Диетологи относят майонез к вредным продуктам, потому что он калориен и содержит в своем составе добавки, которые пагубно влияют на состояние здоровья. И многие люди это знают, но все равно почему-то продолжают покупать этот продукт и добавляют его практически во все блюда. В чем же причина?

Специалисты отметили, что “магазинный” майонез содержит много соли, калорий, а также различных стабилизаторов, загустителей, подсластителей и других добавок, которые вредят желудку и другим органам. И эти добавки, в частности глутамат натрия, становится основной причиной серьезной пищевой зависимости у людей. Они начинают употреблять этот соус, при этом добавляя в практически все блюда, и иногда просто едят майонез без ничего. 

Диетологи говорят, что в состав майонеза входят трансжиры, которые оседают на стенках сосудов и в результате приводят к ожирению и сердечным проблемам. Чтобы этого не допустить, эксперты рекомендуют заменить майонез на сметану, греческий йогурт, в которых пользы заметно больше для организма.

Хорошим решением будет майонез собственного производства. Так вы будете уверены в качестве, сроке годности и, конечно, составе.

Напомним, диетологи рекомендуют не заправлять салаты майонезом, особенно в новогоднюю ночь, чтобы не нагружать желудочно-кишечный тракт. Но, если без этого соуса вы не можете обойтись, тогда специалисты просят добавлять всего 1 ложку, а не полпачки.

Ранее издание “Комментарии” сообщало, что не только майонез можно использовать в качестве заправки для салатов и других блюд. Можно использовать другие соуса, которые очень вкусные и менее калорийные.

Для того чтобы на
протяжении дня чувствовать энергию и хорошее самочувствие важно обязательно
позавтракать. Но, если так вышло, что с утра поесть не получилось и у вас
пустой желудок, важно знать, какие вещи 
не рекомендуется делать в таком состоянии, чтобы не усугубить ситуацию.

1. Жвачка

Жвачка на голодный
желудок – верный путь к гастриту или язве. Во время употребления жвачки
выделяется слюна, которая имеет щелочную реакцию. При попадании её в желудок, в
нем сразу же снижается кислотность. Следом начинает вырабатываться желудочный
сок, содержащий соляную кислоту. В первую очередь это влияет на стенки желудка.
Если регулярно употреблять жвачку на голодный желудок и стенки желудка постоянно
будут подвергаться раздражению, это поспособствует к развитию язвы или
гастрита.

2. Кофе

Выпитый сразу после пробуждения кофе, да еще и на
голодный желудок, не принесет человеку никакой пользы, а даже совсем наоборот.
Утренний кофе наносит удар сразу по трем системам: нервной; пищеварительной;
кровеносной. Через некоторое время после пробуждения в организме начинает
вырабатываться кортизол, который отвечает за внимательность, стресс, регулирует
уровень глюкозы в крови; активирует мозговую деятельность. Кофе в свою очередь тормозит действие кортизола. Если
регулярно употреблять кофе на голодный желудок, то можно будет заметить, как по
утрам без кофе невозможно будет включиться в работу и полностью проснуться.

3. Курение

Курение натощак
считается очень опасным для здоровья человека. Ситуация здесь схожая со жвачкой.
Во время курения на голодный желудок, он буквально переваривает сам себя. В
связи с этим выделяется желудочный сок, который разрушает стенки. Это приводит
к язве и гастриту.

4. Алкоголь

Если выпить
алкоголь натощак, то он начнет разъедать слизистую внутри желудка. Первые
признаки этого появляются уже примерно через полчаса. Кроме того, быстрое повышение содержания алкоголя в крови
способно усилить токсическое воздействие алкоголя на мозг человека.

5. Противовоспалительные препараты

Прием противовоспалительных препаратов на голодный
желудок могут вызвать желудочное кровотечения. Употреблять препараты на
голодный желудок кроме тех, которые по инструкции нужно так принимать,
категорически нельзя.

6. Цитрусовые соки

Такие соки содержат цитрусовые кислоты. После того как они попадают в желудок вызывает изжогу. Кроме того, это может вызвать
аллергию. Это ведет к развитию язвы или гастрита. Поэтому от цитрусовых соков натощак
лучше отказаться.

7. Спорт

Важно помнить, что если вы хотите с утра сходить на сложную интенсивную
тренировку, заниматься натощак категорически
нельзя. Из-за стресса в организме уровень
кортизола повысится и начнет разрушить
ваши мышцы. Если делать так регулярно, то это приведет к некрозу
скелетных мышц.                                                                                             

8. Сон

Регулярный сон на голодный желудок очень вредит
здоровью. Это связано с тем, что отказ в ужине негативно влияет на метаболизм.
Кроме того, это отражается на уровне инсулина и гормональном фоне. Если вы
ложитесь спать на голодный желудок, помните, что вы лишаете свой организм таких
витаминов как D3 и B12.

Важно помнить что если следовать этим простым правилам регулярно, можно обезопасить себя от язвы, гастрита и других подобных заболеваний ЖКТ. 

Большинство людей привыкли несколько дней подряд носить одну и ту же защитную маску. Однако, выяснилось, что так делать не стоит. Специалисты из Массачусетского университета Лоуэлла и Калифорнийского баптистского университета объяснили, что ношение одноразовой маски несколько раз подряд может повлечь за собой негативные последствия. Статья об этом опубликована в издании Physics of Fluids.

Согласно утверждениям ученых, ношение использованной медицинской маски во время пандемии может быть опаснее, чем полный отказ от нее. Они объясняют это тем, что маски влияют на воздушный поток возле лица. Это приводит к тому, что люди становятся более чувствительными и восприимчивыми к вдыханию частиц. И если новая маска может отфильтровывать мельчайшие капли, то использованная уже с этим не справится. Эксперты заявляют, что повторное ношение одноразовой маски не сможет защитить от частиц размером менее 2,5 микрометра.

Чтобы прийти к такому выводу, специалисты создали компьютерную модель человека с трехслойной хирургической маской. Маленькие капельки остаются на лице, в верхних дыхательных путях, глотке или легких. Использованная маска сокращает скорость воздушного потока, из-за чего она теряет свою эффективность.

Ученые из Университета Томаса Джефферсона представили исследование, в котором пытались улучшить внутреннюю лучевую терапию онкологического заболевания печени. 

Во время такого метода лечения рака, в кровеносные сосуды печени вводятся специальные радиоактивные микросферы, которые обеспечивают целевое облучение опухоли. Однако ученые отмечают достаточно ограниченную эффективность такой терапии, и по их мнению, необходимо усиливать эффект. 

Для этого специалисты взялись за введение микропузырьков газа в липидную оболочку печени и их разрыв с помощью ультразвука, что в результате оказалось достаточно эффективным способом в борьбе с онкологическим заболеванием. 

В эксперименте ученых приняли участие 28 пожилых людей, которых исследователи разделили на две группы, и для лечение первой предпринимали новый комбинированный метод лечения.  В результате специалисты получили ответ у 93% участников эксперимента. Спустя время после терапии у пациентов увеличилась продолжительность жизни и они реже нуждались в повторных облучениях.

Антимонопольный комитет Украины (АМКУ) оштрафует ООО “Фармацевтическая компания “Здоровье” на 10,191 млн грн за копирование упаковки препарата “Цитрамон” производства фармкомпании “Дарница”.

Соответствующее решение комитет принял на заседании в пятницу.

Согласно сообщению АМКУ, фармкомпания “Здоровье” использовала для своего лекарственного средства “Цитрамон-Здоровье” упаковку, оформление которой было очень похожим на то, которое использует его конкурент – ЗАО “Фармацевтическая фирма “Дарница” для лекарственного средства “Цитрамон-Дарница”.

“В комитет обратилась фармкомпания “Дарница”, которая обратила внимание на наличие в аптечных сетях хорошо известного рядовым потребителям лекарственного средства под названием “Цитрамон”, упаковка которого оформлена в схожем с их продуктом стиле”, – сообщает АМКУ

Проанализировав имеющиеся материалами дела, АМКУ пришел к выводу о возможности смешивания двух упаковок “Цитрамон” и наличии нарушения в действиях ООО “Фармацевтическая компания “Здоровье”.

“Вопрос сходства отдельного элемента упаковки (знак “Цитрамон”) ответчика со знаком для товаров и услуг “Цитрамон” заявителя был предметом рассмотрения судебного дела. Судами также было установлено смешивание по приведенным элементам, которое коррелирует с подходом Комитета при рассмотрении дела о нарушении ООО “Фармацевтическая компания “Здоровье” закона “О защите от недобросовестной конкуренции”, – подчеркнули в АМКУ.