Известный украинский доктор, главный врач одного из медицинских центров Львова Тарас Жиравецкий рассказал в своем Telegram, что необходимо знать при повторном заражении коронавирусом.

Так, по словам специалиста, тест на COVID-19 можно сдавать уже с первого дня повышенной температуры тела. Если быстрый тест показал две полоски — значит вы инфицировались коронавирусом. При этом необходимо отправиться на самоизоляцию на 14 дней, поскольку этот период человек может заражать окружающих. 

Через три-четыре дня желательно сдать анализ на ц-реактивный белок и ддимеры. 

На протяжении болезни доктор советует отдыхать, не выходить на холодный воздух без надобности, а также не заниматься спортом в течение двух-трех недель. 

Жиравецкий рекомендует иметь дома жаропонижающие препараты и сбивать температуру сразу, с первого дня заболевания. 

Также во время инфицирования коронавирусом нужно измерять сатурацию, и если она падает ниже 92 — вызывать скорую медицинскую помощь, поскольку в таком случае пациенту требуется дополнительный кислород. 

По словам врача, стоит помнить, что препаратов для профилактики COVID-19 не существует, а также не заниматься самолечением, а сразу отправляться к специалистам. 

Отметим, что глава Комитета ВР по вопросам здоровья нации Михаил Радуцкий рассказал, что пик заболеваемости коронавирусом в Украине ожидается примерно в средине-в конце февраля. Сейчас в стране фиксируется новая волна COVID-19. При этом, как отметил замминистра здравоохранения Игорь Кузин, ужесточать карантинные ограничения в стране — вводить локдаун — пока не планируется. 

С
возрастом многие люди начинают жаловаться на артрит — воспалительный процесс в
организме, который поражает суставы. В таких случаях, нужно своевременно начать
лечение и пересмотреть свой рацион.

Специалисты
говорят, что помочь телу с признаками заболевания и улучшить самочувствие можно
с помощью определенной диеты. В первую очередь, рацион необходимо обогатить
продуктами, в составе которых много коллагена — очень важного белка, содержащегося в хрящевой ткани, коже и связках. При его дефиците в организме хрящ
становится уязвим и начинает болеть.

В
связи с этим, эксперты рекомендуют раз в неделю есть холодец, потому что он
богат на коллаген. Употребление этого блюда помогает восстанавливаться
опорно-двигательной системе. А еще добавьте в рацион заливное из рыбы и
фруктовое желе, потому что во время их приготовления используется желатин, а он
по своей сути и является коллагеном.  

Также
при артрите нужна сера — этот важный элемент берет участие в производстве белка,
без серы коллаген бы попросту не образовывался в организме. Чтобы пополнить ее
запасы, нужно употреблять курицу, бобовые, крупы, лук и все виды капусты
(брокколи, брюссельскую, пекинскую).

Снизить
проявление артрита помогают также ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые
снимают воспалительные процессы в хряще.

Напомним,
что при артрите обычно наблюдается боль в суставах, воспаление и ограниченность
движений. Облегчить состояние, как говорят эксперты, можно с помощью простого, но очень полезного напитка.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, какие продукты следует ограничить в рационе, если человек страдает артритом.

На
полках супермаркетов довольно тяжело найти качественное сливочное масло, потому
что производители добавляют в него различные красители и растительные жиры. Но
есть домашние способы, которые помогают отличить подделку от настоящего
продукта. Как это сделать?

Эксперты
рассказали о простом способе, который помогает выяснить, содержит ли магазинное
масло красители и другие искусственные вещества. Для этого потребуется стакан водки. Ее нужно нагреть до 60
градусов и поместить туда кусочек сливочного масла. Если спиртной напиток
приобрел насыщенный желтый оттенок, тогда в составе продукта точно есть
искусственные красители.

Есть
и другие способы проверки, например, с помощью ножа. Достаточно порезать
замороженное масло и посмотреть на его ломтики. Если они ровные и не трескаются — это подделка из растительных жиров. Натуральный замороженный продукт при
разрезании будет трескаться.

Напомним,
что в 2022 году все больше дорожает сливочное масло и эксперты прогнозируют, что
такая тенденция с ценами на этот, необходимый украинцам продукт, будет
продолжаться.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что сливочное
масло – продукт, без которого не может обойтись на кухне ни одна домохозяйка.
Именно поэтому вокруг этого продукта сформировано так много мифов о полезности,
вреде. Самый главный миф касается того, что сливочное масло ниже 82,5% —
ненастоящее. Так ли это?

Читайте
также, что не вся колбаса, которую продают в магазинах, может похвастаться
хорошим качеством и приятным вкусом. Недобросовестные производители часто
добавляют в продукт различные вещества. Но проверить ее качество можно с
помощью водки. Как это сделать?

Алкоголизм — прогрессирующее, опасное заболевание, которое разрушает все сферы
человеческой жизни. И как выяснили специалисты, алкогольная зависимость может
быть связана с группой крови.

Американские
ученые провели множество исследований и выяснили, носители какой группы крови
больше подвержены алкогольной зависимости.  В фокус-группе оказались жители США и Японии,
все они испытывали проблемы с алкоголем. Специалисты изучили их медицинские
карты, результаты анализов, личные истории и пришли к выводу, что шанс
приобрести со временем опасную привычку повышен у людей со второй группой
крови.

А
вот носители первой группы, согласно информации исследователей, имеют к заболеванию
“врожденный иммунитет”, поэтому среди них маленький процент
алкоголиков.

Анализируя
данные, эксперты также попытались выяснить, что заставляет обладать второй
группы крови поддаваться страсти к спиртным напиткам. По их мнению, все дело в
специфической работе надпочечников, которые способствуют возникновению дефицита
глюкозы в крови. В результате этого, организм как будто заставляет человека
употреблять алкоголь, как компенсацию за недополученную глюкозу.

Но
толчком к появлению вредной привычки могут быть частые стрессовые ситуации и
другие жизненные проблемы, с которыми некоторым людям бывает сложно справиться,
поэтому они начинают употреблять алкоголь, чтобы не думать об этом и просто
“забыться”.

Ученые
советуют тем, кто испытывает трудности с алкоголем, попытаться обмануть
организм и вместо крепких напитков употреблять красное вино. Но в умеренном
количестве.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, как правильно совмещать алкоголь и еду, чтобы не толстеть.

Отношение
к белому хлебу изменилось в последнее время — если раньше его считали одним из
главных продуктов на столе, то сегодня он считается не самой полезной пищей. И
ключевая причина кроется в его составе.

Как
сообщается издание Medikforum,
врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла опасность белого хлеба. По его словам,
употребление продукта повышает риск развития инсулинорезистентности. Дело в
том, что в составе белого хлеба содержится много сахара, а он в большом
количестве может нарушить работу поджелудочной железы.

Диетолог
объяснила, что сахар, который содержится в белом хлебе истощает поджелудочную
железу, поскольку она выделяет много инсулина. В этом случае в крови повышается
уровень сахара и начинает буквально разъедать стенки сосудов. В результате иммунная система человека ослабевает, и повышается риск развития потенциально
опасных патологий.

Более
того, у белого магазинного хлеба высокий гликемический индекс (ГИ), поэтому его
частое употребление может спровоцировать лишний вес, сахарный диабет второго
типа и другие проблемы со здоровьем.

Напомним,
британские ученые обнаружили, что и в результате резкого отказа от хлеба бывают
побочные действия. Согласно научным исследованиям, было доказано, что резкий
отказ от хлеба может очень негативно повлиять на ваше самочувствие в целом.

Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что одним из самых популярных
продуктов в мире является хлеб. Но единственный минус состоит в том, что этот
продукт быстро портится. Как сохранить хлеб свежим и вкусным как можно дольше?

Читай
также, как выбрать самый полезный хлеб.