в условиях нагрянувшего кризиса советуют почаще выбираться на концерты классической музыки.
Николай Дядюра, главный дирижер Академического симфонического оркестра Национальной филармонии Украины: «Музыка – одна из самых вдохновляющих форм искусства. Своим ритмом, мелодией, гармонией, динамикой, разнообразием звуковых сочетаний и колоритов классическая музыка передает бесконечную гамму чувств и настроений. Ее сила заключается в том, что, минуя разум, она проникает прямо в душу и создает настроение человека. Она может расслаблять, успокаивать, бодрить. А в кризисные моменты жизни нам именно этого и не хватает». С такой, практически музыкотерапийной задачей Национальная филармония недавно открыла сезон цикла абонементных концертов под названием «Симфоническое измерение», где на протяжении года будут исполняться классические произведения великих композиторов.
О практической ценности музыки
В психологии существует такой термин, как «слуховой путь» («царственный путь»). Это путь от начала звука до результата, достигающегося раздражением одного или нескольких нервных центров мозга. Каждое музыкальное произведение имеет свои слуховые пути. Если мы слышим звуки духового оркестра, который исполняет марш, то нам хочется идти, двигаться или хотя бы двигать ногой или рукой в такт музыке. Слуховой путь этих звуков заранее известен. Он проходит через слуховой канал к центру движения руки или ноги, к центру сердечно-сосудистой деятельности, стимулирует центры положительных эмоций, вызывает подъем духа, человек начинает улыбаться (центры движения губ, глаз), а оканчиваться этот путь может в центре удовольствия.
Классическая музыка имеет свои слуховые пути. В основном она написана в ритме работы сердца (60-70 ударов в минуту), поэтому благотворно влияет на основные функции всего организма. Некоторые произведения, музыкальные фразы, проникая в мозг, успокаивают возбужденные нервные центры (например, гнева или недовольства), снимают состояние стресса, боль, способствуют росту растений, улучшению процессов обмена. Все это происходит, к примеру, у многих слушателей под воздействием духовной христианской классической музыки таких композиторов, как Бах, Бетховен, Моцарт, Бортнянский. Но каждое произведение имеет свой слуховой путь, свое воздействие на психическую деятельность. Нельзя такие прекрасные результаты приписивать абсолютно всем произведениям классики. Огромную роль здесь играет личность автора: с каким настроением писал композитор данное произведение, какая цель его создания, кто его вдохновлял на этот труд.