Пожилые люди, которые пьют много чая, в большинстве случаев чувствуют себя лучше. У них укрепляется иммунитет, реже регистрируются проблемы с памятью и тому подобное. К таким выводам пришли исследователи из Центра исследований человеческого питания в Университете Ньюкасла, пишет The Times of India.

Ученые утверждают: употребление 5 чашек чая в день поможет пожилым людям поддерживать организм в лучшей форме. В исследовании, опубликованном в журнале The National, отмечается, что чай положительно влияет на увеличение когнитивной функции мозга. А это значит, что пожилые люди смогут лучше переносить физические нагрузки или управлять автомобилем.

Как пояснил руководитель исследования, доктор Эдвард Окелло, на человеческий организм хорошо влияют специальные соединения, содержащиеся в чае, а также и сам ритуал приготовления горячего напитка.

В проекте британских ученых приняли участие более 1000 участников в возрасте от 85 лет. Исследователи работали над своей работой с 2006 по 2020 год. Они пытались доказать, что употребление чая защищает от потери памяти. И хотя это им выяснить не удалось, они сообщили о положительном влиянии напитка на качество внимания и психомоторику.

Какой же чай стоит пить бабушкам и дедушкам? Исследования в Ньюкасле касалось несладкого черного чая. Но пожилым людям не стоит беспокоиться, даже если их фаворитом является другой сорт чая. Главное, не переусердствовать с сахаром и уменьшить количество вредных красителей.

Десятки лет подряд в обществе существует теория, что ношение бюстгальтеров во время сна является причиной возникновения проблем со здоровьем. Самой страшной из них женщины, конечно же, считают рак молочной железы. Впрочем, значительная часть людей также утверждает, что от обычного лифчика есть определенная польза. Специалисты объяснили, что же в этом правда, а что — нет.

Как оказалось, большинство женщин все же предпочитают сон без бюстгальтера. И не потому, что волнуются за собственное здоровье. Первым приоритетом является комфорт. Но стоит отметить, что не слишком тугой лифчик отнюдь не влияет на качество сна и обеспечит отсутствие раздражений на коже.

Более того: сегодня не существует официальных медицинских исследований, которые бы доказывали, что ношение лифчика спящими женщинами осуществляет вредное влияние на их здоровье.

К сожалению, специалисты развенчивают и другой миф, который якобы описывает лифчик, как одежду для сна в положительном ракурсе. Но стоит знать: никакие бюстгальтеры не помогут остановить обвисание груди. Это абсолютно естественный процесс, ведь связи, которые отвечают за упругость женских прелестей, с годами растягиваются. Соответственно, грудь начинает несколько обвисать. Дополнительно на этот процесс могут влиять размер груди, генетика, вредные привычки, а также беременность.

Единственный несомненный плюс, который имеет бюстгальтер во время сна — это помощь обладательницам “больших размеров”. Спать с тяжелой грудью бывает достаточно больно и дискомфортно. Впрочем простой хлопчатобумажный лифчик, который не слишком давить, поможет поддерживать груди форму, а их обладательницы — спокойно спать.

Гепатит А (также называемый Болезнью Боткина) вызывается вирусом
(англ. HAV), который поражает печень. Вирус гепатита А живет в моче,
он распространяется, когда дети или взрослые вступают в контакт с объектами,
продуктами питания или водой, которые были заражены вирусом. Инкубационный
период составляет от двух до шести недель.

Гепатит А широко распространен в бедных странах с
недостаточным уровнем гигиены, особенно там, где нет хороших канализационных
систем.

Симптомы
гепатита А

У большинства детей с гепатитом А, особенно у малышей,
многие симптомы заболевания не проявляются. Признаки гепатита А появляться
внезапно — они включают такие общие симптомы, как усталость, лихорадка,
тошнота, потеря аппетита, рвота и диарея. Позже на коже ребенка может развиться
сильный зуд, животик может быть немного опухшим и вызывать болевые ощущения над
верхней правой стороной, где находится печень. Через несколько дней у ребенка
развивается желтуха (кожа и белки глаз могут иметь желтоватый оттенок), моча
приобретает темный коричневый цвет.

Инфекция гепатита А обычно не длится долго, в отличие от
инфекций гепатита В и гепатита С. Гепатит A не имеет хронической стадии
развития и не вызывает постоянных повреждений печени. После инфицирования
иммунная система образует антитела против вируса гепатита A, которые
обеспечивают дальнейший иммунитет.

Лечение
гепатита А

Вылечить гепатит А невозможно, поэтому лечение нацелено
на улучшение симптомов ребенка. Если малыш страдает от диареи или рвоты,
обязательно убедитесь, что он пьет много жидкости, чтобы избежать
обезвоживания.  

Предотвращение
гепатита А

В любой части мира, но особенно в местах без надлежащих канализационных
систем, ключом к предотвращению гепатита А является хорошая гигиена, такая как
мытье рук после посещения туалета, смены подгузников и перед приготовлением
пищи.

Иммунизация против гепатита А рекомендуется всем взрослым
и детям, которые собираются посетить места с высоким риском контакта с
гепатитом А. Вакцина против гепатита А защитит вашего ребенка примерно на 20
лет.

С детства нас заставляли спать днем и говорили, что это полезно. Действительно ли это так, выяснили китайские ученые.

Исследователи наблюдали за сном более двух тысяч человек. Часть подопытных ложились спать после обеда, часть продолжали свою привычную деятельность.

Ученые пристально следили за здоровьем и изменением когнитивных способностей участников эксперимента.

Оказывается, что короткий дневной сон действительно приносит пользу организму, а точнее нашем мозгу.

У людей, которые спали днем, заметили изменения в работе мозга. Все они стали лучше запоминать, ориентироваться в пространстве, а также быстрее формировать мысли и говорить.

Эксперты отметили еще одну положительную тенденцию. Люди, которые спали после обеда, имеют лучшее настроение. Это свидетельствует о том, что дневной сон улучшает наше эмоциональное состояние.

Поэтому спать днем — очень полезно.

Однако ученые уточняют, что ложиться отдохнуть можно не позднее трех часов дня. Оптимальное время сна — всего час. В противном случае после пробуждения человек будет чувствовать себя обессилено.

Напомним, что уровень холестерина в крови является важным показателем здоровья, поэтому за ним нужно периодически наблюдать. На его повышение могут указывать различные симптомы, в частности появление маленьких сгустков крови под ногтями. Поэтому, как ногти могут выдавать высокий уровень холестерина, читайте в нашем материале.

Также сайт “Комментарии” рассказывал, что, по мнению ученых, несколько напитков могут стать эффективной профилактикой коронавируса. О топе лучших витаминных “бомб”, которые поднимут иммунитет и помогут в борьбе с болезнью, читайте здесь.

Усилия семьи, в которой растет малыш, и создание
благоприятных условий имеют колоссальное значение для ребенка, и помогают свести
к минимуму его инвалидность.

Что
делать?

Первое, что необходимо сделать, если ребенку ставят
диагноз врожденной патологии – получить второе (и третье) мнение от специалиста.
Начать следует с педиатра или гинеколога, который может направить к
соответствующим специалистам. Не
отчаиваться! Многие врожденные патологии и послеродовые осложнения лечатся путем
раннего выявления и вмешательства.

Врожденный
порок сердца

Врожденный порок сердца встречается примерно у 1 из 110 детей.
Наличие данной патологии имеет различные причины, в том числе генетические
аномалии или ошибка во время развития плода. Некоторые пороки сердца могут быть
настолько незначительными, что не имеют никаких видимых симптомов. Большинство
пороков сердца могут быть исправлены или, по крайней мере, улучшены путем
хирургического вмешательства, медикаментозно или механически, например, кардиостимулятор.

Косолапость

Косолапость встречается примерно у 1 из 1 000
новорожденных. Патология влияет на мальчиков примерно в два раза чаще, чем на девочек,
и представляет собой деформацию стопы, при которой она отклоняется внутрь от
продольной оси голени. Точная причина косолапости на сегодняшний день остается
невыясненной, но сочетает в себе фактор наследственности и фактор окружающей
среды, которые влияют на развитие плода. Для легкой формы лечение включает в
себя разные специальные упражнения, которые мягко заставляют ногу стать в правильное
положение. Если ребенок нуждается в более радикальном лечении, например,
гипсовые повязки, долгосрочные перевязки, специальная обувь, или хирургическое
вмешательство с последующим упражнениями, этот процесс может занять от трех до
шести месяцев, и последующие медицинские осмотры в течение нескольких лет.

Заячья
губа или нёбо

Расщепление губы или нёба появляется примерно у 1 из 700 детей.
Одной из самых распространенных причин данной патологии является генетический
фактор, а также экология – эти факторы тесно взаимодействуют между собой.
Представляет собой расщелину в средней части нёба, которая возникает, если две
половины нёба не срослись в период эмбрионального развития. Хирургическое
лечение должно быть сделано примерно в 3-месячном возрасте. Хирургия, которая восстанавливает
расщелину между носом и ртом, как правило, делается позже — от 6 до 12 месяцев,
чтобы обеспечить нормальное развитие лица ребенка. В редких случаях может
потребоваться последующее лечение после операции.