Архіви категорії: Здоров’я

Могут ли средства от гриппа негативно влиять на здоровье ротовой полости?

Оприлюднено автором

Вирусные сезонные заболевания – это неприятный стресс для всего организма. Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, что перенесение сезонных заболеваний может негативно сказаться и на индивидуальной гигиене и состоянии зубов? Да, и Вы будете удивлены, в каких простых вещах.

Противоотечные и разжижающие средства

Такие средства применяются при насморке и сухом кашле, однако, их ингредиенты также уменьшают слюноотделение, что способствует накоплению большего количества налета. Во время приема таких средств пейте больше воды.

Леденцы и сиропы от кашля

Леденцы обычно располагаются за щекой, под языком или нёбом. Вы должны рассасывать их медленно, возможно даже и не рассасывать вовсе, чтобы добиться нужного лечебного эффекта. Часто в результате длительного рассасывания появляются язвы слизистых – стоматит. Они проходят сами собой, но доставляют массу неудобства из-за резких болезненных ощущений.
Другим недостатком леденцов является их избыточное содержание сахара – в процессе длительного рассасывания сахар создает на эмали вязкую бляшку, которая множит шансы кариеса. Здесь лучшим вариантом является либо выбор леденцов без сахара, либо постоянная дополнительная чистка зубов после леденцов.
Сиропы, помимо сахара, также содержат спирт или другие ингредиенты на базе алкоголя, которые, в свою очередь уменьшают выработку слюны и затрудняют вымывание налета. К тому же, алкогольная база создает условия для появления неприятного запаха.

Горячий чай

Чай – это отличное домашнее средство от простуды, успокаивающее «дерущее» горло, согревающее во время озноба, облегчающее расстройства желудка и часто даже помогающее при головной боли. К сожалению, для эмали чай не является таким полезным средством – он способствует развитию эрозии, а черный чай обладает даже большей кислотностью, чем зеленый. Добавленные в чай сахар или мед также влияют на более быстрое формирование бляшки.
Попробуйте пить чай через соломку и давать туда меньше сахара, а то и вовсе его не использовать. Как вариант, можно полоскать рот после каждого чаепития.

Цитрусовые напитки

Всем известно, что апельсиновый и гранатовый сок, а также цитрусовые фрукты помогают иммунитету бороться с сезонными заболеваниями, однако не забывайте об их кислотности – несбалансированное их потребление грозит эрозией эмали. Лучшим решением здесь является выпивать порцию сока за один раз и во время еды, чтобы весь остальной день эмаль не подвергалась кислотности.
Хотите больше советов по индивидуальной гигиене ротовой полости и профессиональной чистке зубов в стоматологии СкайКлиник? Стоматологическая клиника СкайКлиник предлагает бесплатные консультации для новых пациентов. Запись на прием в стоматологию СкайКлиник в Киеве проводится онлайн или по телефону. Клиника находится на м. Нивки и работает с 9.00 до 21.00 без выходных.
Берегите себя и будьте здоровы!

Мужское термобелье для спорта и повседневной носки

Оприлюднено автором

С наступлением первых холодов, любители активного отдыха, как, впрочем, и все те, кто хоть изредка выходит на улицу – вынуждены утепляться. И все бы ничего, но толстые зимние куртки или изобилие свитеров сковывают движения, что совершенно неприемлемо во время занятий спортом или при активном отдыхе. Идеальным решением вышеописанной проблемы является термобелье.

Немного о том, почему термобелье для мужчин – лучшее решение, при занятиях спортом

Безусловно, при активной физической нагрузке можно «нагреться» так, что куртка в принципе не понадобится. Однако, следует понимать, что при активных телодвижениях человек потеет, а в минусовую температуру, промокшая одежда возле тела, практически гарантированно приведет к промерзанию и, в лучшем случае – простуде, а то и более серьезным заболеваниям. Среди отличительных особенностей, которыми обладает термобелье мужское, следует выделить следующие нюансы, нивелирующие вышеописанный эффект «замерзания от потения»:

  • Отвод влаги – выделяемый телом пот, благодаря специальной структуре термобелья, «перемещается» наружу, что позволяет сохранить тепло тела;
  • Быстрота высыхания – качественное термобелье сохнет едва ли не с той же скоростью, с которой намокает, что также исключительно положительно сказывается на терморегуляции тела;
  • Эластичность – обычная одежда, пусть даже быстросохнущая и обладающая схожим с термобельем эффектом отвода влаги, при высыхании «дубеет». Специальное термобелье для мужчин сохраняет свою эластичность – даже если его полностью погрузить в воду и высушить с помощью промышленного фена. Это, в свою очередь, позволяет избежать натираний и опрелостей.

Как выбрать мужское термобелье и не прогадать?

Существующие разновидности термобелья можно условно разделить на три типа – синтетическое, шерстяное и компрессионное. В зависимости от задач, ради которых оно приобретается, следует учитывать следующие факторы:

  • Синтетическое – идеально для спорта. Оно приятно для кожи, очень быстро сохнет и не садится при стирке. Однако, его необходимо либо стирать чуть ли не ежедневно, либо приобретать несколько комплектов – ввиду того, что в синтетике очень быстро размножаются «питающиеся потом» бактерии;
  • Шерстяное термобелье мужское – лучше решение для повседневной носки. Оно гораздо лучше сохраняет тепло, нежели синтетическое и в нем практически не размножаются бактерии, но, вместе с тем – оно менее удобно при активных телодвижения и требует пару часов разнашивания после каждой стирки;
  • Компрессионное термобелье – выбор профессиональных спортсменов и любителей активного отдыха. Оно схоже по своим свойствам с синтетикой, но, при этом, позволяет усилить мышечный импульс и снизить нагрузку на скелет. Однако, этот нюанс необходимо учитывать при тренировках, так как их эффективность будет снижаться, пропорционально тому, насколько «разгружаются» мышцы.

Сапонит – препарат для мужчин, который вернет уверенность

Оприлюднено автором

Распространенная среди мужчин проблема, называемая врачами эректильной дисфункцией может настигнуть каждого. В группе риска значатся мужчины 30+, которые ведут не совсем здоровый образ жизни, а также занимаются нервной работой.

К сожалению, под подобное описание попадает абсолютное большинство представителей сильного пола, так что, как бы прискорбно это не звучало, рано или поздно, импотенция может настигнуть каждого.

Что делать, если вы столкнулись с эректильной дисфункцией?

Специалисты утверждают, что, согласно статистике, далеко не каждый может признаться в своей “беспомощности”, поэтому многие попросту начинают заниматься самолечением – ищут информацию в интернете. А для быстрого “решения вопроса” в таком случае пользуются таблетками, позволяющими вести более-менее активную половую жизнь, но не исключающими саму проблему в целом.

Разумеется, наиболее адекватной реакцией на мужскую проблему, будет именно обращение к врачу, который и составит правильную диету, и подскажет, какие препараты лучше принимать.

Среди же тех, кто занимается самолечением, популярна диетическая добавка под названием “Сапонит”. Этот препарат для мужчин является, пожалуй, наиболее известным повышающим половую активность. Прочитать о нем более подробно можно, перейдя по ссылке: http://saponit.kiev.ua

Насколько он эффективен, можно понять, изучив состав и исследования медиков.

Что касается первого пункта, то препарат содержит экстракт травы якорцы, а также коры Йохимбе. Производят составляющие во французской компании “Натурекс”.

Якорцы стелющиеся

Это растение достаточно широко и давно используется в медицине благодаря протодиосцину, которого в листях этой травы крайне много. Эффект, возникающий после приема медпрепаратов на основе якорцов, схож с приемом афродизиаков, и повышает общее либидо. У мужчин увеличиваются кровообращение в половых органах, а также выработка тестостерона.

Кора Йохимбе

В фармацевтике использования экстракта дерева йохимбе широко используют именно для лечения эректильной дисфункции, а также при производстве афродизиаков. Исследования доказали, что чудодейственные свойства этого растения оказывают воздействие на нервные центры, отвечающие за сексуальное возбуждение.

Именно поэтому в диетической добавке “Сапонит” и применили смесь уникальных растений, обладающих целебными для лечения импотенции свойствами.

Что касается многочисленных отзывов о препарате, которых в сети необыкновенное количество, им обычно доверяют крайне мало. Другое дело – реальные задокументированные данные исследований.

В Украине “Сапонит” получил положительную рецензию министерства здравоохранения после научных исследований. У почти 50 мужчин, которые принимали препарат в течение двух месяцев, медики зафиксировали положительные изменения – усиление полового влечения, выработки тестостерона и “мужского могущества”.

После проведения тестов в лаборатории “Института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины” пришли к выводу, что препарат эффективен, не вредит здоровью его принимающих, а поэтому “Сапониту” выдали сертификат качества.

Эффект от приема препарата, согласно данным минздрава, наблюдается уже через два-три месяца после начала приема.

Впрочем, необходимо еще раз подчеркнуть: прежде чем начать заниматься самолечением, луше не просто ознакомиться с документацией, выложенной на сайтах государственных учреждений, а, в первую очередь, обратиться к врачам. Ведь нельзя ставить себе диагнозы по интернету, тем более, когда на кону стоит мужская уверенность, а также способность иметь детей и получать от жизни все.

Наркотическая ломка: что это и чем она опасна

Оприлюднено автором

Наркотическая ломка (абстиненция) – страшное состояние, которое развивается на фоне зависимости от наркотиков. В зависимости от усваиваемости принятого вещества, симптомы ломки начинают развиваться через разный промежуток времени.

Как правило, абстиненция возникает от сильных наркотиков – героина, метамфетамина и т.д. Первые признаки дают о себе знать спустя два дня после последнего приема. С каждым разом человеку для удовлетворения потребности и получения кайфа требуется все большая доза. Узнать подробнее об особенностях развития зависимости и последствиях вы можете в рамках консультации с профильным специалистом.

Проявления ломки

Первое – это нервозное состояние без видимых причин. Человек становится раздражительным, он теряет самоконтроль и делает безрассудные поступки. Также из-под контроля выходит психоэмоциональное состояние. В дальнейшем начинают проявляться уже физические симптомы: судороги, насморк. Из глаз текут слезы, все тело обильно выделяет пот.

Зрачки расширяются и через некоторое время никак не реагируют на свет. Зависимого начинает тошнить. Если не получить очередную порцию наркотического вещества, симптоматика продолжит стремительно усугубляться. К слову, абстинентный синдром прозвали ломкой из-за невыносимой боли в мышцах, костях и суставах.

Как распознать наркомана?

Большинство зависимых от наркотиков – это молодые люди, которые попали не в ту компанию. Чем раньше обратиться за помощью, тем выше шансы вернуться к нормальной жизни. Как понять, что ваш родной или близкий свернул с пути?

Первое, что всегда бросается в глаза, – нетипичное поведение. Более поздние возвращения домой, проблемы со сном – это только первые звонки. У зависимых зачастую развивается социальная апатия, пропадает интерес к былым увлечениям. Дальше будет становиться только хуже: беспричинные приступы агрессии, воровство и даже более опасные преступления – и все ради того, чтобы справиться с ломкой.

Если человек употребляет каннабиноиды, летучие или снотворно-седативные вещества, вы заметите это по красным глазам. Опиаты и эфедроны вызывают побледнение кожи.

Не ждите, пока ситуация выйдет из-под контроля. Пытаться уговаривать зависимого человека отказаться от наркотиков бессмысленно. Чтобы спасти человека, вам необходимо направить его на курс реабилитации. В специализированных центрах помогут справиться с абстинентным синдромом и направят на правильный путь.

Симптомы, причины, диагностика и лечение кифоза

Оприлюднено автором

Кифоз встречается в повседневной жизни достаточно часто. Обыкновенная сутулость, свойственная половине населения, считается началом развития заболевания. Кифоз характеризуется дугообразным искривлением верхнего отдела позвоночника и внешне проявляется в виде горба на спине. Различают физиологический кифоз (нормальное распространенное явление у большинства людей) и патологический кифоз (требующий наблюдения врачей во избежание катастрофических последствий). Лечение кифоза сопровождается различными методами и наиболее распространенными считаются именно консервативные методики. Сюда относят восстановительную терапию (комплекс физических упражнений, кинезитерапию), массажи, сбалансированное питание. Кифоз, вызванный заболеваниями, например, остеохондрозом, лечится медикаментами, а в тяжелых случаях, при стремительном развитии болезни, прибегают к хирургическому вмешательству.

Симптоматика кифоза

Существуют разные симптомы кифоза в зависимости от степени заболевания: Основным симптомом на всех стадиях развития болезни является заметная глазу деформация осанки, начинающаяся с обычной сутулости. Плечи и живот выпячиваются вперед, а спина становится округлой с выпуклостью назад. Такие изменения происходят на начальной стадии заболевания. Остальные признаки кифоза соответствуют более поздним стадиям кифоза и выражаются в:

  • чувстве дискомфорта в груди,
  • болях в спине,
  • усталости,
  • сложности в принятии правильной осанки,
  • онемении пальцев конечностей,
  • трудности при вдыхании воздуха,
  • развитии серьезных нарушений в дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системах.

Причины возникновения кифоза

Причины кифоза носят самый разный характер. Искривление позвоночника может начаться у младенца вследствие нарушений внутриутробного развития (врожденный кифоз) и развиваться в виде горба в старческом возрасте. В большинстве случаев первые признаки кифоза появляются в юношеском возрасте из-за принятия неправильного положения тела во время занятий. Сутулость угрожает значительному числу людей с «сидячей» профессией и малоподвижным образом жизни. Нередко к кифозу приводят травмы, переломы, операции на позвоночнике и различные заболевания, к примеру, рахит, ДЦП, болезнь Бехтерева, ожирение и прочие.

Как выявить кифоз

Диагностика кифоза проводится для определения, является искривление позвоночника нормой или заболеванием. Главным критерием является угол наклона позвоночника. При физиологическом кифозе угол отклонения варьируется в пределах от 15 до 30 градусов. Значения свыше 30 градусов говорят о патологии и необходимости в лечении.

Сеть реабилитационных центров по вопросам здоровья спины “Актив Центр” предлагает качественную диагностику и получение квалифицированной консультации для оздоровления и восстановления позвоночника. Центр проводит эффективное лечение с использованием консервативных методик, не допускающих оперативное вмешательство. На сайте компании Active-center.com.ua предоставлена возможность записаться в один из центров, расположенных в Киеве.

Консервативные методы лечения кифоза

Наиболее успешными, эффективными методами лечения кифоза без вреда для организма и вмешательства хирургов считаются:

  • Мануальная терапия. Заключается в проведении массажей для коррекции осанки, вправления позвонков и межпозвонковых дисков, восстановления тонуса мышц спины и местного кровообращения. Является эффективным методом на начальном этапе развития кифоза, оказывает косметологическое действие, снимает боли, напряжения.
  • Лечебная физкультура. Корректирует положение позвоночного столба и внутренних органов, укрепляет мышцы и снижает болевой синдром. Оказывает восстанавливающее, общеукрепляющее, тонизирующее действие на весь организм. Имеет положительный эффект при ежедневной трудоемкой работе над своим телом.
  • Кинезиотерапия. В переводе с греческого языка дословно означает «лечение движением». Терапия направлена на укрепление мышечно-связочного аппарата позвоночника комплексом упражнений посредством использования тренажеров. Полностью или частично устраняет кифоз, существенно уменьшает болевые ощущения, деформации, предотвращает осложнения кифоза. Не имеет возрастных ограничений и противопоказаний.
  • Диета. Подразумевает сбалансированное питание с пользой для костной системы (восполнение дефицита кальция и витамина D), и исключение продуктов из рациона, наносящих вред организму (продукты с консервантами, копчености, шлифованные крупы, кофеин, алкоголь и др.).

Следует помнить: сильное искривление позвоночника полностью невозможно вылечить. Для недопущения ношения жестких корсетов, медикаментозного лечения и рискованных операций необходимо обращаться за помощью на раннем этапе развития недуга.