Які сюрпризи підготували зірки на 10 серпня?

Ця неділя, 10 серпня, обіцяє бути сповненою приємних сюрпризів і нових відкриттів. Комусь зірки підготували вдалий момент для старту важливих справ, а комусь – час для відпочинку та відновлення сил.

Прислухайтеся до себе, дійте впевнено й не ігноруйте знаки, які надсилає Всесвіт. А що саме чекає на кожен знак Зодіаку – читайте у гороскопі на 10 серпня.

Що чекає на кожен знак Зодіаку?

Овен (21 березня – 19 квітня): Час діяти сміливо – ваші рішення сьогодні приведуть до успіху. Головне – не сумнівайтеся у собі.

Телець (20 квітня – 20 травня): День сприятливий для фінансових справ та покупок. Можливі приємні новини від близьких.

Близнюки (21 травня – 20 червня): Ваші слова сьогодні мають особливу вагу – використайте це для вирішення важливих питань. Бережіть енергію, не розпорошуйтесь.

Рак (21 червня – 22 липня): Зосередьтесь на особистому житті – зірки обіцяють гармонію та тепло у стосунках. Гарний час для сімейних планів.

Лев (23 липня – 22 серпня): Ви у центрі уваги – використайте цей момент, щоб показати свій талант. Можлива несподівана пропозиція.

Діва (23 серпня – 22 вересня): Сьогодні ви здивуєте навіть себе – вдасться зробити більше, ніж планували. Не бійтеся братися за нове.

Терези (22 вересня – 22 жовтня): Чудовий день для творчості та самовираження. Слухайте інтуїцію – вона не підведе.

Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада): Ваша наполегливість принесе плоди. Увечері чекайте приємний сюрприз або несподівану зустріч.

Стрілець (22 листопада – 21 грудня): Вдалий час для подорожей і нових знайомств. Сьогодні варто дозволити собі трохи авантюрності.

Козоріг (22 грудня – 19 січня): День принесе спокій та впевненість. Ви зможете завершити справи, які давно відкладали.

Водолій (20 січня – 18 лютого): Сміливо висловлюйте ідеї – вони знайдуть підтримку. Гарний день для спілкування та колективної роботи.

Риби (19 лютого – 20 березня): Зірки радять зосередитись на власному комфорті та відпочинку. Слухайте своє серце та не поспішайте.

10 серпня стане днем, коли енергія та натхнення допоможуть втілити навіть найсміливіші задуми. Хтось відкриє нові горизонти, а хтось знайде гармонію в дрібницях. Головне – бути відкритими до можливостей.

Чи справді вино корисне для здоров’я?

Вино, особливо червоне, відоме своїми антиоксидантами та вважається найкориснішим алкогольним напоєм. Однак чи переважують ці потенційні переваги ризики, пов’язані з регулярним вживанням, і чи справді варто пити вино заради здоров’я?

Які переваги має червоне вино?

Дослідження показують, що помірне споживання червоного вина може мати кілька позитивних ефектів. Зокрема:

• Здоров’я серця. Антиоксиданти можуть сприяти зниженню “поганого” холестерину та покращувати роботу судин.
• Зменшення запалення. Речовини у вині допомагають боротися з оксидативним стресом.

Які ризики пов’язані з вживанням вина?

Проте, існують і ризики, пов’язані з регулярним вживанням вина:

• Порушення сну. Алкоголь погіршує якість сну та скорочує фазу швидкого сну.
• Взаємодія з ліками. Вино може знижувати ефективність певних препаратів.
• Ризик онкології. Алкоголь класифікується як канцероген, пов’язаний із підвищеним ризиком деяких видів раку.
• Залежність. Регулярне вживання може призвести до зловживання та проблем із печінкою.

Пам’ятайте, що всі переваги вина можна отримати з інших, безпечніших продуктів, таких як ягоди, горіхи та овочі.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров’я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

Коли відзначають День працівників ветеринарної медицини?

В Україні щорічно у другу неділю серпня відзначають День працівників ветеринарної медицини. У 2025 році це свято припало на 10 серпня.

Якщо серед ваших знайомих є ті люди, які допомагають домашнім улюбленцям з лікуванням – це чудова нагода їх привітати. Радіо МАКСИМУМ зібрало найкращі картинки та віршовані вітання, якими можна потішити працівників ветеринарної медицини у їхній професійний день.

Які вітання можна надіслати?

І щоб кішка не хворіла,
І здоровим песик жив,
Вмить берешся ти за діло,
Не шкодуєш власних сил!
Нехай ветеринара праця цінуватиметься всюди,
І щастя, радість та турботу,
Принесуть чудові люди!

Нехай ваші пацієнти
Менше гарчать на вас.
Нехай тільки подяку
Висловлюють повсякчас.
Хай будуть будні простими
Без нагальних проблем,
Нехай буде більше радісних
На роботі тем.

Без ветеринарів обійтися ніяк не можна,
На допомогу вам кличемо, якщо з тваринами біда,
Корів, собак, кішок зцілить,
Наш чарівник – доктор Айболить.
З професійним святом вас вітаємо,
Успіхів у роботі щиро бажаємо,
Нехай життя тече, як повна ріка,
Хай шлях ваш висвітлює щаслива зоря.

Тваринництво без вас навряд чи впорається,
Вам треба важку ношу нести.
Ветеринарний працівник намагається
Тварин від хвороб спасти.
Будемо пишатися ми вашою професією
І всіма тими, хто вам допомагав.
Хай обійдуть вас стороною депресії
І працю вашу важливу щоби кожен знав.

Чому Верховина – це ідеальне місце для відпустки?

Цього літа більшість українців відпочивають у Карпатах. Однією з найпопулярніших локацій називають Верховину. Там можна поєднати всі види гірського відпочинку: від лінивих милувань пейзажами з кавою та десертом до підкорення вершин.

Верховина упродовж століть залишається одним з найпопулярніших карпатських курортів. Зокрема, колись там дуже любив відпочивати Іван Франко.

Що може запропонувати Верховина?

Саме Верховина втілює все, що так люблять у Карпатах. Там можна пізнати гуцульську культуру, відвідати цікаві музеї (зокрема, й хату, де знімали легендарні “Тіні забутих предків”), відчути справжній гірський колорит, насолодитися унікальними пейзажами, відпочити та перезавантажитися.

У Верховині зможуть чудово провести час шанувальники різних типів відпочинку: як спокійного, так і екстремального. Також, за бажання, можна організувати собі додаткові активності, як-от прогулянки на конях або плавання на човнах по озерах.

Яка інфраструктура у Верховині?

Верховина має чудово розвинуту туристичну інфраструктуру. Кожен мандрівник може обрати найкомфортніший варіант для себе: готель, пансіон або орендоване помешкання. Також населений пункт має чимало кафе та ресторанів, де можна спробувати найвідоміші страви місцевої кухні.

Саме Верховину називають оптимальним варіантом для літньої відпустки у Карпатах. Там можна підібрати ідеальний варіант на свій смак та гаманець.

Чому вам постійно хочеться солодкого?

Сильне бажання з’їсти якийсь конкретний продукт може бути не просто забаганкою. Іноді це сигнал нашого організму про дефіцит певних вітамінів, мінералів або гормонів, який він намагається компенсувати.

Радіо МАКСИМУМ розповість про що можуть свідчити найпоширеніші харчові бажання.

Що означає тяга до шоколаду та солодощів?

Якщо ви постійно хочете шоколаду, це може свідчити про дефіцит магнію — мінералу, важливого для роботи м’язів, здоров’я кісток та боротьби зі стресом. Замість калорійних солодощів, цей брак можна компенсувати листовою зеленню, горіхами, насінням та цільнозерновими продуктами.

Тяга до просто солодкого, як правило, вказує на нестачу хрому, який допомагає регулювати рівень цукру в крові. Коли організм потребує швидкої енергії, спробуйте задовольнити це бажання виноградом, картоплею чи нежирним м’ясом.

Чому виникає бажання вуглеводів і солі?

Нав’язлива тяга до макаронів чи випічки може бути пов’язана зі зниженим рівнем серотоніну, так званого гормону щастя. Щоб підтримати його рівень, зверніть увагу на цільнозернові продукти, продукти, багаті на білок, а також на фрукти та овочі.

Якщо ви постійно тягнетеся до солі, це може свідчити про дефіцит натрію, необхідного для підтримки водного балансу та роботи нервової системи. Замість того, щоб просто солити їжу, спробуйте солоні огірки або квашену капусту.

Яка потреба в молочних продуктах і м’ясі?

Бажання молочних продуктів часто вказує на нестачу кальцію, який життєво важливий для здоров’я кісток. Цей дефіцит можна поповнити не лише молоком, сиром чи йогуртом, але й насінням чіа, мигдалем або листовою зеленню.

Раптова тяга до червоного м’яса, зокрема телятини, найімовірніше, є сигналом про нестачу заліза, яке необхідне для вироблення гемоглобіну. Додатково, дієтологи радять компенсувати дефіцит заліза бобовими, рибою або шпинатом.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров’я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.