Спецкурс по выживанию в экстремальных условиях: кто из украинцев сможет приобщиться

Украинская федерация каратэ анонсировала проведение курса для овладения навыками выживания. Мы пообщались с координатором проекта Сергеем Левчуком и узнали больше об этом мероприятии.

По его словам, сейчас ситуация с наращиванием количества российских войск у границы Украины выглядит как классическая ситуация “враг у ворот”. Поэтому украинцам нужно консолидироваться и быть готовыми к любым сценариям.

Сергей Левчук подчеркнул, что это хороший повод сплотиться и научиться чему-то новому. Также он добавил, что сейчас у украинцев есть запрос на информацию в сфере гражданской защиты, например, как вести себя в случае возникновения чрезвычайных ситуаций, отсутствия электричества, связи и т.д. Ведь вероятность элементарного отключения света, связи, интернета, в случае каких-то беспорядков в городах большая.

“Получение элементарных знаний, навыков объединения в группы, навыков выживания не будут лишними, независимо от того, как будут развиваться события. Для потенциального агрессора информация, что народ страны, на которую он собирается напасть, готовится к сопротивлению, заставит его задуматься, есть ли смысл атаковать”, – говорит он.

Известно, что занятия будут проводить представители Грузинского легиона для сообщества Федерации каратэ и дружественных организаций. Легионеры поделятся своими знаниями и навыками с киевлянами. На этой неделе начнутся многочасовые занятия, которые будут проходить несколько раз в неделю.

“Участники — члены спортивных организаций и их близкие. Возможно, будут варианты развития этого проекта. У нас достаточно большая комьюнити и мы хотим понять, как нам, гражданским людям, действовать в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. В настоящее время стоит такая задача. Мы чрезвычайно благодарны командиру Грузинского легиона Мамуке Мамулашвили и легионерам за то, что они одобрительно восприняли нашу инициативу”, — добавляет Сергей Левчук.

Занятия будут проходить на базе Грузинского легиона в столице и на волонтерских началах. Если будет много желающих, то, возможно, круг участников курса будет расширен для рядовых граждан, уточнил он. В планах – разработать краткий курс для жителей других регионов Украины.

Во время занятий будут рассказывать об основах медицинской подготовки, правилах поведения, выживания и коммуникации гражданского населения в условиях экстремальных ситуаций, основах военной подготовки и выживания.

Ученые назвали самый эффективный способ поднять настроение

В
современном мире много стрессовых ситуаций, провоцирующих плохое настроение,
поэтому важно научиться абстрагироваться от них и находить способы, чтобы
улучшить свое самочувствие. Американские исследователи выяснили, какой метод
работает эффективнее.

Ученые
из Университета Огайо пригласили для исследования более 600 студентов, которых
разделили на группы. Участники одной пытались регулировать свое настроение с
помощью когнитивной техники, а другие придерживались медитации осознанности. В
первом случае, добровольцы выявляли и старались переоценить свои негативные
мысли и убеждения, а во втором — осознать и принять чувства, не пытаясь
изменить свои установки.

Участников
попросили представить ситуации, в которых бы они могли применить две методики. И
увидев, как студенты справляются с “проблемой”, они каждому добровольцу
сообщили, что одну из методик они используют более эффективно, чем вторую.

После
этого исследование повторилось, но участникам включили грустные композиции для
того, чтобы атмосфера стала более угнетающей. Результат эксперимента показал,
что быстрее с негативом справились те участники, которые сосредоточились на
своих сильных сторонах. То есть, настроение у окружающих поднималось, когда им
делали комплименты и внушали уверенность в себе и собственных силах.

Напомним,
в организме человека есть огромное количество гормонов, и все
они играют чрезвычайно важную роль в нашей жизни. Врач-нутрициолог
Светлана Никитчук рассказала, от каких веществ зависит наше настроение и
самочувствие.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, какие продукты поднимут настроение осенью и зимой.

Клопотенко оказался в центре нового скандала: кулинару вспомнили прошлогоднее заявление

Ставший известным после составления нового школьного меню кулинар Евгений Клопотенко оказался в центре нового скандала. Всему виной его высказывание в интервью программе “Зе интервьюер”, где он заявил, что в своем ресторане предлагает гостя сердце лося. При этом Клопотенко даже подумать не мог, что это заявление вызовет такой шквал негодования в сети, ведь в Украине лось – животное, которое занесено в Красную книгу. Об этом информирует портал “Комментарии”. 

Несмотря на то, что передача вышла еще в ноябре прошлого года на заявление Клопотенко обратили внимание лишь теперь. На странице в Instagram UA_Animals появился гневный пост, в котором говорится, что повар и ресторатор решил похвастаться тем, что он умеет готовить разные блюда, используя мясо диких животных. Больше всего удивило, что Клопотенко решил похвастаться блюдом из сердца лося, а это уже тянет на чистосердечное признание о нарушении закона. 

Отметим, лоси в Украине – это животные, которые занесены Красную книгу. Из-за браконьеров, которые орудуют по всей территории страны эти животные оказались на грани исчезновения.

По факту видео UAnimals направили запрос в Госпродслужбу и ГосЭкоинспекцию с требованием проверить, откуда у ресторана Клопотенко оказалась туша лося и имеет ли он право на приготовление блюд из диких животных, которые в Украине занесены в Красную книгу.

Читайте также на портале “Комментарии” — Клопотенко считает главной задачей нового школьного питания в Украине – привлечь детей снова питаться в школах, а не отдавать предпочтение еде в супермаркетах и фаст-фудах.

Участковый из Днепра открыл бизнес на ритуальных услугах: почему его так и не уволили из органов

После публикации статьи на портале “commets.ua” от 24.07.2021 года под названием “Участковый в Днепре терроризирует родственников умерших”, данного участкового временно отстранили от исполнения своих обязанностей. Степаненко Роман ушел на больничный, а потом и в отпуск.

По нему было проведено служебное расследование, однако оно ничем не закончилось. Роман Степаненко не только не был уволен из органов полиции, наоборот, он еще больше развернул масштабы своей деятельности и влияние в сфере ритуальных услуг.

Недавно была открыта ритуальная служба под названием “Велес”, которая расположена по проспекту Богдана Хмельницкого, 48 в г. Днепр. Услуги предоставляются от ФОП “Панова Елена Викторовна”, которая зарегистрирована как предприниматель в г. Киеве. Ходят слухи, что к деятельности этого предприятия якобы имеет отношение Роман Степаненко.

После открытия данного предприятия, родственники усопших вынуждены пользоваться услугами данной ритуальной службы, иначе трупы увозятся на вскрытие в морг, вне зависимости от того, состоял ли усопший на учете у врачей. При этом участковый якобы надумывает причины для вскрытия: он указывает, что видит телесные повреждения на теле усопшего. При этом родственники покойников должны заплатить за доставку трупа в морг на вскрытие.

Но даже если люди согласны на предоставления услуг со стороны ритуальной службы, то они потом платят огромные деньги за одни и те же услуги, которые называют разными терминами. Так, в прайсе можно обнаружить счет за вскрытие человека, которое проводит бюро судебных экспертиз, и “Велес” к нему никакого отношения не имеет.

Также известно, что недавно был приобретен автомобиль, который по габаритам подходит для предоставления ритуальных услуг. Авто зарегистрировано на родственников Романа Степаненка.

Остается вопрос о том, почему служебное расследование не дало результатов и какую связь имеет покупка авто и должность Степаненка с деятельностью ритуальной службы.

В Украине повысят пенсии и соцвыплаты: когда и на сколько

В Минсоцполитике подготовили проект постановления, гарантирующего увеличение пенсий и социальных выплат в Украине уже с 1 марта 2022 года. Об этом сообщает пресс-служба Кабинета Министров Украины, передает портал “Комментарии”.

Проект постановления предлагает проиндексировать выплаты на 14%. Речь идет о страховых пенсиях, назначенных до 2019 года (при этом сумма повышения будет не менее 100 гривен, а средний размер повышения будет составлять около 500 гривен); пенсиях военным (средний размер повышения будет составлять 700 гривен); минимальных размерах пенсий по инвалидности в результате аварии на ЧАЭС (средний размер повышения будет составлять 400 гривен) и других пенсиях лицам с инвалидностью из числа ликвидаторов аварии на ЧАЭС.

Тем, на кого данная индексация не распространяется, начислят дополнительные 135 гривен в месяц.

“Также предлагается повысить минимальную пенсионную выплату лицам с инвалидностью I группы и лицам с полным страховым стажем (30/35 лет) с 2200 до 2300 гривен, а для неработающих пенсионеров из числа получателей минимальных пенсий, не имеющих полного стажа, увеличить на 166 гривен до 2100”, — добавляют в ведомстве.

С 1 марта в Украине увеличат помощь государства на 400 гривен (с 1700 до 2100) для получателей пособия на каждого ребенка, воспитывающегося в многодетной семье; на 166 гривен (с 1934 до 2100) для получателей государственной социальной помощи лицам с инвалидностью с детства и детям с инвалидностью, а также лицам, не имеющим права на пенсию, и лицам с инвалидностью, получающим государственную социальную помощь.

Что касается пенсий пожилым людям, то размеры ежемесячных доплат также хотят проиндексировать на 14%. Таким образом, с 1 марта они составят для лиц в возрасте 75-80 лет 456 гривен, а для лиц в возрасте старше 80 лет – 570 гривен.

Читайте также: Украинцам будут платить за вакцинацию бустерной дозой: озвучена сумма выплаты.