Найгірші продукти для дітей: Клопотенко розповів, що краще не готувати

Як передає видання “Коментарі”, харчування безпосередньо впливає не лише на фізичний, а й на психологічний стан людини. Тим більше, коли йдеться про зростаючий організм дитини. Якщо ваша дитина споживає необхідні їй продукти, то вона і розвивається правильно. Від яких продуктів краще відмовитися батькам, розповів у себе в телеграмі кулінар та ресторатор Євген Клопотенко.

Відомий кулінар назвав очевидним рецептом правильного харчування – вживання щонайменше солі та цукру. І в той же час збільшення в раціоні овочів та фруктів.

Євген Клопотенко радить усім, хто готує для дітей не зловживати сухими сніданками, які містять велику кількість цукру та трансжирів. Якщо вже зовсім ніяк, найкраще самим зробити гранолу, де і гарна вівсянка буде, і рівень солодкого ви самі відрегулюєте.

Замість розрекламованих фруктових йогуртів – натуральний йогурт, який можна доповнити свіжими, замороженими чи сушеними фруктами та медом. Кулінар звертає увагу всіх любителів покупних йогуртів на те, що вони містять дуже багато цукру і крохмалю.

Закликає Євген Клопотенко відмовитися від солодкої газировки, яке також містить багато цукру.

Щодо солодкого, то куди ж без нього, але краще порадувати дитину не цукерками з супермаркету, а солодощами, які зробили самостійно на кухні.

“Більше білого нежирного м’яса, менше жирного червоного. Бо дитячому організму так буде легше. Спробуйте не смажити, а запікати”, – радить Клопотенко.

Читайте також на порталі “Коментарі” — дефіцит солі в Україні: Клопотенко назвав продукти, які зможуть замінити її в їжі.

Подология: что нужно знать?

Еще пару лет назад о существовании такой профессии, как подолог было известно ограниченному количеству людей, при том, что первые врачи, специализирующиеся на лечении стопы и голени, начали вести активную практическую деятельность с конца двадцатого века. Объяснить возникновение подобных противоречий вполне легко: несмотря на то, что индустрия красоты чрезвычайно многогранна и обширна, люди концентрируют свое внимание преимущественно на косметологии и парикмахерском искусстве, забывая про необходимость в уходе за ногами. 

Страдаете от болей в стопах или схожих проблем несколько другого плана, но не знаете, как поступить? Позаботиться о красоте и здоровье собственных ножек Вам поможет подолог, Киев. Врач подобной специализации детально разберется в причине обращения, быстро выявит и тщательно исследует источник заболевания, а также выпишет рекомендации для быстрого восстановления. 

Когда требуются услуги подолога? 

Требования, представленные к мастеру медицинского педикюра, чрезвычайно высоки. Действительно квалифицированный доктор не только обладает хорошо отточенными практическими навыками работы с широким комплексом оборудования. Также специалист располагает большим объемом знаний по таким дисциплинам, как хирургия, дерматология, травматология, ортопедия, косметология, т.д. 

При необходимости врач подолог способен выполнить ряд следующих манипуляций, а именно: 

  • Восстановление кожного покрова: устранения мозолей, папиллом, натоптышей, околоногтевых трещин и трещин на стопах, которые появляются из-за чрезмерной сухости кожи;
  • Оперативное заживление всех сопутствующих ран; 
  • Борьба с вирусными заболеваниями ногтевой пластины (грибок, дисбактериоз, прочие), регенерация травмированных участков (заполнение пустот, безопасное вскрытие гнойных наростов, возвращение природного цвета ногтя); 
  • Избавление от зуда и неприятного запаха; 
  • Аккуратное удаление вросшего ногтя с последующими рекомендациями.

Нужно понимать, что стоимость услуг подолога варьируется в зависимости от порядка предполагаемого лечения, а также специфики проблемы, которая беспокоит пациента. Чаще всего к специалистам указанного вида обращаются с запросом сделать медицинский педикюр. Это лечебная, а не косметическая процедура, которая оказывает восстанавливающий, а также профилактический эффект. В результате выполнения данной манипуляции Вам удастся быстро избавиться от дефекта, а не замаскировать его. 

Как принимает пациентов врач по ногтям подолог? 

Лучше не откладывать поход к специалисту «в долгий ящик», а записаться на прием сразу же, как только чувствуете боль в ногах, дискомфорт при ходьбе или другие явные признаки развития проблемы. 

Изучите все доступные на рынке варианты и выберите лучшую клинику из предложенных, ориентируясь на квалификации оформленных там врачей, а также клиентские отзывы на сайте. Руководствуясь подобной стратегией, Вы не только минимизируете собственные риски, но вместе с тем увеличите шансы получить комплексное обслуживание высокого класса. 

В стандартном виде консультация подолога (Киев) проходит индивидуально в закрытом, хорошо оборудованном кабинете. Прежде чем перейти к фактическому осмотру, доктор беседует с пациентом, узнает об основных жалобах. Подбор лечебной стратегии осуществляется только после того, как было вынесено заключение по результатам первичной диагностики. Если у специалиста возникают сомнения или дополнительные предостережения, он может отправить посетителя на консультацию к врачам других категорий: кардиологу, ортопеду, эндокринологу, т.д. 

Аналіз на креатинін: що треба про нього знати

Нирки – це дуже важливий орган, від здоров’я якого залежить стан всього організму, тому за ним треба дуже пильно слідкувати. Найпростіше робити це за допомогою аналізів на креатинін крові, які показують, наскільки добре вони працюють.

Рівень креатиніну крові як показник здоров’я нирок

Річ у тім. що ця речовина виробляється в постійною швидкістю, а виводиться нирками. тобто, якщо аналіз показує високий рівень креатиніну, це означатиме, що виводиться він не так, як треба, а це вже привід звернути увагу саме на нирки. Тобто за допомогою цього аналізу лікар може оцінити фільтраційну функцію.

Також цей аналіз є обов’язковим для пацієнтів, які готуються до проведення комп’ютерної томографії із використанням контрасту. Це потрібно тому, що контраст має бути виведено з організму протягом двох-трьох днів, а у разі порушень функцій нирок він буде тривати довше. Якщо рівень креатиніну занадто високий, від КТ доведеться відмовитися, оскільки це може бути небезпечним для здоров’я людини.

Як лікар оцінює аналізи на креатинін

Якщо казати просто, то це відбувається наступним чином:

  • при слабкому та середніх порушеннях рівень креатиніну підвищується не дуже сильно;
  • при нирковій недостатності, що прогресує, відхилення від нормальних показників є значними.

Рівень креатиніну залежить від декількох факторів, зокрема, від маси м’язів, тобто в чоловіків його буде більше, ніж у жінок.

Як правильно здавати аналізи на креатинін

По-перше, це треба робити зранку, оскільки перед здачею не можна їсти, щоб результати на змазувалися. По-друге, за 24 години до відвідування лабораторії потрібно виключити алкоголь та інтенсивні фізичні навантаження. Якщо правильно підготуватися до аналізу, він дасть валідний результат.

Здавати аналізи на креатинін потрібно не лише перед проведенням КТ, але й у багатьох інших випадках, наприклад, при підозрі на онкологічне захворювання. Також він рекомендується жінкам під час вагітності. Цей аналіз є базовим. тобто його проводять тим пацієнтам, які відправляються на госпіталізацію.

Потрібно звернути на нього увагу й тоді, коли людина відчуває один з таких симптомів. як надмірна втома, набряки обличчя, погіршення апетиту, підвищений артеріальний тиск. Перевірити функцію нирок ніколи не буде зайвим, тож ці дослідження є одними з найбільш розповсюджених, лікарі часто призначають їх для підтвердження або спростування діагнозу.

Імплантація зубів – необхідна процедура у разі втрати зуба

Втрата зуба – це не тільки естетична проблема, бо це також впливає на травлення і здоров’я в цілому. Тож імплантація зубів – це послуга, яка необхідна багатьом людям. Імпланти, які нічим не відрізняються від рідних зубів – це спосіб повернути людині повноцінну усмішку та здорове життя.

Треба розуміти, що не можна прийти до стоматолога та одразу отримати імплант. Це поетапний процес, тривалість якого залежить від того, з випадком якої складності доведеться зіткнутися стоматологу. В середньому це займає від 3 місяців до півроку. Значна частина цього терміну – це підготовка до імплантації, зокрема, лікування каналів сусідніх зубів. Крім того, проводиться чистка зубів та санація ротової порожнини, лікування ясен – цей етап є особливо важливим для успішної імплантації.

Також достатньо довго триває реабілітація. За стандартною класифікацією імплантація може бути одно- чи двоетапною.

Якщо ортодонт обрав двоетапну імплантацію, тоді хірургічних втручань буде два. На першому єтапі імплант вставляється на місце, де він знаходиться від двох місяців до півроку. А після того, як він приживеться, десну знов розріжуть, оскільки на імплант треба буде встановити абатмент. Саме на цей конус вже встановлять постійну коронку.

Одноетапна імплантація. яку також пропонує стоматологія Позняки – це лише одне хірургічне втручання. В цьому випадку при встановленні імплантатів вони виступають за край ясен, тож в друге розрізати десну не потрібно.

Є декілька випадків, у яких послуга імплантації буде актуальною. Перший – це коли втрачено один зуб, а ті, що з боків від нього, цілі. Також буває ситуація, коли після видалення між зубами утворюються великі проміжки – і це другий випадок. Третій – це відсутність жувальних зубів. не треба забувати й про повну адентію щелепи.

Вибір способу імплантації залежить від конкретного випадку, стоматолог у будь-якому разі порадить кращій. Спершу він не тільки зробить ретельний огляд ротової порожнини, але й рентгенівський знімок. Тільки після цього можна буде обирати спосіб, у який буде встановлено імплант.

Щодо протипоказань до імплантації, то в сучасній стоматології вони, звичайно, є, але їх дуже мало. Перш за все це цукровий діабет та низка серцево-судинних захворювань, а також новоутворення. І при цьому все це не є повними протипоказаннями – під наглядом лікарів навіть у такому випадку можна проводити імплантацію.

 

Как получить качественное отбеливание зубов в Киеве?

Множество стоматологий предлагает идентичные услуги по созданию привлекательного эстетического образа Ваших зубов. Но получение ожидаемого результата возможно не только при опытной и грамотной работе врача, но и при должном уходе пациента после кабинетного отбеливания зубов в Киеве.

Чистая светлая счастливая улыбка формируется в белых оттенках зубного ряда. Поэтому отбеливание зубов (Киев) стало ведущей услугой в эстетической стоматологии. Отбелить зубы в стоматологии недостаточно для получения продолжительного эффекта. Важно придерживаться рекомендаций по уходу за такой улыбкой.

Процедура отбеливания зубов в стоматологии может сопровождаться побочными эффектами. Однако речь идет, скорее, о временном дискомфорте, которого не стоит бояться. А правильный уход позволить решить временные трудности во имя красоты максимально быстро.

Профессиональное отбеливание зубов: борьба с повышенной чувствительностью

Подобные ощущения могут возникнуть во время сеанса либо после. Это связано с технологией выполнения услуги. Для удаления пигментных пятен, органических отложений, окрашивающих зубы, используют окислитель в тандеме с гелем, которые с помощью агрессивной среды местного действия разъедают области борьбы. Цена отбеливания зубов зависит от применяемых материалов и объема работы. Если процедур необходимо много, то вероятность повышения чувствительности выше. Однако любая профессионально выполненная процедура отбеливание зубов, скорее всего, будет иметь подобное побочное действие. 

Современные высокотехнологичные аппараты и химреактивы направлены на максимальное снижение дискомфорта после процедуры. А для высокочувствительных пациентов предлагается анестезия. Поинтересуйтесь у специалиста перед тем, как отбелить зубы, цена за услугу включает ли дополнительное фторирование обработанных сегментов челюсти? В зависимости от реакции организма могут быть назначены каппы с фтор-гелем, обработка специальным покрытием. А если дополнительная минерализация не нужна, то отбеливание зубов у стоматолога может закончиться нанесением муссов для снижения чувствительности.

Стоимость отбеливание зубов разная, но не сэкономьте на собственном здоровье, если ощущения дискомфорта не прошли в течение 2-х недель. Важно сообщить о самочувствии стоматологу и завершить восстановление эмали.

Отбеливание зубов в стоматологии и особенности повседневного ухода

Глобальных перемен в обработке ротовой полости не возникнет. Просто о своих зубках придется думать немножко чаще, чем обычно. А речь идет вот о чем:

1. В зависимости от общего состояния здоровья полости рта лечащий врач может принять решение о применении дополнительных средств гигиены:

  • Ополаскиватели;
  • Профессиональные зубные пасты;
  • Фторирование с помощью кап и др.

2.Так как первые 3 суток поверхность эмали после химической обработки податлива к окрашиванию продуктами питания, следует воздержаться от красящей еды. Не стоит ориентироваться только на цены на отбеливание зубов, нужно сознательно отказаться от:

  • Сухофруктов (чернослив);
  • Чернильных ягод (черника, ежевика);
  • Цветных сочных фруктов и овощей (свёкла, морковь);
  • Жирных молочных продуктов в цвете, кроме идеально белого;
  • Соусной консервированной продукции;
  • Красящих приправ (куркума, курица, карри, паприка);
  • Шоколада.

В продолжение следующих 10 дней исключите продукты с красителями природными и синтетическими. Такая издержка позволит усовершенствовать профессиональное отбеливание и обращаться за услугой реже.

3.Безопасное отбеливание зубов в стоматологии сопровождается еще небольшим списком издержек:

  • Не используйте яркий макияж губ во избежание контакта с ярким пигментом косметики;
  • Повремените с курением любого типа;
  • Следите за температурой употребляемой еды, откажитесь от твердого, кислого.

Как показывает опыт, отбелить зубы в Киеве можно с продолжительным эффектом. В течение года после процедуры общий оттенок приближается к стартовому на 30%. Для продления требуемого эффекта сделайте стоматологическое отбеливание зубов регулярным с шагом посещений кабинета 1-2 раза за 2 года. Ведь поддерживать идеальное состояние проще, чем создавать его каждый раз заново.