Исследователи
из Цинциннатского университета разработали бактерию, которая может сделать
борьбу с раковыми клетками более эффективной.

Ученые
отметили, что бактерия способна проникать внутрь раковых клеток и уничтожать их.
Для этого они модифицировали штамм кишечной палочки Nissle и в отличие от
других видов, он безвреден для человека и защищает от патологических штаммов
E-Coli. Усовершенствованная бактерия образует на своей поверхности пузырьки, в
которых находятся протеины и энзимы, разрушающие внеклеточный матрикс раковых
клеток. Пройдя через их крепкую “броню” эти соединения попадают внутрь опухоли
и “обезоруживают” ее.

Эксперты
надеются, что их новая разработка пройдет успешно все клинические испытания и
докажет свою эффективность на практике. Если все получится, то ее можно будет
использовать в качестве средства для борьбы с онкологией.

Напомним,
что питание напрямую влияет на здоровье человека, поэтому если хотите защитить
свой организм от заболеваний, следите за тем, какие продукты употребляете.
Эксперты отметили, что необходимо добавить в свое меню, чтобы защитить себя отонкологии.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что специалисты из Научного института Индианы
изобрели неинвазивную повязку, которая состоит из магнитных нановолокон. Она
способна влиять на кожу таким образом, что раковые клетки могут исчезать.

Читайте
также, что ученые из Испании провели исследование и пришли к выводу, что оливки
обладают противораковыми свойствами. По словам экспертов, самой полезной
является кожура плодов, в которой содержится маслиновая кислота, помогающая в
профилактике заболевания.

Пневмония — серьезное заболевание, которое может быть вызвано вирусами и бактериями. И во время лечения очень важно правильно поддерживать свой организм. В этом помогут некоторые продукты, ускоряющие выздоровление.

Жирная рыба

Жирные сорта рыба богаты на омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, поэтому врачи советуют каждую неделю съедать 2-3 порции рыбы (палтус, скумбрия, селедка, салака). С их помощью можно снизить воспалительный процесс в организме. 

Грецкие орехи

В составе грецких орехов много витаминов и микроэлементов, в том числе и омега-3 жирных кислот, поэтому они поддерживают здоровье всего организма. Горсть орехов в день также способна укрепить иммунитет и снизить воспаление. 

Цитрусовые

Для восстановления организму нужен витамин С, которого много в цитрусовых, поэтому рацион нужно обогатить лимонами, апельсинами, грейпфрутами. Исследования показали, что 100 мл витамина С в день могут снизить риск рака легких на 7%. 

Сладкий перец

В этом овоще также много витамина С, а еще болгарский перец, особенно его желтая разновидность, буквально набит антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление.

Зеленый чай

После заболевания пейте много воды, а также зеленого чая, потому что в нем содержится большое количество полифенолов — антиоксидантных веществ, которые нейтрализуют в организме действие свободных радикалов, способных вызвать окислительный стресс и усилить воспаление легких. 

Напомним, врач-терапевт Кирилл Глибко поделился простыми советами, которые уберегут от воспаления легких.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, как отличить симптомы пневмонии и бронхита.

Без кофе свой день не представляют миллионы людей. Этот напиток бодрит, заряжает энергией и повышает продуктивность. Впрочем, есть одно “но” …эксперты рассказали, чего категорически нельзя делать с кофе, чтобы не испортить его вкус и пользу. 

По данным Business Insider, проведенные исследования подтверждают: когда мы нагреваем что-то в микроволновке, в данном случае чашку кофе, то тепло получает наружная часть, а в центре остается холодная зона.

Если в кофе добавить молоко или сливки и оставить на 1-2 часа, то в нем начнут размножаться бактерии. А это значит, что пить такой кофе и подогревать его, особенно людям с ослабленным иммунитетом и старше 65 лет, не рекомендовано.

Интересно, что касается это правило также обычного эспрессо. Уже через пол часа масла, содержащиеся в нем, начинают разлагаться. Именно поэтому этим напитком желательно наслаждаться, пока он горяч и свеж.

Напомним, что мировая цена на кофе уже в середине ноября побила 10-летний рекорд, поэтому розничная цена на этот любимый напиток тысяч людей так же увеличится. Причины этого удорожания популярного продукта – невиданные заморозки на плантациях кофе в Бразилии, так же поднялась логистика.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что учеными из китайского Тяньцзинского медицинского университета было проведено исследование, во время которого выяснилось, что употребление кофе или чая способствует снижению риска развития инсульта, а также деменции. 

Читайте также, эксперт по питанию Ким Роуз предлагает добавить в кофе протеин, который будет повышать выносливость организма.

По
статистике, от 5 до 8% населения старше 60 лет сталкиваются с деменцией
(старческим слабоумием), поэтому начать профилактику никогда не рано. Эксперты
назвали полезные привычки, которые помогут снизить риск развития этого
заболевания.

Гуляйте побольше

От
физических упражнений станут крепче не только мышцы, ведь спорт развивает те
части нашего мозга, которые отвечают за сохранение когнитивных функций. Даже если у человека диагностирована деменция, ему рекомендуется устраивать
регулярные пешие прогулки, чтобы улучшить функции мозга. Такая физическая
активность также ускоряет метаболизм глюкозы в мозге – очень важного параметра,
влияющего на риск деменции.

Общайтесь

Некоторые
исследования доказали, что регулярные встречи и общение со знакомыми и друзьями
значительно снижают риск развития деменции. Более того, если людям более
молодого возраста врачи рекомендуют по возможности ограничить время
в социальных сетях, то для старшего поколения соцсети могут быть
очень полезны. Они действительно могут заменить “живое” общение
и поддержать активность нашего мозга.

Переходите
на Средиземноморскую диету

Необходимо
следить за своим рационом, в частности обогащать его правильными продуктами. В
этом деле вам поможет переход на Средиземноморскую диету, которая помогает
поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и снижает риск деменции.
Такой тип питания уменьшает вероятность диабета, который в свою очередь
считается одним из основных факторов риска развития болезни Альцгеймера.

Научитесь
расслабляться

Хронический
стресс опасен не только для нашего физического, но и для
ментального здоровья. У людей, которые постоянно подвержены стрессу,
вероятность развития деменции повышается вдвое. Исследователи полагают, что
регулярная медитация может поддержать те участки нашего мозга, которые контролируют
память.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, какое растение может защитить от развития деменции.

Вокруг употребления молока ходит множество споров. Но так или иначе, этот продукт имеет как ряд положительных свойств, так и противопоказаний. Врач-терапевт Марина Астафьева рассказала, какие продукты не стоит “смешивать” с молоком.

В первую очередь, в этот список входят соленые огурцы и селедка. О несовместимости этих продуктов с молоком знают, пожалуй, все. Но напитком также не стоит запивать овощи, потому что они могут вызывать метеоризм (повышенное газообразование), а в сочетании с молоком еще и вызвать острые проблемы с желудочно-кишечным трактом. И это касается не только сырых овощей, которые не проходят термическую обработку. Ну и не стоит рисковать, конечно, с квашеной капустой. 

Как ни странно, но некоторые фрукты тоже не следует запивать молоком. Людям, испытывающим проблемы с желудком, стоит избегать сочетания апельсина и молока.  В результате может возникнуть вздутие живота, боли и “тяжесть”. 

Кстати, многие наивно полагают, что вязкую хурму можно запросто запить молоком, чтобы избавиться от неприятного послевкусия. Возможно, молоко и правда поможет вам в решении этого вопроса, но подобное сочетание способно вызвать настоящий ураган в желудке и привести к расстройству кишечника.

Напомним, что британский врач Радж Каран также заявил, что молоко никак не влияет на укрепления костной системы.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что выпивать стакан теплого молока перед сном — это традиция, передаваемая из поколения в поколение как способ расслабиться, уменьшить беспокойство и способствовать более спокойному ночному сну. Но правда ли, что выпитое перед сном молоко приносит пользу?