Ученые определили самую «сексуальную» группу крови

Ученые давно говорят о том, что по группе крови можно “прочитать” многое, например, о характере человека и его сексуальной притягательности. В ходе нового исследования эксперты выяснили, обладатели какой группы крови больше всего привлекают людей противоположного пола.

Исследователи провели эксперимент, участие в котором взяли три тысячи молодых людей с разной группой крови. Организаторы также выяснили, какие черты и особенности противоположного пола привлекают добровольцев. В процессе эксперимента выяснилось, что самой сексуально притягательной оказалась 1 группа крови. А вот носители 2-й группы меньше всего нравятся окружающим. Что касается обладателей 3-й группы, то выяснилось, что они более чувствительны и нежные, а люди с 4-й группой — романтики. 

Также ученым удалось коротко охарактеризовать особенности характера человека по группе его крови, и вот что получилось:

– носители 1 группы крови обладают хорошей силой воли, они упорно стремятся к поставленной цели и терпеливы;

– обладатели 2 группы аккуратны, ответственные, у них есть большое желание трудиться, поэтому они способны подстроиться под любые обстоятельства;

– люди с 3 группой крови не бояться перемен, потому что хорошо приспосабливаются к любым изменениям в своей жизни, они стойко выдерживают неурядицы;

– носители 4 группы владеют лидерскими качествами, они организованы, спокойны и уверенные в себе;

Безусловно, характер формирует не только группа крови, но и врожденный темперамент, окружение, обстоятельства.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какая группа крови является самой “травмоопасной”.

Это миф: правила гигиены, которые вредят

С самого маленького возраста мы слышим о правилах гигиены, которых необходимо придерживаться абсолютно каждому. Тем не менее, есть среди них и те, вред от которых научно доказан. Давайте скорее узнаем, о каких правилах идет речь. Об этом пишет издание 24tv.

Электросушилки для рук

Мы привыкли думать, что горячий воздух, который помогает нам высушить руки за считанные секунды, помогает избавиться от бактерий. Однако все с точностью наоборот: он только разносит их по всему помещению. Лучше вытирать руки бумажными полотенцами.

Слишком частый душ 

Горячая вода смывает с кожи защитный жировой слой, который оберегает нас от разного рода инфекций. Специалисты рекомендуют не принимать душ очень часто, а также сократить время пребывания в нем. 

Частый пилинг 

Эта процедура каждый раз “снимает” с кожи защитный слой. А это в будущем может негативно отразиться на здоровье. Пилинг разрешается делать не более 2-х раз в неделю. 

Частая чистка ушей

Оказывается, этим тоже стоит злоупотреблять слишком часто. Потому как каждый раз, когда мы пытаемся вытащить из уха всю серу, мы нечаянно можем повредить барабанную перепонку. Важно понимать, что сера появляется потому, что она является природным защитным средством, а наше тело и само хорошо справляется с очисткой ушных каналов. 

Ранее издание “Комментарии” сообщало, пять самых популярных мифов мужской гигиены, в которые до сих пор верят. Необходимо уметь ухаживать за собой. Но даже в этой области существует столько мифов, что иногда крайне тяжело делать это правильно. И мужчин данная проблема касается не меньше, чем женщин. Сегодня мы поможем тебе и развенчаем самые популярные мифы о мужском уходе за собой.

Десять причин начать заниматься спортом уже сегодня

Ваш малыш начнет пожинать плоды вашей
активности уже в утробе!

Вы наберете меньше веса. Исследования показывают, благодаря
физическим упражнениям можно набрать за беременность от 3 кг меньше, чем
беременные женщины, которые не занимаются спортом.

Схватки
и роды могут быть проще. Разумеется, никаких гарантий нет, но подготовленные
мышцы и сердечнососудистая система обеспечат вам большую выносливость. В одном
из исследований было установлено, что женщины, которые регулярно занимались
аквааэробикой во время беременности, на 58 % реже запрашивают обезболивающие
препараты во время родов по сравнению с роженицами, которые не занимались
спортом.

Вы
снижаете риск развития гестационного диабета на целых 27 %. Высокий уровень
сахара в крови во время беременности = чрезвычайно высокий риск развития
диабета II типа в течение десятилетия после родов, а также большая вероятность
преждевременных родов или наличия избыточного веса.

Вы
оказываете огромную помощь своей спине. У двух третей беременных
женщин наблюдаются боли в спине, но водные упражнения и йога помогут вам
справиться с ними. Упражнение во второй половине беременности являются особенно
полезными.

Вы
можете рассчитывать на естественные вагинальные роды. Регулярные тренировки во время
беременности сокращают вероятность использования акушерских щипцов на 75 %,
эпизиотомии – на 55 %. Вы также имеете в четыре раза меньше шансов родить с
помощью кесарево сечения, как показали многочисленные исследования.

Вы
учитесь расслабляться. Делая акцент на дыхании и медитации, пренатальная йога
помогает будущим мамам оставаться спокойными. Кроме того, тренировки помогут
вам научиться расслабляться, а не напрягаться, когда вы чувствуете дискомфорт —
полезный навык во время родов.

Ваши
ноги будут меньше отекать. Ваш организм задерживает больше жидкости во время
беременности, а растущая матка оказывает давление на вены, нарушая возврат
крови к сердцу. Физические упражнения могут ограничить отечность путем
улучшения кровотока.

Вы
можете быть менее склонны к утренней тошноте. Многие будущие мамы сообщают,
что после тренировки они чувствуют себя намного лучше.

Ваш
ночной сон будет лучше. Некоторые беременные женщины утверждают, что после
тренировок они засыпают намного быстрее и спят более крепко, чем неактивные
будущие мамы.

У
вас больше шансов избежать послеродовой депрессии. Это особенно актуально, если
вы тренируетесь на открытом воздухе, потому что яркий свет обладает
антидепрессантами.

5 продуктов для снятия стресса

Периодические
приступы стресса могут негативно сказаться на физическом и эмоциональном здоровье
человека. Фактически, это может увеличить риск сердечных заболеваний и появления депрессии.

Удивительно, но
определенные продукты могут помочь человеку справиться со стрессом и привести
свое состояние и настроение в норму за очень короткое время.

1. Сладкий картофель

Употребление цельных, богатых питательными веществами
источников углеводов, таких как сладкий картофель, может помочь снизить уровень
гормона стресса кортизола. Сладкий
картофель — это цельный продукт, который богат
питательными веществами, которые важны для реакции на стресс, такими как
витамин С и калий.

2. Кимчи

Кимчи — это ферментированное овощное блюдо, которое обычно
готовят из капусты напа и дайкона, разновидности редиса. На сегодняшний день кимчи продается во многих супермаркетах.

Исследования
показали, что ферментированные продукты помогают уменьшить стресс и
беспокойство. Кроме того, кимчи
содержит в себе пробиотики, витамины, минералы и антиоксиданты.

3. Мясные субпродукты

Как бы этот факт
не казался странным, но отличным способом побороть стресс является употребление
мясных субпродуктов. Сердце, печень и почки таких животных, как коровы и
курицы, являются отличным
источником витаминов группы B, особенно B12, B6, рибофлавина и фолиевой
кислоты, которые необходимы для контроля стресса.

Кусочек говяжьей
печени (85 грамм) содержит в себе более 50% дневной нормы витамина B6 и
фолиевой кислоты, более 200% дневной нормы рибофлавина и более 2000% дневной
нормы витамина B12.

4. Моллюски

Моллюски, в том
числе мидии, моллюски и устрицы, богаты аминокислотами, такими как таурин. Он в
свою очередь способен повышать настроение. Исследования показывают, что таурин
оказывает на человека антидепрессивное действие.

5. Жирная рыба

Жирная рыба,
такая как скумбрия, сельдь, лосось и сардины, невероятно богата жирами омега-3
и витамином D — питательными веществами, которые помогают снизить уровень
стресса и улучшить настроение. Стоит отметить,
что витамин D также играет очень важную роль в регулировании психического
здоровья и стресса. 

Для того, чтобы естественным образом способствовать снятию стресса, постарайтесь включить некоторые из вышеперечисленных продуктов в свой рацион. 

Как очистить куриное мясо от гормонов и антибиотиков

На сегодняшний день купить в магазине качественное, чистое куриное мясо, которое не напичканное гормонами роста, антибиотиками и другими добавками, практически невозможно. Что же делать? Возможно ли избавиться от вредных веществ в мясе самостоятельно?

Специалисты говорят, что нельзя распознать по внешнему виду, содержит ли мясо курицы гормоны и антибиотики, поэтому есть несколько способов, которые помогают очистить его от вредных веществ. Да, на 100% избавиться от добавок не получиться, но большую часть убрать все же можно. 

Способ № 1

Залейте магазинную курицу водой и отварите, но первый бульон использовать нельзя. При первом отваривании из мяса уходит около 80% вредных веществ. Достаньте тушку из воды, тщательно промойте, положите в чистую кастрюлю, добавьте воды и снова проварите. Это простое действие поможет избавить мясо от различных добавок. 

Способ № 2

Если же вы хотите запечь курицу, тогда сначала вырежьте все внутренности, потому что в них скапливаются токсины, а затем тщательно промойте тушку. Желательно удалить и кожицу, ведь в ней также накапливаются гормоны роста и антибиотики. Сначала 10-15 минут проварите курицу, слейте бульон, а затем отправьте мясо в духовку. 

Способ № 3

Самый лучший вариант, который поможет убрать все вредные соединения – замариновать курицу. Мясо очистите, промойте, положите в кастрюлю, добавив в нее 2 ст. л. соли и лимонного сока и 1 л воды. Пусть в этом растворе тушка побудет часа 2-3. Слейте воду, можно еще раз промариновать в аналогичном растворе и потом приступать к готовке.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, какую часть курицы ни в коем случае нельзя есть.