Причины популярности кикбоксинга у начинающих спортсменов

Кикбоксинг (https://athlete.com.ua/kikboksing/) — одна из недавно появившихся форм боевых искусств. Такой вид рукопашного боя получил широкое распространение в Европе, Азии и Америке, как военное искусство, используемое на короткой и средней дистанции. На протяжении долгих лет, кикбоксинг был неотъемлемой частью культурных традиций многих народов. Он до сих пор пользуется популярностью в качестве спортивной дисциплины и средства самообороны.

Ключевые принципы кикбоксинга

Основной принцип кикбоксинга — умение использовать свое тело как единое целое, чтобы создать максимальную эффективность в бою. Школа кикбоксинга позволяет своим ученикам изучить различные техники – удары руками и ногами, блоки, броски и захваты. Они используются для нанесения ударов противнику и защиты от его атак.

Важным элементом тренировки по кикбоксингу для новичков является ментальная подготовка, которая помогает им:

  • развивать боевой дух;
  • сохранять спокойствие;
  • повышать концентрацию внимания.

Сегодня кикбоксинг является популярным видом спорта во многих странах мира. Организации Ultimate Fighting Championship (UFC), Bellator и другие, проводят профессиональные бои с использованием правил кикбоксинга. Это создало новые возможности для бойцов, чтобы доказать свое мастерство и показать миру, что они способны на большее.

Почему занятия кикбоксингом пользуются популярностью?

Групповые занятия кикбоксингом для начинающих (athlete.com.ua/kikboksing-dlya-nachinayushchikh) сегодня пользуются огромным спросом. Такие упражнения улучшают самочувствие, развивают дисциплину и уверенность в себе. Интересная тенденция в таком рукопашном бое — использование техник и элементов из различных стилей искусств. Некоторые бойцы комбинируют техники кикбоксинга, бразильского джиу-джитсу, каратэ, тайского бокса и других дисциплин, чтобы создать свой собственный уникальный стиль и выиграть в бою.

Современные тренды в кикбоксинге далеко выходят за рамки профессиональных боев. Они включают тренировки, как для детей, так и для взрослых. Также помогают развитию этого боевого искусства и технические инструменты. Специализированные приложения для мобильных устройств и онлайн-тренировки помогают бойцам улучшить свои навыки и добиться лучших результатов.

Кикбоксинг — уникальное искусство, которое объединяет в себе физическую подготовку, ментальную силу и технику. Он имеет богатую историю и современные тенденции, которые делают его интересным и для профессионалов, и для любителей. Вне зависимости от того, будете ли Вы использовать этот вид спорта для самообороны или просто как способ улучшить физическое здоровье, посещение секции кикбоксинга принесет пользу и новые полезные знакомства.

Креатин як спортивна добавка: що там у баночці

Коли говорять про спортивні добавки, зазвичай мають на увазі протеїн, але найпопулярнішою спортивною добавкою по праву вважається саме креатин. Навіть без протеїну можна обійтися, якщо уважно поставитися до раціону, але креатин люблять за те, що збільшення у силових показниках з ним — це питання не відчуттів, що якось добре пішло, а реальних млинців на грифі чи секунд на треку.

Що слід знати про креатин спортсменам і не тільки

Креатин підвищує як вибухову силу, якщо спортсмен бігає, і загальну міць, якщо людина у залі піднімає ваги. Іншими словами, його люблять і люблять не дарма.

Як і більшість “спортивного в баночках”, що можна знайти у https://creatine.in.ua/, креатин – речовина природна і синтезується в тканинах самого організму. Він був відкритий в 1832 французьким ученим Шеврелем як компонент скелетних м’язів. У процесі великих досліджень було з’ясовано багато цікавого:

  • він бере участь в енергетичному обміні та необхідний для виконання рухів,
  • синтезується креатин із трьох амінокислот (гліцину, аргініну та метіоніну), які є компонентами білка;
  • в організмі людини міститься 100-140 грам креатину, і витрачає він його приблизно по 2 грама на день.

Креатин: які види добавки існують та який треба обрати

Креатин – це безпосередній учасник всіх рухів, які робить людина, і прийом його робить їх більш ефективними. Про ефективність добавки вже давно не сперечаються. Існують дослідження, що, крім інших переваг, креатин є ще й буфером молочної кислоти, речовини, яка відповідає за м’язові болі після пікових навантажень. Крім цього креатин збільшує природну секрецію анаболічних гормонів, насамперед тестостерону, який, як відомо, абсолютно необхідний для сили та зростання м’язів.

Існує досить багато різновидів креатину як добавки: цитрат, фосфат, креалкалін і так далі, але найпопулярнішими на сьогоднішній день є моногідрат і малат. Головна перевага малата – швидка розчинність у воді, проте найдослідженіша і випробувана форма креатину – моногидрат, тобто з’єднання молекули креатину і води, його можна знайти на https://creatine.in.ua/gejnery/. У його ефективності є велика наукова база, у той час як більш екзотичні форми це, як правило, маркетинговий хід і спроба продати те саме під виглядом нової революційної технології.

Так чи інакше, креатин – одна з найбільш доведено корисних і при цьому безпечних добавок, при хворобах суглобів або серцево-судинної системи його можуть навіть призначати як засіб, що підтримує серце.

Новая сделка Amazon и DirecTV позволит транслировать НФЛ в более 300 000 заведений

Аудитория Amazon Prime Video составляет около 175 миллионов человек по всему миру, и это число может увеличиться в результате нового крупного соглашения с американской компанией телевещания DirecTV.

Сделка, заключенная к предсезонным играм в августе, позволяет транслировать игры Национальной футбольной лиги (НФЛ) под брендом Thursday Night Football (TNF) в более чем 300 000 заведений DirecTV по всему миру.

Иными словами, Amazon Prime стал первым стриминговым сервисом с эксклюзивными правами на трансляцию TNF.

Международная сеть

Хотя НФЛ базируется в США, лига пользуется огромной популярностью среди любителей спорта по всему миру. Во многом это заслуга ежегодного Супербоула, который в 2022 году привлек около 208 миллионов зрителей.

Новая сделка призвана удовлетворить растущий интерес к играм, поэтому Amazon и DirecTV будут транслировать матчи на треть миллиона новых площадок. Большинство из них представляют собой бары и рестораны, хотя некоторые располагаются в казино, что может вызвать критику сторонников безопасных азартных игр. В атмосфере казино многим захочется сделать спортивную ставку с мобильного телефона, а после этого изучить другие предложения в сфере азартных игр, такие как бездепозитные бонусы казино.

И все же это позволит насладиться игрой в компании за напитками или дружеской игрой в покер. Иными словами, сделка поможет фанатам НФЛ комфортно наслаждаться просмотром любимого спорта.

Amazon стал первым стриминговым сервисом, получившим эксклюзивные права на трансляцию игр НФЛ, и его сделка с DirecTV позволит бизнес-клиентам сервиса, таким как отели и казино, показывать контент TNF без дополнительной платы.

Первая предсезонная игра, состоявшаяся 25 августа между «Сан-Франциско Форти Найнерс» и «Хьюстон Тексанс», была с восторгом встречена международным сообществом и положила начало новому захватывающему сезону футбола.

Дальнейшее расширение Amazon

Трансляции Thursday Night Football — это значительная часть пакета НФЛ, но есть и другие передачи, которые могут попасть под контроль Amazon.

В настоящее время DirecTV также владеет правами на эксклюзивные воскресные трансляции Sunday Ticket, однако права действуют лишь до конца текущего сезона. Это означает, что НФЛ ищет нового партнера, и комиссар Роджер Гуделл поделился, что организация хочет заключить новое сотрудничество к наступлению зимы. Хотя Apple и Disney представляют серьезную конкуренцию, у Amazon есть неплохие шансы, и успешное открытие сезона с TNF — хорошее тому доказательство.

С другой стороны, подобная монополизация спортивного телевещания может привести к протестам внутри НФЛ, поскольку крупные компании вроде Amazon захватывают огромные сектора рынка. В прошлом Amazon уже подвергали критике за доминирование в онлайн-торговле, что компания неоднократно отрицала.

Сделка более чем на $100 миллиардов

Какой бы крупной ни была сделка Amazon и DirecTV, это всего лишь часть огромного 11-летнего соглашения между НФЛ и рядом медиакомпаний, которые будут транслировать игры на международном уровне. К ним относятся NBCUniversal, ABC, ESPN и CBS Sports, а также DirecTV.

Соглашение, заключенное в прошлом году, включает разнообразный контент на общую сумму $105 миллиардов. Такие невероятные инвестиции свидетельствуют о том, как много денег приносит самый популярный вид спорта в Соединенных Штатах.

Подтверждая соглашение, Роджер Гуделл заявил, что оно принесет «беспрецедентную эру стабильности для Лиги» и «позволит нам развиваться дальше и улучшать наши результаты».

Другие каналы, помимо Amazon, получат следующие права:

  • ABC будет транслировать Супербоул с 2026 года по 2030 год.
  • ESPN, принадлежащий Disney (как и ABC), получает трансляции по понедельникам Monday Night Football, а также игру из «гибкого расписания» после 12-й недели с возможностью выбирать наиболее привлекательные матчи.
  • NBC сохраняет воскресный Sunday Night Football, а также получает определенное количество игр для своей платформы Peacock.
  • FOX и CBS сохраняют свои воскресные дневные пакеты для Национальной футбольной конференции (НФК) и Американской футбольной конференции (АФК).

Зрители НФЛ оценили важность сделки и согласились, что она обеспечила устойчивое развитие спорта на следующее десятилетие, причем Amazon сыграет в нем важную роль.

Збірна України стартує на Чемпіонаті Європи з ММА

Збірна України зі змішаних бойових мистецтв, яка торік виграла Чемпіонат Європи у загальному заліку, здобувши 26 нагород, серед яких 12 золотих, вчергове стартує на континентальній першості від міжнародної федерації GAMMA.

Цьогоріч найсильніші бійці континенту із 14 країн зібралися у грузинському Тбілісі. 24 вересня бійці пройшли обов’язкові процедури реєстрації та зважування, і вже готові демонструвати усі свої вміння. Змагання відбуватимуться з 26 по 28 вересня та пройдуть у 9 вагових категоріях для чоловіків та у 7 для жінок. Окрім класичного ММА, відбудуться також бої і у новій дисципліні – MMA striking, яка вважається більш видовищною, оскільки судді не дають можливості бійцям довго знаходитись у партері.

Нагадаємо, що збірна України з ММА окрім 1 місця на Чемпіонаті Європи, також вигравала в загальному заліку Чемпіонат Світу 2019 року.
Вболівати за наших спортсменів і дивитись прямі трансляції поєдинків можна буде на youtube каналі міжнародної федерації GAMMA. Церемонія відкриття запланована 26 вересня на 11.00, а перший змагальний день розпочнеться о 12.15 за київським часом.

Фінальні бої пройдуть 28 вересня.

Володимир Тесля, президент UFMMA:

– Українці завжди славились своєю силою та мужністю, наші воїни зараз щодня це доводять на полях бою. У нинішні непрості для нашої держави часи, ми зуміли підготувати збірну та готові гідно представити Україну на континентальній першості. Так, через об’єктивні причини нам не вдалося зібрати максимально численну команду, як робили це у попередні роки. Багато бійців зараз перебувають на передовій та боронять Батьківщину. Однак, ті спортсмени, які відправились до Грузії зроблять все можливе, аби український прапор розвівався і про нашу силу вкотре говорили. Бажаю збірникам успіху та перемог. Слава Україні!


Поїздка на нинішній Чемпіонат Європи стала можливою завдяки партнеру UF MMA – компанії FAVBET. Окрім підтримки спорту FAVBET також активно допомагає військовим. Зараз йде Прокачка Авто для ЗСУ на 10 автомобілів, щоб наші воїни були більш мобільними і чимскоріш наближали перемогу. Робіть депозити – частина коштів від прибутку компанії буде направлена на допомогу ЗСУ.

ТОП 3 стратегии ставок на футбол уровня грандкапперов

Футбол — популярный командный вид спорта, культурный феномен, объединяющий миллионы болельщиков по всему миру. В каждой букмекерской конторе этой дисциплине уделяется наибольшее внимание, даже отдельные акции и бонусы. Поэтому сделать ставку на футбол сегодня не проблема, особенно доверившись честному поставщику услуг. В контексте надежности рекомендуем первого легального букмекера Украины Париматч, чья роспись событий включает такие турниры, как Чемпионат мира, Ла Лига, Серия А, Бундеслига, АПЛ, УПЛ и десятки других футбольных первенств.

Если вы заключаете пари не только ради эмоций, надеясь чаще выигрывать, нежели проигрывать, наша подборка стратегий поможет минимизировать риски и систематизировать игровую деятельность. Желаем приятного и полезного чтения.

Стратегия валуйных событий

Value Bet, они же ставки с перевесом, — тактика заключения пари на исходы с завышенными коэффициентами, которые позволяют нивелировать маржу и улучшать статистику прогнозов в долгосрочной перспективе. Метод требует обширных знаний по анализируемому виду спорта и опыта в оценке вероятностей.

Для поиска валуев используется формула:

Z×K > 100, где

  • Z — вероятность события в процентах, рассчитанная вами лично;
  • K — коэффициент, предложенный букмекером.

Если суммарное значение выходит больше 100, такой вариант для пари считается валуйным.

Back и Lay — «ЗА» и «ПРОТИВ»

Каждая стратегия ставок на футбол сводится к уменьшению опасности проигрыша и поиску ценных предложений по рынку. Если оба аспекта соблюдены, игрок получает желанное преимущество.

Тактика Back и Lay — это когда вы либо играете по классическому сценарию, ставя на фаворита встречи ЗА (Back), либо имеете достаточно оснований считать номинального аутсайдера недооцененным соперником, оформляя бет в его пользу ПРОТИВ (Lay). В последнем случае прогноз делается на то, что не должно произойти с точки зрения большинства.

Лайв ставки на футбол

Объединяет комплекс методов оценки хода игры в формате реалтайм, меньше учитывая статистику и результаты прошлых игр команд, а больше сосредотачиваясь на ситуации здесь и сейчас. Подходит ярым фанатам, которые досконально разбираются в тактиках, сильных и слабых сторонах клубов, их «неудобных» противниках и других нюансах.

Чтобы Live стратегии себя оправдывали, смотреть прямые трансляции футбольных матчей нужно без задержек и зависаний. Такой привилегией бесплатно обеспечены зарегистрированные клиенты Parimatch. Оператор заботится о безопасности и комфорте пользователей, снабжая их всем необходимым: топовые коэффициенты, расписание турниров, анализ трендов, круглосуточная поддержка, моментальные расчеты купонов и регулярные бонусы — лишь малая часть выгод от Париматч.